Dr Cezar: Nu poți fi sănătos dacă nu faci mișcare | Dr. Cezar, episodul 1 @Guerrilla de Dimineață

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ส.ค. 2024
  • .
    .
    . Anxietate, stres, corp plin de toxine, imunitate alterata si viata intima scazuta?
    Afla in acest video cum te poate ajuta sportul in toate aceste probleme plus inca multe alte argumente pentru a duce o viata activa!
    00:00 Intro
    04:20 Nu poți fi sănătos dacă nu te miști
    19:00 Musculatura, cel mai mare depozit de nutrienți
    21:50 Sportul contribuie la digestie și detoxifiere
    22:47 Detoxifierea se face cu ajutorul mișcării
    27:09 Un afrodisiac natural
    28:19 Cum să avem atitudine și postură?
    33:35 Capacitatea pulmonară
    36:26 Endorfinele sunt morfine endogene / Rezistența la durere
    39:32 Sportul te ajută să ai reflexe mai bune
    41:06 Mișcarea trebuie adaptată în funcție de patologii
    47:57 Obezitate infantilă
    49:55 Sportul te ajută să scapi de adicții
    VEZI ȘI:
    Dr Cezar: Sportul nu e natural! Partea 1 [Dar iata 20 de motive ca sa-l faci!]
    • Sportul nu e natural! ...
    Dr Cezar: Sportul nu e natural! Partea 2 [20 de motive ca sa-l faci!]
    • Dr Cezar: Sportul nu e...
    Dr Cezar: Sportul nu e natural! Partea 3 [20 de motive ca sa-l faci!]
    • Sportul nu e natural! ...
    Fii primul care află despre noile materiale, proiecte și evenimente marca Dr. Cezar!
    Abonează-te la Newsletter AICI:
    drcezar.ro/newsletter/
    .
    .
    DISCLAIMER
    Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate.
    Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, pasionat de nutriție, sport și psihologie, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași. Anii de formare i-am petrecut în Institutele de Boli Cardiovasculare din Timișoara și Iași, în departamentele de primiri urgențe, ambulator, terapie intensivă, cardiologie intervențională și electrofiziologie. Am participat activ la diverse intervenții terapeutice spectaculoase cum ar fi implanturi de stent, ablații prin radiofrecvență, intervenții chirurgicale pe cord deschis și proceduri de resuscitare. Am fost prezent anual la numeroase congrese, expoziții și cursuri internaționale (Munchen, Paris, Berna, Amsterdam, Koln, Rimini, Marsilia, Roma, etc) pentru a fi la curent cu cele mai importante descoperiri din domeniul sănătății. Adept al principiului primum non nocere - prima dată să nu faci rău - am ales să-mi dedic cariera prevenției, dorind să-i ajut pe oameni să-și îmbunătățească stilul de viață și să-și ia responsabilitatea sănătății în propriile mâini.
    .
    .
    👨‍⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist,
    pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓
    .
    💓www.doctorcezar.ro💓
    ☎ +40 799 213 789
    📧contact@doctorcezar.ro
    doctorcezar.ro
    doctorcezar.ro
    tiktok: doctorcezar.ro
    .
    .
    Editare video
    🎬Koolgraphy
    ☎ +40 742 300 805
    📧ami.cosmin@gmail.com
    koolgraphy
    koolgraphy.ro
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 28

  • @valentinapopescu6329
    @valentinapopescu6329 ปีที่แล้ว

    Dl doctor este pe gustul oamenilor simpli!

  • @marianac1437
    @marianac1437 ปีที่แล้ว +5

    Îl urmăresc de fiecare data pe dl.doctor cu mare atenție ,am început de 2 ani un stil de viață sănătos cu mișcare așa cum îl promovează si dumnealui. Mulțumim frumos d-le doctor!

  • @ioanradu394
    @ioanradu394 ปีที่แล้ว +6

    Doctorul pe care îl ascult

  • @Sanatate
    @Sanatate ปีที่แล้ว +6

    *Doctor Cezar ca de obicei, informații cu o acuratețe senzațională 💜*

  • @danadiaconescu9309
    @danadiaconescu9309 ปีที่แล้ว

    Vă mulțumesc frumos dragilor! Vă salutăm cu tot respectul din Valencia!

  • @mariaadamsz6328
    @mariaadamsz6328 ปีที่แล้ว +3

    Fosta sportivă de perforanta .acum nu mai fac aproape nimic doar merg mult pe jos ..am fractura sacrată S3 S4 am fost la medic dar mi-a recomandat masaj. Și mă doare mai rău .așa că nu știu ce să fac .o zi frumoasă și mulțumesc pentru sfaturi!

  • @IonIon-jo7jd
    @IonIon-jo7jd ปีที่แล้ว +3

    Vam ascultat cu mare atenie pentru care va Multumesc!!🍀

  • @karinaracolta5806
    @karinaracolta5806 ปีที่แล้ว +1

    Sunteti FANTASTICI amândoi: subiectele, întrebările, tot! Va mulțumim 🙏🙏🙏

  • @marinagondos728
    @marinagondos728 ปีที่แล้ว +1

    Multumesc cu respect și recunoștință! Original doctor. 🙏👌💐

  • @felicianeacsu9768
    @felicianeacsu9768 ปีที่แล้ว

    Multumim lui DUMNEZEU ptr.domnu Foctor CEZAR.

  • @georgeistan7567
    @georgeistan7567 ปีที่แล้ว +2

    Salutare a-ți putea face un video despre beneficiile spirulinei că multă lume nu știe ce este!

  • @dumagheorghe5650
    @dumagheorghe5650 ปีที่แล้ว +1

    Bun. Multumesc.

  • @danas6894
    @danas6894 ปีที่แล้ว +3

    Mulțumim!!!

  • @meizupro6meizupro617
    @meizupro6meizupro617 ปีที่แล้ว +8

    Rog prezentatorul emisiunii sa nu îl mai întrerupă pe domnul doctor!
    Vorbește mult și prost... și îi întrerupe ideile !

    • @nichitacool4955
      @nichitacool4955 ปีที่แล้ว +1

      Da, pacat ca il tot intrerupe pe dr. Cezar...enervant de mult și il distrage de la subiect

  • @roxanatruica4151
    @roxanatruica4151 ปีที่แล้ว

    Avem și noi un domn în Alexandria, că tot ziceți de cei care merg mult pe jos, nu există colț de oraș să nu dai de el! 😅 Ce este și mai amuzant, este și puțin adus de spate!

  • @nicustan8934
    @nicustan8934 ปีที่แล้ว

    va salut cu respect,va urmaresc cu drag si am o intrebare la dvs, am citit de curind despre un medicament numit TORENIN si spun despre el cum ca ar curata vasele sanguine asta insemnînd rezolvarea muuultor probleme, eu fiind hiper tensiv dvs ce parere aveti ,ce sfat îmi dați? MULȚUMIM FRUMOS!

  • @rozaliasorohan6786
    @rozaliasorohan6786 ปีที่แล้ว +3

    Domnul doctor te ascult cu mult drag
    Dar pe prezentator mai bine Nu,

  • @dorapopovici9101
    @dorapopovici9101 ปีที่แล้ว +1

    Dr. Cezar ești f tare, te urmăresc bla-bla-bla dar dacă o dai pe englezisme măcar fa-o corect, “consideri despre tine ca ești open mind”, min.22. Poți fi doar open minded, nu open mind, poți avea o minte deschisă sau poți fi deschis la minte, simplu, nu poți fi minte deschisă….

    • @nichitacool4955
      @nichitacool4955 ปีที่แล้ว

      Gasiti nod in papura! Dr Cezar ne spune atat de multe și folositoate lucruri intr-un timp atat de scurt, asemenea scapare se poate intampla oricui indiferent cât de cultivat e...fiti mai bine atenta la continut dacă tot il urmariti...😉 o zi frumoasa

  • @nichitacool4955
    @nichitacool4955 ปีที่แล้ว +1

    Rugam moderatorul sa-si lase invitatul sa vorbeasca fara sa-l intrerupa inutil și enervant

  • @razvan5342
    @razvan5342 ปีที่แล้ว

    Salut ! Sunetul e foarte prost

    • @Sanatate
      @Sanatate ปีที่แล้ว

      *Nu mi se pare*

    • @zoltanszasz7997
      @zoltanszasz7997 ปีที่แล้ว +1

      Sunetul este la un înalt nivel de calitate.

    • @razvan5342
      @razvan5342 ปีที่แล้ว

      Înainte am vizionat un podcast de-a lui Gojira și a avut sunetul mult mai de calitate . Probabil de aceea mi s-a părut mai prost acesta

    • @meizupro6meizupro617
      @meizupro6meizupro617 ปีที่แล้ว

      @@razvan5342 . Este totuși radio querila, ce pretenții sa aveți !!!

    • @Sanatate
      @Sanatate ปีที่แล้ว

      @@zoltanszasz7997
      🤍👏🤍