الكروسفت ٧ : الاستشفاء الرياضي ❄️🔋

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 54

  • @ae-rr3ek
    @ae-rr3ek 4 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم
    دكتور اذا ماكوزحمة ماهي تمارين التأهيل العلاج الطبيعي من تمزق في غضروف الهلالي في كلتا الركبتين وبفضل الله انا شفيت منها
    علما انا لم اتمرن نهائيا مند حوالي سنة وخمسة أشهر

  • @قصص-ع5خ
    @قصص-ع5خ 4 ปีที่แล้ว +2

    ثامر انا عندي ميلان الركبه للخلف ومعرفت الاصابه للان وش نوع الاصابه

  • @mheeabuasa2356
    @mheeabuasa2356 4 ปีที่แล้ว +1

    سلام انا من تل بيب . اعرض فيديو عن تخصص العلاج الطبيعي. سلام

  • @saozz
    @saozz ปีที่แล้ว

    ايش فيه اكتف ريكفري غير الدراجة والمسبح

  • @سالمدرعان
    @سالمدرعان 3 ปีที่แล้ว +4

    شرح واضح وبسيط وشامل شكرا لك يا كابتن ثامر

  • @القيسيالتربيةالبدنيةوعلومالريا

    ‏جزاك الله خيرا ما شاء الله معلوماتكم دقيقة علمية و تخصصية ‏نسال الله لكم التوفيق

  • @rliftingweightslovecatlear9352
    @rliftingweightslovecatlear9352 ปีที่แล้ว

    مرحبا طيب شو بديل جهاز البايك للي ما عندو

  • @malhelalsa
    @malhelalsa 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا انا اعاني بعد عمليه بالركبه من الآم العظلات بعد كل مره علاج طبيعي و الاخصائيه مطمنتني وماتقصر لكن كلامك واضح ومريح ان اللي احسه طبيعي ولازم يصير

  • @وجديالحداد-ب5د
    @وجديالحداد-ب5د 4 ปีที่แล้ว +1

    معلومه مفيده جدااا الله يعطيك العافيه يارب

  • @8mr.1
    @8mr.1 2 ปีที่แล้ว

    اللهم صل و سلم على نبينا محمد

  • @helahaltowijri1922
    @helahaltowijri1922 4 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافية ،هل تمارينك تناسب الجنس الآخر

  • @mohmoha76
    @mohmoha76 4 ปีที่แล้ว +1

    سلام عليكم سوية عملية الرباط الامامي مع الغضروف عندي ١٢ شهرا باقي قليل من المد رغم أن الثني كامل هل صحيح إذا ما قدرت اجيب المد تكون عملية آخر تكون تصفية في الركبه وهل ممكن أزيد أصبر أكثر الأن قبل العملية الأول مكان المد عندي كامل افدونا براك الله فيكم وشكرا على كل المعلومة المفيدة

  • @mohamdadel3988
    @mohamdadel3988 4 ปีที่แล้ว +1

    افدتني 👍🏼

  • @احمدعمر-ض6ظ4ح
    @احمدعمر-ض6ظ4ح 3 ปีที่แล้ว

    سلام عليكم عندي رخاوه في الركبه في الربظه

  • @hasninasro250
    @hasninasro250 4 ปีที่แล้ว

    عندي قطع جزئي في وتر العضلة الضامة وكل العلاجات فشلت والدكتور قالي نعمل جراحة نحول القطع الجزئي الى كلي هل يضعف التسديد بباطن القدم وشكرا

  • @سبحاناللهوبحمده-س9خ9ل
    @سبحاناللهوبحمده-س9خ9ل 2 ปีที่แล้ว +1

    نصيحة صغيرة يا ريت نحاول ما ننشر موسيقا؛ خوفًا مِن حمل ذنب كل حدا سمعها، وخوفًا مِن حمل ذنب المجاهرة بالمعصية. لاتحطوا موسيقى لانها ذنب استغفر الله..

  • @كشفعقيدةالإسماعيليةالسليمانيةأ

    كانت مقاطعك في السابق جميلة بدون الموسيقى ولا أعلم ما سبب ذلك هل لأن مقاطعك اشتهرت !! ارجو ان تعود كما كنت فانت رجل فيك خير.

    • @qnb5
      @qnb5 3 ปีที่แล้ว +1

      انطينا دليل على أن الموسيقى والاغاني حرام كل الادلة والاحاديث الي تدل على انها حرام ضعيفة لو بس تمشي وي القطيع كلها تقول حرام وانت معاهم

    • @user-ux7eu7yi5l
      @user-ux7eu7yi5l 2 ปีที่แล้ว +1

      @@qnb5 ياخوي انت تكذب الدين على كيفك مين انت عشان تكذب الدين الاغاني حرام كيني ميني مافي

    • @ximpasobile3099
      @ximpasobile3099 2 ปีที่แล้ว

      @@user-ux7eu7yi5l قلك عطني دليل قوي ماكذب الدين 😂

    • @user-ux7eu7yi5l
      @user-ux7eu7yi5l 2 ปีที่แล้ว

      @@ximpasobile3099 عقلك فاصخ انت والله

    • @ximpasobile3099
      @ximpasobile3099 2 ปีที่แล้ว

      @@user-ux7eu7yi5l احب الرد الي يتهجم ويترك الموضوع👍🏻

  • @anzina88
    @anzina88 2 ปีที่แล้ว

    دكتور ارجوك رد علي /انا الاستشفاء يتأخر يوم يومين واكثر ويعضل رياضتي المحببة التي هي الجري لانها تسبب لي عدم الدخول بالنوم اول عرض حرارة الجسم وبعدها الم العضلات ابي حل واذا في مكمل يساعدني اكون مشكور عمري ٤٤وءكرآ

  • @aralharbi687
    @aralharbi687 4 ปีที่แล้ว +1

    وش سبب الم اسفل الظهر عند الجلوس والاستلقاء،وعند المشي والحركة لايوجد الم☹️💔💔💔💔💔

    • @Jehad_Alfayez
      @Jehad_Alfayez 2 ปีที่แล้ว +1

      ربما ضعف بعضلات المؤخرة أو و البطن

    • @young-man.modern
      @young-man.modern ปีที่แล้ว

      عكسك اني

  • @محمدعوضعبداللهحمدان
    @محمدعوضعبداللهحمدان 2 ปีที่แล้ว

    شكراً دكتور

  • @omarllzouz
    @omarllzouz 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جدا بجد♥️♥️♥️♥️

  • @abdullahal-harazi50
    @abdullahal-harazi50 2 ปีที่แล้ว

    الف شكر

  • @سبحاناللهوبحمده-س9خ9ل
    @سبحاناللهوبحمده-س9خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم الحمدلله كثيرا ولا إله الا الله والله اكبر لاحول ولاقوة الا بالله استغفر الله العظيم واتوب اليه اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه أجمعينٌ.......؟ه٥

  • @mohammedhu8746
    @mohammedhu8746 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا

  • @abdalazizali1490
    @abdalazizali1490 4 ปีที่แล้ว

    طيب في حالة استمرار الألام العضليه بعد الاستشفاء هل اعمل استشفاء مره ثانيه و ثالثه او اني ادخل لتمرين المعتاد وهذا شي ممكن يزيد من سوء الألم

  • @cloughyhart1147
    @cloughyhart1147 4 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافيه

  • @هشاماردني
    @هشاماردني 4 ปีที่แล้ว

    مرحبا دكتور الله يجزيك الخير ياريت ترد علي امي عملت عمليه رباط صليبي قبل شهرين وقبل شهر بدات علاج ط بيعي حسب ما حكا دكتور ولسا عم تعرج ورجلها شوي منتفخه وهيا كتير خايفه هل بتروح العرجه شكرا دكتور

    • @هشاماردني
      @هشاماردني 4 ปีที่แล้ว

      @dodo Mj بحكولها اشي عادي بس امي خايفه انها تضل تعرج هل رح تضل تعرج
      شكرا دكتور

  • @badera1187
    @badera1187 8 หลายเดือนก่อน

    ما تجوز الموسيقى يا حبيلك

  • @cloughyhart1147
    @cloughyhart1147 4 ปีที่แล้ว

    حلللووووو

  • @achrafzaim1346
    @achrafzaim1346 ปีที่แล้ว

    😍😍😍😍😍