Bonjour génial tes cours je suis tombé par hasard et en rien déçu tes cours son très vivants je les désormais tous les jours car depuis mon cancer du sein et les traitements me provoquent des douleurs articulaires et musculaires et de plus moi qui était sportive avant ma maladie me permet de reprendre progressivement merci encore et j attends encore de nouvelles vidéos merci merci!!!!!👌😊
Bienvenue Coririne je suis très heureuse de t’accueillir. Merci pour ce gentil message. C’est très très bien de prendre soin de toi par le sport après cet épisode difficile, je te félicite et c’est vraiment la meilleure chose à faire que de dire à ton corps allez on y va!!! Je t’encourage vraiment !!! A très vite 🏋️♀️👍👍😘
Effectivement encore une très bonne séance avec des encouragements bien appréciés. Transpiration, muscles ressentis, tête vidée et respiration adaptée. Régénérée ! Merci Cécile
Bonjour Cécile, j'ai 50 ans depuis 17 ans aujourd'hui et vos séances me font du bien, malgré mes kg en trop je me sens en pleine forme. J'ai aimé cette séance, mais je préfère celles qui ont la mer pour décor. Bonnes journée à toutes les belles et rebelles🤩
Génial ! 👍 ok je note pour le décor mais pas toujours les bonnes conditions pour tourner à la mer… et j’aime bien changer un peu… Belle journée à vous et bravo 👏👍
Bonjour Céline, j'ai 58 ans et demi. J'ai 70kg pour 1m60. Mon poids me va bien comme femme africaine. Je veux juste raffermir mes muscles et booster mon énergie.❤C'est ma 2e séance avec vous et c'est Top. Merci pour ces exercices doux mais très productifs. Je vous suis à partir de Douala Cameroun ❤❤
Bonjour Cécile. Merci beaucoup pour cette superbe séance. En plus bruit des oiseaux, moi c'est comme si jetait a côté de vous. Oui le haut des cuisses chauffent bien. Très belle journée.
Bonsoir encore une séance au top ,sur la fin mal aux jambes et je suis contente des progrès que j'ais fait ,pour une marcheuse et pas sportive je m'en croyais pas capable,je fais 2 séances par jours, j'alterne pour ne pas faire toujours les mêmes,je progresse jours après jours et je suis contente de moi, merci pour ses séances que vous faîtes pour nous
Bonjour Je découvre un nouveau programme, super j'ai 62 ans depuis ma retraite l'année dernière j'ai pris un peu de poids Ça fait le 3eme programme que je fais je suis motivé et encouragé avec vous Merciiii👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾❤️
Félicitations Maryse et c’est très bien d’avoir décidé de prendre soin de vous avec le sport bravo 👏👏👏❤️ Promo journée de la femme 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86
Merci à vous 😊 et bravo pour la séance 👏👏👏 Mes programmes sont dispos à vie et en illimité… 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86-9a185611
Bonjour Cécile. Séance renouvelée ce matin et qui me convient parfaitement en période de jeûne. Toujours un plaisir de multiplier vos séances. Merci pour votre bonne humeur, joie et motivation. Belle journée et on lâche rien les belles et rebelles
Avec plaisir 😊 bravo 👏👏👏💪 Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906-7a9e660d
Merci , 48 ans je redécouvre les muscles endormi et une bonne ambiance merci Seigneur que je sois tombée sur ces vidéos pour me remettre au sport et prendre soin de moi 💪
Actuellement je fais 3 sesnces en fractionné par jour ! Cecile cest génial de cous suivre ❤❤ ! Merci de nous donner tant de plaisir au travers du sport
bonjour Cécile.... Merci pour cette séance....👍👍j'ai adoré....je l'ai clôturée par la séance 10 mn posture....je la recommande à faire et à refaire sans modération....elle fait véritablement un bien fou...elle détend....elle est parfaite...🤗🤗
Avec plaisir 😊❤️❤️ N’hésitez pas à m’accompagner sur 5 jours de programme complet 💪💪 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906
Quelle séance génial ! Merci Cécile pour tout ça et pour tes encouragements qui m'entraînent à continuer. ! ; ) Le bien que ça fait à tout le corps, au mental et aux émotions, c'est super ! J’adore tes séances Cécile. 🤗🥰
Coucou J'ai 64 ans et j'adore vos séances et je peux vous dire que je transpire mais ça fait un bien énorme. Je fais aussi de le gym à l'extérieur avec un prof Merci
Une de mes séances préférée, bien rythmée, qui sollicite bien les muscles des jambes, la coordination aussi _ avec une belle toile de fonds végétale, le sourire et les encouragements de Cécile 👍🤗👍🤗 !!!
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Bonjour Cécile, merci pour cette séance, merci pour votre énergie
Avec plaisir 😊 merci à vous 🙏
Je ne me lasse jamais de cette belle séance de cardio 😊
Merciii ☺️
Bonjour Cécile, merci pour cette super séance
Merci à vous 😊
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Sous en ébullition et contente, merci Cécile
C’est génial Bravooo
j'adore cette seance merci 🥰🥰🥰🥰😘
Merci à vous et bravo 👏👏🥰
Djr madame
Je vais remercie pour toutes les séances que vous nous présenter
Elles sont bénéfiques pour notre santé
Merci beaucoup.
Merci à vous avec grand plaisir 😊
Merci Cécile pour cette super séance qui permet de bien commencer la journée.
Avec plaisir 😊 merci à vous
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Cécile ,je te dis mille fois merci de,avoir instaurer ce sport ça m,aide bcp pour ma santé que le dieu tout puissant te bénisse
Whaou c’est super bravo !!!!
Merci infiniment de me suivre et des compliments 🙏❤️
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Merciiiiiii je vos adore❤
Merciiii 🫶🫶
bonjour c'est ma deuxième séance avec vous cardio du matin merci beaucoup ça m'a fait du bien vraiment 🎉❤
Félicitations c’est super d’enchaîner bravo 👏👏👏💪😘
Moi tous les jours une séance avec Belle ❤
Vous êtes vraiment belle ❤
Magnifique❤️❤️❤️ et merci ☺️
Super Cécile
Merci
Merci à vous 😊
Programme 6 jours ☀️SUMMER BOMB 💪 en illimité ❤️
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Merveilleuse séance cardio qui oxygène le corps et pulse le coeur😊😊❤❤❤
Merci 🙏❤️❤️
Merci pour cette séance
Merci à vous 😊😘
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Comme Elisabeth moi aussi j'ai transpiré. Je suis très contente de cette séance variée.
Une nouvelle fois un grand MERCI Cécile.😊
Magnifique je suis fière de vous ! C’est moi qui vous dit un grand merci d’être belle et re-belle ❤️
Bonjour génial tes cours je suis tombé par hasard et en rien déçu tes cours son très vivants je les désormais tous les jours car depuis mon cancer du sein et les traitements me provoquent des douleurs articulaires et musculaires et de plus moi qui était sportive avant ma maladie me permet de reprendre progressivement merci encore et j attends encore de nouvelles vidéos merci merci!!!!!👌😊
Bienvenue Coririne je suis très heureuse de t’accueillir. Merci pour ce gentil message. C’est très très bien de prendre soin de toi par le sport après cet épisode difficile, je te félicite et c’est vraiment la meilleure chose à faire que de dire à ton corps allez on y va!!! Je t’encourage vraiment !!! A très vite 🏋️♀️👍👍😘
Ah bonne transpiration !Merci.Françoise
Bravo Francoise c’est super encore une fois !!! 💪💪👍
Merci du Québec,Canada...🔥🔥🔥
Hello le Québec 🤗 merci à vous 🙏
J’ai adoré
Trop sympa cette séance
Maintenant une séance
Tonique et cardio
Parfait enchaînement
Merci pour ce cours belle journée
Avec plaisir 😊 et belle journée également ☀️
Bonjour ma sœur un grand merci pour le engagement que tu nous fais grâce à vous je commence à perdu le ventre ❤
C’est super alors on ne lâche pas!!! ❤️
Merci beaucoup c'est super avec vous Merci 😂👍
Merci à vous 😊 et avec grand plaisir
❤😊 magnifique séance. Deuxième pour aujourd'hui. Les jambes chauffent. Merveilleux même si difficile. MERCI ❤😊
💪👏👏❤️
Coucou
De la Martinique, je transpire beaucoup. Merci pour cette séance.
Génial ! Et grand coucou à la Martinique 🤗☀️😘🏝️
Vraiment merci pour vos super séances très motivantes 😍
Merci à vous 🙏🥰
Vous aimez mes séances? Je vous attends dans mes programmes, du sport pour tout votre corps !
😍🏝️☀️
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merveilleux les pépiements des oiseaux... Merci Cécile et bonne journée Catherine
Merci Catherine 😊 belle journée a vous aussi ☀️
❤c'était génial
Merci bien Cécile pour cette belle séance ❤❤❤
Avec plaisir 😊❤️❤️❤️
Cool!!! Merciiiii❤
Merci à vous ❤️
Super séance avec un coach au top , merci .
Merci à vous 😊
68 ans dans quelques jours! Je vous ai découverte grâce à une amie plus jeune (61 ans ). Super vos séances. Et l'environnement magnifique. Merci
Merci à vous 😊 et bienvenue 🤗 merci à votre amie 😘
Merci Cécile pour votre bonne humeur et tous ces exercices que vous nous proposer.
Belle journée.
Avec plaisir Paulette 😊
Challenge 5 jours programme. Dispo à vie !
❤️🙏❤️
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Superbe séance, merci beaucoup 🥰🥰
Avec plaisir 😊😘😘
Effectivement encore une très bonne séance avec des encouragements bien appréciés. Transpiration, muscles ressentis, tête vidée et respiration adaptée. Régénérée ! Merci Cécile
Merci à vous 😊
Très bonne séance ça fait du bien. C'était la troisième aujourd'hui ❤❤❤
Génial !👍💪❤️❤️❤️
Ça pique, mais c tellement agréable de faire du sport avec vous, Merci
Bravo pour cette séance enchaînée 👏💪
Je suis essoufflée,j'ai répété cette séance aujourd'hui j'ai eu ma dose de transpiration merci encore vous êtes un Ange 😅(Ange M Côte Ivoire )
🙏🙏🙏❤️❤️
Personnellement, j’ai adoré cette séance. Vraiment !
Merci Cécile 💖
Merci à vous 😊🩷
J'ai adoré super remise en forme ,super plaisir à ne plus sentir le dos qui fait mal, super je vous adore,Cécile. ❤
C’est une bonne chose que le dos aille mieux 🙏👍❤️❤️
Merci Cécile pour cette séance qui est nouvelle pour moi et qui une fois de plus me fait du bien.
J’en suis super contente merci pour votre message
Bonjour Cécile, j'ai 50 ans depuis 17 ans aujourd'hui et vos séances me font du bien, malgré mes kg en trop je me sens en pleine forme. J'ai aimé cette séance, mais je préfère celles qui ont la mer pour décor. Bonnes journée à toutes les belles et rebelles🤩
Génial ! 👍 ok je note pour le décor mais pas toujours les bonnes conditions pour tourner à la mer… et j’aime bien changer un peu… Belle journée à vous et bravo 👏👍
Merciiii❤❤❤
❤️❤️❤️☀️
merci, pour se cours bien, j ai adorer bonne journee a toutes marie de l ardeche
Merci Marie et coucou à l’Ardèche région si jolie
Bonjour Céline, j'ai 58 ans et demi. J'ai 70kg pour 1m60. Mon poids me va bien comme femme africaine. Je veux juste raffermir mes muscles et booster mon énergie.❤C'est ma 2e séance avec vous et c'est Top. Merci pour ces exercices doux mais très productifs. Je vous suis à partir de Douala Cameroun ❤❤
Génial ! Merci à vous de me suivre 🙏❤️❤️
Quelle forme,Cécile et vous transmettez une énergie dingue....un régal...Je finis dans la joie pour aujourd'hui. Merci,merci,merci....
Génial ! Je suis tellement heureuse quand vous dégagez autant de plaisir et de joie. Bravo Michèle ❤️❤️❤️
Et moi ,heureuse de vous retrouver le matin d'abord ,je peins des 3h du matin et puis je suis avec vous.jadore vous écouter aussi.
@@michelepujo-sausset5429❤❤❤
Avec le sifflement des oiseaux c est trés joyeux de travailler avec vous...la course je m y sens bien prête a voler avec eux😀merci Cecile
Merci à vous Eve moi aussi j'adore les petits oiseaux 🦅🐦 ☀️🌸
Bonjour Cécile. Merci beaucoup pour cette superbe séance. En plus bruit des oiseaux, moi c'est comme si jetait a côté de vous.
Oui le haut des cuisses chauffent bien.
Très belle journée.
Merci à vous 😊🌸☀️🏝️🥰
Magnifique séance c est partie pour les étirements et au boulot, Merci
Bon courage pour le boulot mais avec le sport avant ça passe tout seul ! ☀️😎
Bonsoir encore une séance au top ,sur la fin mal aux jambes et je suis contente des progrès que j'ais fait ,pour une marcheuse et pas sportive je m'en croyais pas capable,je fais 2 séances par jours, j'alterne pour ne pas faire toujours les mêmes,je progresse jours après jours et je suis contente de moi, merci pour ses séances que vous faîtes pour nous
Quel plaisir de lire votre message et vos progrès 👏👏☺️🌸
Bonjour
Je découvre un nouveau programme, super j'ai 62 ans depuis ma retraite l'année dernière j'ai pris un peu de poids
Ça fait le 3eme programme que je fais je suis motivé et encouragé avec vous
Merciiii👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾❤️
Félicitations Maryse et c’est très bien d’avoir décidé de prendre soin de vous avec le sport bravo 👏👏👏❤️
Promo journée de la femme 💪❤️
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Superbe séance je suis rincée mais ravie. Merci pour vos encouragements !!!!!
Merci à vous 😊 et bravo pour la séance 👏👏👏
Mes programmes sont dispos à vie et en illimité… 💪❤️
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bonjour merci pour ce cours de gym avec la musique ,elle nous donne du peps continuez comme ça bravo
Avec plaisir 😊
Beaucoup aimé cette séance merci 🙏
Merci à vous 😊 avec plaisir 🌷😀
Oui c’est super merci beaucoup Cecile je suis en vacances au Canada mais je fais toujours du sport le matin cela me fait du bien ❤
Génial !👍 bravo de faire aussi pendant les vacances propre bien
super séance dans un nouveau cadre pour moi . Top
merci Cécile
Avec plaisir 😊
Bonjour Cécile, c'est une super séance de cardio, merci
Avec plaisir 😊
Bonjour Cécile. Séance renouvelée ce matin et qui me convient parfaitement en période de jeûne. Toujours un plaisir de multiplier vos séances. Merci pour votre bonne humeur, joie et motivation. Belle journée et on lâche rien les belles et rebelles
Merci à vous 😊 et non on ne lâche rien !!!!
Oui oui je transpire ! Merci de me motiver chaque matin !!!
Génial !👍 bravo à vous 👏👏
C était un plaisir de faire du sport avec vous, avec un cadre très agréable
🏝☀️😎👍
Super merci pour votre séance
Cool et merci de me l'avoir écrit 👍
C'était super et oui je transpire bien.
Merci 🙂👏👍
Avec plaisir 😊 bravo 👏👏👏💪
Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰
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Merci Cecile j'adore du courage❤
Merci à vous et bravo 👏❤️
Merci à vous pour cette belle séance, je suis enchantée de faire du sport comme ça !!!! Encore merci !
Avec plaisir 😊😘
Merci ,
48 ans je redécouvre les muscles endormi et une bonne ambiance merci Seigneur que je sois tombée sur ces vidéos pour me remettre au sport et prendre soin de moi 💪
Génial !👍 je vous félicite car le sport est une super source de bien être. Merci de le faire avec moi 🙏😘
Super exercices pour commencer la semaine. De Tahiti 😊❤
Génial !👍 coucou Tahiti 🏝️☀️😘
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Sur mes programmes et le teeshirt blanc 💕
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Actuellement je fais 3 sesnces en fractionné par jour ! Cecile cest génial de cous suivre ❤❤ ! Merci de nous donner tant de plaisir au travers du sport
Félicitations et merci infiniment ❤️❤️
Coucou Super séance. Merci.
Coucou et merci !
Bonsoir
Je ne suis pas une grande sportive à 70ans mais j'arrive à tenir! Merci beaucoup je vous embrasse
Sally
Félicitations Sally je suis trop fière de vous et vous admire 👏👏👏🥰 gros bisous
Merci énormément ❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️
Bonjour, je viens de découvrir cette séance et cela m'a fait énormément du bien. Merci Cécile
Merci à vous 😊 et bravo 👏
super les mouvements sont
👍👍
Merci beaucoup Cécile ❤ c'était magnifique
Merci 🙏❤️❤️
J adore ! Encore 😆
Oui promis bravo à vous
J'ai adoré également. Merci
Merci 🙏
bonjour Cécile....
Merci pour cette séance....👍👍j'ai adoré....je l'ai clôturée par la séance 10 mn posture....je la recommande à faire et à refaire sans modération....elle fait véritablement un bien fou...elle détend....elle est parfaite...🤗🤗
Génial ! et merci à vous pour votre message adorable ☺️🙏🌸
❤merci encore une séance au top je pratique plusieurs séances par jour avec vous Cécile vous êtes formidable
Merci Annick ça me touche beaucoup 😘
Merciii ! Et en plus un paysage magnifique! Quel bel endroit! Un régal pour les yeux ☀️
Merci à vous 😎🏖☺️
Suer séance merci
Avec plaisir
Trop top merci Cécile
Merci véronique
Oui j'ai bien tranpirer merci pour votre gymme fait du bien
Génial !👍
Très professionnel bien transpirée
Merci Ceile
Avec plaisir et merci à vous. Bravo pour la bonne séance Annick 💪👍
J'ai enchaîné 3 sur séances et j'ai 61 ans alors courage à toutes car tout est possible avec de la volonté ! Merci Cécile je m'éclate à chaque fois
Félicitations et merci beaucoup pour le message super positif 👍😘
bonne séance qui nous garde en bonnes conditions physiques merçi
Merci Claude 😀🌸
Effectivement..quelle belle séance. A refaire...Merci pour la diversité des entraînements et merci pour vos encouragements qui m encourage. J aime😊😊😊❤
Merci à vous et j’adore vous lire 😘👍☀️
Waouh très,chouette. Tous les jours je découvre des vidéos très sympa. Oui on transpire lollll
Merci beaucoup . Bonne journée à tous
Merci beaucoup 😊 et belle journée également ☀️
Je prends plaisir à faire tes séances !! J'en avais besoin ! Merci beaucoup à toi !
Merci à toi 😊 et bon dimanche ☀️
Je l"ai refaite avec plaisir d"un bout à l"autre y compris la course Suivie des abdos debout et des étirements. Merci Cécile 🥰 😊❤
Avec plaisir 😊❤️❤️
N’hésitez pas à m’accompagner sur 5 jours de programme complet 💪💪
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Bonjour Cécile, parfait pour éliminer le resto...merci Cécile pour la séance ! Bon dimanche ! 🙏🥰😘
Génial moi aussi j’ai fait resto et j’ai nagé 3.5km tranquille au soleil ce matin ☀️🏝️🥰🥰
super séance, merci
Merci
Quelle séance génial ! Merci Cécile pour tout ça et pour tes encouragements qui m'entraînent à continuer. ! ; ) Le bien que ça fait à tout le corps, au mental et aux émotions, c'est super ! J’adore tes séances Cécile. 🤗🥰
Merci 🙏❤️❤️❤️
J'adoreeeeee !!! La journée va être belle après votre séance .merciiiiiiii!!
Merci à vous Chantal 😊 alors je vous souhaite cette journée encore plus belle 🤩
Merci pour cette super séance qui fait bien travailler le cardio
Avec plaisir 😊 bravo à vous
Bonsoir Cécile, toujours au top ...vos séances me font énormément de bien physique et moral 😉
Un grand merci 👍😘
Merci à vous 😊😘
Bonjour je viens de découvrir votre séance et j adore ♥ merci et le bonjour de la Réunion 🇷🇪
Hey bonjour la réunion 🇷🇪 on est tout prés! Merci pour votre message 🙏
Bonjour Cécile, toujours un plaisir de faire les exercices. Très bien pour terminer la semaine.
Très bon week-end.
Carine
Merci à vous Carine 😊 excellent week-end 🌸☀️
Cc vs êtes top et magnifique ! Que Dieu vous bénisse.
Votre méthode de sport topissime.
Merci beaucoup 😊 vous êtes adorable 🥰🙏🙏
Ça fait du bien à ma vie et mon corps 😊
Whaou génial !!! 👍🙏
Coucou
J'ai 64 ans et j'adore vos séances et je peux vous dire que je transpire mais ça fait un bien énorme.
Je fais aussi de le gym à l'extérieur avec un prof
Merci
Bravo à vous Martine 👏👏 et merci pour vos compliments 😊
Une de mes séances préférée, bien rythmée, qui sollicite bien les muscles des jambes, la coordination aussi _ avec une belle toile de fonds végétale, le sourire et les encouragements de Cécile 👍🤗👍🤗 !!!
Merci à vous 😊🤗🤗🙏😘
De supers seances j adore.. Bien adaotees à nos 50 ans et plus.. Je suis fan
Merci
Avec plaisir 😊 merci à vous 🙏