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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- [투구 훈련] 연계 레슨(코킹+손 모양)
안녕하세요. 야늘자TV 찐코치 입니다.
오늘은 코킹 동작과 손 모양 동작을 동시에 연계해 사용하는 연계 레슨을 준비해 봤어요.
아무리 동작 연습을 해도 늘지않는 실력! 하나만 사용하기 때문에 변화가 없는 거예요.
영상 보시면서 코킹과 손 모양 투구 스킬을 어떻게 연계해서 활용하는지 자세하게 알아 봅시다~!
영상 보시고 많은 도움 되세요~
레슨장 위치:수원시 권선구 탑동182-4번지 지하1층 미라클 베이스볼 아카데미
#코킹 #스로잉 #투수레슨
👍👍👍
최고에강의 ㅋ야교수님 오늘도 명강의잘봤습니다
항상 봐주셔서 감사드려요~!
야교수라 불러주시는 만큼 기대에 부응 하겠습니다ㅋㅋㅋㅋ
엄지손가락 기준은 정말 최고의 설명입니다.
아이가 딱딱한 느낌으로 돌려서 무엇인가 이상하다 했었는데 이런 이유가 있었군요! 영상 하나하나가 정말 소중합니다!
이제는 기본기 메커니즘을 넘어 중급,고급 메커니즘도 상세히 올리겠습니다~!ㅎㅎ
아주 큰 도움이 되었습니다. 너무 감사해요 ... 엄지 손가락 방향으로 말씀해 주시니 이해가 잘 되었어요 ~
엄지 방향의 중요성!👍위~ 👎아래~
따라해 보는 데 팔 쪽 당김이 느껴지는 건.. 유연성 부족이겠죠 ㅠㅠ 유연성에 근력에 갖춰야 하는 과제가 자꾸 늘어나요 ㅎㅎㅎ
원래 투구가 힘만 있어서도, 유연성만 있어서도 아니 됩니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
퐈이팅!!👍
찐코치님~ 좋은 영상 감사합니다.
중간 광고도 넘김없이 다 봤습니다^^
공 던지는 원리를 조금씩 알아가게 해주셔서 감사합니다.
광고까지 끝까지 봐주시는 성의 정말 감사합니다~!😁😁
공 던지는 원리 앞으로도 더 많이 올려볼게요~ㅎㅎ
오 ㅏ~~~~
이번 콘텐츠 ㄷ ㅐㅇ ㅐ박!!!!
처음 봤어요~~연계 시켜 손목과 코킹을 훈련 하다니~~
엄청 도움 될거 같아요!!
감사합니다!!
오늘도 최고의 버스 입니다!!
앞으로 섞어서도 많이 올려볼게요~
가즈아~!!👍
장기 프로젝트로 초보투수 한명 키워가는 컨텐츠가 있었으면 좋겠어요~
오~ 좋은 컨텐츠겠네요!
프로젝트 한번 진지하게 구상 해봐야겠네요!
괜찮은 아이디어 같습니다! 재미있겠어요 ^^
정말 여기 코치님은 초보자도 이해하기 쉽도록 설명도 깔끔하시고 우리가 몰랐던 부분을 세심하게 요점을 정확히 찝어주시는듯ㅎㅎ 10만 구되자가 될때까지 파이팅입니다!!^^
감사합니다~!
더 노력하는 야늘자TV가 되겠습니다ㅎㅎ
찐코치님 알기전까진. . .다른 유튜버분들 영상보며 그냥 따라했다면 찐코치님 영상은 아!!!이래서 이렇게 하는거구나!!!! 확~ 느껴져요.그래서 찐~~영상. . .
항상 감사합니다
제가 전달하고 싶은 부분을 느끼셨다니 다행이면서 뿌듯하네요!!
찐~영상 앞으로도 기대해 주세요~ㅎㅎ👍👍
항상 좋은 컨텐츠로 감사합니다.
저도 항상 감사드려요 영상 봐주셔서~!ㅎㅎ
몸이라는 한정된 자원을 이용해서 최대치의 에너지를 투사하는 방법을 터득하신...젊음이라는 한정된 시간안에 꿈을 마저 못펴서....후배양성의 왕도를 터득하신.....최고 퀼의 강좌
진짜 도움되는 영상이네요...코치님 덕분에 많이 좋아졌습니다.
굳굳~!!👍
더 좋아져 봅시다~! 포아이팅~!
진짜 이해가 잘되게 설명해주시네요. 감사합니다.~~
감사합니다~!
야구 느는 채널 야늘자TV👍ㅋㅋㅋㅋㅋ
개별동작이 아닌 각 동작의 유기적인 연계가 되어야 한다는 점을 알려주시니 코킹동작에 대한 의문이 풀렸습니다. 감사합니다.
ㅎㅎ매주 수요일이 기대되는 이유!
코킹 따라하면서 레슨대로 되길래 뭔가 이상하다 싶어 질문하고 싶었던 내용인데, 궁금증 해결 됐습니다.
그리고 완벽하진 않지만 말씀대로 엇비슷하게 되고 있는 중이라서 다행이라 생각하며 감사한 마음이 더 커집니다.😁
1. 상체가 눕거나 쏠리지 않도록, 2. 가슴을 살리고, 3. 팔꿈치 높이는 어깨보다 낮지 않도록, 4. 글러브 낀 손의 어깨는 열리지 않은 상태로
하려고 노력하며 연습하고 있습니다. 아, 그리고 5. 포심 그립에서 손목이 꺾이지 않을 정도로 공을 꽉 잡으며 던지기,
염치없지만, 혹시 잘못됐거나 추가로 신경써야 할 부분이 있는지도 알려주시면 감사하겠습니다~
요즘 레슨 영상 덕분에 검지와 중지 안 쪽 끝 부분에 굳은살이 생겨서 기부니가 매우 좋습니다. 정말 고맙다는 말씀 외에 어찌 할 수가 없어 미안한 마음마저 듭니다.
아주 좋은 방향으로 잘 가고 있습니다~!
부족한 부분이나 추가부분은 영상 컨텐츠로 계속 올려드릴테니 궁금하거나, 헷갈리는 부분은 언제든 댓글 달아주세요~
손끝 검지 엄지 느낌 받는 부분은 아주 좋아요~!!👍👍
댓글에서도 도움이 되네요 ^^
@@EvanKimBaseball 레슨 영상과 제 경험을 정리해서 공유하고 질문할 목적인 글이었는데, 도움이 됐다니 다행입니다아~
또 하나 배우고 갑니다 👍👍
영상 시청 정말 감사합니다~!!
너무 알고싶은 부분이었습니다. 자세한 설명 감사합니다!!
영상 시청 감사합니다~!👍👍
이분 아직 미라클 베이스볼 아카데미에 있으신가요? 인스타에는 안나오시는 것 같아서 ㅜㅜ
익숙하지 않아서 팔이 삐그덕 거리네요 ㅠㅠ 계속 해보니 공을 든 손에 힘을빼고 공 무게를 느끼며 채찍 끝에 달린 추를 돌리는 느낌이 나네요. 오늘도 꿀팁 감사합니다~!
오~ 처음에는 삐그덕 거렸지만 제대로 정확한 느낌 받으셨네요!
채찍 끝에 달린 추 느낌 굳굳~!👍👍
진짜 찐코치님한테 궁금한게 있는데 이런거 다 알려주셔도 되나요....?
돈 주고 배워야 할 내용을 이렇게 알려주시니까 뭔가 이래도 되나 싶네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정말 연구하고 공부 많이 하시는게 다 느껴집니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그렇게 느끼셨다면 정말 감사하네요~
앞으로도 열심히 공부하고 연구해서 많이 올려드리겠습니다~^^
와씨… ㅋㅋㅋㅋ 보기엔 엄청 쉬어보이는데 막상 해보니 엄청 안되네요 ㅋㅋㅋㅋ 쉬어보인단건 그만큼 코치님께서 포인트만 딱찝어서 쉽게 알려주신단 얘기겠죠?? 솔직히 다른 코치님들꺼보면 이론부터 이해가 안되는데 코치님은 단번에 이해가됨!!!! 앞으로도 좋은 영상 많이 부탁드립니다^^
감사합니다ㅎㅎ
몸으로도 이해할 수 있게 반복운도 퐈이팅 해보죠~! 💪💪
항상 잘 보고 있습니다 감사합니다:D
더 좋은 컨텐츠 준비해 볼게요~!ㅎㅎ
오옷! 이런 연결 꿀팁은... 사랑합니다 코치님^^ 매번 꿀팁만 주셔서 코치님이 벌이 아닌가 의심했습니다 저희는 꽃ㅎㅎ
표현이 기가 맥히네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 꿀벌이 되보겠습니다👍👍
대박강의네요 레전드
잘알려주시네.. 구독박아요~~
몸이안따라줄뿐.. ㅎㅎ;;
감사합니다ㅎㅎ
몸이 안따라주는 건 당연해요~ 하지만 반복하다 보면 조금씩 조금씩 변화가 찾아 올 겁니다~!😁😁
설명을 너무 잘해주셔서 좋습니다. 하체 쓰는 법 좀 알려주세요!!
감사합니다~ㅎㅎ
하체편도 많이 많이 준비해 볼게요~!!
좋은 영상 정말정말 잘 보았습니다. 견갑골을 장전하는데 신경을 써도 팔꿈치의 움직임은 제한을 받지 않아야 하는데..그 부분이 좀 어려운거 같아요..
견갑골 장전과도 연계하는 방법도 상세히 준비해 보겠습니다~!!👍
코치님 키가 어떻게 되세요?
비율이 넘 좋으심.
190입니다ㅎㅎ
감사합니다~!👍👍
어려워어려워...야구 어려워... -> 완전공감요!!
전 지금도 어려워요….
항상 잘보고있습니다 감사합니다~~
보완 오타있네요ㅎ
영상 봐주셔서 감사해요~!👍
오타 확인 감사합니다~!😁😁
제가 영상을 몇번보고 오늘 드디어 따라 해보게 되었는데요. 와… 뭐랄까요? 기존에는 코킹 흉내만 냈다고 해야될까요? 이걸 해보면서 느낀점은 공을 한번 묶어 놨다가 마지막에 던질때 풀어준다는 느낌이랄까요?
와우~ 이제 점점 선수들이 공을 던지는 느낌을 받고 있으시네요~!👍
아주 좋은 방향으로 가고있습니다~!
더더 전진해 보죠~!!
코치님 영상 잘 봤습니다! 그런데 궁금한게 있는데 저는 원래 유격수만 하다가 투수가 하고 싶어서 최근부터 투수를 연습하는 사람입니다. 그런데 채찍처럼 팡 릴리즈를 해야 한다는 영상을 봤는데 그러면 팔꿈치에 긴장이 확 들더라고요. 공을 6~70개 던진 다음날은 팔꿈치도 많이 아프고요. 어느 정도의 팔꿈치 통증은 당연히 있는 건가요? 팔꿈치 통증이 어느 부위, 어느 정도 까지는 괜찮고 어떤건 안되는지 너무 궁금합니다.
일단 투구시 팔꿈치 관절에 통증은 무조건 안좋습니다. (팔꿈치 주변 전완근,이두,삼두 근육통은 괜찮습니다)
아픈 이유는 자세에 있을 수 있고 이두,삼두나 전완근의 근력이 부족해서 아플 수 있기 때문에
보강훈련도 중요시 해야 합니다.
@@TV-qx1my 답변 감사합니다! 근육통이 대다수지만 관절에도 가끔 무리가 가고 그러는걸 보니 보강운동과 자세교정을 동시에 해야할것같네요 ㅠㅠ
좋아요
👍👍
질문이 있는데요.내야수도 송구할때 코킹해서 송구하나요?
물론입니다!!
내야수 투수 외야수 포수 할 거 없이 코킹은 투구의 기본입니다~!^^
@@TV-qx1my 네 감사합니다~
1등~ 기다리고 있었습니다~^^
1등~!👍👍
감사합니다~
몸은 자기 자신이 조종한다.
사실 야구에서 운동 역학과 세부적인 동작 하나 하나가 모두 중요하지만 가장 근본적인 부분에 대해서 망각하는 경우가 많다.
몸은 내가 지배자이다.
우리가 걸을 때 발의 높이와 각도, 팔을 젖는 타이밍 등을 계산하거나 고려하진 않는다.
마찬가지다. 세부 동작 하나 하나를 완성하기 이전에 걸음을 자연스럽게 걷는 것처럼 내가 의식하지 않아도 자연스럽게 동작이 나오게 던진다는 행위를 할 줄 알아야 한다.
그 다음에야 코킹이니 손 모양이니가 중요해지는 것이다.
기본적으로 걸음걸이만큼 자연스럽게 공 던지는 것이 몸에 붙지 않은 다음에야 동작 하나 하나 만든다는 개념 자체가 무의미하다.
평소궁금하던부분잘배웟어요
잘 적용해서 야구실력 쭉쭉~!😁👍