Merci pour la qualité de tes vidéos. Autant sur le contenu que sur la forme. Je commente pas souvent mais je saute toujours sur la notification quand je la vois car avec toi on n’est jamais déçu. On adore ta personne, ta rigueur et ton travail. Continue comme ça tout est parfait 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Je suis toujours impressionné par le volume d'entraînement et le nombre de séries effectuées sur les bras. La congestion des biceps est maximale. C'est la qu'on voit la différence entre amateurs et professionnels. Perso je n'arriverai pas à faire la moitié d'une séance comme celle là, je serai cramé bien avant. Je suis carrément impressionné aussi par la souplesse d'un colosse pareil, l'exercice à l'écartement des adducteurs est ... whaou !😮😮😮😮
Merci pour cette vidéo. Toujours de la bonne humeur et de l’humour malgré les difficultés, cela change des vidéos de champions qui s’apitoient en permanence et aiment se faire plaindre.
J'ai rien à dire ! 😂 à part merci pour ton contenu, ça motive énormément quand on est en préparation aussi, ça fait de super vidéos à regarder pendant les longues minutes de cardio ! Merci 🙏
Coucou Théo j'espère que tu vas bien et je voulais te donner de la force pour Mr Olympia par ce petit message en te disant que tu es notre fierté nationale. 🙂 En plus avec ta salle magnifique tu as un environnement parfait pour continuer ton périple. Hâte de te voir sur scène. Force à toi Théo et encore merci de partager toutes ces vidéos. 👌
Salut theo. Tu dégagés beaucoup de sympathie et d'amour. C'est les plus belles qualités qu'un Homme ( avec grand H ) peut avoir ! Merci pour ta bonne humeur
Ça fait toujours autant plaisir de lancer youtube et de voir une nouvelle vidéo, continue ce que tu fais c'est incroyable, tu pourras montrer ta séance pecs la prochaine fois ?
Salut Théo, tes vidéos motives pour aller à la salle. Là c’est les vacances donc repos du guerrier pour 3 semaines. Continue comme ça, on restera fidèle.
je ne sais pas à quelle heure tu t'entraines mais ça fait plaisir de voir une salle peu fréquentée comme quoi avec un un tarif plus élevé ça fait le tri direct
Salut mec. Merci énormément pour tout ton contenu super bien produit. Quelle source d'inspiration.. J'habite Nantes et j'étais en train de me dire que je prendrais bien la voiture un jour j'usqu'a ta salle et pouvoir te serrer la paluche juste pour te dire à quel point je t'apprecie et je te souhaite le meilleur. Certainement tu aurais d'autes choses a faire et ça pourrait être bizarre. Force focre te fais des bisous
@@olliiiiiie merci bcp . L’hésite pas à passer . On a des nantais qui viennent s’entraîner à la salle et c’est l’occasion de ce voir et faire une photo 🤙
Slt Théo rien à dire toujours aussi parfait tes contenues si je peux me permettre je pense que devrait avoir un garç avec toi qui te charge tes machines cela te permettrait de te concentrer sur la prochaine séance je te souhaite le meilleur pour ta préparation
Hâte te voir arriver sur scène avec plus de qualité musculaire et un poil plus de densité pour aller se chauffer avec le top 10 incroyable de cette catégorie open et toujours cette ligne incroyable, cette harmonie et j'espère un posing qui relèvera un peu le niveau ( plus personne n'en a rien à battre depuis kai greene....Antoine Vaillant en a fait un magnifique à l'Arnold je crois😢)
Toujours cool tes vidéos Théo. Au fait François ça va? Pas trop grave sa blessure de la dernière vidéo? Je me permets une observation, il serait peut-être pertinent que tu mettes un lien vers votre salle dans la section description de tes vidéos. ✌️
J'y vais de mon petit mot, tout d'abord bravo pour ton immense physique! Tu es monstrueux ! Étant moi même pratiquant de musculation depuis plus de 10 ans, je me demande si les good boy se rendent compte des efforts fournis, diète, violence des entraînements, etc... évidemment la protocole permets d'exploser mais cela sans le reste ben ça donne des physiques éclatés. Le grand succès pour Olympia !
Coucou Théo, je voulais te parler de ce que tu dis sur l'entraînement des mollets. Pendant tes extensions debout tu mentionnes que la partie concentrique est la plus importante alors qu'en réalité, une étude a été effectuée sur l'entraînement des mollets : Un group n'as que fait le mouvement dans la partie étiré du mouvement alors que l'autre groupe a fait le mouvement dans l'amplitude complète, c'est-à-dire étirement et contraction. Je t'épargne tout les détails mais en gros c'est le group qui n'as que fait la partie étirée du mouvement qui a aperçu un gain musculaire plus important. Je dirais donc que certes, on peut avoir un muscle bien dessiné grâce à la partie concentrique, mais la partie excentrique est beaucoup plus importante. Ceci est quand notre but est d'obtenir de la stimulation hypertrophique, bien sûr. J'adore tes vidéos et continues comme ça !
La vidéo est vraiment cool. Est ce que t’aurai un conseil pour désengager les épaules durant les extensions triceps à la corde avec la poulie en haut ?
Salut tout d’abord merci pour tes vidéos , tu es super motivant . J’avais comme question j’ai un bras plus gros et plus fort que l’autre tu as une solution pour combler cela ?
Merci pour la qualité de tes vidéos. Autant sur le contenu que sur la forme. Je commente pas souvent mais je saute toujours sur la notification quand je la vois car avec toi on n’est jamais déçu. On adore ta personne, ta rigueur et ton travail. Continue comme ça tout est parfait 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@@sabbat88470 oh merci ça fait super plaisir . Que ça soit moi ou toute l’équipe !!!
Peux tu nous donner des nouvelles du mollet gauche de ton gym partners...
🤔
Toujours des conseils que j’applique à mon niveau bien sûr et c’est vraiment appréciable toutes ces explications merci à toi et superbe salle
@@jodal6938 merci ça fait plaisir si c’est utile !
Je suis toujours impressionné par le volume d'entraînement et le nombre de séries effectuées sur les bras. La congestion des biceps est maximale. C'est la qu'on voit la différence entre amateurs et professionnels. Perso je n'arriverai pas à faire la moitié d'une séance comme celle là, je serai cramé bien avant.
Je suis carrément impressionné aussi par la souplesse d'un colosse pareil, l'exercice à l'écartement des adducteurs est ... whaou !😮😮😮😮
Motivante t’es videos hâte de voir le reste de la préparation ! Force & Honneur pour la suite guerrier 💪🏼⚔️
@@Haindanimal merci c’est super sympa on lâche rien
Des nouvelles vidéos de tes entraînements sont utiles motivante on ne sent plus seul très bonne continuation merci
Tu nous régale frérot 🥳👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🥇
Ça me motive pour ma compétition 🙏🏾👍🏿
@@lesmusk96 merci ça fait plaisir . Je t’envoie plein de force
Merci pour cette vidéo. Toujours de la bonne humeur et de l’humour malgré les difficultés, cela change des vidéos de champions qui s’apitoient en permanence et aiment se faire plaindre.
Merci de faire des vidéos comme ça ça m’aide beaucoup à savoir comment faire les mouvements et c’est très cool à regarder
Ah top , si ça peut t’aider c’est le best !
J'ai rien à dire mise à part que tu régales merci pour ton contenu, ta vibe ! FULL SUPPORT pour ta prépa, hâte de TE voir à Mr olympia 2024 !
J'ai rien à dire ! 😂 à part merci pour ton contenu, ça motive énormément quand on est en préparation aussi, ça fait de super vidéos à regarder pendant les longues minutes de cardio ! Merci 🙏
@@jordanboyadjian3 haha merci ça fait plaisir . Si ça te permet de faire passer le cardio plus vite c’est top haha
Coucou Théo j'espère que tu vas bien et je voulais te donner de la force pour Mr Olympia par ce petit message en te disant que tu es notre fierté nationale. 🙂 En plus avec ta salle magnifique tu as un environnement parfait pour continuer ton périple. Hâte de te voir sur scène. Force à toi Théo et encore merci de partager toutes ces vidéos. 👌
@@bousieziboo2042 oh merci ça fait super plaisir 🙌
La salle et surtout les machines sont top !
Et physique incroyable !
Très bonne vidéo j’adore comme d’habitude. Ne change pas
Toujours une vidéo au top. Depuis que je regarde tes vidéo j’ai repris la salle et la diete à fond
@@bandy_tv6525 ah c’est génial ça !!!
Merci pour ces vidéos régulières. Cela nous permet de suivre l’évolution de ta préparation. Force au numéro 1 français
@@avenelolivier2285 merci bcp 🙌🙌🙌
Toujours un plaisir de regarder tes vidéos
@@Arno-LT merci ça fait plaisir
Salut theo. Tu dégagés beaucoup de sympathie et d'amour. C'est les plus belles qualités qu'un Homme ( avec grand H ) peut avoir ! Merci pour ta bonne humeur
@@corla4617 oh merci ça fait vraiment plaisir
Ça fait toujours autant plaisir de lancer youtube et de voir une nouvelle vidéo, continue ce que tu fais c'est incroyable, tu pourras montrer ta séance pecs la prochaine fois ?
@@LeoAGNS merci du soutien c’est cool . Yes on prévoie ça
Bon courage pour la prépa! Merci pour tes contenus 💪🏼👌🏼
@@AdrienBerliat merci à toi de le suivre !
Au top toujours Théo ! Bon courage à toi ! Merci à l'équipe pour la quali' ! 😊
@@Picturacy merci pour tout le monde !!!
On kifferai tous pouvoir s'entraîner dans une salle comme celle-ci, une vraie preuve de travail et de persévérance, bel accomplissement 🙌
Toujours aussi intéressant avec ton humour et ta bienveillance a prodiguer des conseils merci théo
@@franck.juarez merci ça fait plaisir 🙏
Un pur plaisir de voir tes séances de guerrier!
toujours de très bons conseils.
Lâche rien sa va payer à OLYMPIA !
Force et Honneur!
@@hugoharmand3138 merci on lâche rien !!
Toujours un plaisir de suivre ta préparation ! 💪
@@nopainnogain5943 merci d’être là 💪
Bravo merci pour les conseils et la motivation full support pour Olympia 💪🏻
@@dakwear9784 merci ça donne de la force
Un plaisir de te suivre.
Le pros le plus simple et pas prise de tête ,super des vidéos informatives ❤,le meilleur français
@@chrisgarr9562 merci Christophe 🙏
L'important c'est l'essentiel bordel !💪 Une vraie source de motivaion ambulante, continue tu gères le T 🔥
@@APsaLuM haha merci !!! 🤙
Super la vidéo courage pour olympia theo on n'est avec toi😊
@@mimiminoune6185 merci du soutien 🙏
La qualité des vidéos est top en plus d’un rythme soutenu 👌
Continue comme ça Théo et force à toi pour la prépa !
@@kevinpenalba7512 merci pour toute l’équipe ça fait plaisir
Toujours un plaisir tes vidéos alors bien évidemment un p'tit commentaire. Force à toi champion et hâte de voir cette évolution jusqu'à Olympia💪
Bon courage Théo pour la suite de ta prépa 👍🏻
@@fredojames2809 merci bcp , on lâche rien
Salut Théo, tes vidéos motives pour aller à la salle. Là c’est les vacances donc repos du guerrier pour 3 semaines. Continue comme ça, on restera fidèle.
Rien a dire mais merci pour ta bonne humeur et ton contenu de qualité
@@lousss6890 merci ça fait plaisir pour toute l’équipe
Toujours géniales les vidéos !
@@rqle8453 merci !!🙏
J'ai rien à dire ! :D Hâte de voir la suite mec, merci pour tes vidéos, toujours top !
@@Myke893 merci ça fait plaisir
Rien à dire, sauf force à toi Théo et continue ces vidéos, c’est top ! 👌
@@quentin.caillot merci , on lâche rien et on vous le partage !
Très sympas les vidéos ca donne de la.motivation et des idées d'exercices merci continue comme ca
@@damienmenzin2064 merci 🙏 si ça te donne de la motivation c’est cool
J'adore tes vidéos Théo continue comme ça 💪💪💪
@@warialii5550 merci du soutient ça fait vraiment plaisir
Super vidéo avec l’entraînement c’est top 👍 c’est motivant merci pour les conseils
@@misterhulk7389 de rien , avec plaisir
Bonjour Théo
Merci pour la video
Bravo à vous et votre équipe
Bon courage
Merci Théo pour tous tes conseils 👍💪
@@joellelievre1885 merci du soutien 🙌
toujours au top!!!
@@bastiename7551 merci 🙏
je ne sais pas à quelle heure tu t'entraines mais ça fait plaisir de voir une salle peu fréquentée comme quoi avec un un tarif plus élevé ça fait le tri direct
J’ai rien à dire sauf que j’adore ton contenu ! Tu me motive de fou . J’ai 35 ans et franchement c’est la régalade 😂
Salut mec. Merci énormément pour tout ton contenu super bien produit. Quelle source d'inspiration.. J'habite Nantes et j'étais en train de me dire que je prendrais bien la voiture un jour j'usqu'a ta salle et pouvoir te serrer la paluche juste pour te dire à quel point je t'apprecie et je te souhaite le meilleur. Certainement tu aurais d'autes choses a faire et ça pourrait être bizarre. Force focre te fais des bisous
@@olliiiiiie merci bcp . L’hésite pas à passer . On a des nantais qui viennent s’entraîner à la salle et c’est l’occasion de ce voir et faire une photo 🤙
Au top comme d’hab !
@@Hugosoloy merci 😜💪
Super entraînement bras💪🏻bonne prepa😉
Slt Théo rien à dire toujours aussi parfait tes contenues si je peux me permettre je pense que devrait avoir un garç avec toi qui te charge tes machines cela te permettrait de te concentrer sur la prochaine séance je te souhaite le meilleur pour ta préparation
@@mickaledoux6704 merci ça fait plaisir . Haha oui genre comme au Koweït
Mama les bras de fou !! Force à toi , tu es au top 💪
@@sixeladel7275 haha merci 🤌🤌🤌
Tu continues à poster même pendant les vacances c’est top 👍🏻
@@crixus6106 yes on lâche rien !
Le boss continue !
@@adrhey913 merci 🙌🙌🙌
Hâte te voir arriver sur scène avec plus de qualité musculaire et un poil plus de densité pour aller se chauffer avec le top 10 incroyable de cette catégorie open et toujours cette ligne incroyable, cette harmonie et j'espère un posing qui relèvera un peu le niveau ( plus personne n'en a rien à battre depuis kai greene....Antoine Vaillant en a fait un magnifique à l'Arnold je crois😢)
Force à toi Theo 👊👊
Elle est trop sous coté cette chaine youtube...
La biz théo continue comme sa 💪
Le guerrier le bouseuh un combo parfait
@@thomasbac8563 haha
Top comme d'habitude merci 💪🏼🔥
Bon courage brother t es le meilleur
@@TomFournier-qm4qt merci bcp !!!!
Ça peut être cool une vidéo training pour débutant avec lebouseuh
Théo , machine mec , j’habite à 2h de Rennes mais je viendrai m’entraîner dans ta salle . Bravo champion pour ton projet
incroyable la vidéo !
Toujours cool tes vidéos Théo. Au fait François ça va? Pas trop grave sa blessure de la dernière vidéo?
Je me permets une observation, il serait peut-être pertinent que tu mettes un lien vers votre salle dans la section description de tes vidéos.
✌️
Tellement hype de voir le physique de cette année !
Hâte de montrer cette évolution !
@@zayzay4774 haha va falloir que je soit à la hauteur !!
Force à toi Théo
38k abonné ???? La qualité des tes vidéos merite LARGEMENT le millions
@@Thomick hahah ça va venir !!!
Une fois de plus frero au top ça fait vraiment plaisir ! Tu es en sèche là ?
Force à toi pour la suite!
Le chariot c'est épique 😅
@@a.e6817 ça deviens un vrai personnage des vidéo
Incroyable le contenu
Au top force
@@tomymadrid8109 merci 💪
"J'ai rien n'a dire" 😅😅 à part que t'es vraiment balèze et que tes vidéos sont top 💪😁
@@geostarr9425 hahha
soutien a toi jusqu'à la fin .... force et honneur
Merci pour le soutien !
J'y vais de mon petit mot, tout d'abord bravo pour ton immense physique! Tu es monstrueux !
Étant moi même pratiquant de musculation depuis plus de 10 ans, je me demande si les good boy se rendent compte des efforts fournis, diète, violence des entraînements, etc... évidemment la protocole permets d'exploser mais cela sans le reste ben ça donne des physiques éclatés.
Le grand succès pour Olympia !
Merci beaucoup ! Effectivement c’est beaucoup beaucoup de travail mais avant tout un choix
Super vidéo Théo !
Force à toi
Super vidéo !!
Bien la séance 🔥 💪💪🔥
Quand tu as mal au genoux Théo, essaie le curl nordick 😉.
Van Dame était fan de l'écarteur 😂
Félicitations pour ton travail
@@laurentjacques5833 merci beaucoup 🙏
Merci la notif de roi 💪
Bonne vidéo tous le monde et oubliez pas le like comme d'habitude ! 🙏
@@MimYikk merci pour le soutien !!! 🙌
On monte les fibres on monte les pouces pour Théo c'est un guerrier 🙏😜💪 le caméraman aussi bien sûr 📹📹
C’est cool les vidéos avec l’apparition de lebouseuh
@@Kyojin-_-3 yes c’est à la cool
Coucou Théo, je voulais te parler de ce que tu dis sur l'entraînement des mollets. Pendant tes extensions debout tu mentionnes que la partie concentrique est la plus importante alors qu'en réalité, une étude a été effectuée sur l'entraînement des mollets : Un group n'as que fait le mouvement dans la partie étiré du mouvement alors que l'autre groupe a fait le mouvement dans l'amplitude complète, c'est-à-dire étirement et contraction. Je t'épargne tout les détails mais en gros c'est le group qui n'as que fait la partie étirée du mouvement qui a aperçu un gain musculaire plus important. Je dirais donc que certes, on peut avoir un muscle bien dessiné grâce à la partie concentrique, mais la partie excentrique est beaucoup plus importante. Ceci est quand notre but est d'obtenir de la stimulation hypertrophique, bien sûr. J'adore tes vidéos et continues comme ça !
Rien à dire, Force !
@@marouaneouab merci beaucoup
Rien a dire, juste peut-être sur le mouvement des mollets que tu pourrais améliorer avec un bi-set curl grand dorsal
Salut Theo félicitations pour ta salle elle est superbe !!! L'écarteur 😂😂😂 quel souvenirs
😂😂😂
l'écarteuuurrrrrr , je suis mort de rire 🤣
@@monkey_jlbe hahaha
Merci !
Super motivation
💪💪
le matos de fou c'est incroyable
@@teams-n-p5649 on est bien !!
Toujours très motivant tes vidéos
@@yvanluciani4013 eric c’est super sympa 😊
@@Theo_Leguerrier.pas de quoi ! 😂
Merci ❤️ ! C'est top 👍
Bravo Théo le boss
🙌🙌
Seul sportif que je suis assidûment, pas tant que pour le sport mais pour l’humain , force
Ça motive énormément à continuer ! Merci 🙏
@@indigo9299 oh merci beaucoup 🙏
@@Theo_Leguerrier Tu mérites 🙏
La vidéo est vraiment cool. Est ce que t’aurai un conseil pour désengager les épaules durant les extensions triceps à la corde avec la poulie en haut ?
@@Rom_brnd_ merci bcp . Met te coude en avant pas le long du corps
Insane la vidéo
Merci 🫡
Bravo !
Salut tout d’abord merci pour tes vidéos , tu es super motivant . J’avais comme question j’ai un bras plus gros et plus fort que l’autre tu as une solution pour combler cela ?
#Motivation 💪
@@EssentielProductions 💪💪💪
FORCE A TOI
💪💪
Vidéo hypra cool comme d'habitude.
@@davidhenrion8433 merci c’est super sympa