【これを食べればプロテインいらない？】きなこ麹の作り方・レシピと栄養効果についてご紹介しました

[@Beppinkin]

美肌はホルモン、髪の艶、健康も実はタンパク質をしっかり摂るのが大切！添加物も気になるプロテインの代わりに手軽に取れるきなこ麹！ぜひ作ってみてくださいね✨

[@briden3136]

これで何グラムのタンパク質が取れるのでしょうか？

[@そらそら-x1o]

チャンネル登録させていただきました😁ちなみ冷凍の麹でもつくれますか?😊

[@Beppinkin]

冷凍で販売されてる麹は、生麹のことでしょうか？✨ご紹介したレシピは生麹で作るレシピなので同じ分量でお作りいただけますよ☺️

[@そらそら-x1o]

@@Beppinkin 生でした(^.^)さっそくつくってみます(^_^)ありがとうございます😁‼️

[@kokochan9046]

バラ麹や、乾燥麹でも
同じようにできますか？

[@Beppinkin]

乾燥麹の場合は、一度生麹に戻してからこちらのレシピでお作りくださいね(^^)

[@fraise0208]

べっぴん菌ちゃんねるさんを最近知り、タニカのヨーグルトメーカーを注文してみました！届いたら早速色々作ってみたいと思います☺️
きなこ麹と発酵あんこを合わせるのも美味しそうですね🥰

[@Beppinkin]

ご視聴ありがとうございます✨
ヨーグルトメーカーがあると便利ですよね！色々作れるようになるのでこれから楽しみですね😊発酵あんことも相性抜群なのでぜひお試しくださいね✨

[@kbuspop]

7月麹レシピ

[@Beppinkin]

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[@ロコモコ-g4r]

チャネル登録させていただきました。

[@Beppinkin]

ありがとうございます😊

[@ナランhigari]

店の住所を教えてくださいね。

[@Beppinkin]

麹Styleはこちらになります😊神奈川県鎌倉市佐助1丁目13-1, サスケテラス1F

[@ナランhigari]

@@Beppinkin
ありがとうございました。
モンゴルから連絡しています。
日本に行ったら行きます。

[@高階恵子]

7月麹レシピ

[@Beppinkin]

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