Despre respirația conștientă și meditație I Dr. Cezar, episodul 10 @Guerrilla de Dimineață

Dacă vrei să ne întâlnim fata în fata, am o veste pentru tine: în perioada 06 - 29 iunie 2024 voi susține un turneu de conferințe și workshopuri în următoarele orașe: Iași, Suceava, Baia Mare, Cluj-Napoca, Oradea, Timișoara, Sibiu, Brașov, Craiova, București și Constanta. Pentru detalii și înscrieri acceseaza: doctorcezar.ro/evenimente. .
.
. Într-o lume plină de anxietate, frici, blocaje emoționale, stres... meditația și respirația conștientă te pot reechilibra și relaxa.
Urmărește un nou episod din cadrul Guerrilla de Dimineață cu Mihai Dobrovolschi și află mai multe detalii despre tehnicile de respirație și meditație.
00:00 - Intro
00:10 - Inteligența artificială vs Celula biologică
04:30 - Despre meditație, conștientizări și simțuri
10:00 - Ce este meditația?
12:05 - Durerea, un mesaj din partea corpului tău
13:40 - Corpul energetic și corpul material
16:45 - Dezechilibrul
17:32 - Ce este Emotional Rollercoaster-ul?
20:30 - Cum am început să fac meditație?
23:45 - Exemple de tehnici de respirație: metoda pătratului
24:15 - Metode de meditație
25:25 - Beneficiile respirației
30:35 - Puterea credinței
31:25 - Cum apare boala?
33:05 - Creație vs. Distrugere
.
.
.
VEZI ȘI:
Dr Cezar: Cum poți avea un creier sănătos?
• Cum poți avea un creie...
Dr Cezar: Pași către o viață sănătoasă I Conferința Sports Business Academy
• Pași către o viață săn...
Dr Cezar: Sănătatea Holistică I Podcast cu The Guys
• Dr Cezar: Sănătatea Ho...
Fii primul care află despre noile materiale, proiecte și evenimente marca Dr. Cezar!
Abonează-te la Newsletter AICI:
drcezar.ro/newsletter/
.
.
DISCLAIMER
Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate.
Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, pasionat de nutriție, sport și psihologie, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași. Anii de formare i-am petrecut în Institutele de Boli Cardiovasculare din Timișoara și Iași, în departamentele de primiri urgențe, ambulator, terapie intensivă, cardiologie intervențională și electrofiziologie. Am participat activ la diverse intervenții terapeutice spectaculoase cum ar fi implanturi de stent, ablații prin radiofrecvență, intervenții chirurgicale pe cord deschis și proceduri de resuscitare. Am fost prezent anual la numeroase congrese, expoziții și cursuri internaționale (Munchen, Paris, Berna, Amsterdam, Koln, Rimini, Marsilia, Roma, etc) pentru a fi la curent cu cele mai importante descoperiri din domeniul sănătății. Adept al principiului primum non nocere - prima dată să nu faci rău - am ales să-mi dedic cariera prevenției, dorind să-i ajut pe oameni să-și îmbunătățească stilul de viață și să-și ia responsabilitatea sănătății în propriile mâini.
.
.
👨‍⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist,
pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓
.
💓www.doctorcezar.ro💓
☎ [phone]
📧[e-mail]
doctorcezar.ro
doctorcezar.ro
tiktok: doctorcezar.ro
.
.
Editare video
🎬Koolgraphy
☎ [phone]
📧[e-mail]
koolgraphy
koolgraphy.ro

[@sherbanesco]

Ce bine ar fi să apreciem capabilitatea de a ne comunica în frumoasă noastră limbă,limba română.Ar trebui să ne păstrăm construcția noastră Divină.Limba noastră este sfântă.Să fii focusat este ușor de zis pe românește.Pe de altă parte lumea nepregătită este oglinda proprie.Numai bine și sănătate tuturor.Trezeste-te române este compus din dragoste.

[@mariamelaniazdravkovic6144]

Felicitări d-un doctor Cezar..Meditatia ,conectarea cu Divinitatea.,poti vindeca chiar si boli.

[@angelar3625]

Ce energie minunata are acest Dr dar mai ales om , Cezar 🤗🙏.

[@nicoletaerli4245]

Da, la fel vad si eu🤗
Se vede ca iubeste ceea ce face💖..intelept👌🏽

[@lauradrumia6326]

Domnul doctor Cezar, MULȚUMIM MULT MULT!!!!!! COMPLIMENTE DIN SUFLET....

[@marianpinta4285]

Dumnezeu exista ❤
Tot ce ati descris aici IL redescopera pe EL❤
Domnul Iisus Hristos, Fiul Lui Dumnezeu sa se indure si de noi, romanii ❤🙏🇹🇩🏳️

[@angelar3625]

Va rog , lasati-l pe Dr Cezar sa vorbeasca mai mult , ca se intelege mai bine . No offence domnu´ cu tricou verde , nu am inteles nimic din ceea ce ati dorit sa comuncati din cand in cand 🙄.However , mi -a placut si topicul acesta 🤗.

[@angelar3625]

Lumea nu e pregatita pentru asta ??? ce afirmatie !!! 😏Da de unde stiti ca lumea nu e pregatita , ati dar cu cartile ?? Domnu cu tricou verde , ca nu va stiu numele , ca nu v-ati prezentat ...

[@neverbefore2729]

Tu stii sa citesti?🤨

[@angelar3625]

@@neverbefore2729 Never F*****ING before ?? Really ??

[@CrisTina-bc3oc]

Post negru și rugăciune nu meditație