Muchas Gracias Rafael por estos testimonios y tus conocimientos. Sos un verdadero altruista. Es de mucho valor lo que hacen ayudando a la gente. Sigan así.!!! Gracias
Me identifico mucho con Mar. Es complejo aceptar que tener esos pensamientos no es lo mismo que tener la iniciativa de llevarlos a cabo. Pienso que el miedo nos bloquea totalmente.
Que genial y engrandecedor escuchar estos testimonios...😊 Sería genial que hubieran lives o testimonios entre personas que ya han salido de estos transtornos y los que estan en este momento empezando el proceso😊... sería muy interesante escuchar las preguntas y respuestas de la charla
Yo igualmente me siento identificada con Mar, llevo más de veinte años viviendo con esto. He tenido periodos muy buenos y otros no tanto, ahora con la menopausia me está volviendo otra vez, pero de nuevo voy a seguir haciendo mi vida con toc o sin toc...
Yo tengo toc y estoy haciendo eso mismo y me ha dado buenos resultados todavia estoy en la batalla pero tambien tomo media sentralina ahora y pimozida tres veces por semana mi meta es poco a poco estar sin farmacos
Hola! Alguien conoce algún psicólogo/a por la zona norte (Sierra) de Madrid que trabaje del mismo modo que lo hace Rafael: Terapia cognitivo-conductual (Afrontar, Aceptar, Flotar y Dejar pasar el tiempo)?? Muchas gracias!
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Muchas Gracias Rafael por estos testimonios y tus conocimientos. Sos un verdadero altruista. Es de mucho valor lo que hacen ayudando a la gente. Sigan así.!!! Gracias
Muchísimas gracias por tu testimonio Mar, es de mucha utilidad.
Muy buen testimonio Rafael 👍. Te felicito por seguir trayéndonos estos testimonios y hacernos ver que si se puede. Dios lo bendiga siempre Rafael.
Me identifico mucho con Mar. Es complejo aceptar que tener esos pensamientos no es lo mismo que tener la iniciativa de llevarlos a cabo. Pienso que el miedo nos bloquea totalmente.
Que genial y engrandecedor escuchar estos testimonios...😊
Sería genial que hubieran lives o testimonios entre personas que ya han salido de estos transtornos y los que estan en este momento empezando el proceso😊... sería muy interesante escuchar las preguntas y respuestas de la charla
Gracias gracias gracias de corazón. Sé cómo se pasa. Gran esfuerzo y superación. Bendiciones
Rafael Santandreu soy tu fan n1
Muchas gracias!!
Muchas gracias por el testimonio, es de una gran ayuda. Yo empecé hace 1 mes a enfrentar a mi TOC y voy notando progresos ☺️
¿Qué progresos vas notando?
@@paquiangulo7595 Menor ansiedad cuando no realizo las compulsiones
@@ezequielbaena650 Qué bien! Poco a poco irás mejorando.
Muchísimas gracias por el testimonio ! Anima mucho a los que estamos en el camino
Mucha fuerza, tengo un hijo y de momento le cuesta creer en el. Ojalá pueda superarlo. Gracias
@@marinanunez9371 seguro que puede, con constancia, y esfuerzo lo podrá lograr. Ánimo 💪💪
@@marinanunez9371 si le sirve a su hijo de motivación, yo llevo 3 semanas aplicando el método y me encuentro notablemente mejor
Muchas gracias, lleva 4 años y estoy segura q lo logrará. Mucha fuerza y bendiciones 🙏
Te eacucho desde Argentina.
Muchas gracias a los 2
Me siento superidentificada ,gracias por tu testimonio!!!!ayuda un montón!!!
Yo igualmente me siento identificada con Mar, llevo más de veinte años viviendo con esto. He tenido periodos muy buenos y otros no tanto, ahora con la menopausia me está volviendo otra vez, pero de nuevo voy a seguir haciendo mi vida con toc o sin toc...
@@marimadogica5433 hola Mari, pero y has practicado los 4 pasos?
Rafael eres cojonudo
Yo tengo toc y estoy haciendo eso mismo y me ha dado buenos resultados todavia estoy en la batalla pero tambien tomo media sentralina ahora y pimozida tres veces por semana mi meta es poco a poco estar sin farmacos
Me sirvio mucho gracias yo tengo un año con esto y no lo he superado
Hola! Alguien conoce algún psicólogo/a por la zona norte (Sierra) de Madrid que trabaje del mismo modo que lo hace Rafael: Terapia cognitivo-conductual (Afrontar, Aceptar, Flotar y Dejar pasar el tiempo)?? Muchas gracias!
Yo me siento una degenerada. Y no puedo salir de eso
De que ciudad eres,busca ayuda profesional