Relaxation guidée : se détendre en 15 min

Relaxation guidée : se détendre en 15 min
Bonjour à tous ! 🌸
Pour cette vidéo de relaxation guidée : se détendre pendant 15 min, je vous invite à partir en montagne pendant l'été. Apprécié le soleil et les bienfaits de la nature évacuer vos tensions et contrariété de la semaine.
J'espère que cette relaxation de sophrologie vous détendra !
Bonne écoute et à bientôt !
Camille Sophro
______________ CADEAU ! ___________________
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#sophrologie #meditation #sommeil #prendresoindesoi #relaxation #relaxationvideo #apaisement #dormir #sommeil

[@BrigitteLeborgne]

Cela m q fait d'y bien c est la première fois que je ressent un apaisement. Je vais essayer de m endormir avec car avec des acouphènes pas évident de s endormir sauf avec des cachets merci infiniment 😊

[@Helenec228]

Merci Camille pour ce moment

[@lauref8389]

Merci Camille pour ce pur moment de détente 🙏

[@vivianequittard6680]

Merci infiniment, amitiés.

[@virginiegroulet7786]

bonsoir
cette vidéo est vraiment pleine de ressources
elle m a apporté un bien être et une détente très agréable
merci beaucoup 👏

[@chantaltessier5517]

Merci beaucoup gratitude

[@annickbourbigny7953]

Bonsoir Camille
Merci encore un beau et bon moment de détente totale...parfait avant de s endormir...gratitude ❤

[@cathyblin2319]

Très bon moment, merci Camille, la nuit va être douce ….🥰🙏

[@SonjaDussart]

Merci Camille pour ce moment de douceur dont j'avais bien besoin 🙏💖

[@michelsmet3244]

Bonjour Camille, merci pour cette nouvelle vidéo qui me procure un agréable moment de détente, la visualisation en montagne et le chant des oiseaux c'est très relaxant .

[@christellegoyeau7066]

👌🙏