Manger pour 1€ par repas - Jour 3 : Oignons frits et "sport"
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Troisième jour de cette semaine !
Pour commencer la série au début : goo.gl/F8mcyM
Pour la liste de courses et le menu de la semaine, c'est toujours par ici :
goo.gl/ZVdnc2
Si vous n'aimez pas l'oignon, bah, faut attendre l'autre vidéo :D
Un peu plus de vlog aujourd'hui, plus de recettes demain, c'est un peu la vie tout ça ^^
Merci et à très vite !
Musiques :
"A Quiet Thought" de Wayne Jones
"It Was A Great Summer" d'Otis Mcdonald
/ audiolibrary
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Instagram : goo.gl/pghmYQ
Facebook : goo.gl/67xvsc
#FredAuLabo
Jute te dire que grâce à tes vidéos je prend beaucoup de plaisir à faire de la cuisine sans recette.
C'est un super retour, vraiment content de "dédramatiser" la cuisine ^^
je suis entrain de la regarder et franchement que du plaisir comme d'hab' !!! ^-^
Merci beaucoup content que ça plaise :)
cc toujours un plaisir de regarder ta vidéo
Comment tu fais pour te lever aussi tot?! Si je me leve a 9h c'est un miracle! XD
Tu pourrais faire une video ou tu parles de ça justement ? A quelle heure tu dors, des conseils pour un bon sommeil/réveil...?
❤️❤️😂
Oula je suis pas sûr d'être un expert, c'est une habitude depuis petit, je préfère avoir le temps le matin :) Je dors en moyenne 7h par nuit et me couche que très rarement après 23h
J'ai remarqué ça aussi, tu te lèves toujours hyper tôt !! Chapeau !! Adepte du Miracle Morning sans le savoir ?
Oui, sans le savoir ^^
Ah! Ça bosse le summer body pour la plage
J'm'y prends à peine au dernier moment... En fait non, je me prépare pour 2019, j'suis bien en avance :D
Après Pi-Wan
Frederic JEAN
Et Koh-Lanta dans tout sa et la F1 aussi 😅
Denis Brogniart c est vous le reel mr Brogniard nooooooooo😘
Salade tomate oignon Chef !!!!!
Harissa aussi !
Et sinon, tu es en vacances, non ?
😂😂😂
Tellement drôle ! Sûrement un peu moins pour ceux qui bossent mais bon... Pas grave ;)
Les oignons frits c'est la base, je les fait à peu près comme toi, parfois j'ajoute des épices type curry ou paprika, ça donne un petit goût en plus qui est assez sympathique. ;)
J'en étais sûre, ta partie "vlog" n'était pas du tout chiante et puis tes plans sont beaux, bien cadrés et tout, donc c'est agréable. Ah oui et tes time lapse, je ne te l'ai jamais dit ... Mais quelle splendeur avec une musique idéale, j'ai adoré. ^^
Et franchement faire du sport par une telle chaleure... Encore le matin, quand il fait encore nuit ça va, mais en pleine journée... J'ai un immense respect !
En bref : encore un super vidéo !
Allez, j'arrête mon blabla et bon courage pour les vidéos en plus de celles pour ton défi ! ;)
Merci Gwenn !
T'as tout bien résumé et peut être que sans ce blog je ne me serais pas motivé à aller courir 😋
Pour les oignons les épices c'est pour la version 2 mais nécessaires !
Ahhhh super technique, je vais peut-être me filmer pour me motiver à courir moi aussi alors >
Haha, ou juste annoncer des objectifs publiquement, la pression sociale aide parfois ^^
Je retiens le conseil ;)
j'essaie de pas regarder tes vidéos le soir car après j'ai la dalle j'ai envie de tout bouffer mdr
Haha, ça me va moi :D
Le yaourt ?
Oui ?
Peut être demain 😉
Je tease tellement !
Ok merci
L’homme heureux quoi ^^ j’adore te voir comme ça ! Mais dis moi il devient quoi ce yaourt ?
Si tu veux faire du sport chez toi j’ai le programme Focus T25 que je fais en ce moment (c’est le mec qui a créer Insanity mais en un peu moins du quand même ^^) je peux te le filer si tu veux !
Le yaourt faut attendre demain, je tease au max là !
Sinon j'aime bien fitness blender ça me va bien mais pour quoi pas regarder ton tiens :P
Le sport à la maison... C'est sur ma liste de bonnes résolutions faudrait s'y mettre ^^'
Fitness blender sur youtube sont pas mal :)
Frédéric JEAN merci 😅
Ahahah 😂 ce que j'ai retenu tu es en vacances mdrr
😋
ça fait depuis longtemps que tu n'as pas fait des vidéos sur la décoration les petites astuces à chaque fois j'aime bien
En effet mais j'ai pas forcément l'occasion de changer mon appart ou d'y ajouter quelque chose :)
Juste une question, tu dors à quelle heure ??? J'ai pas encore regarder la vidéo mais le 4h35 est effrayant haha ^^
Si seulement je pouvais faire pareil haha de que mon but c'est 5h30 6h
En semaine si seul, entre 21 et 22h
Ha cool super hygiène de vie hé hé et super video
Alalala jvais devoir reprendre en main cet entrainement ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Tsss, et je fais à manger en parallèle ? ^^
Maélick Jean bon courage !
Très judicieux l'utilisation des pois chiches comme proteagineux de base.
:D
A ce qu'il parait, il est en vacance (pas sur ^^) !
Mince aurais-je laisser sortir l'info ?
Quelle belle intro 😍 sport petit lapinoux et levé de soleil 👍
Première fois que je vois un lapin au parc ^^
Placement de produit pour Google ? 🤷♀️
J'aimerais tellement que ça soit un partenariat :D
Meunon pas fragilité, athlèticité ^^
Haha merci ^^
J’ai kiffer cette semaine « passer » avec toi
Merci, super content de l'avoir partagée avec vous :)
Tu triche il y a une tablette de chocolat derrière toi
Bien vu ^^
Je l’avais achetée mais je peux vous promettre que je n'y ai pas touché. (Elle traînait dans mon sac d'avant la semaine défi et j'ai dû vider mon sac dans le salon...)
Ah tu part à Nouméa. J'ai une connaissance qui habite .la bas.
Presque à Nouméa ^^
Mais oui, super hâte ^^
Frédéric le seul homme qui se lève à 4h00 en vacances... Que voulez-vous, on ne le changera pas.
Haha, en été c'est mon petit plaisir, ça fait de belles longues journées :D
merci de me répondre c'est super gentil thifanye
Pas de souci :)
les onion rings j'avou ça ma surpris mais j'ai vachement faim du coup
En plat de crise c'est dur de faire mieux :D
Petite question, c'est quelle chaine de muscu avec laquelle tu t'entraines ? Je suis preneur :)
C'est Fitness Blender, je trouve qu'ils sont bien et pas dans l'excès :D
c'est tellement plus joli que la banlieue parisienne là où t'habites !! Encore une super vidéo, hâte de la prochaine. Je trouve que t'as beaucoup d'imagination pour la cuisine tu as déjà essayé d'écrire ?
Merci Adèle :D
Pour ce qui est d'écrire, pas trop trop, mais faut voir, je sais pas si le passage à un autre format peut marcher ^^
Le petit sport pour faire oublier les oignons frits... et se préparer à encaisser la streetfood calédonienne ! ;)
Chouette vidéo, le format vlog/vidéo cuisine est vraiment sympa.
Haha, c'est ça bon après avec mon petit frère, il va me pousser (forcer) à un entrainement plus régulier et plus intense ^^
Merci Nicolas :)
2:35 "C'est pas mauvais" on a appris que ça veut dire que c'est pas ouf héhé
Haha, faut que je trouve une autre formulation :P
Superbe vidéo ! Peut on avoir une vidéo sur comment vous avez réglé votre sommeil pour vous lever tôt et être opérationnel dès le réveil ?
J’essaye de changer mon cycle de sommeil mais ça ne fonctionne jamais sur le long terme.
Merci beaucoup 😊
Je n'ai pas trop de conseils à donner, je me suis toujours plus ou moins levé tôt sans trop d'effort :)
Un truc que j admire vraiment chez toi c est d arriver à te lever si tôt La être prêt et en tenue de sport à 4h30...woaw! Respect ! Mais une question me taraude : A quel heure tu finis ta journée ? Cad à quel heure dors tu ? Car se levée aussi tôt ... Tu dois dormir hyper tot ! Nan ? :)
Coucou :D
Si je devais me lever tous les jours à 4h30 (ce qui n'est pas le cas, en ce moment, c'est plutôt entre 5h et 5h30) je me coucherais entre 21 et 22h :)
Coucou Tu aime vraiment beaucoup les oignion 😊
C'est plutôt bon oui :P
On voit une tablette de chocolat sur le canapé/lit vers la fin de la vidéo (à 8min). Est-ce compté dans le prix de la semaine ?
C'est un truc qui traînait sous un coussin que je n'ai pas mangé (pas trop de preuve là mais je peux assurer que c'est vrai ^^)
Dis, tu serais pas en vacances par hasard ? 😂
Pour moi elles attendront septembre... Mais elles seront bien méritées je crois ! A+ ;)
Il se peut que j'en aie fait l'allusion ici ou là :D
Merci et bon courage pour cet été :)
@Frédéric : si tu veux bien manger gratuitement une fois par mois environ ( plat dessert boisson super service ) il faut aller à L'EFS de ta région donner un peu de sang ou plasma , comme cela tu joins l'utile à l'agréable .
Je suis clairement pour donner mon sang mais est ce que c'est rentable physiologiquement ?
Et pourquoi ne pas faire des falafels avec tous ces pois chiches ? C’est ultra bon !!
Faut que je garde des idées pour les éventuelles prochaines fois :D
On dirait que les défis que tu filmes ne sont même plus des défis pour toi donc voici une petite idée : Faire un repas en cuisant des aliments sans utiliser de four/plaque/micro-onde/feu (tu peux utiliser l'acidité, le froid, l'énergie solaire, cuisson "originale" comme faire un poulet cuit avec un lave-vaisselle, etc ...) :p
Ah oui je vois que tu veux dire, je garde ces idées pour la rentrée ;)
Quoiqu'un four solaire en NC j'aime
au fait? tu dors quand?
En semaine, seul, je me couche assez tôt vers 21h-22h :)
Quand tu disais "ok Google " le mien parlait
Haha entre le fait que je sois en vacances et ça, c'est mon côté sadique :D
Tu nous feras des vidéos en Nouvelle-Calédonie comme l'année dernière ? Que deviens le potager ? Sinon vive les oignons ! D'une contrainte tu trouves de l'inspiration, ça donne des idées. Bonnes vacances bien méritées !
Oh oui je vais filmer comme jamais en NC :D
ctu devrais metre de l'eau gazeuse dans la patte pour faire des beignes d'oignons trés légé
Oui en temps normal c'est le truc à faire mais là le budget ne le permettait pas :)
Sinon pour être sûre d'avoir compris : t'es en vacances ? :P (oui je suis un peu jalouse j'avoue !)
Haha Il semble :P
Très bonne vacances alors. Et peut être que l'on aura aussi un suivi pendant les vacances du potager créé l'an dernier pour voir si lui aussi il évolue. J'aimerais bien. 😁
Le potager de l'an dernier à dû être recommencé de zéro pour cause de morts estivales de pas mal de plante, je le montre d'ici dimanche :)
Ok google peux-tu dire à Frédéric de cesser de dire qu'il est en vacances, il y en a qui ont encore des épreuves 😂
Sinon les tomates farcies aux pois chiches me tentent bien !
Hahaha si je peux plus narguer les gens :/
Mon google home à apprécié cette vidéo !
Niark niark :)
à 7:12 : Ces escaliers, cette terre rouge du Grand Sud de la Nouvelle-Calédonie ^^ Vous venez, et moi je pars en vacances en France lol
Ça me va d'aller en NC moi 😊
Encore un plaisir de regarder tes vidéos :)
Merci :D
Impatient de voir le résultat du yaourt 😁
Encore un jour... Ou deux ^^
Bonnes vacances moi brevet demain...
Merci et bon courage à toi :)
C donc toi le mec qui fais des etirements chelou...
Askip :P
Est-ce qu'on est envieux nous qui travaillons? pas du tout haha :p
Ha mince :/ 😈
J’ai l’impression que tout le monde se met au sport mi/fin juin (moi y compris) et abandonne 2 semaine plus tard pour lézarder tranquillement au soleil
Haha, peu de chances que je lézarde au soleil mais que j'abandonne le sport y a moyen :P
Moi je suis de surveillance de brevet et vacances après et pour moi départ en NC pour voir mon papa, pourquoi tu fais pas une rencontre abonné ??? Moi je vient direct
T'y seras quand là bas ?
Justement tu es la deuxième à évoquer une éventuelle rencontre, pourquoi pas :)
Fred !! Ça fait des annees que je te suis ! Je suis venue en Nouvelle Calédonie depuis février. Quand tu y seras y’a pas moyen que tu fasses une petite rencontre avec des abonnés ? Ou même faire des défis ou des trucs comme ça ! J’adore ton état d’esprit et ta joie de vivre !
Coucou,
Pourquoi pas faire un petit truc en NC oui, je sais pas trop où et quand mais ça pourrait être cool ^^
Ah les beignets d'oignons donnent bien envie. Si tu as l'occasion tu devrais essayer avec des fleurs de courgettes, de la tuerie ! ^^
C'est ça les fritures c'est bon ^^
je suis cuisinière et tes idées à chaque fois sont excellentes et surtout très très bonne pour la santé
Super content que ça plaise :)
Super vidéo bonne vacances à toiiiiiiiii
Merci :D
Super vidéo mais on ne voit pas assez ta tête quand tu cuisine
Merci ^^
C'est un parti pris pour focaliser sur ce que je fais ^^
salut, super idée ces 2 repas, les oignons frits, je testerai demain je pense ca fait trop envie!! petite question, tu as utilisé de l'huile de friture ou autre?
Merci ^^
C'était le de l'huile de colza, pas particulièrement marketée pour la friture ^^
Génial lintro 👍🏼👍🏼👍🏼
:D
salut super vidéo (comme d'habitude ^^) ce serai cool si quelqu'un pouvait me dire le nom de la musique entre 1:03 et 1:21 a peu pres merci d'avance
Merci, il s'agit de "A quiet Thought" trouvée sur th-cam.com/users/audiolibrary :)
les tomates farcis comme ca trop bien merci
:D
Ah la bonne idée des beignet d’oignons je n’y pense jamais autant je fais tout le temps des beignets de banane mais les oignons ! C’est noté merci pour l’idée
Et c'est super bon :D
Je savait pas que tu étais de Grenoble
Pas d'origine en tout cas :)
non mais vraiment tout t recette son excellente tu as vraiment de très très bonne idée tes vidéos font plaisir à voir super génial moi je suis cuisinière à Paris
Merci beaucoup, content que ça puisse plaire à une vraie cuisinière aussi :)
C'est très cool avec un peu plus de vlog ! Tout ce sport c'est pour évacuer la friture ?
Haha même pas, c'était que j'avais un peu plus de temps ce jour là :)
Franchement je ne mets pas de commentaire : " du tout en un "
(manger, bouger, techno )
J'chuis comme ça éclectique ^^
le ok google dans la video à réveiller mon google home 😂
Haha 😈
ça a le goût qu'on imagine que ça a, alors tout va bien ;)
Haha, pas de trompe l’œil ici :D
Tout le monde a vue la tablette de chocolat sur le canap
Et on voit qu'elle n'est pas entamée, j'ai résisté :)
Bon j'ai mangé la moitié lundi matin d'après
ça va faire depuis 6 mois je pense que je te suis j'adore toutes tes recettes toutes tes idées de A à Z franchement ça change hyper bon et surtout ça coûte pas cher merci pour toutes toutes ces vidéos même si je sais que tu ne vas pas me répondre mdr
Si, si je réponds :)
En tout cas merci beaucoup pour ton message il fait super plaisir ^^
Est ce que la sortie d'un livre de recette petit budget est prévue ?
Pas encore ^^
Comment il nous nargue avec ses vacances , j'y crois pas ! tu as pas de copies à corriger ou un machin de ce genre ?
Haha non pas de correction là :)
Fin de mois et mon employeur qui ne me paye pas tout ce qu'il me doit, les onions rings avec les tomates vont bien m'aider là !
Ah mince, content que ça puisse aider en tout cas :/
Qui c’est qui aime avant de regarder ?
♥️ ^^
Bonjour tes vidéos son super intéressante et j ai vu tu fais du sport avec fitness blender c'est cool ils sont super et leur vidéo sont gratuits total bon plan. . C est une super idée pour ceux qui n aurais pas les moyens d avoir accès à une salle de sport. J aime beaucoup !
Tout à fait, après j'avoue ne pas en faire régulièrement, mais pas du tout xD
Très bonnes vidéos
Merci ^^
et il n'y a pas l'heure du couché?
J'aime bien entre 21 et 22h si aucune obligation sociale ^^
si j'ai bien compris il est en vacances
Il semble :D
Quel courage!!!boudiou!!
:D
tu manges bcq de bananes lol
C'est un fruit facile ^^
ça va bien ensemble le garçon en vacances et les oignons !
Haha tant mieux, j'aime les deux :D
Très beau levé de soleil
Et il va y en avoir d'autres :D
Je croit que cet homme est en vacances 😂
Hahaha, y a moyen :D
J'ai vu la tablette de chocolat sur le lit :D
En effet, pour la petite histoire c'est un truc que j'avais acheté la semaine d'avant pour la randonnée avec les collègues et j'ai vidé mon sac dans le salon. Cette tablette s'est retrouvée sous un coussin et devant la caméra ce jour là. Je n'ai pas particulièrement de preuve u de témoin mais je peux assuré que je l'ai attaqué le lundi après le défi ^^
Génial cette vidéo
Merci ^^
Enfin un peu de grasssss lol surtout pour un jeune homme sportif et en bonn-e sante c est pas grave c est si bon les oignons e'n beignetsss
Je m'inquiète pas pour le gras, je pense même ne pas en avoir eu assez cette semaine :)
Bonnes vacances à toi!
Merci ^^
Wahouuuuu le beau gosse
Haha xD
Il et prof de quoi svp?
Physique chimie
bonne vacance a toi 👍
Merci :D
tes vidéos detendent
Franchement c'est un super compliment, merci :)
Bonnes vacances !!
Merci et bon travail à toi :0
J'adore .ta recette
Merci :)
bonnes vacances^^
Merci ^^
Ça a l’air si bonn
😋
tu régales !
😎
Bonne vacances.
Merci ^^
J'adore le principe d'avoir une vidéo par jour. Un petit plaisir quotidien fait de tranches de vies, de jolies images, d'essais culinaires (ratés, concluants, souvent saugrenus), et toujours en simplicité. C'est toujours un plaisir à regarder. Alors merci beaucoup et hâte de connaître le résultat du yaourt de survie ! :)
Merci beaucoup Pauline ^^
Pour le Yaourt, utilisation aujourd'hui et demain , j'aime bien teaser :D
Ah et le yaourt alors ? :p
Bientôt les vacances pour moi aussi, je tiens bon !
Le yaourt c'est le gros suspens pour les deux vidéos à venir :D