1-Minute Hack for Hip Mobility (No Equipment!)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @darrendavies1102
    @darrendavies1102 หลายเดือนก่อน

    Ty im going to try this at the gym today

    • @dr.mitchisrael
      @dr.mitchisrael  หลายเดือนก่อน +1

      No problem. This is one of my go to moves before a lower body day!