Jenis alat fitnes dan cara menggunakannya

[@normazahara1716]

lengkap bgt alat2nya. pasti betah

[@imamkhasen651]

wajib subscribe lengkap dan detail penjelasanya

[@sitole2869]

Terima kasih kak

[@gonovgonofu6078]

Sgt bermanfaat, penjelasan oleh pak coach amat clear dan gampang dipahami,

[@donezianasbira3171]

terima kasih atas arahan dan tekhnik pemakaian nya pak. 👍👍👍👍👍

[@mwhan_]

👍👍👍

[@SAN-md6zz]

Mantap komandan

[@teukuibnuabas]

Terima kasih Bpk TNI Sangat Edukatif sehingga saya yg pemula jadi sangat Faham Bravo TNI

[@sitole2869]

Siap

[@yatiuser3471]

Trimakasih..sgt detail...

[@jayaagungpurwanto7416]

Mantap jelas sekali penjelasannya, makasih pak 🙏

[@sitole2869]

Sama sama kak

[@noname-sy1gj]

Lengkap dan bermanfaat

[@ahmadsahrowi1486]

Ini dia yang aku cari", besok pertama kali nge-gym soalna

[@sitole2869]

Semangat kak

[@MuhammadYusuf-so9rg]

Sharing ilmunya mudah dimengerti dan sangat bermanfaat. Terimakasih

[@sitole2869]

Iya kak

[@dikdiksolihin3306]

Terima kasih ilmu nya bang, sangat² sangat jelas dan mudah di mengerti 💪💪

[@sitole2869]

Iya kak

[@ririkmumindiari8769]

Tolong review video peraga beberapa alat fitnes yg cocok untuk cewek dan fungsi nya untuk tubuh

[@bangkubisnis5225]

Thanks Om...buat saya ini ngebantu banget

[@sitole2869]

Iya sama2

[@gadisvinetta9282]

sangat jelas dan sangat membantu

[@fajarkunmubarok5678]

SANGAT BERMANFAAAT SEKALIII MANTAAAB

[@libertmarung9024]

Makasih sangat membantu dan arahan dan penjelasan sederhana

[@sanggam.]

Betul2 dan
💪💪💪

[@teknopc3519]

Izin download dan save videonya bang lewat uc browser

[@sitole2869]

Iya kak

[@oricarol5483]

Dapat ilmu pernafasannya..terimakasih pak👍👍👍

[@kisahgoblok9896]

Wwh alatnya lengkap sekaliiiiii....
Kalau misalnya aku mau buat gym dg alat alat yg sama persis dg video, kira kira berapa dana yg harus aku persiapkan??

[@ihsansuseno9964]

200 juta paling gan kira kira

[@sitole2869]

Waduhhh banyak kak

[@Bang_Jack96]

sangat bermanfaat makasih om sukses slalu

[@heruhaerudin6264]

Siang pak sy mw tnya alat bicep yg tadi d sebut up crul itu penulisan yg bnr yg gmn pak

[@pejuangrupiah6674]

Mksih ilmu nya bank,,,langsung sy sub

[@sitole2869]

Makash kak

[@serdaduagara6934]

Tarfitnes glombang brapa ni om...slm tarfitnes gelombang 3

[@sitole2869]

Gelombang 2 om

[@paulmerdeka2898]

Kalau Olahraga Sebaiknya Misalnya Hari Senin Fokus Otot dada
Hari Selasa Fokus Otot Bahu
Hari Rabu Fokus Otot Punggung
Atau Pada saat Olahraga Dicampur aja sekaligus Otot Bahu, Punggung, Perut, pertanyaan Saya Mas :
Apakah Kalau kita Olahraga Harus Fokus Satu Bagian atau Boleh Semua Bagian Sekaligus ???
Mohon Bantuannya Penjelasannya....

[@andrewhotcu5506]

10 months late but it's okay.
Boleh pilih tergantung kamu enjoynya gimana. Tapi kalo pilih yg semua otot sekaligus, usahakan besoknya rest day

[@gurihbangetbang7295]

Sangat membantu

[@zoelexplorer8564]

Klo untuk wanita alat apa saja yg perlu bang

[@yemima1379]

Sama aja mba, latihannya bedanya di beban aja

[@satriapratama547]

Salam olhraga pak, sukses

[@mohammadamin8242]

Yang bagus Latihan seminggu Tiap Hari atau Berapa Hari kak?

[@sitole2869]

2 hari sekali kak...

[@ardyus9574]

IG mu apa bos