Tribulus terrestris: saiba como usar
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
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Artigos citados:
Antonio J, Uelmen J, Rodriguez R, Earnest C. The effects of Tribulus terrestris on body composition and exercise performance in resistance-trained males. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2000 Jun;10(2):208-15. doi: 10.1123/ijsnem.10.2.208. PMID: 10861339.
Brown GA, Vukovich MD, Reifenrath TA, Uhl NL, Parsons KA, Sharp RL, King DS. Effects of anabolic precursors on serum testosterone concentrations and adaptations to resistance training in young men. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2000 Sep;10(3):340-59. doi: 10.1123/ijsnem.10.3.340. PMID: 10997957.
Brown GA, Vukovich MD, Martini ER, Kohut ML, Franke WD, Jackson DA, King DS. Endocrine and lipid responses to chronic androstenediol-herbal supplementation in 30 to 58 year old men. J Am Coll Nutr. 2001 Oct;20(5):520-8. doi: 10.1080/07315724.2001.10719061. PMID: 11601567.
Neychev VK, Mitev VI. The aphrodisiac herb Tribulus terrestris does not influence the androgen production in young men. J Ethnopharmacol. 2005 Oct 3;101(1-3):319-23. doi: 10.1016/j.jep.2005.05.017. PMID: 15994038.
Rogerson S, Riches CJ, Jennings C, Weatherby RP, Meir RA, Marshall-Gradisnik SM. The effect of five weeks of Tribulus terrestris supplementation on muscle strength and body composition during preseason training in elite rugby league players. J Strength Cond Res. 2007 May;21(2):348-53.
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Se o tribulus nao tivese resutado pq foi proibido
Melhora muito a líbido quando eu tomo o tribulus eu sinto muito a minha líbido aumenta
Meu relato com tribulus tomei 3 gramas por dia e minha libido melhorou MUIIITO, não tive ganho de força e nem de peso, más o boneco ficava dura o dia todo kkk
Tiveste foi o efeito placebo vá para o circo
Tribulus para libido baixa ha 💩 ha ha ha ha ha ha 💩 é só tretas para enganar palhaços e não falta palhaço por aí ha 💩 ha 💩 ha 💩 ha 💩 ha 💩 ha
@@brunobane vó no circo vê sua mamãe 🤣
O seu parceiro pelo visto gostou heim....🌚
Kkk
Olha pra testo e hipertrofia n sei, agr pra libido meu amigo... 15 dias tomando tribulus e maca, n podia bater um ventinho mais forte q o bichão já acordava brabo KKKK
queria perguntar sobre isso, ou essa libido é coisa da nossa cabeça tbm???
Acho que a libido é mais pela maca do q pelo tribulus
Aumenta sim a libido. Também usado pelas mulheres como forma natural de aumentar a libido
Comprovado por Paulo Gentil que não tem nenhuma eficácia nesse sentido.
Sinto muito por ser verdade!!!!!!😁😁😁😁💪💪😂 A pegada é praticar atividade e se alimentar bem mano.
Nada dessa merda aí funciona.
KKKKKKKKKKKKKKKKKK
Kkkkkkkkkk massa
Sim pode ser que o tribulus terrestris na não aumente a testosterona mas a líbido aumenta sim
Vixe mano tá falando que aumenta feminino kkkkk toma cuidado aí 😂😂😂😂
Pra libido tribulus terrestris é perfeito .
Eu estou usando faz um mês e não notei diferença nem uma, por que será?
@@cjboladao6603 oiiiiiiiio 🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯 como assim amigo explica isso nem a libido melhorou me responda por favor 🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯
@@cjboladao6603 De repente, seu caso é só prótese...
Quantos gramas faz uso? Se tiver fazendo uso de microgramas não serve mesmo.
@@cjboladao6603tu já é broxa natural, não tem mais jeito kkk
😂😂😂😂😂😂😂
pra efeitos anabolicos nao funciona mas nao pode falar que é lixo, depende da finalidade da pessoa se for pra almentar testosterona é jogar dinheiro fora mas se o cara esta precisando de libido é bom
Resumo,serve pra porra nenhuma!!!kkkkkkk
Hahahahah... Quando vi o anúncio do vídeo, já sabia o resultado. "Zueira never ends!" 😂
Tribulus não é pra praticantes de musculação ... A principal função dele é sexual. A correlação pode até ser entendida, mas o ganho em seu uso não tem a ver com ganhar musculos.
Os estudos mencionados são com indivíduos supostamente em situação “normal” hormonal e bem treinados. Mas é para os indivíduos com números abaixo do “normal” para sua idade, bem como os que estão iniciando uma jornada de atividade física, estão sofrendo com testosterona baixa, vc tem estudos que apontam a mesma ineficácia?
Qndo usei tribulus meu estradiol aumentou mesmo, tive ate principio de ginecomastia...
Creatina tbm, mó placebo, so querem vender, decepção.
Creatina tbm, mó placebo, so querem vender, decepção.
rapaz , acho que ele está revoltado com algum produtor de tribulus , kkkkkkk
Eu não faço academia porém eu trabalho na área da construção civil e é muito esforço físico daí eu comprei Tribulus Terrestres Max Testo Plus para me da mas e energia, e seguro e recomendável tomar ele ?
Será igualmente inútil
"Max Testo Plus"
tem: Max, Plus, Power, Baster, Mega, Ultra e etc, já desconfia...
Que merda em, joguei meu dinheiro no lixo, vou usar esse kraio pelo menos pra transar, vou usar uns 2 dias antes 🤣🤣
🤣🤣🤣🤣
Em outros canais as opiniões se divergem…
Mas parabéns pelo posicionamento
O tribulus é vasodilatador? E a maca peruana, tb tem tantos efeitos negativos?
Tribulus terrestris, saiba como usar:
Resposta: Não use.
Gale sobre o poderoso long Jack
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Fale
Ganhei uma caixa cheia de Tribulus e foi importantíssimo nos resultados da academia, uma vez que joguei os comprimidos fora, vendi os potes plásticos e paguei um mês de academia. Funciona sim, meu povo..kkkkkk
Kkkkk
Kkkkkkkkkkkkk
A primeira vez que eu tomei tribulus foi a 7 anos atrás, nunca tinha ouvido falar da tribulus, menino no terceiro dia a coisa ficou louca era 4 vezes por dia batendo na boca da tigela kkkkkkk
Ejaculação ? rsrs
tu se consultou com médico ? ou sai tomando por vontade própria ?
Efeito placebo
Pela foto tribulus não foi a única coisa q vc tomou
Kkkkkk
Agora entrei em crise assistindo seu vídeo . minha ginecologista me receitou tribulus 😮.
Mais uma quebra de mito, o pessoal vai pedir também da maca peruana e da ashuaganda, simplesmente o melhor dos conhecimentos do Brasil, parabéns doc.👌👌👌👌👏👏👏👏
06 de março?
1 mês atrás, como assim?
Se a amostra fosse de indivíduos com baixa testosterona o resultado não seria diferente?
Os médicos que indicam o tribulus falam dele como modulador, atletas bem treinados em norma estão com bons níveis de testosterona não há nada para modular ou estimular.
Por outra o tipo de tribulus não faria diferença no estudo??. Também notei exagero nas doses é claro que haveria efeitos colaterais.
Vou assinar o Nerdflix abraços de Angola.
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Professor, por favor, fale sobre a Arginina e Beta Alanina. ^_^
Sou acostumado a tomar pré treino forte, quando me falaram dessa beta alanina eu penso -"nunca que uma coisinha barata dessa vai fazer efeito em mim". Cara, misturei ela com creatina, putz, posso dizer que da um gás lascado, igual ou até melhor que um pré treino caro.
Tribulus só hipertrofia um membro... rsrsrs
qual? Kkkk
E o que dizer, de tantos que tomaram e tiveram resultado, seria então um efeito psicológico no organismo.
Isso mesmo: Placebo
@@DrPauloGentil O qe é placebo ?
Pra hipertrofia não funciona, mas pra libido, é muito bom.
hum... Acabei de comprar. Vou tomar por 03 meses, daí volto aqui para falar.
Traduzindo; até o café em excesso faz mal. Você só deu exemplos em quem fez uso irregular
Po legal o estudo ,mostrou que nao aumentou a testo ok mas achei meio pesado a visao que voçe passou dele tribulos nao e so testo mais tem muitos outros benefiçios entao nao e algo que se joga no lixo
Fonte: “eu acho”
Se não há consenso nem na medicina quem dirá opinião de um professor de educação física kkkkkk
Eu tomei e percebi que o desejo sexual aumentou e só.
Vacilou quando era para jogar o conteúdo do frasco no lixo! Então...
Então… comeram seu botão
Boa doutor menos um fake news da indústria farmacêutica...
Os empíricos vão pirar.
Vai dar polêmica...
Vai kkkk
Você está de sacanagem q falar de tribulus ,ou quer ser manicure
É assim que descobrimos que pessoas sem cérebro são capazes de comentar
Muito bem explicado Dr. Paulo.
Pegando esse gancho desses supostos estimulantes da testosterona, você já ouviu falar sobre sons binaurais?
Pois há também no TH-cam canais que disponibilizam esse tipo de sons. E existe diversos sons para diversos fins. Você acha que isso é possível? Já que a proposta desses sons/áudios faz com que as ondas cerebrais se alterem e fazendo assim o organismo reagir com a proposta dita.
Parabéns pelo conteúdo do canal! Muito bom msm!
Tribulus Terrestris?
Que nada!
Já estou tomando é Tribulus Espaciais...
🤣🤣🤣🤣
Me lasquei, comprei 60 cápsulas tô na metade ainda, bom ou não vou tomar tudo, não vou perder meu dinheiro 👊🏻💪🏼
🤣🤣🤣
Infelizmente vc perdeu teu dinheiro quando comprou o tribulus
Se tu comprou vc perdeu kkkkkk
vc n percebeu nenhuma diferença? Quando eu tomava eu ficava com mais libido e ao mesmo tempo ficava puto com qualquer coisa.
@@rafaelricardo8948 To com medo de tomar só por essa parte de ficar mais estressado, eu já sou pior que um Pirsher kkk tudo me estressa e tomando um trem desse eu vou bater nas pessoas no meio da rua kkk
Só serve para retenção de liquido o resto é conversa
Eu acabei de cancelar uma compra no mercado livre por conta desse vídeo kkkkkk
Conhecimento liberta 🤣
Mas que deu Tzão deu...
kkkkkk minha mãe comprou para mim pq começei a malhar kkkk estava até tomando, mas não acredito muito nessas coisas e parei ... agora vi esse video e ri de mais kkkkkk
Então diz ai o que aumenta
Quem ja tomou tribulus, sabe que da resultado sim.
Fonte “CABEÇA, Vozes da Minha”
Pensei que a caneca com café era pra abrir as cápsulas e colocar o conteúdo da cápsula dentro do café e a lixeira era pra vomitar se ñ aguentasse e o cortado fiquei boiando kkkkk
Parabéns por ser tão honesto. É uma raridade no meio da musculação!!
Muito obrigado! E aproveito para convidar a assinar o #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com ou pelo app “Nerdflix”). São dezenas de aulas e centenas de artigos disponíveis para ver onde estiver e quando quiser!
Adorei a demonstração de como usar! kkkkkkkkkkk
Cada corpo é um corpo, se não faz efeito em você, em outra pessoa faz!
Isso é uma mistura de placebo com vontade de ser feito de trouxa
@@DrPauloGentil 🤭😜
Poderia fazer um vídeo sobre o Long Jack? Seria muito legal ver a sua opinião a respeito.
Cada um usa e faz oq quer inclusive ele.
Tomei um balde de agua fria na cara!!!
Paulo Gentil do contra, com estudos das "Association Tabajara", ensinado como tomar tribulus-terrestri?? Sabia que tinha algo errado no título! 😂
🤣🤣🤣🤣🤣
Obrigado mestre e o pior que já tomei dois fracos de tribulus
gentil, não existe nenhum fito que voce considera minimamente relevante a nivel hormonal? long jack, crisina etc
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Professor vou xingar o Renato cariane pq ele tem feito palestra errada então, 😅 e olha q ele nem é mega experiente no assunto em.😂
Não precisa xingar, só não comprar. Até porque ele é patrocinado por quem vende o produto, então é função dele fazer propaganda
@@DrPauloGentilparabéns tribulus terrestris põe sua cabeça maluca e ele não dá nada de bom ele arrasa seu comportamento
Kkkkkkk putz
É preciso q esses profissionais, cheguem ao consenso. Uns falam uma coisa baseados em estudos, e outros, dizem outra. Quem toma na rabeta, são seus seguidores! pq o deles tá garantido
O problema é que você estão sendo enganados por pessoas que querem induzir a venda de suplementos. O consenso científico existe, mas o problema é o lado comercial
Enquanto isso quem é patrocinado pela oficial farma , prometendo mundos e fundos 🤦
Exatamente
Mas que dá uma taradice dá.
Me lasquei comprei 120 cápsulas por 120 Reais tomei à 5 dias e até agora não vi resultado nenhum é lascar mesmo
Te fazer de trouxa kkkkkkk
Boa explicação eu estava tomando antes dos treinos mas não senti diferença,entrei aqui pra ver o vídeo e tirar uma dúvida se eu estava tomando a quantidade correta mas depois dessa explicação eu vou é jogar no lixo mesmo,obg pelo vídeo vc passa bastante transparência no que diz,like e ganhou um novo inscrito
Conhecimento liberta
Kkkkk boa
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Há relatos de alguns que tomaram e queimaram a rosca em alta!
É SERIO QUE ELE CORTOU A UNHA? KKKKK
cafe com açucar e crime.
🤣🤣🤣🤣 boa......
Ainda vai levar um tempo, pra fechar oque feriu por dentro, natural que seja assim.
Tanto pra você quanto pra mim
Opa show !! Tem algum vídeo ou estudo sobre a suplementação da coenzima Q10 e o do magnésio?
Obrigado meu nobre Massaranduba da ciência, vc é sensacional...❤
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Melhora a líbido, mas resultado estético zero
É verdade que canela em pó aumenta a massa muscular sem deixar o queixo quadrado? Kkkkk zueira!
A hr que li o título já comecei a pensar no questionamento, pois o Sr. já havia dito que era uma bosta o tribulus kkkkkkkkkkkkk quase acreditei
Somente hoje percebi que é duvidosa as postagens no GOOGLE.
Kkkkk cortar a unha foi o melhor🤣🤣🤣🤣🤣. Fera demais 💪🏋️♂️🏃♀️👏👏👏👏👏
E a maca peruana faz alguma diferença na líbido e ajuda aumentar a testosterona?
Pessoal, se procurarem em vez de perguntar vão achar rapidinho! Por exemplo, joguei “Paulo Gentil maca peruana“ e saiu o que procura!
Mas Dr., funciona para ficar mais transante?
Uma vez que o Tribulus não tem ligação comprovada com o aumento da testosterona, não seria mais preciso afirmar que o aumento dos hormônios femininos, no último estudo citado, foi causado somente pela aplicação do DHEA e pelo Androstenediona?
Pois é , foi isso que eu pensei , ele disse que o organismo transformou em hormônio feminino porque não precisava de testo , então quer dizer que se precisasse faria efeito
Que besta.... morri kkkkkk
Doutor, tem algum vídeo falando especificamente do DHEA?
Sempre desconfiava q isso ñ funcionava agora vendo o mestre falar nada de dúvidas e muito menos jogar meu dinheiro fora vlu mestre do conhecimento verdadeiro e baseado em pesquisas científicas
Gastei muito dinheiro agora já sei
Kkkkkkk 😂 😂 😂
Boa doutor, fale um pouco sobre a maca peruana, benéfica ou não?
Não
Kkkkkkkk....
Confesso que não assisti assim que chegou a notificação pq não gosto de alguns suplementos 😅😅😅
🤣🤣🤣👏🏻👏🏻👏🏻🤦♀️🤦♀️🤦♀️
E o Boro aumenta testo????
Não
Sempre espetacular, parabéns!
Acaso há algum vídeo sobre o uso do DHEA? Seria fenomenal te ouvir falar sobre isso!!!
kkkkkkkkkkkkkk muto bom
Kkkkkk
Kkkkkkkkkkk