Lendo aqui os comentários pude observar como mulher é um bicho invejoso mesmo viu...sempre competitivas, todos os homens elogiando e muitas mulheres criticando a aparência do rosto dela...Sou mulher, achei ela linda, queria eu aos meus 40 anos com esse corpo e vigor. Parabens Jacira...vc é um máximo
Ela começou com com 44 anos e hoje com 57 anos conseguiu modelar o corpo . Eu to com 32 e me disseram que eu não vou conseguir por conta da minha idade ! Da próxima vez que alguém me disser isso eu vou mandar tomar no c......
Eu tenho 43 anos e treino em casa todos dias com os pesos que fui comprando aos poucos , espaço minino na lavanderia . Não importarta a idade , ou sua condição social , basta ter força de. vontade e nâo dar ouvidos se alguem disser que vc nâo é capas ... eu peço a Deus que ele permita que treine até os 100 anos ..NÓS SOMOS CAPAZES!!!
Esses tipos de matérias me inspira mais e mais. Eu tenho 35 anos e já sou vovó. Estou praticando musculação a 2 anos e quero chegar aos 59 anos anos assim como dona Jacira. Narombada. Adoro
Isso é um grande exemplo pra todos nós,tanta gente dando desculpa pra cuidar da saude,preferem se entupir de remedios a buscar uma qualidade de vida,basta ter atitude que os resultados aparecem!
Esse é um dos poucos vídeos que não me importo se o TH-cam me recomenda várias vezes: assisto, quantas vezes mandarem. É muito inspirador o exemplo da Professora Jacira! Realmente, um ótimo exemplo, para todos!
Povo falando do rosto dela, gente ela tem 57 anos e não 5+7= 12 anos para estar sem a pele flácida. Povo faz cada comentários idiota e preço preconceituoso. Olhem o exemplo, a superação e sigam, ao invés de fazer comentários infantis e desnecessários!
Eu tenho 45 anos amo malhar,corro,faco caminhada,e faco musculação em casa nos meus aparelhos..Depois da quarta gravidez, e quatro cesárea eu engordei muito..Chegando a pesar 102 kilos,resolvi eu mesma mudar todos os meus hábitos.. Consegui emagrecer 42 kilos em onze meses,sem ajuda de ninguém só eu e Deus..Tenho meus filhos, que sao todos casados eu tenho três netos.. Acredito eu que vou chegar aos meus 70,80, em forma e com saúde..E tudo que fiz foi sem a tal operação pra emagrecer,e sem nenhuma plásticas...Com foco e forca de vontade,e saúde..chegamos lá..
Parabéns Dona Jacira ! Que belo exemplo de superação! Nem sempre esses médicos tem razão. Muitas vezes eles são os primeiros a não incentivar alternativas que podem dar certo! Que Deus te abençoe muito!🙏
Lindo Jacira! também tenho 57 anos e malho muito na musculação.. faz 15 anos, mas parei um tempo e regredi.. mas voltei com tudo. Apesar das duas cirurgias da coluna e mais uma hérnia de disco.. estou com uma bursite no fêmur, mas não paro. Também sou avó de uma linda menina de quase 2 anos.Meu irmão tem academia.. ele malha desde os 14 anos, hoje está com 52 anos. Emagreci 11 kilos, estou sendo muito disciplinada. Sou de Campo Mourão - Paraná. Um grande abraço, amada do Senhor!!!!
Eu tenho 45 anos, comecei nessa meta de vida por conta de pressão alta e reumatismo, hoje ninguém acredita que tenho essa idade. Ainda não inventaram nada melhor que musculação. Adoro 😍
pode sim Gatinha,cê quiser a gente pode dar uns treino aqui em casa,fazer umas série,repetição,uns agachamento...é só dizer onde vc quer ganhar que eu trabalho em cima de você!e não cobro nada!
Queria tanto uma esposa que treinasse e fizesse dieta junto comigo, que cuidasse do estilo de vida pra gente chegar na terceira idade juntos bem em forma e sermos um exemplo de casal!! Mas as meninas de hoje em dia só querem comer batata frita, tomar sorvete e ficar sedentárias...kkkkkkkk
Jônatas Pereira Me diz uma coisa? Eu posso comer , bolo de chocolate, batata frita , hambúrguer e outras coisas + k gosto e ser bem malhadona ? Odeio dieta , até faço + a vontade de comer coisas boas fala + alto 🤣🤣
Parabenizo essa mulher pelo incentivo à todos, tenho 57 e nove meses, 4° periodo em Educ. Física faço o mesmo e me sinto muito bem.
Ela deve te 62
Lendo aqui os comentários pude observar como mulher é um bicho invejoso mesmo viu...sempre competitivas, todos os homens elogiando e muitas mulheres criticando a aparência do rosto dela...Sou mulher, achei ela linda, queria eu aos meus 40 anos com esse corpo e vigor. Parabens Jacira...vc é um máximo
Linda essa vovó...queria pra mim 😘🥰🥰
Verdade!👏🏼👏🏼👏🏼
Kkkkkkk verdade .
Pura inveja dessas hipócritas
@@rofatel vdd..kkk
Nem parece que tem 57 tá ótima!
E que história de vida inspiradora!
Ela é uma guerreira!
Hj em dia ela tá com 62
O rosto parecia 67, mas o corpo é de 40.
parece sim
Ela começou com com 44 anos e hoje com 57 anos conseguiu modelar o corpo . Eu to com 32 e me disseram que eu não vou conseguir por conta da minha idade ! Da próxima vez que alguém me disser isso eu vou mandar tomar no c......
Se focar na alimentação e treino consegui sim.
32 não consegue? Até uma pessoa que começa com 50 consegue, dependendo da determinação e da disciplina!
Manda essa pessoa se lascar!
32 é uma jovem, ainda tem muita massa muscular.
Você é menino ainda irmão! Kkkkk
O problema é a alimentação
Mora aqui perto de ksa.. ela é linda e as filhas tmb !
E hoje ela esta melhor ainda, muita inspiração😊
Eu tenho 43 anos e treino em casa todos dias com os pesos que fui comprando aos poucos , espaço minino na lavanderia . Não importarta a idade , ou sua condição social , basta ter força de. vontade e nâo dar ouvidos se alguem disser que vc nâo é capas ... eu peço a Deus que ele permita que treine até os 100 anos ..NÓS SOMOS CAPAZES!!!
A admirei de mais. Me vi em vc apesar de ter só 24 anos tbm sofri um acidente. E Deus me capacitou!
Janaina alves oliveira vc e igual ha ela kkk
Esses tipos de matérias me inspira mais e mais. Eu tenho 35 anos e já sou vovó. Estou praticando musculação a 2 anos e quero chegar aos 59 anos anos assim como dona Jacira. Narombada. Adoro
VOVÓ JOVEM
obrigada pelo incentivo!
Deus te abençoe sempre!
Amém!
Isso é um grande exemplo pra todos nós,tanta gente dando desculpa pra cuidar da saude,preferem se entupir de remedios a buscar uma qualidade de vida,basta ter atitude que os resultados aparecem!
Tirando cabeça o resto é comestível
Que lindo! Inspirador😊🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Linda mulher
Um exemplo para todos nós, parabéns vovó 💓
Nossa me deu mais estímulo ainda essa senhora gloria a deus se deus qser chego la
Família linda...mãe e filhas...
Parabéns jacira pela tua força de vontade e disciplina
linda Jacira, que exemplo todo parabéns à vc garota 💪💪👊👊👏👏👏👏👏💋💋
MUITO LEGAL. DETERMINAÇÃO É TUDO.😊😊👏👏👏
Alem d ser linda e passar um otimo exemplo ainda ė humilde 😍😍
Nossa , arrasou!! Show!!
É o esporte mudando vidas.
Educação física por amor 🇧🇷
Esse é um dos poucos vídeos que não me importo se o TH-cam me recomenda várias vezes: assisto, quantas vezes mandarem. É muito inspirador o exemplo da Professora Jacira! Realmente, um ótimo exemplo, para todos!
Massa, lindíssima, deve matar MTA gente de inveja kkkk
Parabéns essA mulher é guerreira exemplo de vida persistência
Eu também vou sempre continuar fazendo academia até Deus permiti😍😍😘😘
Vc é linda!!rsrs 😍😍😍
Fantástica reportagem! Essas pessoas são muito especiais. Superam acidentes e com muita determinação, se superam!!! Parabéns Jacira!
Genética muito boa olha a filha tbm slc miss universo superação
Muito legal a reportagem. Ela eh linda e um exemplo a seguir.
Por que não usaram a foto da vovó de 57 anos na capa na thumbnail? Apelação.
DINHO SP. Concordo
DINHO SP. Porque ninguém iria vir assistir né! Quem que quer ver uma múmia.
DINHO SP. Não é?!
claro, ja ouviu falar e marketing e publicidade? então...
Tmb achei q a senhora seria a da capa por isso abri pra vê
Mulher de atitude e de garra...essa sim é guerreira..
Que máximo essa história ❤
Parabens linda continua asim dano exemplo pra todas mulheres
Tá de parabens a dona Jacira é um exemplo prós mais jovem. que só vão na academia duas vezes por semana e lho lá.
Obrigado dona Jacira comecei ontem , vou conseguir!!!
Amo ver esses vídeos me motiva MT a não desistir,tb malho e volta e meia da um desânimo
Simone Ferraz eu também sou assim
Vdd, mas não pare não, isso acontece com todo mundo, sempre busque mais inspiração para nunca desistir
verdade mano voltei a 2 meses mais vou até fim do ano em nome de jesus
Parabéns Jacira! Que exemplo de superação! Que determinação e força! Maravilhosa!! Deus te abençoe!
Povo falando do rosto dela, gente ela tem 57 anos e não 5+7= 12 anos para estar sem a pele flácida. Povo faz cada comentários idiota e preço preconceituoso. Olhem o exemplo, a superação e sigam, ao invés de fazer comentários infantis e desnecessários!
😀👏👏👏👍
Ela é linda...com certeza chama a atenção de homens de todas as idades
Além de linda é um amor de pessoa ♥️
SIM, PORQUE AS QUE NÃO ESTÃO ASSIM FAZEM PLÁSTICA
👏👏👏
UMA VERDADEIRA OBRA DE ARTE ABRAÇOS.
Eu tenho 45 anos amo malhar,corro,faco caminhada,e faco musculação em casa nos meus aparelhos..Depois da quarta gravidez, e quatro cesárea eu engordei muito..Chegando a pesar 102 kilos,resolvi eu mesma mudar todos os meus hábitos.. Consegui emagrecer 42 kilos em onze meses,sem ajuda de ninguém só eu e Deus..Tenho meus filhos, que sao todos casados eu tenho três netos.. Acredito eu que vou chegar aos meus 70,80, em forma e com saúde..E tudo que fiz foi sem a tal operação pra emagrecer,e sem nenhuma plásticas...Com foco e forca de vontade,e saúde..chegamos lá..
Maria Rosa Da rocha Bento Parabéns pela conquista!
Maria Rosa Da rocha Bento , parabéns! A fábrica abriu cedo rsrs
Maria Rosa Da rocha Bento entao vc lindona tambem
aee PARABÉNS .. concordo com vc Maria Rosa nada de cirurgia absurdas é FOCO mesmo e fé em Deus que vc chega lá 👏👏
Parabéns *Maria* você e una guerreira..
Se você tiver *Instagram* deixa aqui para agente seguir você
impressionante como toda superção tem o esporte como base, mto linda Jacira!!! parabéns.
Arrasou vou chegar aos cinquenta assim também força foco e determinação sempre
Silvia Rodrigues é nós
Silvia Rodrigus ..
Silvia Rodrig..ues
Parabéns Dona Jacira ! Que belo exemplo de superação! Nem sempre esses médicos tem razão. Muitas vezes eles são os primeiros a não incentivar alternativas que podem dar certo! Que Deus te abençoe muito!🙏
Vovó? Ela é uma princesa
Ela e um esemplo de superacao adorei
parabéns, e saúde!
Tá de parabéns, tem meu respeito...nunca é tarde pra realizar seus sonhos!!!!👏💙
Linda de corpo e rosto, humilha as de 20 que tão se acabando no litrão e na maconha... Sem mais!
muito linda mesmo fica com exemplo e inspiração pra essas mulherada
Queria era uma vovó dessa pra mim passear no shopping de maos dadas...🥰
Maconha rejuvenesce ignorante, procure entender do assunto antes de defecar pelos dedos.
Linda de rosto?? Kkkkkkk
essa mulher é linda maravilhosa top
Parabéns , além de determinada levou a família para um novo patamar , a filha ganhou até prêmio , história de sucesso e superação !
parabéns 👏👏👏👏👏
Danny tv. .
Isso ai jacira parabéns espero fica assim tbm até chega a essa idade arrasou 👏👏👏👏👏👏💋💋
Comentários invejosos feliz e aquela que chega essa idade ,e em boa forma como dona jacira
Verdade
Verdade Mórgan
Né???
Parabéns. Exemplo de superação e persistencia.
Lindo Jacira! também tenho 57 anos e malho muito na musculação.. faz 15 anos, mas parei um tempo e regredi.. mas voltei com tudo.
Apesar das duas cirurgias da coluna e mais uma hérnia de disco.. estou com uma bursite no fêmur, mas não paro. Também sou avó de uma linda menina de quase 2 anos.Meu irmão tem academia.. ele malha desde os 14 anos, hoje está com 52 anos. Emagreci 11 kilos, estou sendo muito disciplinada. Sou de Campo Mourão - Paraná. Um grande abraço, amada do Senhor!!!!
Marta Schwarz para veññiuipipi8uuiuuuuuiuuuuuuuuuuuuuuuuuu
Marta Schwarz mas com problemaa na coluna pode pegar peso? Pois tb tenho problemas coluna.
Serio????? kkkkkkk desculpe, mas nao acredito q consiga fazer exercicio com tantos problemaa d saude! Melhoras!
Faça quiropraxia.
Marta Schwarz Deus abençoe
Êiitaaa mulher fantástica👏👏
Excelente!
Parabéns senhora ,fico contente de pessoas de bem com a vida .
TODO MUNDO PENSOU Q ERA A MULHER DA FOTO PERFIL KKKKKKK
Tbm pensei😥
@@rghferreira3950 kkk
Verdade eu também pensei kkkkkkkkkkkkkk
@@familiaabencoada6919
Kkkkkk também pensei aquela mulher é nova do perfil
Sim kkk
Legal queria ter essa disponibilidade assim👏👏👏👏💖
Linda linda 😍😍😍
Parabéns.... São poucos q tm essa atitude.
eu pensei que a mina do thumbnail que era a vovó de 57 anos kkkkk
Eu tbm, propaganda enganosa dessa bosta de canal...
É o famoso clickbait
Parabéns!! Show de bola.... inspiração..😉
Quase choro e incrivel
Que família linda, parabéns pelo exemplo dessa mãe 👏🏻.
nunca troquei e nem troco uma coroa por uma novinha ..sempre gostei da experiência
Uma coroa dessa ta difícil pra vc ne querido menos😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Eu tbm , não troco uma coroa por essas novinha de hoje em dia!
Deus me livre essas novinhas tudo zuada .
Isso e mais Questão de gosto
Linda história de perseverança e obstinação.Parabéns pela vitória!!!
Nossa tem comentários que pelo amor de Deus
É assim mesmo, a verdade dói.
Eu tenho 45 anos, comecei nessa meta de vida por conta de pressão alta e reumatismo, hoje ninguém acredita que tenho essa idade.
Ainda não inventaram nada melhor que musculação. Adoro 😍
Linda
Vovó linda, está de parabéns, isso mesmo,cuidar da saúde é ser e viver feliz...
Ooo vovó dos meus sonhos kkkkk
Leonardo Alves kkkkkkkkkk
Q GENÉTICA DESSA FAMÍLIA!
Andava na rua de mão dada e chamado de meu bb rsrs
Leonardo Alves kkkkk
Kkkk
2
😂😂😂
Kkkkkkkkkkkk
Além de ser bonita é uma guerreira, com quatro filho bem criados e empresária. Show de Bola!
Vou começar agora aos 40
Giseth Vieira Gomes .
Giseth Vieira Gomes .. Vou comecar com meus 30 anos..
Não se esquecer de tomar um fortificante para os ossos. Tu ja ta velha pode quebrar né
Welerson Welerson Sousa Dos Santos ....eu não rrsrs
Wilton feliz ano novo
Linda história,tenho 50 anos e desde os 19 anos faço musculação,pra mim é a maior modalidade de exercício,parabéns vc é um exemplo de superação.
Coroa top
Um belo exemplo a ser seguido.
Parabéns.
Que comentários desnecessários,eu pego eu como credo bando de nojentos
Gabriela kalysquim Sai daí invejosa.
Só pq ninguém quer uma mocréia igual a você!
Gabriela kalysquim cala a boca gorda recalcada
Gabriela kalysquim vai balao..... A gordinha q ninguém da moral kkkkkkkk Majin Boo cara de diarreia
Rafaela Rafa obrigado linda
vc tem toda razão
muitos não tem nenhum neurônios então n liga para os comentários
Isso meu deu motivação ,faz tempo que tô adiando de ir
Ta com tudo
Legal. Realmente é inspirador.
vou começar já a fazer exercícios, tirei minha tireoides e fico cansada de mais ,eu preciso de exercícios urgente !será que eu posso?
Claro q pode... Todos podem, só basta querer e acreditar. O nome disso é Fé, força e foco! VC consegue!
Você precisa manter o nível do hormônio T3 e T4 sempre equilibrados, fazendo exames de 3 em 3 meses para saber se eh necessário aumentar a dose.
Marlete Figueiredo pode não deve urgente exercício e vida e saúde
Marlete Figueiredo melhor perguntat ao medico as vezes !malhar é vidaaaa
pode sim Gatinha,cê quiser a gente pode dar uns treino aqui em casa,fazer umas série,repetição,uns agachamento...é só dizer onde vc quer ganhar que eu trabalho em cima de você!e não cobro nada!
Show de bola!
Queria tanto uma esposa que treinasse e fizesse dieta junto comigo, que cuidasse do estilo de vida pra gente chegar na terceira idade juntos bem em forma e sermos um exemplo de casal!!
Mas as meninas de hoje em dia só querem comer batata frita, tomar sorvete e ficar sedentárias...kkkkkkkk
Jônatas Pereira Me diz uma coisa? Eu posso comer , bolo de chocolate, batata frita , hambúrguer e outras coisas + k gosto e ser bem malhadona ? Odeio dieta , até faço + a vontade de comer coisas boas fala + alto 🤣🤣
@@monicaborges2813 😂
Arruma uma vovó gata pra você. 😂😂😂😂
Pq encontrou profissionais q fazem seu trabalho com orgulho e sem escolher q quem ajudar; por ISSO q ótimo pra ela.
Enquanto as de 20, tudo flácidas e gordas, ótimo exemplo essa senhora está dando, vida saudável é tudo.
Ué agora as pessoas são obrigadas a ter corpo malhado? KKKKK
Concordo com você,vida saudável é tudo...mas ninguém é obrigado a ser maromba.
Comentário infeliz o seu hein
Ela é linda parabéns
E tem mesmo umas de vinte cheias de celulites e toda mole.
Linda!!! Parabéns.. exemplo👏👏👏🎉😘
Pq colocaram a foto da filha na capa do video? Vigaristas.
🤣🤣🤣🤣
Gente alguém 2021 tem notícias da Jacira?
PARABENS/VOVÒ/MAROMBA///Q DEUS T ABENÇŐE/SEMPRE......💓💓💓
Eeew vovó em tá toda boazuda em pae....
O corpo tá bom mesmo rs
Com todo respeito ela é linda parabéns pela mãe !!!!
panela velha comida boa kkkk, toda hora na vovó.
comia? kkkkkkkkkkkkkkk
Chuck Noris Motoqueiro nojento idiota
Caramba que filhas lindas ela tem... #showwww
Nathy Rodrigues ,,nojento e vc com sua família que te deu esta formação falsa, dançarina de musica medíocre.
Parabéns pelo seu trabalho
Certeza eu futuramente
Oloco Manú.
Oloco Manú.
E eu estarei com vc manu
Arrasou 👏👏👏👏parabéns Jacira
Ela está de parabéns que corpo linda algumas aí morrem pq são gordas é horríveis não falando das gordinhas falo das envejosas kkkkkkk
Comecei com 47,hoje com 49 anos, a transformação é notória. Recebo muitos elogios. Persistindo chegaremos lá. Kkk
4:31 Observadores observarão!