Bravo Chus! Vídeo sincero y sin pasteleos de los que estamos acostumbrados en otros canales. Aquí hay seriedad, diversión y profesionalidad. Enhorabuena!
Muy buen vídeo @Chus Castellanos, muy interesante y muy bien tratado. Habría que concretar en próximos vídeos qué ejercicios de fuerza son los más recomendables. Propongo hagáis con este tema hasta 3 vídeos en función del nivel de cada uno. Y más vídeos también sobre técnica. Lo dicho Chus, muy buen vídeo.
Y tú cuando vienes por Andalucía y si puede ser en la zona de la costa del Sol a dar un curso de técnica ??? Así podremos practicar con Tigo y ver en qué nivel estamos los 4 de mi familia
Hola Chus, cuando hablas de entrenar hora y media de técnica te refieres a practicar curvas, saltos, equilibrios...? Pero entiendo que sin nada de ir al monte no?
Al principio no es necesario porque debemos desarrollar habilidad motora con nuestro cuerpo sin mucha interactuación con terreno irregular. Basta con empezar a hacer maniobras en un parque, un espacio más o menos fácil donde "jugar" con la bici. Voy a intentar hacer un vídeo de ello la semana que viene.
Lo más esencial es saber llevar un buen control de la bici y su rango de movimiento. Qué tipo de bici tienes? Tija telescópica? Manejo de equilibrio, curvas cerradas en 8, tacto de frenada, maniobras con las ruedas... todo lo que sea jugar con la bici sin meterte en senderos ni montaña.
Muchas gracias por los consejos. Tengo una rígida, Orbea alma sin tija telescópica aunque tengo pensado montársela en un futuro.@@PLANETMTBCHUSCASTELLANOS
@@PLANETMTBCHUSCASTELLANOS lo das tú y en ese caso me puedes mandar información del lugar (vivo en Alicante capital) horario, en que consiste el curso y precio, un saludo.
Vicente G. Pastor no, yo estoy impartiendo otro en esa fecha. En mayo si que estaré allí pero impartiendo el de Enduro. Nos vamos solapando mi compañero y yo.
Bravo Chus! Vídeo sincero y sin pasteleos de los que estamos acostumbrados en otros canales. Aquí hay seriedad, diversión y profesionalidad.
Enhorabuena!
Muchísimas gracias... trataremos de seguir la línea que para bien o para mal nos acompaña desde la revista de papel. Saludos ;-)
David y Chus, un vídeo de campo de entreno de técnica y otro de fuerza, estaría cañón
Vamos a intentarlo a ver qué tal nos sale!!!!
Muy buen vídeo @Chus Castellanos, muy interesante y muy bien tratado.
Habría que concretar en próximos vídeos qué ejercicios de fuerza son los más recomendables. Propongo hagáis con este tema hasta 3 vídeos en función del nivel de cada uno. Y más vídeos también sobre técnica.
Lo dicho Chus, muy buen vídeo.
Gervasio Pereda Muñoz tomamos nota y en marcha nos ponemos para hacer algo de físico y técnica. Gracias por aportar!!!
aceptamos reto, estaria bien que hicieras un video con rutinas tecnicas para practicar todas las semanas, muy guapo el video.
La semana que viene haré uno donde habrá para unas cuantas horas de trabajo... Gracias!!!!
Gran video, a ver si podeis como dice el compi, poner tipos de entreno, ejemplos etc, un saludo!
Ivan AlcobasWRC nos ponemos a ello 👍
Interesante video. Eres un máquina Chus!!
Graciasssssssss
Buen video chus! Enhorabuena
Gracias!!!!
Y tú cuando vienes por Andalucía y si puede ser en la zona de la costa del Sol a dar un curso de técnica ???
Así podremos practicar con Tigo y ver en qué nivel estamos los 4 de mi familia
Pues espero poder bajar este año por allí, que el año pasado bajé a dos cursos y este año de momento no tengo previsto. Saludos
Ok.chus muy buen video .
juan carlos fernandez gracias 👍
Hola Chus, cuando hablas de entrenar hora y media de técnica te refieres a practicar curvas, saltos, equilibrios...? Pero entiendo que sin nada de ir al monte no?
Al principio no es necesario porque debemos desarrollar habilidad motora con nuestro cuerpo sin mucha interactuación con terreno irregular. Basta con empezar a hacer maniobras en un parque, un espacio más o menos fácil donde "jugar" con la bici. Voy a intentar hacer un vídeo de ello la semana que viene.
Muy buen vídeo! Aprovecho para preguntarte, He empezado hace unos 4 meses con el mtb, cómo empiezo a aprender algo de técnica?
Lo más esencial es saber llevar un buen control de la bici y su rango de movimiento. Qué tipo de bici tienes? Tija telescópica? Manejo de equilibrio, curvas cerradas en 8, tacto de frenada, maniobras con las ruedas... todo lo que sea jugar con la bici sin meterte en senderos ni montaña.
Muchas gracias por los consejos. Tengo una rígida, Orbea alma sin tija telescópica aunque tengo pensado montársela en un futuro.@@PLANETMTBCHUSCASTELLANOS
Andrés Redondo perfecto te dará muchas posibilidades pero hay que aprender a usarla y a mover el cuerpo 👌
hola como comienzo a entrenar la tecnica hace unos mese comence en la bici y me gustaria tener tecnica
Luis estamos haciendo un pequeño vídeo consejo para comenzar. En pocos días estará listo.
Chus, vas ha dar algún curso de mtb en Alicante? un saludo.
Vicente G. Pastor tenemos la semana que viene curso específico de xc en la Fenasosa y luego el 13-14 abril otro de técnicas esenciales más Enduro
@@PLANETMTBCHUSCASTELLANOS Estos por trabajo me es imposible, si puedes decirme si tenéis otras fechas en Alicante te lo agradecería, Un saludo.
Vicente G. Pastor en mayo hay otro para xc en la Fenasosa el 11 y 12
@@PLANETMTBCHUSCASTELLANOS lo das tú y en ese caso me puedes mandar información del lugar (vivo en Alicante capital) horario, en que consiste el curso y precio, un saludo.
Vicente G. Pastor no, yo estoy impartiendo otro en esa fecha. En mayo si que estaré allí pero impartiendo el de Enduro. Nos vamos solapando mi compañero y yo.