Twoja WĄTROBA prosi o tę sałatkę - usunie z niej tłuszcz.

āđāļŠāļĢāđŒ
āļāļąāļ‡
  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 23 āļ.āļ„. 2024
  • 👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
    ---
    👉 Więcej o mojej ksiÄ…Åžce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
    ---
    👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułÃģw. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
    ---
    ↓ SPIS TREŚCI
    ---
    0:00 Wstęp
    0:28 Awokado
    0:45 Papryka, cytryna
    1:15 Oliwa z oliwek
    1:49 Ostropest plamisty
    2:08 Olej z orzecha włoskiego
    2:37 Kurkuma
    3:02 Pomidor, pieprz, sÃģl
    3:36 Część praktyczna
    7:35 Pytanie do widzÃģw
    8:10 Zakończenie
    ---
    ↓ PIŚMIENNICTWO
    ---
    AWOKADO
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11368...
    KURKUMA
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31987...
    OLIWA Z OLIWEK
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29141...
    ---
    Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisÃģw nie moÅže być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie moÅže być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, Åže nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemoÅžności korzystania z materiału. UÅžytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 1.3K

  • @MarekSkoczylasPL
    @MarekSkoczylasPL  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +72

    KsiÄ…Åžkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorÃģb, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

  • @annasuska2222
    @annasuska2222 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +544

    Awokado,ðŸĨ‘ papryka,ðŸŒķïļ cytryna🍋 - ostropestðŸŒą- w nim jest sylimaryna
    Pomidor,🍅 oliwa,💛 kurkuma,ðŸ§Ą pieprz - daj sÃģl i wszystko z apetytem zjesz😋
    Olej z orzecha🌰 - skrop nim sałatkęðŸĨ— - i dodaj jeszcze pietruszki natkęðŸŒŋ
    Bardzo lubię oglądać Doktora👌 - Pan ze wszystkim świetnie się upora🙏
    MęŞczyzna w kuchni przygotowuje💊 zdrowe posiłki👏- to się szanuje!âĢïļ
    Jeśli nie zawsze, to co drugi raz - niech nasz 👉miły👈 Doktor zaskoczy nas!ðŸĪ—

  • @annamufinka8476
    @annamufinka8476 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +203

    Proszę o praktyczne odcinki. Teoria łatwo wylatuje z głowy i nie jest tak zajmująca. Super przepis na sałatkę dla wątroby. Dziękuję.

  • @therock8840
    @therock8840 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +244

    Wiem Åže jest to pracochłonne ale uwaÅžam Åže sposÃģb w jaki prezentuje Pan część praktyczną nie powstydził
    by się Åžaden kucharz. Dlatego od czasu do czasu takie filmiki urozmaicają pański kanał i napewno będą mile widziane.
    Pozd.ðŸĪ—

  • @szymonszymon2435
    @szymonszymon2435 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +271

    Teoria + praktyka = perfekcjonizm, proszę gorąco nic nie zmieniać

    • @GoliatsanStudio
      @GoliatsanStudio 9 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +4

      Prosze nic nie zmieniac. Jest super.

    • @k.k.j.d.7358
      @k.k.j.d.7358 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      Panie Doktorze jest Pan wspaniały. Dziękuję za wspaniałe wykłady i wiedzę jaką zdobywamy dzięki Panu.Jest Pan wielki. Wystarczy przepis.

    • @ewaklimek1662
      @ewaklimek1662 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      Proszę o teorię+ praktyka.Dziękuję,super👍🍒

  • @izydorforski1481
    @izydorforski1481 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +204

    Z wielką przyjemnością obejrzałem kolejny odcinek i w związku z pytaniem zawartym w filmie mam osobiście powaÅžny dylemat. Nie chciałbym zajmować zbyt wiele czasu autorowi na nagrywanie części praktycznej jednak, jestem pewien Åže jest ona potrzebna.

  • @alphatango1358
    @alphatango1358 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +390

    Odcinki praktyczne są świetne, proszę ich nie zaniechać

  • @Katarzyna_L
    @Katarzyna_L 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +172

    Odcinki praktyczne są świetne. Ale szanując Pana czas, zrozumiemy jeśli czasami będzie bez tej części 😉

  • @krwi1849
    @krwi1849 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +28

    Åŧeby wszyscy lekarze byli tak przychylni i empatyczni dla pacjentÃģw.Dziękuję bardzo👏ðŸŒđ

  • @beatagromadzka5706
    @beatagromadzka5706 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +426

    Odcinki praktyczne są świetne, proszę ich nie zaniechać.

  • @irenam5478
    @irenam5478 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +154

    Pełen profesjonalizm i super przekaz. Dziękujemy Panie doktorze za przepis a wątroba napewno Nam się odwdzięczy. Pozdrawiam serdecznie.

  • @rp-ov8pb
    @rp-ov8pb 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +150

    Jestem wzrokowcem i widok produktÃģw utrwala je w pamięci, a wygląd sałatki pobudza apetyt 😋

  • @irenasmarzynska4838
    @irenasmarzynska4838 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +107

    Bardzo proszę o dalszą część praktyczną, dziękuję za wszystko, co Pan dla nas robi 😀âĪïļ

    • @marekbak1695
      @marekbak1695 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Panie doktorze prosimy rÃģwnieÅž o
      Stronę praktyczną w odcinkach
      filmowych one są bardzo pomocne.
      Dziękujemy za wszystkie porady.

  • @danusiahaas1772
    @danusiahaas1772 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +94

    Część praktyczna bardziej do mnie przemawia🙋‍♀ïļ.Super się Pana ogląda👍
    Pozdrawiam i dziękuję. 🙂

  • @detektywmonk8100
    @detektywmonk8100 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +59

    Znam i kocham tą wersję sałatki . Moja kochana Mama zwalczyła zapalenie wątroby typu C,i o tym przepisie dowiedziała się od profesora z Białegostoku . Polecamy! .
    Ps. Panie Marku ,wersja graficzna odcinkÃģw â€Ķ.☝ðŸŧ,jest idealna/lecz prosze uwaÅžać na palce / . Dziękujemy . Trafia nawet do laikÃģw . Pozdrawiamy ciepło z Suwałk 👉ðŸŧ

  • @ewusiaa21nnn44
    @ewusiaa21nnn44 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +31

    Część praktyczna była miłą odmianą, z uśmiechem na twarzy ją oglądałam. Rozumiem, Åže zajmuje ona wiele czasu.

  • @bartoszyce948
    @bartoszyce948 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +25

    Panie Doktorze wszystko co Pan mÃģwi i pokazuje jest potrzebne. My faceci jesteśmy "wzrokowcami" i lepiej przyjmuje Pana wykład z częścią praktyczną. Pozdrawiam

  • @gggjjj5368
    @gggjjj5368 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +168

    Witam Panie Marku część praktyczna jest dla mnie bardzo waÅžna Pan to tak doskonale tłumaczy w ogÃģle bardzo Panu dziękuję za wszystko za zrozumiały przekaz i tak profesjonalny pozdrawiam

  • @ilonaiwan6395
    @ilonaiwan6395 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +178

    Jestem wdzięczna panu za dzielenie się wiedzą ja poprosze o odcinki praktyczne fajnie się pana ogląda😀czekam na więcej tak cennych odcinkÃģw pozdrawiamðŸĪ—

  • @Hrt2G
    @Hrt2G 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +26

    Panie Marku oczywiście odcinki praktyczne,super pomysł świetny przekaz.

  • @annaregus6463
    @annaregus6463 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +45

    Osobiście bardzo lubię odcinki praktyczne i mimo iÅž są dla Pana czasochłonne to dla nas bardzo przydatne, pozdrawiam i dziękuję, Åže dzieli się Pan z nami swoją wiedzą🙂

  • @pjoterk9793
    @pjoterk9793 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +72

    Praktyczne odcinki są genialne ja bym kontynuował

  • @halinapyszko4025
    @halinapyszko4025 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +30

    Odcinki praktyczne są dobre. Proszę je kontynuować. Ogląda się je z przyjemnością.

  • @marzenaruszczyk9904
    @marzenaruszczyk9904 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +21

    Panie Marku, dla mnie teoria jest super, ale rÃģwnieÅž wartościową jest teÅž cześć praktyczna, chętnie ja oglądam 👍

  • @wo5447
    @wo5447 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +23

    Panie Doktorze, uwaÅžam Åže przepis to i tak duÅžo za co jestem bardzo wdzięczna jakieś doświadczenie w kuchni kaÅždy ma. Gorąco pozdrawiam w Nowym Roku stała słuchaczka. Ja oczekuję na Panna filmy mi i mojej rodzinie doÅžo pomogły. Dziękuję

  • @sylwianowak3729
    @sylwianowak3729 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +74

    Ja czekałam na taką wersje odcinkÃģw , wiec ja bardzo proszę.

  • @nyfb
    @nyfb 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +86

    Część praktyczna jest...praktyczna 😏
    Ale moÅže być dokładny przepis zamieszczony w opisie.

  • @ewabarburska9684
    @ewabarburska9684 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

    Panie Doktorze, jest Pan dla nas Autorytetem nie tylko w teorii ale takÅže w części praktycznej. Taki obraz zostaje na długo w pamięci i często do nas powraca, a my ciągle zdrowiejemy. Prosimy o tę edukacyjną praktykę. Dobra wszelkiego na Ten Rok. Pozdrawiam. EB

  • @MercHome
    @MercHome 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +21

    Absolutnie chcemy. Odcinki praktyczne są świetne:)

  • @ewabrit5270
    @ewabrit5270 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +60

    Prosimy teÅž o praktyczne rady.sa rÃģwnie waÅžne jak teoria.Blogoslawienstw Panie doktorze.

  • @grazynagryka8816
    @grazynagryka8816 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +51

    Dziękuję super odcinki praktyczne jestem wzrokowcem i lubię dokład e przepisy z ktÃģrych korzystam. Proszę o więcej pozdrawiam

  • @MichalSzpak1978
    @MichalSzpak1978 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +11

    Odcinki praktyczne są bardzo dobre i niech zostaną

  • @monikagarwolewska1151
    @monikagarwolewska1151 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +17

    Dziekuję bardzo za Pana, za dzielenie się wiedzą. Odcinki praktyczne bardzo pomocne. Zaczęłam od niedawna stosować. KsiÄ…Åžkę juÅž mam. Teraz jeszcze wracać do zdrowia pozostało. Pozdrawiam serdecznie. Wszelkiego dobra w Nowym Roku Åžyczę.

  • @justynakursa516
    @justynakursa516 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +28

    Witam Doktorze!!! Ja sobie poradzę bez części praktycznej ale jest Doktor tak fantastyczny/perfekcyjny w częściach praktycznych Åže oczu od dr oderwać nie moÅžna.I tak cała uwaga skupiona jest na dr Perfekto!! Pozdrawiam serdecznie i Åžyczę duÅžo czasu 🙂😘.

  • @MarioMario-cd7mb
    @MarioMario-cd7mb 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +33

    Praktyczny odcinek bardzo mi się podobał. Niech Pan dalej kontynuuje taki przekaz. Pozdrawiam i Åžyczę Panu wszystkiego najlepszego w rozpoczynającym się roku 2022:)

  • @elatosia7251
    @elatosia7251 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +21

    Odcinki praktyczne są cudne, ale teÅž nie dajmy się zwariować! Same przepisy teÅž wystarczą! A moÅže dzięki temu będzie Pan miał czas, by przedstawić nam ich więcej. Dziękuję za wszystkie filmy i rady!

  • @kasiakuczkowska365
    @kasiakuczkowska365 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +33

    Świetny odcinek i przepis na sałatkę bardzo przydatny . Proszę o takie właśnie odcinki z konkretnymi praktycznymi radami 👍💊😄âĪïļ

  • @ziuta8006
    @ziuta8006 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +50

    Serdecznie dziękuję za wszystkie przepisy 😋

  • @zofiama172
    @zofiama172 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Potwierdzam,Åže praktyczna część jest niezbędna. Bardzo dziękuję za wspaniałe, rzeczowe i praktyczne przekazy.

  • @viraldiva
    @viraldiva 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +13

    Część praktyczna jest fajna !
    Lubię jak Pan je nagrywa!

  • @bozenakruk9914
    @bozenakruk9914 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    Prosze o praktyczne przedstawianie zdrowych dan dziekuje

  • @rachela7377
    @rachela7377 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

    Panie Doktorze jest Pan the Best 👍💊

  • @yolantazielinski2931
    @yolantazielinski2931 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

    Zawsze jest lepiej zobaczyć jak to zrobić. Dziękujemy serdecznie...ðŸĨ‘ðŸŒŧ

  • @teresapankiewicz5889
    @teresapankiewicz5889 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +17

    Wielki szacunek dla Pana osoby. Dziękuję, Åže dzieli się Pan z nam wiedzą. Ma Pan wielkie serce💗. Super ogląda się filmiki praktyczne ale jeÅželi zabiera to Panu duÅžo czasu to moÅže tylko sam przepis. ðŸĪ—

  • @ewa8102
    @ewa8102 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +46

    Ciekawie jak zawsze, bardzo duÅžo się od Pana uczymy. Mamy na youtubie duÅžo filmÃģw odnośnie większości organÃģw ale jak chciałam posłuchać o trzustce to nie ma nic ciekawego... Chciałabym Pana poprosić o nagranie takiego odcinka 🙂

  • @w.w3664
    @w.w3664 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +26

    super salatka

  • @MM-bj2ux
    @MM-bj2ux 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +11

    Panie Doktorze proszę o kontynuacje części praktycznych

  • @bartomiejtas4991
    @bartomiejtas4991 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

    Tak praktyczne są bardzo fajnie. Lepiej się ogląda i teÅž miłej moÅžna zachęcić innych wysyłając taki wartościowy film do dbania o zdrowie. Dziękujemy yyy 😃👍âĪïļâœŒïļ

  • @biotherapymoonangel8815
    @biotherapymoonangel8815 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +39

    Wdzięczne dziękczynienie i Åžyczenia lepsiejszego roku, co przed Nami. Pozdrawiam serdecznie ulubionego prelegenta. Z wyrazami szacunku. Jolanta M. Boczkowska-Jurewicz

  • @krystynapluszynska9723
    @krystynapluszynska9723 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +38

    Witam,Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku 2022 !Porady praktyczne dla mnie są waÅžne,Jestem wzrokowcem i cenię sobie w/w sposÃģb przekazywania wiedzy medycznej .Dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie. 😊

  • @zuzannasniezynska7061
    @zuzannasniezynska7061 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +13

    Świetnie się Pan prezentuje w kuchni! Przepisy wykorzystuję, czasem nawet coś dorzucam według własnego smaku. Bardzo serdecznie pozdrawiam i dziękuję! Jeszcze dodam, Åže stosuję tabletki na cholesterol i kolagen Pana produkcji. Trudno ocenić działanie kolagenu, ale tabletki na cholesterol działają znakomicie.

  • @gosia5943
    @gosia5943 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +11

    Prosimy o odcinki praktyczne i dziękujemy za ten. Pan jest super. Stała słuchaczka. Pozdrawiam. Powodzenia oraz wszystkiego dobrego w tym. Nowym. Roku

  • @nunuilapm7988
    @nunuilapm7988 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +12

    Tak prosimy o nagrywanie odcinkÃģw praktycznych idziękujemy wszystkiego najlepszego w nowym 2022 roku.Jutro na moim stole będzie gościć tą wspaniałą SURÓWKA DZIĘKUJĘ bardzo.

  • @elzbietakoper1803
    @elzbietakoper1803 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +11

    Czy moÅžna dodać Olej lniany lub Olej z czarnuszką..
    Chętnie oglądam i proszę o więcej.

  • @klipower2651
    @klipower2651 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    Bardzo prosimy o praktyczne vlogi bo są fajne, pewnie bym nie robił tej sałatki ale po obejrzeniu tego materiału chętnie się za to wezmę bo teraz wiem ile i jakich ilości składnikÃģw potrzebuje

  • @katarzynanowak4543
    @katarzynanowak4543 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    część praktyczna pokazuje jaki Pan jest wszechstronnie utalentowany ðŸĪ— ale Pana czas jest cenniejszy niz nasze wraÅženia.

  • @sabinaskocka7284
    @sabinaskocka7284 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +36

    Praktyczne teÅž super 😍

  • @ela0959
    @ela0959 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +17

    Dziękuje za przypomnienie mi o tej sałatce .Wprawdzie Nie mam papryki dziś ale i tak ją przyrządzę .

  • @kazimierabury-kargol8313
    @kazimierabury-kargol8313 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Panie Doktorze! Wystarczy tylko przepis. Dziękuje za smaczne podpowiedz

  • @jacekmrozik4865
    @jacekmrozik4865 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +15

    Proszę kontynuować odcinki praktyczne - czekam na: białą kiełbasę, pasztet, chleb kukurydziany. Przy hashimoto.

  • @teresakostka8569
    @teresakostka8569 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

    Witam ja rÃģwnieÅž czekam na odcinek o uchyłkach jelit

  • @elzbietapacuszka8914
    @elzbietapacuszka8914 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +27

    Jestem Pana wierną słuchaczką. Wszystko, co się dowiaduję, stosuję przygotowując posiłki. Część praktyczna jest teÅž bardzo interesująca i chętnie ją oglądam. Pozdrawiam serdecznie i Åžyczę wszystkiego najlepszego w Nowym Roku 2022.

  • @ewal6255
    @ewal6255 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Drogi Marku, Twoje odcinki praktyczne są doskonałe, nie rezygnuj z nich, wielki szacun, pozdrawiam

  • @wiolaczaplak6759
    @wiolaczaplak6759 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Panie Marku wystarczą tylko przepisy ðŸĪ—dziękuje za fajny filmik 👍

  • @martagrzybowska2849
    @martagrzybowska2849 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Tak,praktyczne odcinki są konieczne.Przyjemnie się je ogląda,a zarazem lepiej zapada przepis w pamięci.
    Wszystkiego dobrego Panie Doktorze.
    Dzięki za wszystko.

  • @WB-ty3qu
    @WB-ty3qu 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +49

    Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku, praktyczna część jest fajna, ale jak będzie dokładny opis, to dla mnie wystarczy.

  • @jozefadudziak9873
    @jozefadudziak9873 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Panie doktorze bardzo cenne są słowne i praktyczne przekazywanie wiadomości w internecie i nie tylko Jest Pan wyjątkowej osobowości i wiedzy Z gÃģry serdecznie dziękuję

  • @mmmm3638
    @mmmm3638 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Bardzo dziękuję za bardzo waÅžne i przydatne porady. Ma Pan niesamowity, przykuwający uwagę głos. Wszystkie informacje skrzętnie zapisuję, a jutro zabieram się za zrobienie sałatki. Część praktyczna jest bardzo przydatna i uatrakcyjnia odbiÃģr.

  • @barbaradobosz3829
    @barbaradobosz3829 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Odcinki praktyczne bardzo proszę.Po takim odcinku moÅžna zaraz realizować przepis.A to ciekawe zajęcie .Pozdrawiam i wszystkiego dobrego na Nowy Rok.

  • @karolinaw.348
    @karolinaw.348 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    Będę bardzo wdzięczna za odcinki praktyczne :)

  • @TheEwa1974
    @TheEwa1974 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    naturalnie praktyczne odcinki panie doktorze,z pana fimikiem nie jest to stracony czas,tylko poglebienie naszych zdrowotnych wiadomosci chlonietych od pana,dziekuje bardzo i pozdrawiam

  • @kobieta123
    @kobieta123 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +21

    Wszyscy cierpimy na brak czasu i wszyscy mamy 24 godziny na dobę.
    Dla mnie wystarczy sama teoria. Pan doktor i tak daje nam tyle swojego czasu. A przecieÅž trzeba odpocząć teÅž. Dziękuję.

  • @magorzatagoc1681
    @magorzatagoc1681 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    Panie Doktorze ja bardzo chętnie oglądam i udostępniam Pana filmy, jak rÃģwnieÅž część praktyczną. Pozdrawiam serdecznie

  • @krystyna1075
    @krystyna1075 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    Witam i.dziekuje za te informacje o zdrowiu. Proszę niech pan doktor. pomaga nam w taki sposÃģb jaki pan uwaÅža. Te od pana wiadomości są bezcenne. Dziękuję i pozdrawiam.

  • @annarakowska722
    @annarakowska722 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Wiedza przekazywana Pana doktora internautom , jest bardzo pomocna , i nie oceniona pouczająca , drogowskazem na nasze problemy zdrowotne . Proszę robić tyle na ile pozwala Panu czas, i tak będziemy wdzięczni.

  • @czeslawakatharina8279
    @czeslawakatharina8279 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Wspanialy przepis na salatke.,mozna zyczyc SMACZNEGO...
    Prosze nic nie zmieniac.!!!
    Dziekuje serdecznie.👍👍👍💚ðŸŒđ💚

  • @janinaada7289
    @janinaada7289 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Witam serdecznie przepisy sa Super proszę pozdrawiam

  • @elab8
    @elab8 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Super... uwielbiam avokado! ðŸĨ‘ Wszystkie pozostałe składniki teÅž. Mam olej z ostropestu ... ma specyficzny smak. Trochę mi "nie podchodzi". Bardzo dziękuję za ten odcinek, poniewaÅž zrobił mi Pan "smaka" to zrobię taką sałatkę i dodam oleju z ostropestu. Jeśli znajdzie Pan czas, to ja teÅž jestem za takimi praktycznymi odcinkami. Jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam Panie Doktorze 😘

  • @annakulczak9621
    @annakulczak9621 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Tak, jestem zainteresowana odcinkami praktycznymi. Dzięki nim mogę wzbogacić moja dietę o zdrowe i smaczne dania

  • @wiesiapop5892
    @wiesiapop5892 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Wspaniały wykład dziękuję p doktorze

  • @genowefaj270
    @genowefaj270 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Od momentu Pana filmiku o awocado staram się go uÅžywać. A o ostropeście usłyszałam od zielarza kilka lat wstecz,kiedy się jeszcze o nim nie mÃģwiło. Świetne informacje jak zawsze 🙂

  • @kejdzej8730
    @kejdzej8730 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Proszę nagrywać rÃģwnieÅž odcinki praktyczne, są ciekawe i bardzo dobrze Pan sobie radzi w kuchni💙

  • @miosniczkaroz2317
    @miosniczkaroz2317 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Część praktyczna jest moją ulubioną. Niesamowicie zachęca do korzystania z tych przepisÃģw, poza tym bardzo uatrakcyjnia odcinek, ktÃģry jeszcze chętniej się ogląda.

  • @karolinaborek244
    @karolinaborek244 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Dziękujemy panie Doktorze âĪ
    Dla mnie wystarczy teoria. Jestem Wdzięczna Åže Pan Doktor jest tutaj z nami 🙏

  • @marycukierek7289
    @marycukierek7289 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Uwielbiam Pana filmiki i dziękuję za to , Åže dzieli się Pan z nami tak wspaniałą i głęboką wiedzą.Dla mnie osobiście wystarczy sam przepis bo jest bardzo dokładny.Serdecznie pozdrawiam .

  • @pokahontas123ful
    @pokahontas123ful 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +27

    Wystarczy bez praktyki, przecieÅž pan teÅž ma Åžycie osobiste,

  • @arekkozinski1157
    @arekkozinski1157 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Dziękuję za wspaniały odcinek, praktyczne porady w Pana wykonaniu, same w sobie proszą się o przyrządzenie 👍

  • @elwirarozko474
    @elwirarozko474 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Tak, proszę nagrywać odcinki praktyczne, wszak to praktyka ma wpływ na nasze zdrowie. Dziękuję âĪïļ

  • @barbaramaria3394
    @barbaramaria3394 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    Praktyczne rady są super!

  • @paula1986r
    @paula1986r 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Proszę o praktykę âĪïļ

  • @PIOTRSIEKIERZYNSKI
    @PIOTRSIEKIERZYNSKI 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Odcinki praktyczne są bardzo przydatne, dzięki nim zrobiłem sobie napÃģj na odporność z imbiru, kurkumy 😉

  • @joannabatug9871
    @joannabatug9871 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Dziękuję panie doktorze za te porady ktÃģre wnoszą w nasze zdrowie duÅžo dobrego dziękuję za wszystkie porady serdecznie pozdrawiam i rÃģwnieÅž Åžyczę duÅžo zdrÃģwka

  • @baskakot1941
    @baskakot1941 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

    Teoria wystarczy - jak zawsze wspaniała wiedza merytoryczna. Z praktyką kaÅždy sobie poradzi. Dziękuję i pozdrawiam.

  • @mariolakadubowska2819
    @mariolakadubowska2819 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Odcinki praktyczne są znakomite, proszę nadal tak nagrywać, dziękujemy

  • @cezariuszskonieczny
    @cezariuszskonieczny 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Panie doktorze kto jak nie Pan wytłumaczy, pokaÅže,poradzi - dziękuję za wszystko.

  • @MG-tv8vd
    @MG-tv8vd 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Bardzo. popieram. odcinki. praktyczne. bardzo. proszę. aby. Pan. Doktor. nadal. prowadził. bardzo. nam. to. pomaga. Dziękuję. bardzo. Pozdrawiam💐

  • @teresajonak967
    @teresajonak967 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Nawet fajnie to wygląda jak robi pan te sałatki, zachęca pan do ruszenia się z fotela i zrobienia u siebie. Jestem za nagrywaniem części praktycznej. Pozdrawiam serdecznie.

  • @jollyjo8929
    @jollyjo8929 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +16

    Pozwolę sobie tutaj zapytaćâ€ĶTrafiłam ostatnio herbatkę z ostropestu. Czy taka herbatka tez ma dobre działanie regenerujące wątrobę, i czy jest bezpieczna rÃģwnieÅž dla dzieciâ€Ķ3-4 latki..?? â€ĶjeÅželi np., mają jakieś problemy z normalnym funkcjonowaniem wątroby ðŸĪ”
    Pozdrawiam serdecznie ðŸĪ—

  • @iwonakachelska3669
    @iwonakachelska3669 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Panie doktorze odcinki praktyczne są super niech Pan dalej je nagrywa ,myślę Åže kaÅždy z chęcią ogląda a potem robi w domu ,pozdrawiam

  • @bozenalorenzen6307
    @bozenalorenzen6307 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Dziendobry Panu jak jest pięknie Pana lekarza słuchać jak jest teÅž taka piękna sałatka robiona. Dziękuję. BoÅžena