Sempre pensei nisso, tipo na aula de educação física na minha escola é OBRIGATÓRIO jogar futebol, e tipo futebol não é minha praia tlgd. E pra mim calistenia é perfeito para desenvolver o pensamento saudável que a matéria quer passar para os alunos, para deixar de lado o sedentarismo.
@@wesleyferreira9148 e que futebol é mais versátil, eu gosto pá kralho de calistenia, vou até montar um canto em casa para melhorar os exercícios, mas trazer ela para uma escola e complicado, temos que olhar coisas exteriores
Mano, o primeiro esporte que me apaixonei foi a corrida, hoje sou um corredor amador. Decidi fazer algo voltado pro ganho muscular, tentei musculação, mas o as pessoas e o ambiente da academia pareceu-me extremamente tóxico e desmotivou-me, então conheci a calistenia, comecei com treino fullbody fazendo exercícios básicos, passei meses fortalecendo a base e hoje já treino pesado. Resumindo: Calistenia é uma de minhas paixões. Amo
Não querendo desmerecer a galera que curte puxar um ferro,mas calistenia não tem comparação a sensão de fazer um front lever,back lever ou até a full planche e sentir o corpo todo tremendo e foda demais!
FAZ 1 MES QUE TREINO NA ACADEMIA, LÁ SEMPRE FAÇO OS EXERCICIOS CALISTENICOS E O PESSOAL LA FICA ADMIRANDO EU EXECUTANDO O MESMO. CALISTENIA É MUITO PRAZEROSO!
@@eduardopassos2032 É muito bom saber que tem gente que curte os vídeos, eu quero logo voltar a produzir, mas cada vídeo demanda bastante tempo e alguns preciso estudar bastante. Vou me programar melhor pra postar com mais frequência!
Fui pesquisar a de 80cm de distância da parede que é a que eu tenho e vi que está indisponível em todos os sites, provavelmente não estão fazendo mais nesse comprimento! Encontrei as de 65cm e 1 metro, só pesquisar por barra blackwolf no mercado livre que você encontra todas as opçoes deles.
Comprei pelo mercadolivre, mas o anúncio já não tá mais ativo. Se procurar lá tem bastante opção, desde argolas de madeira até as de plástico (laranja ou preta)
Ainda tem gente que fica zuando com isso "olha aquele doido falando dessa tal de calistenia" os cara nem sabe oque é, ja quer falar mal da pessoa e do exercício
A barra de início é bem desafiadora, mas se seguir uma progressão você eventualmente chega nela! O primeiro vídeo elaborado que fiz no canal foi sobre como fazer a sua primeira barra, da uma conferida: th-cam.com/video/Y3B8CVp9U_g/w-d-xo.html Só não repara no modo full robótico da voz kkkk
A questão da saúde mental é o maior de todos os benefícios!
Com certeza!
Pprt mn 💚🤙
Não, por que você pode não ganhar
@@IsraelIluminado É triste, mas as vezes vai que dá sorte
O problema de muitos q acham a calistenia em si pouco importante, ela devia ser prática na escola pq nao tem diferença de gênero e nem idade !
Falou tudo!!
Sempre pensei nisso, tipo na aula de educação física na minha escola é OBRIGATÓRIO jogar futebol, e tipo futebol não é minha praia tlgd. E pra mim calistenia é perfeito para desenvolver o pensamento saudável que a matéria quer passar para os alunos, para deixar de lado o sedentarismo.
@@wesleyferreira9148 e que futebol é mais versátil, eu gosto pá kralho de calistenia, vou até montar um canto em casa para melhorar os exercícios, mas trazer ela para uma escola e complicado, temos que olhar coisas exteriores
No exército é praticado mas em um nível muito iniciante
Sim 🤩
Também aumentou minha autoestima
Realmente , cada novo movimento aprendido gera uma sensação incrível 🗿
Mano, o primeiro esporte que me apaixonei foi a corrida, hoje sou um corredor amador. Decidi fazer algo voltado pro ganho muscular, tentei musculação, mas o as pessoas e o ambiente da academia pareceu-me extremamente tóxico e desmotivou-me, então conheci a calistenia, comecei com treino fullbody fazendo exercícios básicos, passei meses fortalecendo a base e hoje já treino pesado.
Resumindo: Calistenia é uma de minhas paixões. Amo
Ótimo vídeo!
Eu nao vou mais pra academia eu treino com o próprio peso do corpo!
Não querendo desmerecer a galera que curte puxar um ferro,mas calistenia não tem comparação a sensão de fazer um front lever,back lever ou até a full planche e sentir o corpo todo tremendo e foda demais!
Muito bom!
Eu tenho barra fixa no meu quarto e eu treino muito, meu antebraço tá grandaaooo
N é exercício com o peso do corpo pq pode usar peso externo, mas só necessita do corpo
Queria voltar, mas tá difícil
Tem muitas atletas meninas com uma força impressionante
FAZ 1 MES QUE TREINO NA ACADEMIA, LÁ SEMPRE FAÇO OS EXERCICIOS CALISTENICOS E O PESSOAL LA FICA ADMIRANDO EU EXECUTANDO O MESMO. CALISTENIA É MUITO PRAZEROSO!
Braboooo🔥🔥🔥🔥
Valeu!!
@@OAmigodoTreino vai voltar com os vídeos e tutorias né?👀
@@eduardopassos2032 Sim, quero voltar! Só as vezes as ocupações da vida não me dão tempo :(
@@OAmigodoTreino o mano mas falando sério eu gostava demais dos seus vídeos. Bem explicado e diferente dos outros calistenicos
@@eduardopassos2032 É muito bom saber que tem gente que curte os vídeos, eu quero logo voltar a produzir, mas cada vídeo demanda bastante tempo e alguns preciso estudar bastante. Vou me programar melhor pra postar com mais frequência!
Me envia o link dessa barra da marca black wolf?
Fui pesquisar a de 80cm de distância da parede que é a que eu tenho e vi que está indisponível em todos os sites, provavelmente não estão fazendo mais nesse comprimento! Encontrei as de 65cm e 1 metro, só pesquisar por barra blackwolf no mercado livre que você encontra todas as opçoes deles.
Só eu que estava prestando atenção no gato?
Qual nome desse seu apetrecho na parede
É uma barra fixa de parede. E o que eu penduro na minha barra são argolas de ginástica
Bernardo, você lembra onde comprou sua argola de madeira?
Comprei pelo mercadolivre, mas o anúncio já não tá mais ativo. Se procurar lá tem bastante opção, desde argolas de madeira até as de plástico (laranja ou preta)
Kalos = nas mãos
Eu queria muito ter equilíbrio pra fazer hand stand
O handstand depende de treino frequente pra conseguir, praticamente todo dia até aprender. Fazendo isso você com certeza chega lá!
Ainda tem gente que fica zuando com isso "olha aquele doido falando dessa tal de calistenia" os cara nem sabe oque é, ja quer falar mal da pessoa e do exercício
Mais e se o cara faz barra fixa com peso no corpo nao e mais calistenia?
Aí chama de calistenia com peso!
Mano não consigo fazer a barra, já tentei pra crlh mas simplesmente não consigo 💔
A barra de início é bem desafiadora, mas se seguir uma progressão você eventualmente chega nela! O primeiro vídeo elaborado que fiz no canal foi sobre como fazer a sua primeira barra, da uma conferida:
th-cam.com/video/Y3B8CVp9U_g/w-d-xo.html
Só não repara no modo full robótico da voz kkkk
Endomorfo consegue fazer?
Todos podem fazer.
@@larissamadureirademoraes6761 eu comentei isso a moh tempão kkk hoje tou só o osso e músculo dando até mortal pra trás kkkkkkkk
O man, qual tua altura?
Tenho 1,75m