歩行瞑想のやり方：スカトー寺住職パイサーン師によるガイダンス（日本語字幕）

タイ東北部にあるスカトー寺。住職のパイサーン・ウィサーロ師ガイダンスによる歩行瞑想です。動画制作はタイのNGOプッティカー。日本語字幕の許可を頂いて動画をアップしています。
一歩一歩に気づきをもって歩く歩行瞑想。どんな点に気をつければいいかなど、丁寧にアシストしてくださっています。スカトー寺の自然を感じながら、どうぞ日本の皆さまの瞑想実践のお役に立てれば嬉しいです。
字幕制作にあたりよっちゃんねるBangkokさんのご協力を頂きました。ありがとうございました。

[@user-mr3rx5kz8t]

有難うございます🙏

[@ch.9488]

仏教は素晴らしい。

[@mizutanikoichi2611]

Urasaki先生､お久しぶりです｡日本･タイ学会ではお世話になりました。
今、工業大学で働いております。
วิปัสสนา瞑想、やっています！

[@user-ht9rf5qu2c]

素晴らしい！

[@hirokot6040]

シャン子です。パイサーン師の歩行瞑想動画を有難うございます💛最近はzoomでの瞑想＆お話し会なので師と共に歩行瞑想の機会がなく寂しく思っていたところでした。パイサーン師が歩かれているのはスカトー寺ですよね。自然がとても美しくて感動しました。美しい自然とパイサーン師の歩行瞑想、なんて豪華!!!　感謝感謝です!(^^)!

[@urasakimasayo]

おお！シャン子さん、早速ありがとうございます。この動画ほんと永久保存版でめちゃくちゃ豪華ですよね。スカトー寺の自然が見事につまっていて歩行瞑想がしたくなりますよね。ご活用くださいませ～。

[@cubez12yands]

大変勉強になります。ありがとうございます。

[@funny57642]

24.9.4:座る瞑想にも集中と観察がありますが、それと同じですね。運動にもなるのがいいところでしょうか。