體脂降10% 甩肉13kg 不復胖飲食分享（我的211餐盤）| 來醫份召喚獸-鈴仙

[@侯西莉]

不復胖就是對的飲食法，慢慢瘦對身體也好👍

[@廖春風-m8e]

喜歡敏敏主持的 來醫份 召喚獸節目，真的很親切而且都是每個人的心路歷程

[@于潮汐]

每次都不同的減肥方式！每週分享超棒的！

[@mengmeng332]

头发头发！真的好美😍❤！

[@孔聖漪]

營養一定要夠💪💪💪

[@汪珍珍-c2l]

敏敏笑成這樣好可愛

[@宇-x4d]

恭喜減肥成功啊😆

[@甄小環-o5z]

好多減重方法都好棒唷❤

[@熊芷蕾]

營養師高敏敏 ： 減肥 一定要正常吃飯（筆記📝）

[@冉秀波]

一年13kgs 很穩定耶 ！平均一個月1公斤多一點！不復胖真的超棒！

[@伍安琪-v3l]

需要敏敏圓潤照片支援🤣⚡️

[@夏曖曖]

差13公斤真的整個人都變漂亮了😻

[@LamSiowa]

早餐的時候 蔬菜比較難準備喔😮

[@雷點點]

羨慕不復胖，瘦越快好像胖越快

[@歐陽琦琦]

百卡餐泰奶真的很好喝💕💕💕

[@姚小樂-n7q]

211餐盤那個盤子，那個好方便，哪裡可以買

[@UsmanjrKhaja]

211餐盤方式挺好的

[@伍丫頭]

瘦下來就變美女了