5 Benefits of Brown Rice - ब्राउन राइस के 5 फायदे

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 135

  • @sonuverma1122
    @sonuverma1122 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much ❤️ aap ka video bahut achcha Laga

  • @anitasachdeva6640
    @anitasachdeva6640 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much helpful explain ❤❤

  • @pariwarbirds5399
    @pariwarbirds5399 3 ปีที่แล้ว +1

    Excellent acha explain karey

  • @KitchenforDiabetics
    @KitchenforDiabetics 2 ปีที่แล้ว +1

    Good information for all

  • @NehaSharma-qw2nd
    @NehaSharma-qw2nd ปีที่แล้ว

    Very good explanation mam AND VERY USEFUL VIDEO.

  • @mdumer8557
    @mdumer8557 5 ปีที่แล้ว +5

    Very useful video nice 🤗

  • @brijmohannegi7179
    @brijmohannegi7179 4 ปีที่แล้ว +11

    Thanks for this video

  • @dancalnandji2347
    @dancalnandji2347 2 ปีที่แล้ว +1

    Good suggestion

  • @johnnydepp3691
    @johnnydepp3691 2 ปีที่แล้ว +1

    thank you ji 🙂

  • @divyanshverma2731
    @divyanshverma2731 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice information pl keep sending. Magar milawat karke chawal bech rahe unka upay bataye taki hum brown rice hi ghar laye na ki brown polish wale. Thx

  • @ganeshgulave4189
    @ganeshgulave4189 3 ปีที่แล้ว +3

    Very good

  • @chandpasha3279
    @chandpasha3279 4 ปีที่แล้ว +2

    Nice information

  • @manrajmusic7247
    @manrajmusic7247 3 ปีที่แล้ว +2

    Verry nice mam bohat achha samjhate ho app jeeo

  • @rekhabaudh2204
    @rekhabaudh2204 2 ปีที่แล้ว +1

    Very helpful video, thank u so much ma'am.

  • @sahilparandwal9251
    @sahilparandwal9251 2 ปีที่แล้ว +1

    very helpful information madam

  • @williamfrancis6295
    @williamfrancis6295 4 ปีที่แล้ว +6

    Thank u very much sister explained well

  • @poonamjain3263
    @poonamjain3263 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank u so much

  • @anilgupta7328
    @anilgupta7328 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for your kindly information

  • @rakeshchaurasiya9974
    @rakeshchaurasiya9974 ปีที่แล้ว

    Good mam

  • @sandipkadam2180
    @sandipkadam2180 3 ปีที่แล้ว

    Good information mem

  • @manojkumar-xi5sg
    @manojkumar-xi5sg 3 ปีที่แล้ว +1

    Superb knowledge

  • @sanjeevkumarsharma5329
    @sanjeevkumarsharma5329 2 ปีที่แล้ว +1

    Very helpful, thanks madam

  • @sanjumahto6211
    @sanjumahto6211 3 ปีที่แล้ว +1

    Nice

  • @rubikhan7863
    @rubikhan7863 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank u so much... Me b brawn rice use krti hu khane m...

  • @nomadicnath7488
    @nomadicnath7488 2 ปีที่แล้ว +1

    Thnx madam. 🙏New subscriber 😀

  • @poojaahirwar1834
    @poojaahirwar1834 3 ปีที่แล้ว +1

    Mujhe brown rice bahut pasand hai

  • @VinodKumar-pp9li
    @VinodKumar-pp9li 4 ปีที่แล้ว +5

    Excellent - thanks a lot.

  • @shadowgamingsg8587
    @shadowgamingsg8587 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you teacher so good information and informative

  • @eramansari3579
    @eramansari3579 4 ปีที่แล้ว +2

    Nice mem

  • @hayaara4418
    @hayaara4418 5 ปีที่แล้ว +13

    Very helpful and informative video 👌
    Thank u Mam😊

    • @KudratCare
      @KudratCare  5 ปีที่แล้ว +3

      Thanks Haya ji 😊

  • @haseebahamad7253
    @haseebahamad7253 4 ปีที่แล้ว +1

    Very nice

  • @kashishkashish2682
    @kashishkashish2682 3 ปีที่แล้ว +2

    Pls tell me
    Brown rice taseer m kaise hote h...?
    Thandi taseer hoti h inki ya garm

  • @hareshvaghela43
    @hareshvaghela43 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks ma'am for good information

  • @waseembatt6222
    @waseembatt6222 3 ปีที่แล้ว +2

    Thanks Mam ❤️❤️❤️

  • @punamvalog6134
    @punamvalog6134 4 ปีที่แล้ว +3

    Thanks mem

  • @gmmunaf4661
    @gmmunaf4661 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you madam

  • @moynahalder6927
    @moynahalder6927 2 ปีที่แล้ว +2

    Magnesium is a good alternative of calcium channel blocker, medicine of hypertension.brown rice is good for this.

  • @kumardineshsargam9379
    @kumardineshsargam9379 2 ปีที่แล้ว

    Aapki baat ko hum sammanekarte hai

  • @rahulsaxena3044
    @rahulsaxena3044 2 ปีที่แล้ว

    Kabj mein white rice khaye ya brown rice Kon sabse jayeda fayedemand hain

  • @mohdkhaleel2079
    @mohdkhaleel2079 3 ปีที่แล้ว

    Thanks sister

  • @prodipbiswas960
    @prodipbiswas960 2 ปีที่แล้ว

    Kya a rice arthritis patient kha sakte hay?

  • @vinayakdesai115
    @vinayakdesai115 4 ปีที่แล้ว +2

    Mam .thank u ...such a nice video....

  • @masarrathbegum5020
    @masarrathbegum5020 2 ปีที่แล้ว

    Can I give this to toddlers

  • @nareshpaswan9250
    @nareshpaswan9250 3 ปีที่แล้ว

    Thanks mam love u

  • @alishbafatima8876
    @alishbafatima8876 3 ปีที่แล้ว

    Thank you SO much

  • @ritudhakad4461
    @ritudhakad4461 3 ปีที่แล้ว +1

    Sach main wait kam ho jayega mam plz rply me

  • @sapnakhandare4256
    @sapnakhandare4256 2 ปีที่แล้ว

    🙏

  • @ShahnawazKhan001
    @ShahnawazKhan001 3 ปีที่แล้ว +2

    kudarti channel welcomes u

  • @nirmaljeetc4117
    @nirmaljeetc4117 4 ปีที่แล้ว +1

    Waw

  • @parojamal539
    @parojamal539 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanx

  • @japnoor9873
    @japnoor9873 3 ปีที่แล้ว +1

    Mam mujhe vse rice se elegy hai...toh kya main brown rice kha skti hu?

  • @V_Y_music
    @V_Y_music 3 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot for this video mam....

  • @nitishasingha8119
    @nitishasingha8119 2 ปีที่แล้ว

    Meri six years daughter hai,usko daily de sakti hu?tin o k liye alag rice daily banana possible Nehi hoga.

  • @padmasubba7983
    @padmasubba7983 3 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @rajusahu8593
    @rajusahu8593 3 ปีที่แล้ว

    Mam mujhe weight gain karna h to mai iska us kar sakta hu kya mam

  • @manishrana5761
    @manishrana5761 5 ปีที่แล้ว +5

    Thank you very much and knowledgeable video

    • @KudratCare
      @KudratCare  5 ปีที่แล้ว +1

      Thanks Pooja ji.

    • @KudratCare
      @KudratCare  5 ปีที่แล้ว +1

      Thanks Ji...😘

  • @murtuzaansari8114
    @murtuzaansari8114 2 ปีที่แล้ว

    Kya brown rice me fiver hota hai?

  • @cnentertainment4149
    @cnentertainment4149 4 ปีที่แล้ว

    Thanks Madem good information,

  • @priyankasharma-ei5sy
    @priyankasharma-ei5sy 3 ปีที่แล้ว

    Can we look young by eating brown rice?Please reply me 🙏🙏.

  • @sumanrathor7369
    @sumanrathor7369 3 ปีที่แล้ว

    C section delivery ko 1month ho gya h me kha skti hu kya brown rise

  • @pariwarbirds5399
    @pariwarbirds5399 3 ปีที่แล้ว +1

    Aap bahut fit hai aapka diet plan explain kariye mujhe sinus pblm hai iske barey mein batayiye kya veg fruit khaye kya nahi khaye

  • @singingromeoromeo2493
    @singingromeoromeo2493 3 ปีที่แล้ว +1

    Madem brown rice mein glutahione b hota hai.jis se skin fair hoti.

  • @ruhanibate
    @ruhanibate 4 ปีที่แล้ว +5

    Assalamuwalaikum warahmatullahi wabarkaatuhu jazzakallahuqairan Allah aapko buri nazar se bachae

  • @ehshansayed4268
    @ehshansayed4268 4 ปีที่แล้ว +2

    KYA BROWN RICE PAKA KE IS KA PANI NIKALNA ZAROORI HAI YA BAGAIR PANI NIKALEY PAKANA HAI
    MERI BEHAN BATAO

  • @muralimudiraj2231
    @muralimudiraj2231 4 ปีที่แล้ว +3

    Hi mam, Which brand better, in market lots of brands iam confused.

    • @Munmun0630
      @Munmun0630 4 ปีที่แล้ว

      Go for Dawat brown rice

    • @vaishalitanna8643
      @vaishalitanna8643 4 ปีที่แล้ว

      No dont use basmati....use sonamasuri organic rice

  • @ravinderkumarchennal150
    @ravinderkumarchennal150 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanx mam isko girl kha sakti h Kiya wait loos ke liye

  • @kirankaur4504
    @kirankaur4504 3 ปีที่แล้ว

    👌👌

  • @malaandanikashow
    @malaandanikashow 3 ปีที่แล้ว

    Khane mein kaisa taste hora hai

  • @priyankapandey6670
    @priyankapandey6670 4 ปีที่แล้ว +3

    Mam pcod m kha skte h ise

  • @nargiskhan8879
    @nargiskhan8879 5 ปีที่แล้ว +3

    Aap itni haseen kiuon hien.dil hi nahi bharta aap ko dehkhne se.

    • @mdumer8557
      @mdumer8557 5 ปีที่แล้ว

      Hyy mera nam bhi Nargis same to same🤗🤗

  • @rakeshsingh2984
    @rakeshsingh2984 4 ปีที่แล้ว

    Thanks mem ret kite parkar ka hota hai

  • @vinitmehta002
    @vinitmehta002 4 ปีที่แล้ว

    Can I give to my baby...her age is 1 year 3 month

  • @gjklm3814
    @gjklm3814 3 ปีที่แล้ว

    Hi mam brown rice se kya weight gain hota hai kya.

  • @shaileshsa1367
    @shaileshsa1367 4 ปีที่แล้ว +2

    लिवर के लिए भी फायदेमंद होता है?

  • @vijaymudiraj6443
    @vijaymudiraj6443 3 ปีที่แล้ว +2

    Vijay mudìraj

  • @KudratCareshorts
    @KudratCareshorts 5 ปีที่แล้ว +3

    Ahh....

  • @mr.akshaykisanmundhe9269
    @mr.akshaykisanmundhe9269 3 ปีที่แล้ว +4

    Thank you so much mam, maine bas try karne ke liye 1 kg kharid laya, lekin pakane ke bad soch raha tha ki yar ... Ye Mai kyu leke aaya😂

    • @rubichahal4048
      @rubichahal4048 3 ปีที่แล้ว +2

      🤣🤣🤣🤣mtlb hum na khreede

    • @mr.akshaykisanmundhe9269
      @mr.akshaykisanmundhe9269 3 ปีที่แล้ว +1

      @@rubichahal4048 Kuch alag test hogi samazke try karne ki soch rahe honge to bilkul bhi Mt Lana😂
      Baki nutritional values to achi hi hai🥱😅

    • @rubichahal4048
      @rubichahal4048 3 ปีที่แล้ว

      🤣🤣🤣fr theek hai🙏🙏

    • @hastar9982
      @hastar9982 2 ปีที่แล้ว +1

      @@rubichahal4048 khareed lo yaar ye chutiye ki baat mat maano
      Me teen mahino se kha raha hu
      Bohat beneficial hai

    • @savitakhandagle4569
      @savitakhandagle4569 ปีที่แล้ว

      🤣

  • @noushinadb2440
    @noushinadb2440 3 ปีที่แล้ว

    Madhumai means

  • @sachinkadam2169
    @sachinkadam2169 3 ปีที่แล้ว

    Ok

  • @shabbirpathan164
    @shabbirpathan164 3 ปีที่แล้ว

    Ye rice khane se duble hote kya

  • @bhaskarpathak286
    @bhaskarpathak286 4 ปีที่แล้ว

    3 yrs baby ko de skta hu

  • @RohitSharma-ld7dn
    @RohitSharma-ld7dn 4 ปีที่แล้ว

    Maam you 🌹 are so cute

  • @amankurmi8623
    @amankurmi8623 3 ปีที่แล้ว

    यदि राइस किसी भी तरह से ना लिया जाए तब फायदा है या ब्राउन राइस को डाइट में शामिल किया जाए तब ज्यादा फायदा है फैट कम करने के लिए।

  • @rohitmalik7862
    @rohitmalik7862 4 ปีที่แล้ว +1

    Kon si cmpny k brown rice best h

    • @urduenglish9190
      @urduenglish9190 3 ปีที่แล้ว

      India gate ka

    • @Sejalpranjal007
      @Sejalpranjal007 3 ปีที่แล้ว

      Are sahab rice famaer ugata hai ise company ka ky kam hai bhai

  • @adarshbisen8786
    @adarshbisen8786 2 ปีที่แล้ว

    Good information but you are so slow

  • @SanjeevKumar-sx4md
    @SanjeevKumar-sx4md 4 ปีที่แล้ว +6

    ब्राउन राइस को प्रोसेस करके वाइट राइस बनाया जाता है !!
    फिर भी कंपनियां ब्राउन राइस महंगी क्यों बेचते हैं !

    • @rushikeshwaghmare7250
      @rushikeshwaghmare7250 4 ปีที่แล้ว

      Right question....!

    • @ashutosh6836
      @ashutosh6836 4 ปีที่แล้ว

      Mera bi yehi question h..jab usme mehnat Kam lagti h to mehnga kyu

    • @ताहिरा1234
      @ताहिरा1234 4 ปีที่แล้ว

      Mere khyal se brown rice ki demand km hoti hai...is liye price jyada hota hai

  • @aishajann9814
    @aishajann9814 4 ปีที่แล้ว +1

    Mera baby 3 month ka hai mai kha skhte hu brown rice

  • @noend5346
    @noend5346 4 ปีที่แล้ว +2

    Aap bahut koob surat hai

  • @DeepakSoni-jj5cu
    @DeepakSoni-jj5cu 4 ปีที่แล้ว

    कहां से सीखा आपने विदेश गयी थी क्या आप

  • @salmansalmankhan2962
    @salmansalmankhan2962 2 ปีที่แล้ว +1

    .

  • @ramizkhan1422
    @ramizkhan1422 4 ปีที่แล้ว +1

    Calories k bare m batao .....bahut bahut matlab kitna ???? Without any fact and figure u r telling just bahut bahut

  • @berojgharyuva1737
    @berojgharyuva1737 3 ปีที่แล้ว +1

    hii monikanji u r so beautiful

  • @arjunmukhiya9284
    @arjunmukhiya9284 3 ปีที่แล้ว

    त्क

  • @rajuburman6343
    @rajuburman6343 4 ปีที่แล้ว +1

    Madam white race natural hi hota brown race natural brown hota hai

    • @KudratCare
      @KudratCare  4 ปีที่แล้ว

      Dono natural hi hote hai

  • @deepaksonawane562
    @deepaksonawane562 4 ปีที่แล้ว

    I ❤ you. ..Mona.

  • @hornermike6940
    @hornermike6940 3 ปีที่แล้ว

    R u married if not then ....

  • @biswajitdebbarma31
    @biswajitdebbarma31 2 ปีที่แล้ว

    bag kuch bhi galat salay bata rhi hai

  • @prakash520
    @prakash520 4 ปีที่แล้ว +1

    first learn yourself than make any video

    • @KudratCare
      @KudratCare  4 ปีที่แล้ว

      😜😜Aap choudery Hain??

  • @payelislam574
    @payelislam574 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank you so much 😊.

  • @susanjoye6444
    @susanjoye6444 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much