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Ahhh ma chère Suzy , tu es une vrai bénédiction ❤❤❤vraiment, on ressens vraiment ta bienveillance ❤❤
C’est adorable 😍
Top ce challenge ! Jour 1 ✅
Merci Nadia !!!!
Fait ! J'y arrive déjà un peu plus que samedi mais c'est loooooin d'être glorieux....
Mais c’est déjà génial ! Tu te vois progresser et c’est que le début ! Bravo 🌈
Top
😁🤌🏼
Autant le gainage "de face" aucun souci mais sur le côté je galere beaucoup trop, des conseils ?
Les bras tendus ?
Pas sûre que ce soit que le soleil qui te fais transpirer 😅. J3 ✅️
Non t’as raison c’était la deuxième routine que je tournais 😁
Débuté aujourd’hui mais dernier exercice effectué jambe d’appui genou au sol pr l’instant… donc je vais faire ta séance renfo cheville et mollet ❤
C’est très bien ! Il faut adapter et c’est comme ça que tu te verras progresser ! Tu seras là sur le live ?
@@suzyone pas encore certain mais je ferais tout pour 👍😘
Je vais peut-être le garder sur le feed 😉
😉
😊
Ahhh ma chère Suzy , tu es une vrai bénédiction ❤❤❤vraiment, on ressens vraiment ta bienveillance ❤❤
C’est adorable 😍
Top ce challenge ! Jour 1 ✅
Merci Nadia !!!!
Fait ! J'y arrive déjà un peu plus que samedi mais c'est loooooin d'être glorieux....
Mais c’est déjà génial ! Tu te vois progresser et c’est que le début ! Bravo 🌈
Top
😁🤌🏼
Autant le gainage "de face" aucun souci mais sur le côté je galere beaucoup trop, des conseils ?
Les bras tendus ?
Pas sûre que ce soit que le soleil qui te fais transpirer 😅. J3 ✅️
Non t’as raison c’était la deuxième routine que je tournais 😁
Débuté aujourd’hui mais dernier exercice effectué jambe d’appui genou au sol pr l’instant… donc je vais faire ta séance renfo cheville et mollet ❤
C’est très bien ! Il faut adapter et c’est comme ça que tu te verras progresser ! Tu seras là sur le live ?
@@suzyone pas encore certain mais je ferais tout pour 👍😘
Je vais peut-être le garder sur le feed 😉
😉
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