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15 Min. Yoga zum Erden und Zentrieren | Stabilität & Innere Ruhe im Kirschblüten-Meer 🌸🌸🌸| No Hands!
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Liebe Mady! Ich schreibe normalerweise nie Kommentare, aber diese Yoga-Einheit hat sowas von ins Herz getroffen. Ich mache deine Übungen seit ca. 2 Monaten jeden Tag. Manchmal gezielt, manchmal aber auch nach dem Zufallsprinzip. So geschehen heute: aus einer zutiefst spannungsgeladenen Streitsituation mit meiner Teenager-Tochter bin ich raus mit den Worten: „Ich bin so wütend, ich muss jetzt erst mal Yoga machen!“. Und dann fiel meine Wahl auf dieses Video, das ich zuvor noch nie gemacht hatte. Und es war einfach unglaublich! Du hast es sofort geschafft, mich einzufangen. Durch dich konnte ich mich wirklich erden und zentrieren. Aber als du gegen Ende den Vergleich mit den Bäumen brachtest, für wen kann ich Schutz und Stütze sein, musste ich gleichzeitig lächeln und weinen. Es war sooo passend!
Sofort danach versöhnt und einen wundervollen konstruktiven Abend mit meiner Tochter verbracht.
Ich danke dir für deine Videos, deine treffenden Worte und deine wundervolle Art, mich für Yoga zu begeistern. Dadurch wird mein Leben reicher und ich ein besserer Mensch. Namaste!
Wow, so schön, was es mit Dir gemacht hat ❤
Ich glaube, das war das ästhetischste Yoga Video, das je ich gesehen habe!
Wow! Vielen vielen Dank!!
Ich schließ mich an :D
Das finde ich auch! Mady hat mich abgeholt, gut geführt und ein wohliges Gefühl hinterlassen! Wunderbar! Sieht aus wie "mein" Lilienthalpark....
Absolut🌸
Ja, es ist echt wunderschön und alles ist so stimmig!
Madi, du machst das so schön... es gibt viele, die Yoga anbieten, aber du bist besonders: du versprühst pure Poesie, Liebe, Kraft, Stille, Freude, Lebenslust, pures Glück im Sein, schönstes individuelles LiebesLicht in menschlicher, super astethischer, Form. Danke dir Madi für dein besonders schönes Sein und Wirken. Du bist ein grosses Geschenk für uns alle. Namasté 🙏☀️💗
Wow...einfach nur wow. Hatte Tränen in den Augen,als ich vor meinem inneren Auge mich als starke Eiche und meine Kinder im Schutze dieses gewaltigen Stammes sah..
Ich kann dir gar nicht sagen,wie viel mir deine Yogavideos bedeuten.
Du gibst mir Stärke,wo ich längst keine mehr vermutet habe..
DANKE,dass es dich gibt und du mir den Weg zum Yoga gezeigt hast.
Wie schön, hat richtig gutgetan! 😊 Vielen Dank für deine wundervolle Arbeit, die du uns gratis zur Verfügung stellst! ❤
Vielen Dank liebe Letizia. Schön, dass dir diese Einheit so gut tut.
Am Ende hatte ich ne kleine Gänsehaut. “Der Atem der Bäume schenkt uns das Leben”
Mady: Tief einatmen... Ich: Habe in der Zeit schon gefühlt 10 mal geatmet xD
Edit: Habe es jetzt zum dritten Mal gemacht und diesmal habe ich es fast perfekt hingekriegt! Macht echt total Spaß :D
Same 😂
Ich auch😂
Der Atem der Bäume schenkt uns das Leben 🌹
Liebe Mady, so eine schöne Hommage an die Bäume, traumhaftes Set mit Kirschblüten Flitter. Toller Flow und wahrlich erdend. Liebe Grüße, Alex
Der Atem der Bäume schenkt uns das Leben.... Es ist einfach so wahr! Danke für dein süßes Feedback. 😍
ich bin der meinung bäume können reden
@@Lon_G dazu kann ich das Buch von Peter Wohlleben, das geheime leben der Bäume empfehlen :)
Vielen Dank du Herzensmensch für diese wunderschöne Yoga Einheit im Kirschblütenmeer.. 😍🍒
Sehr gerne liebe Nadine. Schön, dass es dir gefällt.
Bitte mehr von diesen No-hands- flows! Wirklich toll
Fände ich auch toll!😍
Ganz mein Ding. Hab ich erst heute entdeckt
Ja, es gibt ja leider nur zwei von Mady. Liebe Mady, wirst Du mal ein neues Video für uns drehen? Ich liebe das, denn manchmal schaffe ich es zeitlich morgens nicht in meinen Yogaraum mit Kerzen etc. im Keller, sondern mache Yoga im Bad während dem Fertigmachen. Oder ich baue den Flow in meine Walking-Runde ein. Ich kenne Deine zwei Flows im Stehen schon auswendig 😇 Ganz liebe Grüße und vielen Dank, dass Du da bist!!! 🙏
@@annagodin767 Welchen gibt es noch? Habe nämlich empfindliche Handgelenke
@@victoriak.2469 Yoga Pause im Stehen 😇
Unbeschreiblich wie gut diese 15 Min. Yoga-Praxis sind, für Körper und Geist.
Einfach nur wundervoll: Das Setting, der Flow, das Zitat zum Ende
Schön, dass es dir so gut gefällt. Vielen Dank
Ja es ist wundervoll und das Zitat von Roswitha Bloch passt genau dazu! Danke liebe Mady!
JAA:)
Erst Yoga mit Mady, dann Kaffee! ...und das jeden Morgen, vielen Dank für deine tollen Videos! Ich bin endlich Rückenschmerz-frei 🙆❤
Wahnsinn, oder? Ist bei mir auch der erste Ratschlag, wenn jemand über Rückenschmerzen und Nackenschmerzen klagt.
Das ist wirklich so. Habe seither auch keine Migräne mehr gehabt 😃
Was für ein wunderbare Yogaeinheit in dieser wunderschönen Natur ...💚🙏
Das war eine wundervolle Yogapraxis. Ich bin sehr dankbar dafür. Du gibst mir seit 3 Jahren Energie, Wohlbefinden und Kraft zum Leben. Deine Yogaübungen und die Affirmationen haben mir unter anderem geholfen aus meiner Depression zu kommen. ❤
Dann hat der Dreh in den Kirschblüten ja doch noch geklappt. 😍😍😍
Oh ja, hat ja nur zwei Jahre gedauert. Aber im dritten Jahr hat es ja endlich geklappt. Ich freue mich auch riesig. 🤗
Alle guten Dinge sind nun einmal... ne? 😉
Das Warten hat sich jedenfalls absolut gelohnt. Das Video ist sooo toll geworden
Alter warum machst du sowas nicht privat zuhause?
Liebe Mady,
dies ist einer meiner absoluten Lieblingsflows!🌸 Du hast mein Leben, seit ich dich durch Corona entdeckt habe, mit deinen absolut wundervollen Videos so wahnsinnig bereichert! Durch deine Yogapraxis, wie du sie führst und gestaltest, finde ich immer wieder ein Stück zu mir selbst. Es fängt mich im Alltag auf. Bitte mach weiter so! ❤ viele liebe Grüße 💕
Liebe Mady, ich folge dir schon lange und du hast mir nicht nur geholfen yoga kennen und lieben zu lernen, sondern du schenkst auch ganz besondere Momente jeden Tag von Neuem. Ich habe diesen flow schon lange auf meiner playlist und grade war der richtige Moment ihn zum ersten Mal zu machen und ich finde, dass es einer deiner besten ist. Er schenkt viel Verwurzelung, Kraft und innere Ruhe.
An diesem Schnee-Regentag genau das richtige mit der wunderbaren Kulisse und den beruhigenden Worten und Ananas 🌸
Ein wunderschöner und sehr abwechslungsreicher Flow in toller Kulisse. Die Entlastung der Hand- und Schultergelenke war sehr angenehm. Das kommt zu definitiv zu meinen Favoriten ♥️
Extra aufgestanden, weil meine BFF es unbedingt machen wollte sobald es online geht... Jetzt Videochat und gleichzeitig Yoga, während ich noch halb schlafe...😂
Oh man, ihr seid einfach der Knaller. Hoffe ihr hattet Spaß und du warst etwas wacher hinterher. ;-P
Mein neues Video ist online 💧💧💧
Guten Morgen und vielen Dank, liebe Mady. Mit dir starte ich gerne und glücklich in den Tag. 🧘♀️
@@Lon_G hier geht es nicht um dich sondern um yoga
Ich mache diesen Flow seit einen halben Monat und bin immer wieder begeistert und überrascht wie gut man sich erdet und zentriert. Vielen lieben Dank für das Video.
Ich liebe diesen Flow - ohne Hände und nur im Stehen. Er hat mich durch die Heilungsphase nach meiner Hand-OP im letzten Jahr gebracht und ich mache ihn immer noch sehr gerne. Die Kulisse ist auch einfach traumhaft und super schön! Herzlichen Dank
Es hat sich wirklich gelohnt, dass ihr so lange auf den richtigen Moment zur Aufnahme des Videos gewartet habt. Die Lichtreflexe in den Blüten sind wunderschön. Ein gelungenes Yoga-Video bei dem man sich wirklich erden und aufblühen kann. Danke!!!
So wunderschön. Der sanfte und tief wirkende Flow. Die zauberhaften Kirschblüten. Die ganze idyllischeUmgebung. Deine weiche Stimme und die achtsamen Worte. Das berührende Zitat zum Atem der Bäume. viiiielen Dank. Ich bin nun geerdet und gleichzeitig schwebe ich in Kirschblütensphären. Danke
WOW dir ist viiiiiiiiiel eingefallen über dieses Video
Schön daß es immer andere Übungen. Andere zusammen Stellungen sind.danke
Liebe Mady, habe heute nach einem Video gesucht, was ich noch nicht kannte und es gibt keinen Zufall: Danke für die Erkenntnis, dass ich so viel stärker bin, als ich immer von mir denke
Meine Freundin in D hat diese wunderschoene Yoga Praxis kuerzlich mit mir geteilt. Soooo wunderschoen, dass ich diese nun regelmaessig in meinen Alltag integrieren moechte. Vielen Dank Mady, dass du diese kostenlos zur Verfuegung stellst, ein Geschenk. Das Video ging einmal um die halbe Welt u hat mich hier im tropischen Queenslands Australiens erreicht :)))
Gerade aufgestanden, Yoga Klamotten angezogen, Matte ausgerollt, war am überlegen, welches Video heute dran ist - und hier kommt ein neues :) Vielen lieben Dank, dass du uns mit neuen Yoga Sequenzen versorgst, so wird Yoga nie langweilig! Du bist wirklich ein Schatz :)
Danke für die tollen 15 min :* bis zum nächsten Mal...
Perfektes Timing würde ich sagen :-)
Und wieder bin ich fasziniert von deiner Yogapraxis. Es ist für mich immer auf's neue verblüffend, wie anstrengend und zugleich entspannend die Yogaübungen sind. Bis vor 5 Wochen habe ich Yoga unterschätzt. Seit dem rolle ich, dank DIR, täglich die Yogamatte aus und fühle mich jeden Tag ein Stück besser. JA, deine Übungen erden. VIELEN DANK ♥️🧘♀️♥️
Liebe Mady!
Du bist ein Geschenk!
Ich danke Dir für diese wundervollen Yoga-Einheiten, Deine wundervolle Art , achtsam, liebevoll , begleitend.
Danke von ganzem Herzen für Deine Videos !
Der Tag beginnt so viel entspannter , schmerzfreier und fröhlicher mit Deinen Yoga- Einheiten!
❤
Wie schön, dass es dich gibt! Es war sehr berührend ❤️
Liebe Mady, vielen Dank für deine tollen Videos! Ich bin 58 und praktiziere Kundalini Yoga und seit einem Jahr zusätzlich fast jeden Tag eine Yoga Einheit von dir. Es tut so gut und du bist eine großartige Anleiterin, es macht total viel Spaß! Danke!❤
Liebe Mady, ich bin so begeistert von deinen Yoga Sessions. Seit ca. drei Monaten mache ich täglich mit dir Yoga, immer mit wechselnden Videos. Ich bin beweglicher, mein Blutdruck ist viel besser und ich freue mich jeden Tag mit dir zu entspannen. Ganz lieben Dank, dass du uns das kostenlos zur Verfügung stellt. Namaste:-)
Echt schöne Yogaeinheit mit den ganzen Naturgeräuschen!
Erfrischend & erdend, genau was ich heute brauchte 😊 und optisch so schön 🌸🌸🌸
Mady, diese Yoga Sequenz war die beste Überraschung überhaut diesen Morgen! Ich fühle mich so unglaublich gut und gleich viel wacher. Vielen Dank, für all die Arbeit die du in deine Videos steckst. Das Ergebnis ist einfach jedes mal unglaublich:) Mit einem Lächeln im Gesicht, innerer Ruhe und Erdung startet es sich doch gleich viel besser in den Tag.
Danke für dein schönes Feedback liebe Annika. Ich freue mich, das du so wunderbar in den Tag starten konntest.
Vielen Dank für diese wunderbare Yogaeinheit. Ich liebe sie!
Jetzt im Winter erfreuen mich auch ganz besonders das Vogelgezwitscher und die Kirschblüten im Hinterhrund. Ich fühle mich so gestärkt nach dieser Einheit❤
Nach einem anstrengenden Tag war diese Yoga Einheit eine Wohltat für meinen Körper & Geist. Vielen Dank dafür ❤️
Ich habe den Flow mit Tränen der Rührung beendet. Ausgelöst durch dein wunderschönes Zitat. Danke, liebe Mady, für diese wundervolle, wohltuende Einheit in dieser atemberaubenden Kulisse.
Ich habe gleich ein schwieriges Gespräch vor mir und davor diese wundervolle Yoga Einheit gemacht. Ich fühle mich gleich viel geerdeter und kraftvoller um in dieses Gespräch zu gehen. Danke dafür, liebe Mady.😊
Wie schön, ein bisschen Frühling im Januar 2023. Namaste
1000****Dank für diese unglaublich schöne Yogaeinheit im Kirschblütenmeer... dem Baum und das Zitat am Ende
Dieses Video ist ein Meisterwerk! Vielen Dank dafür! 😭☀️🌷
Danke Danke Danke!!! 🌸🌸🌸🙏🏻
Extra früher aufgestanden und es hat sich wie immer gelohnt. 🥰🌸
Danke für deine tollen Videos 😍
Oh wie süß, extra den Wecker auf früher zu stellen. 🙏🏻
Wow. Diese Übung wird definitiv eine meiner Lieblingsübungen wenn mal nicht viel Zeit ist. Danke
Das freut mich sehr, liebe Christine!
Viel Spaß weiterhin :-)
Heute mal die Augen offen behalten während der Sequenz! So schön diese Blüten! Danke für die vielen Anläufe für dieses Video - es hat sich gelohnt!
Was für ein schöner Flow 😍 Du schenkst uns immer so tolle Momente. Dann dieser schöne Hintergrund und diese Zeilen die du am Ende zitiert hast. Einfach vollkommen 💓
Eine wirklich wundervolle Einheit! Ich habe es sehr genossen, dankeschön Mady :) Man merkt, wie viel Liebe, Zeit und Mühe hinter deinen Videos steckt, dafür wollte ich mich auch noch einmal bedanken :D
Wie wär´s mal mit einem Yoga-Atem-Video? :)
Wunderschön. Diese Blüten, ich hatte das Gefühl ich stehe mitten unter den Bäumen.
Wunderschöne Einheit - ein Fest für die Augen, dieses unglaubliche Blütenmeer - und eine so wertschätzende Hommage an eine der Quellen unseres Seins - DANKE!!!
Vielen Dank für diese wundervolle Yoga-Einheit 💕
Ich habe im Moment Handgelenkschmerzen und freue mich die ganze Einheit mitmachen zu können. Als hättest du es geahnt 😁.
Du bist super, Mady 🤗🎶
Na da kam diese Einheit ja wie gerufen. :-)
Einer deiner schönsten Flows, liebe Mady!
Tag 26 Yogachallenge 2021: wie schööööön!!! Mit Vogelgezwitscher im Kirschblütenmeer… ein Ausblick auf den Frühling tut bei diesem Schmuddelwetter so gut! Vielen Dank, dass Du uns ermöglichst, alle unsere Sinne dabei zu haben, ich konnte die Wärme der Sonne spüren und hatte den Geruch von Frühling in der Nase. Fand auch mal gut, dass es nur Übungen im Stehen waren. Vielen Dank, liebe Mady, für dieses wundervolle Geschenk.
Wundervoll 🙏liebe Mady - durch die Challenge lerne ich noch mir unbekannte Videos kennen - und dieses ist sooooo schön - natürlich auch dank dieser wunderbaren Bäume - danke Mady, danke Mutter Erde 🙏🥰
Was für eine traumhafte Location! Ich bin ganz verzaubert 😍💜
Liebe Mady,
diese Einheit hat mir sehr gut getan!
Danke für deine kostenlose Stunden die du mit uns teilst!
LG
Zara
😊
Ich stelle mir dann einfach vor, dass es von meiner Wohnzimmerdecke Kirschblüten regnet 🌸🌸🌸 Was für ein wunderschöner Flow. Danke!
Vielen vielen Dank für deine wundervollen Yoga Einheiten! Mit dir macht mir Yoga ganz viel Spass!
was für ein Start in denTag .Vielen Dank
Gerne liebe Heike. :-)
Darauf freue ich mich jetzt sehr. Und ich bin mir sicher, dass es gut wird, wenn es von dir kommt, liebe Mady 😍🎉
Oh wie lieb von dir, zuckersüß. ☺️
Ganz herrlich im Herbst mitten in den Blüten aufzublühen... herzlichen Dank Mady
Eine wunderbare, erdende Yogaeinheit, mit sehr passendem Zitat - vielen Dank liebe Mandy.
Ach Mady, Du hast Dich in den letzten Jahren wunderbar weiterentwickelt. Dieser philosophische Einschlag gefällt mir und die Yoga Session war sowieso sehr gut, hat mir richtig gut getan. Ich bin sehr dankbar für Deine Arbeit. Liebste Grüße aus Berlin Mitte und wow, dass Du geschafft hast den Hintergrund menschenleer zu halten. :)
Jedesmal so schön
Super Einheit
Eine Kleinigkeit: würde es super finden, wenn du dein Equipment direkt auf die Herstellerseiten & nicht auf Amazon verlinkst. Support local 💝
Da gibts aber kein Geld für..
Ein sehr schöner Flop, weil man ihn überall machen kann.
Das Zitat und speziell der Satz "die Natur und die Bäume schenken uns Schutz" in dieser Ananas öffnete alle Schleusen. Danke für diese Verbindung.
Geschaft 2023 3. Woche (ja ich weiss es ist erst der Anfang aber trotzdem die gute Gewhohnheiten wachsen stark) 🙏💗😃
Wunderschöner Start in den Tag! Danke schön! 😁 Gerne mehr Videos ohne Hände. Ich musste mein Yoga so sehr reduzieren aufgrund von Problemen mit den Handgelenken.😣
dalangie ja mir geht es da ganz genauso... seitdem wir hier in Neuseeland seit 5 Wochen im Lockdown sind mach ich 1-2 mal täglich Yoga mit deinen Videos Mady.. und jetzt hab ich seit ein paar Tagen schmerzen in den Handgelenken 😂😂😂
Mady hat vor ein paar Jahren ein Video zum Handgelenke aufwärmen gemacht, vielleicht ist das was für euch :)
So so schön ❤ schon oft gemacht aber immer wieder eine Wohltat! Danke liebe Mady 🙏🏻
PS: Als Videovorschlag würde ich mir eine Sequenz mit den Bäumen im Herbst wünschen 🍂
Es hat unheimlich gut getan. So sehr dass ich sogar gegen Ende Tränen in den Augen hatte. Yoga ist wirklich der Frieden selbst, selbst wenn die Welt und die Gedanken aussendrum kriege und schlechte vibes sind. Danke 🙏🏼🧘🏻♀️
"Der Atem der Bäume schenkt uns das Leben" das hat mich unglaublich berührt! Was für eine wundervolle Yoga Einheit 🙏❤
Sehr schönes Schluss zitat 🙏🏼 mal wieder eine sehr gute Yogaeinheit, danke dafür Mady 🖤
Ich mag das Zitat auch sehr, es ist einfach so wahr. ☺️
Bitte mach mehr Videos ohne Stützpositionen :D du rettest damit einen an Sehnenscheidenentzündung-erkrankten-Yoga-Süchting :)
Ein wunderbarer Flow und eine schöne Abwechslung, mal nur im stehen zu praktizieren - danke!
Für dich liebe Mady wurde das Wort zauberhaft kreiert. Dank dir mache ich nach jahrelangem Wunsch endlich seid Januar täglich Yoga und liebe es. Es hilft mir so sehr. Danke. Auch für die Tränen am Ende..aber es sind gute Tränen.
Liebe Mady! Wunderschön😍! Und die Praxis tat richtig gut! Vielen Dank!
Wunderschön ❤️ vielen Dank für den tollen Start in den Tag ☀️ ps. meine Hände haben sich sehr über die Pause gefreut 😁
Dankeschön, für diese Zeit, diese Yogaeinheit. Es tut immer gut. Namaste
Liebe Maddy,
Ich danke dir, dass du mir den Weg in meine täglichen Joga-übungen ebnest und mich täglich hierbei begleitest. Schön, dass es Dich gibt
Perfekt die mach ich jetzt direkt nach deinem Morning Yoga, bevor die Arbeit anfängt 🖤
Oh wow, direkt zwei Einheiten. Du bist ja süß.
@S i c k Home Office machts möglich, so kann ich die mehr Zeit am Tag wenigstens gut nutzen :D
Erstmal liken und nach der Arbeit dann starten!!!🤸♀️🧘♀️💃😍💛
Danke, lieb von dir. ❤️
Ich kann mich nur dem Kommentar von Corinna Lehming anschließen,ich empfinde das genau so !!!! Einfach nur wundervoll! Danke schön,dass es dich gibt!
Deine Videos, deine Ausstrahlung, deine Stimme - das tut mir einfach immer gut. 🥰
Exzellentes Video Mandy !! Wenn Sie jemals Musik für Ihre Übung benötigen, sollten Sie meine Songs verwenden! ☺️🎵
Was ein toller Flow und was für eine tolle Location. Hat sich für einen Moment tatsächlich so angefühlt als hätten wir hier plötzlich auch Frühling obwohl hier komplett der Herbst ausgebrochen ist. Bin super happy dich entdeckt zu haben, du bist eine riesen Inspiration auch mal wieder mehr Yoga zu teilen. Meine Mama mir dein Video weitergeleitet hat und das witzige daran ist, dass sie TH-cam gerade erst für sich entdeckt. Es gibt keine Zufälle...SCHLIEßLICH HEISST ES JA AUCH ZUGEFALLEN
Ist ja ein lustiger Zusammenhang. Schön dass du Mady für dich entdeckt hast und ja sie macht es wirklich toll. Aber deine Videos gefallen mir auch unbedingt am Ball bleiben LG Simone
Musste etwas schmunzeln beim lesen deines Kommentar höhö. Auch schön das Gleichsinnte hier ein paar liebe Worte hinterlassen und es nicht nur Konkurrenz bedeutet. Toller kanal übrigens. Bin gespannt auf mehr :)
🥰🥰
💆🏽
👌🏽
Herrlich und Wundetschön.
Habe diese Übung sofort in meine tägliche Yogaroutine aufgenommen.So habe ich einen doppelten Wohlfühl- Effekt :Es ist sehr entspannend und die Farben sind ein Seelenschmeichler.Gerade bei dem dunklen Wetter der letzten Tage.Auch jetzt nach der Nachtschicht wirken die Farben sehr aufbauend. Vielen lieben Dank dafür.
oh Mady, das ist wiedermal so eine schöne Einheit. Ich praktiziere jetzt 2 Jahre mit dir Yoga und ich liebe es immer noch wie am ersten Tag. Danke für alles ❤️
Bin ich die Einzige, die am Ende automatisch auch Kuesschen sendet? :))
Haha jaa immer;))
Habe zwei Video wünsche: Stärkung Beckenboden und Übungen mit dem Yogablock
Danke
DANKE, das es Dich gibt, liebe Mady! ❤️🕉☮️🌈 Du bist die Veränderung in der Welt, die wir brauchen!
Liebe Mady, ich bin Dir so dankbar für diesen Flow. Ich hatte mir den Oberarm im Schultergelenk gebrochen und konnte vier Wochen gar nicht üben, konnte nur viel laufen. Vor allem ging nichts, was das Schultergelenk belastet. Mit diesem Flow und mit der Yoga Pause im Stehen habe ich wieder angefangen - immer achtsam spürend, was ich dem Arm zumuten kann. Am Anfang war der Baum noch sehr schief, doch jetzt - sieben Wochen nach dem Unfall - kann ich den Arm schon wieder weit über den Kopf heben. Die Übungen helfen ganz sacht, den Aktionsradius zu weiten und der restliche Körper ist dankbar, dass er nicht im Dauersitzen einrostet. Danke, Danke für Deine wunderbaren Flows. Ich freue mich schon, wenn ich den Arm wieder ganz belasten darf und auch die anderen wieder genießen kann.
Wie schön! Welcher Park in Berlin ist das?
Lilienthal park in Lichterfelde
Wie heißt das Lied am Ende?
Wüsste ich auch voll gerne!!!
@@livmanthey9139 habe gefunden!
Sweet Baby von Bothnia
Selbst nach Jahren ist dieses Video nachwievor an Ästhetik nicht zu toppen und berührt einen noch immer zu tiefst. Danke Mady für all die wundervollen Yogaeinheiten die du deinen Mitmenschen zugute kommen lässt. ❤
Deine Videos sind einfach der Hammer..ich bewundere dich..für Jeden und jede Lage ist was dabei..danke von Herzen..
Wie hast du es geschafft den Park für dich alleine zu haben? :-)
sie ist wohl sehr sehr früh aufgestanden hat sie mal erzählt:)
Geiler Oasch
Ich liebe diesen Flow und auch die Kulisse. Die habt ihr so prima ausgewählt. Danke, dass es dich gibt 🙏🥰
Gänsehaut! Bin wie neugeboren nach dieser Einheit, tausend Dank