Что я ем за неделю? Без диет и ограничений

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ส.ค. 2024
  • 🎬 История о том, как я запекала овощи и рыбу в духовке, делала смузи, пекла булочки с корицей и морковное печенье, закупалась продуктами и параллельно жила свои обычные будни . :)
    🔗 ССЫЛКИ:
    📘Моя книга «Девушка, которая побеждает»: mikhalouskaya.t...
    ✍🏼Анкета предзаписи на коучинг: forms.gle/Ufzt...
    🌿Коучинг (питание, сон, стрессоустойчивость): mikhalouskaya.t...
    ♡Telegram канал: t.me/itsbraindump
    ➤ Instagram: / mikhalouskaya
    Revolut: revolut.com/re...
    Precision nutrition: get.pn/r/3CrFB...
    Подписывайтесь!

ความคิดเห็น • 5

  • @АлексейПанкр8902
    @АлексейПанкр8902 หลายเดือนก่อน +47

    А какие овощи лучше всего запекать с рыбой? Лично я обожаю пить габа чай от Мойчай, который помогает улучшить иммунитет и снять стресс) пробовал разные сорта, но этот стал фаворитом)

    • @mikhalouskaya
      @mikhalouskaya  หลายเดือนก่อน

      Габа чай возьму на заметку :) По поводу овощей с рыбой - мне больше всего нравится спаржа, цветная капуста, цуккини и картофель. Они отлично сочетаются вместе)

  • @NurayTalgatova
    @NurayTalgatova หลายเดือนก่อน

    😍😍😍😍

  • @MONSTER-et3rk
    @MONSTER-et3rk หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, классное видео. Где можно с вами связаться? Я дизайнер и хотел бы помочь с оформлением канала и так же превью к видео.

    • @mikhalouskaya
      @mikhalouskaya  หลายเดือนก่อน

      Спасибо! Но пока неактуально :)