Почему лицо стало худым , как вернуть щеки. Дряблая кожа и худое лицо, что делать?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
- ❗❗❗ Присоединяйтесь к моему курсу "Устраняем отеки" oksanalevina.r...
Мы стартуем 05.10.24
❗❗❗❗❗Девочки здравствуйте, в связи с ограничением доступа популярной площадки Ютуб , предлагаю вам присоединиться к нашему клубу, где вы сможете узнавать все новости и предложения.
Открытие клуба планируется в ближайшем будущем, о чем я вас обязательно предупрежу.
Чтобы не потерять нас , регистрируйте свою почту по этой ссылке, чтобы быть участником клуба 👇 oksanalevina.r...
В этом видео мы начинаем путь по возвращению объема лица. Если вы переусердствовали с техниками для лица и заметили , что лицо стало осунувшимся и усталым, появились провалы и дряблость кожи, то эти рекомендации будут вам полезны. Напишите в комментарии , что важного вы для себя подчеркнули и я буду знать , что эта информация вам нужна.
Мой Телеграмм канал t.me/territory...
Видео, на которые я ссылаюсь:
- Вернуть объем лица Часть 2 • Лицо похудело - возвра...
- Исправить ошибки естественного омоложения • Как вернуть потерянный...
- Вы должны это знать, ошибки естественного омоложения. • Вы должны это знать, о...
- Комплекс для идеальной осанки • Убрать Отёки, Брыли, Т...
- Исправляем прикус • Артикуляционная гимнас...
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
❗❗❗ Присоединяйтесь к моему курсу "Устраняем отеки" oksanalevina.ru/edema
Мы стартуем 05.10.24
❗❗❗❗❗Девочки здравствуйте, в связи с ограничением доступа популярной площадки Ютуб , предлагаю вам присоединиться к нашему клубу, где вы сможете узнавать все новости и предложения.
Открытие клуба планируется в ближайшем будущем, о чем я вас обязательно предупрежу.
Чтобы не потерять нас , регистрируйте свою почту по этой ссылке, чтобы быть участником клуба 👇 oksanalevina.ru/welcome
Если вы переусердствовали с техниками для лица и заметили , что лицо стало осунувшимся и усталым, появились провалы и дряблость кожи, то эти рекомендации будут вам полезны. Напишите в комментарии , что важного вы для себя подчеркнули и я буду знать , что эта информация вам нужна.
Мой Телеграмм канал t.me/territory_beautiful
Видео, на которые я ссылаюсь:
- Исправить ошибки естественного омоложения th-cam.com/video/iwUObfsdQHg/w-d-xo.html
- Вы должны это знать, ошибки естественного омоложения. th-cam.com/video/nQL_OumYtis/w-d-xo.html
- Комплекс для идеальной осанки th-cam.com/video/ygwNZGCrPPQ/w-d-xo.htmlsi=EvDbbFH3NzSkZw9w
- Исправляем прикус th-cam.com/video/_il4cs756Y8/w-d-xo.html
Классный комплекс упражнений. Спасибки!
я поняла , что жую пищу постоянно на одной стороне , поэтому стала замечать у себя ассиметрию лица. Спасибо большое, что помогли разобраться в своих ошибках.
Сколько вам лет, дорогая?
Хорошо!
Оксана,хочу Вас поблагодарить за гимнастику для глаз.Всего несколько дней и запавшие глаза вернулись на свое местр,а то я резко похудела и глаза пповалились.Как вовремя я вас встретила❤️❤️❤️
Спасибо большое, очень рада🤗
Какую гимнастику для глаз делали ? Как называется видео?
@@oksanalevina80 😊❤️❤️❤️
@@Ирина-ч4о9п Делаем глаза моложе.Устраняем западение глаз.У Оксаны на канале найдете👌Очень рекомендую.У меня глаза сейчас даже лучше чем были и зрение улучшилось.Я еще Таурин капаю после гимнастики😊
@@oksanalevina80
Оксана Здравствуйте.
Дайте п-ста ссылку на гимнастику для глаз.
Благодарю, несколько недель назад на подсознательном уровне стала следить за положением головы, осанки и т.д. и мышцы лица подтянулись немного, ваша гимнастика самое то, что мне необходимо. Благодарю!!! Счастья вам и любви!!!! ❤❤❤
Умная девочка !Спасибо за толковые советы гимнастики лица!!!!!
И вам спасибо за внимание🌹💐🌷
Покажите и расскажите, пожалуйста, техники и процесс каллогеннового восстановления тем у кого уже похудело и обезвожено лицо, в трех словах, как выжимку из всего опыта..как происходит восстановление тканей, запуск коллагеновых клеток?
Недавно узнала о комплексе упражнений Сэнфорда Беннета, он восстановил свое здоровье и молодость после 50ти( и начал практики после 50), и выглядел в 70 - 80 лет на 40 и не было ни одной морщинки, что довольно сенсационно(но это не в интересах мед/фармкартелей) есть его книга, но у нас нет видео, что бы детально увидеть все его техники с лицом, и конечно, важно регулярно заниматься физ нагрузкой для разгона кровообращения..
Нет у него книги на русском. А эта тетя не ответит вам.У нее нет достаточных знаний.
Спасибо большое Оксана,вы как добрая фея.у меня лицо всегда было худым ,но когда я худею в первую очередь худеет лицо и когда нам за 55 лично мне очень сложно поправиться ,так что ваша помощь в самый раз.
Спасибо, Оксана. Мне 61, обьем лица уже потерян. Но упражнения очень нужные, правильные. Даже голова перестает болеть, улучшается кровоснабжение. Любые упражнения всегда приносят только пользу.
Будьте красивы🌹💐🌷
Здравствуйте! Не первый год с вами, но полезно было напомнить про осознанное глотание. На фото 15летней давности такие щёчки!, а сейчас лицо повторяет форму черепа, возраст заметен, хотя вес тот же
Спасибо😊 Очень хорошая тема, жду следующую часть, потому что актуально. Худая подкожно жировая клетчатка
Спасибо, сделаем🤗
Какие мы наивные думали что кожа виновата когда лицо плывет.А оказывается мышцы разные.У меня кстати двойной подбородок уменьшился благодаря упражнениям.Почти нет его сама не ожидала .Дорогу осилит идущий.Нельзя отчаиваться и нужно упражнения делать постоянно.👍
Благодаря каким упражнениям уменьшился двойной подбородок?
Оксана, спасибо Вам огромное ❤🙏💕 Вы настолько грамотно и индивидуально походите к практикам, такое редко встретишь! ❤🌞😍 стараюсь делать некоторые Ваши практики, очень нравиться. И отдельное спасибо, за то что делитесь на канале такими знаниями.
Любви Вам, красоты и всяческого благополучия ❤❤❤🥰🌹🌺🌈
Спасибо огромное, рада ,что полезно🤗💐🌹
Как всегда информация огонь! Кое-как смогла проглотить воду без гримассы(( даже не замечала раньше, что глотаю всем лицом(((
Благодарю, Оксана, за Ваш профессионализм! Видео в избранное и Дай мне Бог терпения начать уже работать над собой! Жду продолжения❤
У вас все получится🤗🌷
@@oksanalevina80 Оксана,спасибо за Ваши замечательные полезные видео !
Подскажите,пож-ста , можно ли пользоваться чистым скваланом(99%-растительный) или лучше смешивать с кремом или под крем наносить ?
Кожа возрастная,чуть обезвожена,немного потерян тургор,немного пигментация у висков, умеренно истончена ПЖК .
Спасибо, прекрасная Оксаночка! Видео суперполезно для меня. Я не новичок, поэтому сразу увидела массу полезного для себя. Буду использовать все техники и рекомендации. Жду продолжения❤
Спасибо, будем делать🌷💐🌹
Здравствуйте, Оксана, из данного видео я поняла, что нужно правильно держать язык, правильно глотать и жевать. Спасибо вам, большое!
Оксана, здравствуйте. Составьте, пожалуйста, комплекс по возвращению лица в нормальное состояние, после ношения брекетов! Очень прошу! Это проблема многих. Осунувшее лицо, впалые щеки и глаза, брыли. Очень прошу
Я во время ношения брекетов ходила к остеопату, потом к массажисту, выравнивала позвоночник, начиная со стоп, вправляла копчик, т.к. были проблемы оттуда. Потом таз, шея, и аж после этого лицо. Занимаюсь спортом и фейсфитнесом, и стало лучше. Т.к. после брекетов меняется и перестраивается весь скелет.
@@VeraTsapurinaспасибо, что поделились опытом. Я тоже ходила к остеопату до и во время ношения брекетов. Сейчас делаю гимнастику для тела и для лица. Но увы.. Но ваш опыт радует. Значит есть шанс вернуть лицо 😊
Поддерживаю вашу просьбу! Брекеты очень портят лицо и нас таких очень много, весь интернет перекопали в поисках решения.
Я начала делать массаж в 43 года, поехало всё лицо. Правда потом всё восстановилось и всё конечно же в порядке) но не кто об этом не говорит,. Красота придёт месяца через три. Всем удачи!
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, Вы начали делать массаж потому, что поехало лицо или лицо поехало от массажа? Спасибо. С уважением.
@@ЕленаПетрова-л6б Здравствуйте. От массажа. Особенно межбровка, была одна морщина, стало четыре) но потихоньку разгладилось. А стала делать массаж поскольку лицо из-за стрессов очень ухудшалось. Сильно прибавились морщины и чëрные круги под глазами. Сейчас процентов на 60 лучше.
У меня так щеки за год не восстанавились😢 морщины по-прежнему
@@akvarel111 Спасибо за отклик. В восстановлении Вам помогла методика Оксаны?
Здоровья Вам и успехов.
@@ЕленаПетрова-л6б Когда собралась делать массаж, я сначала подошла к этому делу с медицинской точки зрения. Что, зачем и почему, а потом уже стала делать. Но у каждого всё равно по разному, всё индивидуально. Удачи вам!
Большое спасибо, Оксана, для меня очень актуально, особенно важно было про то как правильно глотать и держать голову) 👍🔥🌹
Какая же вы умница и красавица! Так все грамотно и с добром нам рассказали. Непременно буду делать эти упражнения. Спасибо вам большое.
Дорогая Оксаночка. Всегда с большим удовольствием смотрю Ваши видео. Они всегда очень содержательны и полезны, многим советам я пользуюсь. Например, гимнастика для расслабления перед сном, работа с кисетными морщинами и тд. В этом видео все предложения были новыми и буду им следовать. Спасибо за Ваш труд.
Не стыдно признаваться в получении удовольствий то? /
???
Первое упражнение - очень соблазнительное❤
Спасибо😊
Оксангчка, Вы Волшебница! Спасибо за Ваши бесценные видеоуроки! 💐💐💐
Оксаночка, благодарю Вас за потрясающее видео с очень нужными техниками для лица!!! Обязательно буду применять для себя всё!!!
Оксана, смотрю ваши видео всегда с огромным удовольствием. Спасибо вам большое: как всегда много полезной информации. Вы мой мотиватор для того, чтобы выглядеть подтянуто и достойно)
Спасибо, что вы со мной.
Особо ни чего не почерпнула,посмотрю что будет во второй части.
Оказывается я правильно глотаю. Большая Вам благодарность за Ваш труд!
Оксаночка,
огромное спасибо за видео.
Для меня всё в нем важно.
Буду делать всё!!!
Спасибо огромнейшее!!!
До тех пор, пока не посмотрела видео, видимо глотание было правильным. Как посмотрела, уже сама не знаю, как же я глотаю... Все мысли о том,что могу неправильно выпить воду.
Спасибо большое за видео!
Остальное всё важно для меня, надо следить за всем этим
Спасибо, рада , что полезно. 🌹💐🌷
Благодарю! Узнала очень много нового и полезного. Как всегда, приятно слушать и смотреть ❤
Спасибо🤗
Всё важное и полезное, спасибо, уважаемая Оксана!! 🙏🕊️💝
Спасибо, очень полезное видео! Единственное, не очень понятно как глотать с помощью языка. Если будет возможность, расскажите , пожалуйста более подробно! 😊
Доброго времени суток) хорошие упражнения, но нужно время для восстановления,если не лениться,то результат примерно через 2-3 месяца. Благодарю Вас Оксана 🙏
огромное Вам спасибо за комплекс рекомендаций по этим проблемам!
Буду следовать всем рекомендациям!❤
Ну как-то с глотанием совсем не понятно, буду думать и делать😃Как я раньше глотала?? А как подумаю как правильно нужно, так вообще проглотить не могу😅 Нужно тему эту продолжать, спасибо Оксана!❤
👍🤗
Рекомендации, как всегда полезные. 💯 Оксана , благодарю ☺️
Отдельный респект за то, что видео можно включить на 1080p
А то смотришь некоторых умных косметологов, а качество видео выше 360p не поставишь)))
Спасибо вам Оксана мне это упряжнение очень помогло ❤кто смотрит это видео я рекомендую делать эти упряжнение я 3 дня делаю эти упряжнение уже есть результат ❤
Спасибо за ваш результат 🌹💐🌷
Спасибо огромное, новые упражнения для меня❤ чувствуется как заиграла кровь и мыщцы!!!!
Эту информацию в нельзяграмме раскрученная ортодонт продаёт за 50тыщ😅 спасибо огромное что делитесь, это очень ценно❤
Спасибо за увлекательное и интересное видео!😃😉😉
И вам спасибо за внимание🌹💐🤗
Профессионально преподнесен материал с душевным теплом! Благодарю! 👑👸🍂🎻🍂🍁🌈🌹Здоровья! Удачи! Счастья!
Есть и стресс, и недосыпание, и много других неприятностей, но я не хочу щёк. У меня их никогда не было, хуже того, само понятие "щеки" у меня вызывает ассоциации с (страшно сказать) полнотой.
Что касается осанки, это интересно, правильно и замечательно. Очень надеюсь, что проблема может быть решена без обретения ненужных округлостей
Оксана,спасибо,как всегда все великолепно,жду продолжения.
Здравствуйте. Зделайте пожалуйста разбор лица, по проблемам. Что зачем и почему. Из-за чего это появляется или то. А то видео много и очень всë в разброс.
Спасибо за ваш труд❤
Благодарю вас за очень полезную информацию 🙏❤️
❤спасибо!
полезные советы и продолжение волнующей темы 👏
Все очень качественно и понятно объяснено 👍 а главное полезно. Главное, не лениться и делать 😅
Оксана,БлагоДарю! Все советы полезные, буду делать все!
Оказывается я не умела правильно глотать ) в 44 года буду учиться) спасибо)
Спасибо Оксанка тебе за видео! Что нам показываешь нам как исправляться .Я тоже заметила что после лицо становятся хуже зразу заметно морщины нам женщинам 44 года не то уже похудеть опасно нельзя , хотя я похудела правильно но все равно кожа портится …❤
Почему Оксанка? Уберите свое пренебрежение к человеку. Если сами не понимаете, что это невежливо, то вам говорят напрямую. Ленка, Светка, Наташка. Кому это приятно?
@@gracecleverest2869Правильно,что за панибратство такое,бескультурные люди.
@@gracecleverest2869это не неуважение. Человек с Украины и "Оксанка", это, наоборот, как бы с любовью.
Заметила, что все эмоции написаны на лице, как только радость то лицо преображается и наоборот...На мне все написано.
Поэтому нужно чаще радоваться🤗
Спасибо большое ❤ за то что делитесь такими знаниями с нами👍
Рада делиться💐🌹🌷
Ждём продолжения, спасибо)))
Вся информация полезна, спасибо Вам огромное ❤
Огромное спасибо! Очень актуально для меня, благодарю🙏👍🌹
Как же я вас люблю ❤
Благодарю!
Мне, как мастеру маникюра с графиком 6/1 и полной записью, сложно соблюсти правило положения головы 90°
Заметила как за годы работы поехало лицо и осунулось, начали намнчаться брыли и ассеметрия , ещё и носогубная морщины с одной стороны появилась
Благодарю вас за такие подробные видео, надеюсь, смогу восстановить объёмы ❤
Уделите внимание шее и осанке, занимайтесь компенсацией и будете самым красивым мастером💐
@@oksanalevina80 боже, как приятно! Обязательно! Спасибо за ответ ❤
@@ДарьяКардановаА я парикмахер, та же история. После 20 лет работы поехало лицо, щёки вообще исчезли...
Огромное спасибо вам,оочень полезная информация. понравилось Все.🎉❤
Оксана, большое спасибо за интересную и полезную информацию, постараюсь делать все упражнения.❤
Спасибо большое за ценные знания! 🙏 начала практиковать!
Спасибо, Оксана, главное выполнять регулярно))
Результат есть у вас ?
По рекомендациям, советам, массировали, расслабляли, скребли, давили.... В итоге лицо начало деформироваться, появляется брыли, заломы... Спасибо, теперь отвас рекомендация как это исправить?!?! 😮😢
Спасибо большое за информацию 😊😊😊. Очень полезно, буду работать по вашим рекомендациям.Вам процветания !!!
Очеь интересно, особенно про правильное глотание. Спасибо!
Оксана,БлагоДарю,полезно всё от вас 🌹🌹🌹🙏
Оксана, спасибо вам большое за ценную информацию! ❤
Vse bolezno blagadariu za Vas trud!❤
🌹💐
Оксана здравствуйте, благодарю Вас за информацию 💯👍🦋
У меня очень выражена мимика,из за этого много заломов и морщинок. Из за работы голова всегда опущена со всеми вытекающими...как глотать правильно не знала👍
Здорово, очень грамотно и глубоко 👏🌹💕🌹🌹🌹😘
Большое спасибо Мне всё важное и всё понравилось Я вообще люблю на вас смотреть и обязательно делюсь со своими подругами этим видео и рекомендациям хочу чтобы все мои подруги тоже были красивыми
Спасибо вам💐🤗🌹
Оксана,спасибо больщое,очень полезное видео для меня .Успехов во всем!
Очень часто лицо становится оплывшим, а не худым.
Спасибо большое за видео!🍎🍏🍎
Огромное спасибо! А как сделать, чтобы с возрастом жировые мешочки под глазами не уплывали и не было вечных мешков? Как не сделать хуже массажем? Сделайте пожалуйста видео))❤
Однозначно, жирный лайк каналу и подписка💯👌 Очень познавательный ролик, огромное Благодарю💕
Спасибо большое.
Очень понравилось! И очень актуально!
Буду делать!
Все очень ценно! Благодарю ❤
Я тлф сидя не смотрю,я ложусь отдыхать запрокидываю слегка голову тлф на вытянутой руке и так смотрю все видео
Спасибо большое, Оксана, лицо часто выглядит осунувшимся и уставшим, думаю делать пластику, под глазами провалы и мешки одновременно, не знаю что делать 😢
здравствуй,сестра
Провалы под глазами, а выше ...склад верхних век(((
Сколько вам лет?
Причин уставшего лица и отечности можно избежать, если не есть и не пить воды, не использовать крем под глаза за 5 часов до сна. Попробуйте использовать консилер-хайлайтер под глаза или вв крем для области вокруг глаз. Осунувшееся лицо легко корректируется румянами)
@@Яна-л9и1р спасибо большое
Почерпнула ужас, что такие усилия придётся прикладывать, вплоть до ношения ошейника, и постоянную память об овале лица при любых обычных жизненных действиях концентрировать. Возникает крамольная мысль - стоит ли этого того. Наш возраст молодые раскусывают на раз, а ровесники они и есть ровесники. А уж мнение более возрастных по поводу моей внешности вообще не волнует. Но приняла к сведению. Как это обычно бывает, время от времени вспомню и воспроизведу))
Это уж точно! Как не держи во рту язык, моложе не станешь!😅
Спасибо! Буду наблюдать глотание. И выпрямлять осанку!
❤ благодарю, Оксана! Очень полезно.🪻🪻🪻
Спасибо огромное! Обязательно буду все делать ❤
Здравствуйте, скажите пожалуйста, а на сколько по времени нужно оставить в покое своё лицо? Очень жду следующего выпуска. ❤️
Спасибо! Следить за осанкой!
Спасибо за ваши видео. Познавательно, а главное просто.
Благодарю, очень полезная информация!❤
Отличные советы!
Благодарю за полезные упражнения!!!!
Спасибо Оксана за упражнения как раз то что мне надо супер буду делать
Спасибо!!! Очень полезные советы по правильному глотанию,всю жизнь,оказывается,ем не правильно,и у меня все так,как вы описали😮
Теперь вы знаете что делать.
Благодарю, Оксана, за новое видео! Давно на Вас подписана и всё нравится и многое пробую. Процветания каналу!
Спасибо большое💐🌹
Окасана, спасибо! Ручные техники ограничить для лица, а зону вокруг глаз можно продолжать укреплять?
А как вы ее укрепляете?
@@oksanalevina80 по нескольким из Ваших видео, точечный массаж век, и укрепление круговой мышцы глаз.
Спасибо 🙏. обнимаю Вас душой. Здоровья
🤗💐
БЛАГОДАРЮ !!!!!!!
Добрый день. Информация очень полезна. Мое лицо потеряло объем и стало с пустой, опустившейся кожей, после курса массажа( глубокого) у массажиста.
Кожа лица стала дряблая, индюшачья шея. Где и не было морщин, они моментально появились. Я и сама наверное добавила, допуская все возможные ошибки. Очень прошу, помогите! Уточните пожалуйста: лицо полностью оставить в покое и не трогать никаким даже лёгким массажем?
Совершенно полностью оставить лицо в покое. У меня через 4 месяца восстановилось.
Благодарю сердечно ❤
Здравствуйте Оксана, раньше у меня были щёки, но теперь я потерял их. Из-за этого ни как не удаётся жениться: Девушки считают что я недостаточно красив (из-за отсутствия щёк)🤭. Сфотографировать себя тоже не могу (опять же из-за щёк). Дайте пожалуйста совет как можно заполнить щёки.