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Entrenamiento FISICO para futbolistas en Pretemporada
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ส.ค. 2024
- Entrena como un futbolista profesional este verano (Velocidad, explosividad y resistencia + Yoyo test)
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Entrenamiento 1a1
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estos vídeos son la ostia, graba más vídeos enseñando ejercicios para ayudarte a llegar a pretemporada como un avión ✈️ para los q estamos preparando la siguiente temporada nos viene muy bien y nos ayudas mucho muchas gracias 💪♥️
Gracias Ncio ahora entrenare eso para la pretemporada 😊
Estos videos son magníficos, me ayudan a tener ejemplos de rutinas y técnicas para implementarlas a mis entrenamientos. Nic eres el mejor y tus vídeos ayudan mucho 💪 ❤
Buen contenido bro saludos desde El salvador 🇸🇻
Podrías hacer más vídeos de entrenamientos para mejorar con balón y físicamente, etc.. estos vídeos son lo mejor❤️💪
Nic, mi motivación:
Que gran video nic, gracias master
Like si nico hace ver el fútbol facil
Puedes traer tu rutina de core porfa
me saludas por favor te admiro mas que todo por la disciplina que tienes.
Nico cuando debutes en primera division con tu primer equipo, me regalarias una camisa firmada??
Siempre activo 🗿
Que crack Nic. Un saludito
Temprano como siempre, mándame un saludo nic desde Perú
Yo al ver a nicfut haciendo course navette 💀 (el último) no saben como revienta eso
🎉🎉
Gracias novia de Nic por ayudarlo con los videos :)
Pedazo vídeo
Los gemelos de Nico son TOP ☠
Buen video Nico
Hola NicFut, yo soy delgado, tengo 14 años y no se si empezar el gimnasio o seguir con los ejercicios para futbolistas, quiero aumentar masa muscular pero no se como, me puedes ayudar para saber que hacer?
Estoy en las mismas y yo las estoy combinando
Yo igual
Ya puedes ir al gimnasio, pero tienes q aprender buena técnica y hacerlo poco
Combina ejercicios de hipertrofia y potencia hay mucha información por internet implementa pilometria y cambia tu mentalidad puedes mezclar las dos cosas si tienes un gimnasio con tdo el equipamiento
En 3 meses empecé a ver resultados en mi juego que no me imaginaba el físico en el futbol hoy en día es súper importante
Nic cuando va a llegar la whoop a Colombia saludos
CAPO
como pudiste entrar en contacto con un equipo pro en alemania?
Cuantos años tiene nic?
Nic, una duda, por que no sales en transfermarkt? He mirado toda la plantilla del Bahlinger y no sales en ninguno de los equipos
Bro ese ejercicio ayuda a fortalecer rodilla y canilla parte superior de la canilla ??
Refiriéndote a músculos fortalece los cuádriceps y gemelos
- la rodilla también la fortalece pr si estás en baja forma o no calientas bien puedes llegar a joder la así q con peso controlado
Suerte!
A q nivel llegó en el test?
Yo tengo magia pero siempre me ha faltado resistencia y luego ya no me responden las piernas
👍
Nico una pregunta cuánto mides?
Hasta que periodo llegaste
Como se busca el vip nose buscar
Saludas?
Crack ❤
Haz rutina de gym para futbolistas