Güçlü Omuz & Karın için Yoga - ENERJİNİ YÜKSELT - Orta Seviye

[@emelcebi11]

1. Gün ✔
2. Gün ✔
3. Gün ✔
4. Gün ✔
5. Gün ✔
6. Gün ✔
7. Gün ✔
8. Gün ✔
9. Gün ✔
ıo. Gün ✔
ıı. Gün ✔
ı2. Gün ✔
ı3. Gün ✔
ı4. Gün ✔
ı5. Gün ✔
ı6. Gün ✔
ı7. Gün ✔
ı8. Gün ✔
ı9. Gün ✔
20. Gün ✔
2ı. Gün ✔
Hiç sıkılmadan tamamladigim 21 günlük bir surecti. Dersin akışı kesinlikle çok keyifli ve gelistiriciydi. Teşekkür ederim onur hocam 🌸

[@ZEYogi]

Çok güzel bir sabah yogasııı. 🔥❤️

[@bernainci2323]

Çok güzel bir dersti, teşekkürler... Namaste

[@hicranarda1093]

Onur hocam, sizinle pratik yapmak inanılmaz zevkli yine harika bir ders akışı olmuş teşekkür.🧘‍♀️🙏🤗 Namaste

[@onurcifciyoga]

Teşekkür ederim Hicran güzel yorumun için. Sevgiler 🧡💛

[@elifiscen824]

Namaste öğretmenim🕉🙏🏻🧡

[@onurcifciyoga]

😊🙏🏻🧡

[@burcublr9101]

Emeginize sağlık çok tesekkurler🙏🧡🤸‍♀️🧚‍♀️💪

[@onurcifciyoga]

🙏🧡

[@ozlemdemirel9749]

Teşekkürler Onur hocam 🙋‍♀️ 🙋‍♀️

[@onurcifciyoga]

🙏🧡

[@kubraakosman705]

Güzel bir dersti teşekkürler 😊

[@onurcifciyoga]

🙏🧡

[@denizuzunhan4257]

Hocam muhteşem bir akıştı, çok teşekkür ederiz..💙💙

[@onurcifciyoga]

🙏🧡 iyi pratikler Deniz 😊

[@bulunmazhintkumas7013]

Hosbulduk

[@onurcifciyoga]

Hoşgeldin 💛

[@cicekperisi4943]

Hocam ben zıplamadan yapabildim. Halasanada da göbeğim biraz engel oldu ama yaptım tabi ki 😂 Orta seviyeye gelmişim aynı Balik gibi 😘🙏😘 Hocam bizi zayıflat 🍀

[@onurcifciyoga]

:))) bravo. Hepsi, yavaş yavaş.. 😊 🙏

[@kum136]

Hocam, baş amutlarinda baya zorlansam da hareketi bitirdim , pratiği, yine yapicam.namaste

[@onurcifciyoga]

dersi tekrar ettikçe daha rahat hale geleceğinden emin ol 😊 🙏🧡

[@yesimkaval5476]

Çok istiyorum başımın üstünde durabilmeyi

[@puffypafi9102]

ben deee😪

[@onurcifciyoga]

Şimdilik duvar destekli deneyebilirsiniz ikinizde 😊🙏 günlük pratik ile beden kontrolünüz geliştikçe baş üstü durmakta yapılabilir hale gelecek 🧡

[@yesimkaval5476]

@@onurcifciyoga İnşallah Onur bey, 3 haftadır onlıne ders alıyorum

[@puffypafi9102]

yapamıyorum hocam olmuyor bu baş üstü duruş😪😪😪