植物奶比較 (English Subtitle) | 豆漿 杏仁奶 米奶 燕麥奶 營養大比拼 | 高鈣之選 低熱量之選 | 營養師媽媽Priscilla(繁簡中文字幕)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 26

  • @cocacola99
    @cocacola99 4 หลายเดือนก่อน +1

    解說得好精簡,好清楚!

  • @chunsiuwong1423
    @chunsiuwong1423 2 ปีที่แล้ว

    多謝你嘅解讀、但如有中文字幕就very good🙏

  • @FitnessMandy
    @FitnessMandy 3 ปีที่แล้ว +1

    啱晒我💕☺️多謝Priscilla 分享🌹

  • @LM-wz9xv
    @LM-wz9xv 3 ปีที่แล้ว

    謝謝你的分享 。對於植物奶,我喜歡喝 Silk 無糖有機椰子飲料。1 杯 250 毫升含有 0 克蛋白質、1% 鈣 、1%鐵、45 卡路里、2 克纖維和 2 克碳水化合物 ,脂肪類似於2%的牛奶 (fat 4.5g, saturated 4g), 它也可以算是一種低熱能和高纖維的飲料啊!

    • @LM-wz9xv
      @LM-wz9xv 3 ปีที่แล้ว

      ​@@nutritionmama 原來如此,難怪這種椰子飲料有點濃,像糊,不像椰子水那麼稀。 謝謝 。

  • @heidia.i5142
    @heidia.i5142 3 ปีที่แล้ว +1

    一直都想知道,終於有答案

  • @felizling8495
    @felizling8495 2 หลายเดือนก่อน

    請問營養師美國的甜杏仁可以生食嗎?謝謝妳分享👏👏

  • @TashaD
    @TashaD 3 ปีที่แล้ว +1

    這個有用!

  • @susanaso8395
    @susanaso8395 2 ปีที่แล้ว

    多謝分享

  • @fannylau526
    @fannylau526 2 ปีที่แล้ว

    營業師媽媽 你好 可否錄一次講及有關尿酸食品 因為有尿酸既朋友 需要戒口食物實在太多了

  • @vil790
    @vil790 3 ปีที่แล้ว +2

    请问喝燕麥奶可否降胆固醇。謝谢你

  • @klchung7339
    @klchung7339 2 ปีที่แล้ว

    你好Priscilla, 多謝你的分享,我有自家做杏仁茶(中式南北杏) 及腰果奶(腰果用熱水烚下, 加姜打成奶). 你片中說杏仁營養成份不多, 與喝清水差不多,但從中醫角度,似乎杏仁茶對身體有益,.請問你說的杏仁,是美國的杏仁,還是中式的南北杏?杏仁茶營養成份又如何?
    請問腰果奶營養成份又如何? 腰果奶好多時已代替牛奶或cream作煮食用途.所以想知多的
    謝謝你

  • @agnesfang9142
    @agnesfang9142 2 ปีที่แล้ว

    Cholesterol 高,應如何選擇?

  • @EChung-he6im
    @EChung-he6im 2 ปีที่แล้ว

    Hello Priscilla, 謝謝你對植物奶的詳細分享。請問若要選擇1%fat牛奶,Organic milk or Grass Fed milk, 應選那欵比較健康些?

    • @EChung-he6im
      @EChung-he6im 2 ปีที่แล้ว

      Thank you Priscilla. 但Organic milk 的雌激素含量會否比Grass Fed milk 少些? 🤔

  • @cheungtony4901
    @cheungtony4901 3 ปีที่แล้ว +1

    你好,想問大麻籽帶殼炒過 吃是有毒嗎?因為有人說大麻籽殻帶有毒性,想求證下。

    • @cheungtony4901
      @cheungtony4901 3 ปีที่แล้ว +1

      @@nutritionmama 多謝你用心的答覆,以解決我的不明白問題多謝

  • @mandyz7032
    @mandyz7032 2 ปีที่แล้ว

    Which brand to buy ?

  • @samwongmike
    @samwongmike ปีที่แล้ว +1

    胃脹消化不良係咪飲植物奶好些?

    • @nutritionmama
      @nutritionmama  ปีที่แล้ว

      你試試, 脂肪和蛋白質不太高的, 例如杏仁奶, 會較容易消化.

    • @samwongmike
      @samwongmike ปีที่แล้ว

      @@nutritionmama 吾該哂

  • @janisau6039
    @janisau6039 2 ปีที่แล้ว

    減肥中,請問什麼時間飲牛奶好?

  • @user-jx7ui6lr5j
    @user-jx7ui6lr5j 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍

  • @janisau6039
    @janisau6039 2 ปีที่แล้ว

    減肥中,請問什麼時開飲牛奶好?

    • @janisau6039
      @janisau6039 2 ปีที่แล้ว

      減肥中,請問什麼時間飲牛奶好?

  • @user-jx7ui6lr5j
    @user-jx7ui6lr5j 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍