【DIET】1 minute 20 seconds Microwave Oatmeal Cinnamon Rolls

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 35

  • @uemaki8153
    @uemaki8153 ปีที่แล้ว +13

    簡単でとっても美味しかったです🎵
    ウチでシナモンロールが出来るなんて感激です。ウチのオートミール粉ではお水30gは多かったようで
    少しずつ材料を追加しました。お水は様子を見ながら加えた方が良いかもです!ありがとうございました☺

    • @mari_diet
      @mari_diet  ปีที่แล้ว +1

      こんにちは~🌞
      ご視聴とさっそくお作り下さり、ありがとうございます😆💖
      水の量に関しては他の視聴者様の参考になりますので、コメント欄のトップに固定させて頂きますね~!
      アドバイス感謝です😊

  • @perorin0214
    @perorin0214 7 หลายเดือนก่อน

    こ、これは…!美味しすぎて感激です😭
    お腹も膨れて満腹感はんぱないし、過食防止に最高です。
    ありがとうございます!!!

  • @山田舞-t3q
    @山田舞-t3q ปีที่แล้ว +5

    オートミール感が全然なく、生地が美味しかったです。スキムミルクがなかったので、アイシング作れませんでしたが、また作りたいです。めちゃめちゃ簡単でした。いつも素敵な動画をありがとうございます😊

    • @mari_diet
      @mari_diet  ปีที่แล้ว

      こんにちは~🌞
      ご視聴と嬉しいコメント、ありがとうございます🤩
      早速作って下さったんですね!色々アレンジして楽しんでみてくださいね💖

  • @mari_diet
    @mari_diet  ปีที่แล้ว +3

    混ぜるだけでふんわり簡単!メレンゲ・泡立てなし!オートミール100%カステラ風ケーキもおススメです👇
    th-cam.com/video/6HVS808wtr8/w-d-xo.html
    ---------------------------------------------
    🙂レシピの詳細や糖質量、タンパク質量、脂質量、カロリーなどは概要欄に記載しています🙂
    皆様からのコメントやチャンネル登録したよ!のお声に日々感謝と感動そしてレシピ開発の励みになっております✨
    動画内容に対するご質問やご感想などのコメントもお待ちしております🙋‍♀

  • @nmako6463
    @nmako6463 9 หลายเดือนก่อน

    もちもちして美味しかったです

  • @はるか-s9u2c
    @はるか-s9u2c ปีที่แล้ว +3

    いろいろアレンジ出来そうで美味しそうです🥰
    早速明日チャレンジしてみます!!

    • @mari_diet
      @mari_diet  ปีที่แล้ว

      こんばんは⭐
      動画をご覧下さり、ありがとうございます🙏❤
      おっしゃるとおり、中身を変えるだけで、シナモン以外で様々なアレンジができますので、色々試してみてくださいね😊

  • @cherry-fq1ig
    @cherry-fq1ig ปีที่แล้ว +4

    この動画を見て早速作りました‼️
    感激です☺️
    小麦アレルギーなので大好きなシナモンロールは諦めてましたが、感激です💧
    柔らかくてすごく美味しかった🎵
    米粉でも作ってみましたが、意外とオートミールの方がフワッとして美味しかったです。
    水の量が30gだと米粉では少ないのか、少し固かったです。
    次回 少し水を増やして再チャレンジしてみます😆
    素晴らしいレシピありがとうございます。
    これからも期待してます❤️

    • @cherry-fq1ig
      @cherry-fq1ig ปีที่แล้ว

      あ!
      ついでにココアでもやってみて、とても美味しかった🎵
      今度コーヒーでもやろうと思います👍
      ジャムでも美味しそう✨

    • @mari_diet
      @mari_diet  ปีที่แล้ว +2

      おはようございます🌞
      動画をご覧下さり、また作って下さり、とっても嬉しいお言葉、こちらこそありがとうございます😆💕
      お!米粉でも!米粉のほうが吸水率が高いのかな!?
      気に入って頂けたようでとっても嬉しいです❤️
      ぜひココアやジャムなどでアレンジを楽しんでみてくださいね🤗

  • @ゆりはり
    @ゆりはり ปีที่แล้ว

    こんにちは😀今日は、シナモンロール作りました〜🙋モチモチ生地で、とても美味しかったよぉ😋アイシングかけ、さらに激ウマでした🎶練乳みたいだねっ😋旨々レシピを参考に沢山作らせて頂いてるけど、どれも美味しくて何を作ろうかと迷っちゃいます😂シナモンロールもホント美味しかった〜✨

  • @理恵岩元-k4l
    @理恵岩元-k4l ปีที่แล้ว

    おはよう御座います😊美味しそうですね❤今日作ってみます。

  • @あい-e4d2q
    @あい-e4d2q 7 หลายเดือนก่อน +1

    シナモンはカシアよりセイロンの方が「クマリン」の成分量が少ないので、こんな菓子パンにピッタリですね。
    シナモンなんて皆同じだから安い方がいいと思ってましたが、「クマリン」は内閣府の食品安全委員会によると「体重60kgの大人…1日当たり2g未満」が目安らしいです。
    セイロンのシナモンに変えようと思ってます。

  • @星月晴奈-t2f
    @星月晴奈-t2f ปีที่แล้ว +1

    今の自分のマイブームは「オートミール」なので、よくまりさんの動画で使われているので、作ってみました。アイシングはなしでも十分甘みがありました。パン化はあまり・・・と思ってたのですが、おいしくいただきました。アイシングの代わりにココアをちょっと振りかけてみました

    • @mari_diet
      @mari_diet  ปีที่แล้ว

      こんにちは🌞
      作って下さり、ありがとうございます🥳
      ココアもいいですね~🤩
      レシピを気に入って下さったようでとっても嬉しいです!

  • @めるみにおん
    @めるみにおん ปีที่แล้ว +1

    シナモンロール大好きなので作りたい❣️
    アイシングかけたらさらに美味しそう😋

    • @mari_diet
      @mari_diet  ปีที่แล้ว

      こんばんは⭐
      さっそくのご視聴と嬉しいコメントありがとうございます😊❣️
      お時間ある時にぜひぜひ作ってみてくださいね~!

  • @misamisa5258
    @misamisa5258 ปีที่แล้ว +1

    シナモン好きで常備してあるので帰宅したら早速作ってみたいです、スキムミルクでアイシングって凄いですね美味しそうです!

    • @mari_diet
      @mari_diet  ปีที่แล้ว +1

      こんにちは~🌞
      ご視聴ありがとうございます🤗
      シナモンはうちも常備です!あの香りがたまりませんよね~💖
      ぜひ作ってみてくださいね😋

  • @yachi5489
    @yachi5489 ปีที่แล้ว +1

    こんばんは⭐
    すごいっ。これは絶対美味しい😋
    アレンジも出来るのも良いですね👍絶対作ります~😊
    *以前のきな粉ベーグルの甘味料の半分をシナモンシュガーに変えてみたら、八つ橋みたいな味になってめっちゃ美味しくてハマってます😋

    • @mari_diet
      @mari_diet  ปีที่แล้ว

      こんばんは⭐
      今日もご視聴とハッピーなコメントありがとうございます😉
      このシナモンロールの生地はそのきな粉ベーグルの生地を元に作ったものなんです🥰
      結構評判が良くて、色々アレンジができそうだったのでこの度のシナモンロールにしました!
      ぜひぜひ作ってみてくださいね~💝

  • @にゃん太郎-c8m
    @にゃん太郎-c8m 10 หลายเดือนก่อน

    3個作るなら、材料を単純に3倍すればいいんでしょうか?

  • @桜井陽子-z3e
    @桜井陽子-z3e ปีที่แล้ว +1

    今朝作りました、 good❤ すごいなぁ まりさん お菓子作り好きな方ですが、まりさんのレシピに今すっごくハマり 毎日 作っています 
    これからも,宜しくお願いします。

    • @mari_diet
      @mari_diet  ปีที่แล้ว

      こんばんは⭐
      いつも動画をご覧下さり、うれしいコメントをありがとうございます😆
      わぁ、嬉しすぎますっ🤣!!
      これからも「簡単」で「作ってみたい!」と思っていただけるようなレシピ開発頑張ります😊🙏

  • @イクラ-e1v
    @イクラ-e1v ปีที่แล้ว

    作ってみました!
    動画通りにしたら、ちゃんと美味しくできました。
    嬉しい♪
    カフェオレと一緒にいただいています。
    まりさんはやっぱりすごーい(*^^*)

  • @yumeneko_mika1124
    @yumeneko_mika1124 ปีที่แล้ว

    質問なのですがサイリウムがアレルギーで使えない場合、抜いても大丈夫ですか?

  • @nashme5065
    @nashme5065 ปีที่แล้ว +1

    オートミール30グラムでカーボ20グラムぐらいですが、ご提示しているpfcのカーボがトータルで17グラムになっています。どの、オートミールを使っていますか?

    • @mari_diet
      @mari_diet  ปีที่แล้ว +1

      こんにちは~🌞
      ご視聴ありがとうございます😋
      オートミールパウダーを使う際は、「マイプロテインの粉末オートミール」か「イデアのオートミールパウダー」を使うことが多いのですが、この動画ではマイプロテインのほうを使っています☺

  • @ランドネザー
    @ランドネザー ปีที่แล้ว +2

    サイリウム入れなかった場合、不味くなっちゃいますか?

    • @mari_diet
      @mari_diet  ปีที่แล้ว

      こんばんは⭐️
      さっそくご視聴下さり、ありがとうございます🤩
      まずくなることはありませんよ~!
      サイリウムを入れると、もちっと感がアップするのでよりパンっぽくなって食感が良くなります🙂!

    • @ランドネザー
      @ランドネザー ปีที่แล้ว +1

      @@mari_diet そうなんですね!サイリウムまだ買ってないけど、なしでも一回作ってみたいくらいこのレシピ美味しそうで好きです!シナモンロールもオートミールでヘルシーに食べられるなら、ダイエットも楽しく続けられそう!お返事ありがとうございます!

    • @mari_diet
      @mari_diet  ปีที่แล้ว +1

      サイリウムは、低糖質パンやダイエットパンを作るときには欠かせない食材で、上手に使うとパンっぽさを出すことができたり、また別のレシピではお餅のような食感を生み出してくれたりするので1袋持っておくと重宝しますよ~😊

  • @朧-g9l
    @朧-g9l 5 หลายเดือนก่อน

    おからパウダーでは無理でしょうか?( ̄▽ ̄;)