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真心療癒室
Taiwan
เข้าร่วมเมื่อ 16 มี.ค. 2008
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✨此頻道為紓壓頻道✨我係出身於佛教家族的留法音樂老師、瑜伽引導師，有多年的禪修經驗，家人為中醫師，另筆耕臉書『一如山房身心靈瑜伽』。
旨在分享不同身心靈領域的學習經驗談，結合自身經驗以說書的形式呈現。
分享元素有：音樂（長笛、頌缽）、佛學、瑜伽、經絡養生、靜心冥想、人文藝術等，希冀讓初接觸身心靈的人，也能有不同的看見，進而產生共鳴。💞
🌟每天晚上九點設有靜心冥想線上團課，及一對一線上長笛教學，歡迎一起練習。🤗（實體課限台中、彰化、苗栗苑裡的私人課，採預約制客製化練習。）
課程適合壓力大、無法放鬆、不易入睡、失眠、身心失衡、術後虛弱需要復原者。
🌟聯繫方式E-MAIL: elisaflute@gmail.com
❤️願見聞者起歡喜心、清淨心、慈悲心、精進勇猛心。
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靜止的流水-三摩地的危險
今天是雙十節，在這個歡慶的節日分享阿姜查尊者的開示《靜止的流水》＋ELISA長笛演奏：
Bach sarabande in A major
這個主題很精簡扼要地提醒了追求禪定而無定慧等持，是不究竟的。
「定」，一般是講禪定，世間的禪定，佛把它歸納為四禪八定，實際上是四禪四定。四禪定是色界的禪定，四空定是無色界的禪定，合起來叫做八定。所以我們講四禪，單指色界天四種禪定而說的。如果講八定，那就包括了無色界。色界的四定，無色界的四定，合起來稱為八定。並不是四禪以外有一個八定。
而世間禪定不究竟，縱然達到最高的定了，所謂講四空定裡頭最高的非想非非想定，這個定的力量，可以支持八萬大劫，所以我們稱他的壽命，就稱為八萬大劫。那麼到這麼長的時間，他這個定會失掉的，一失掉之後，那只有墮落，為什麼呢？他上頭沒有境界了，所以他不會往上升；他自己本有的這個境界保不住，一定往下墮落。俗話常說：「爬得高，跌得重。」
佛法所講出世禪定，是從第九定開始。譬如四禪八定，八定是到非想非非想天，這是三界之內的。如果這個定力再要增上，比這個境界還要高一級，這就出了三界了，我們稱它為第九定。第九定是阿羅漢、辟支佛所證得的。
那麼從這以上，這叫出世間禪定。出世間禪定種類很多，境界個個不相同，如來果地上所證得的大定，才是究竟圓滿之定。
因此對於定的境界不可以貪著。禪定的境界，那是非常舒服，經上常講，禪悅為食，世間一切快樂，沒有禪定之樂，禪定是真樂。所以最怕的是什麼？得到禪定之後，若貪圖禪定裡面的樂，那就不能夠再往上進步了。所以這個定覺分，都著重在覺。定裡面有覺，覺則不住在這個禪定，功夫才能夠提昇，才能夠增進，這樣境界當然一天一天地進步了。否則的話，於這個定境一起了貪著，你就中止在這個境界，不會再往前面進步了，那麼這個叫定覺分。
＃三摩地#靜坐#禪修＃打坐＃自我療癒#入定#心靈音樂#身心靈健康#身心放鬆＃修行＃靜心冥想
#正念＃紓壓＃定慧等持＃止觀雙運
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真真自幼親近故鄉的蓮因寺，家父母常年供養懺公的幾位住茅棚的弟子，其中一位修行人曾指示真真之天賦在嘴，果真吹笛、教學、朗讀無一不張嘴，於是開啟了真真の自我療癒之旅。
可當作睡前床頭故事來聽，完全放鬆身心，也可在內心跟著複誦。感受將力量拿回自身、活在當下的覺察，為自己的身心調頻。
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這個主題很精簡扼要地提醒了追求禪定而無定慧等持，是不究竟的。
「定」，一般是講禪定，世間的禪定，佛把它歸納為四禪八定，實際上是四禪四定。四禪定是色界的禪定，四空定是無色界的禪定，合起來叫做八定。所以我們講四禪，單指色界天四種禪定而說的。如果講八定，那就包括了無色界。色界的四定，無色界的四定，合起來稱為八定。並不是四禪以外有一個八定。
而世間禪定不究竟，縱然達到最高的定了，所謂講四空定裡頭最高的非想非非想定，這個定的力量，可以支持八萬大劫，所以我們稱他的壽命，就稱為八萬大劫。那麼到這麼長的時間，他這個定會失掉的，一失掉之後，那只有墮落，為什麼呢？他上頭沒有境界了，所以他不會往上升；他自己本有的這個境界保不住，一定往下墮落。俗話常說：「爬得高，跌得重。」
佛法所講出世禪定，是從第九定開始。譬如四禪八定，八定是到非想非非想天，這是三界之內的。如果這個定力再要增上，比這個境界還要高一級，這就出了三界了，我們稱它為第九定。第九定是阿羅漢、辟支佛所證得的。
那麼從這以上，這叫出世間禪定。出世間禪定種類很多，境界個個不相同，如來果地上所證得的大定，才是究竟圓滿之定。
因此對於定的境界不可以貪著。禪定的境界，那是非常舒服，經上常講，禪悅為食，世間一切快樂，沒有禪定之樂，禪定是真樂。所以最怕的是什麼？得到禪定之後，若貪圖禪定裡面的樂，那就不能夠再往上進步了。所以這個定覺分，都著重在覺。定裡面有覺，覺則不住在這個禪定，功夫才能夠提昇，才能夠增進，這樣境界當然一天一天地進步了。否則的話，於這個定境一起了貪著，你就中止在這個境界，不會再往前面進步了，那麼這個叫定覺分。
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มุมมอง: 44
วีดีโอ
靜止的流水-談靜坐（定與慧）
มุมมอง 7816 ชั่วโมงที่ผ่านมา
今天是山陀兒颱風假第二天，在部分城市傳出災情，因此特別分享這集，祈願見聞者都能身定、心定，透過風雨帶來的淨化滋養身心。ELISA朗讀《靜止的流水》＋長笛演奏：Debussy: La Fille aux cheveux de lin ＃三摩地#靜坐#禪修＃打坐＃自我療癒#入定#心靈音樂#身心靈健康#身心放鬆＃修行＃靜心冥想 #正念＃紓壓＃定慧等持＃止觀雙運 🌟歡迎訂閱「真心療癒室」www.youtube.com/@elisaflute?sub_confirmation=1 及免費週報 sendfox.com/elisaflute 趕快訂閱索取每週的身心靈療癒大禮包吧🤗 真真自幼親近故鄉的蓮因寺，家父母常年供養懺公的幾位住茅棚的弟子，其中一位修行人曾指示真真之天賦在嘴，果真吹笛、教學、朗讀無一不張嘴，於是開啟了真真の自我療癒之旅。 可當作睡前床頭故事來聽，完全放鬆身心，也可在內心跟著複誦...
靜止的流水-朝向無為
มุมมอง 10919 ชั่วโมงที่ผ่านมา
今天是山陀兒颱風假第一天，在部分城市傳出災情，因此特別分享這集關於無為法和有為法的本質，祈願見聞者都能身定、心定，透過風雨帶來的淨化滋養身心。 ELISA朗讀《靜止的流水》 長笛演奏：BIZET: entracte from Carmen flute solo ＃三摩地#靜坐#禪修＃打坐＃自我療癒#入定#心靈音樂#身心靈健康#身心放鬆＃修行＃靜心冥想 #正念＃紓壓＃無為法 🌟歡迎訂閱「真心療癒室」www.youtube.com/@elisaflute?sub_confirmation=1 及免費週報 sendfox.com/elisaflute 趕快訂閱索取每週的身心靈療癒大禮包吧🤗 真真自幼親近故鄉的蓮因寺，家父母常年供養懺公的幾位住茅棚的弟子，其中一位修行人曾指示真真之天賦在嘴，果真吹笛、教學、朗讀無一不張嘴，於是開啟了真真の自我療癒之旅。 可當作睡前床頭故事來聽，完全放鬆身心，...
三分鐘的睡前靜心冥想-紓壓、安神、助眠
มุมมอง 105วันที่ผ่านมา
＃助眠＃紓壓#安神#心靈音樂#身心靈健康#身心放鬆＃覺察＃靜心冥想#正念＃呼吸 ELISA特地因應忙碌的現代人，壓力過大飽受失眠、淺眠、多夢的困擾，而錄製了三分鐘的自我練習，搭配ELISA長笛演奏BIZET：entracte from Carmen flute solo 。 透過簡單的身心呼吸覺察，幫助大眾在如陀螺般轉個不停的人生，能稍稍按下暫停鍵，幫助自己身心連結，將力量拿回自身。 ✨不藏私地大放送✨趕緊訂閱按讚收藏起來✨ 歡迎訂閱「真心療癒室」www.youtube.com/@elisaflute?sub_confirmation=1 及免費週報 sendfox.com/elisaflute 趕快訂閱索取每週的身心靈療癒大禮包吧🤗 感恩所有陪伴我走過自我療癒之旅的善良靈魂和高度存有們，感謝再感謝！🙏❤️
靜止的流水-不執著（苦諦）Non-attachment /The truth of suffering
มุมมอง 10014 วันที่ผ่านมา
（本集最後有配樂的精彩解說，記得聽到最後唷！🤗） ＃移除限制性信念＃潛意識引導＃冥想轉化#禪修＃打坐＃行禪＃自我療癒#入定#心靈音樂 #身心靈健康#紓壓＃修行#正念＃減壓 『當你的心平靜時，就可以開展智慧。你的心將如流動的水，但卻是靜止的。心幾乎完全靜止，不過，卻依然在流動。』 這本書是我年輕剛回國時，曾聽一位修行人介紹過，當時只是覺得這名字取的真好，但是並未認真看完整本書。這次突然腦海中靈光乍現，想到十幾年前的因緣，因此特地找出來再從新研讀一次，感覺受益匪淺，故與諸君共享。 ＋ELISA長笛演奏："Daphnis et Chloe" flute solo by RAVEL 🌟歡迎訂閱「真心療癒室」www.youtube.com/@elisaflute?sub_confirmation=1 及免費週報 sendfox.com/elisaflute 趕快訂閱索取每週的身心靈療癒大禮包吧...
靜止的流水-三摩地(Will you achieve enlightment with the topic?)
มุมมอง 9721 วันที่ผ่านมา
『當你的心平靜時，就可以開展智慧。你的心將如流動的水，但卻是靜止的。心幾乎完全靜止，不過，卻依然在流動。』 這本書是我年輕剛回國時，曾聽一位修行人介紹過，當時只是覺得這名字取的真好，但是並未認真看完整本書。這次突然腦海中靈光乍現，想到十幾年前的因緣，因此特地找出來再從新研讀一次，感覺受益匪淺，故與諸君共享。 ＋ELISA長笛演奏："Daphnis et Chloe" flute solo by RAVEL ＃三摩地#靜坐#禪修＃打坐＃自我療癒#入定#心靈音樂#身心靈健康#身心放鬆＃修行＃靜心冥想 #正念 🌟歡迎訂閱「真心療癒室」www.youtube.com/@elisaflute?sub_confirmation=1 及免費週報 sendfox.com/elisaflute 趕快訂閱索取每週的身心靈療癒大禮包吧🤗 真真自幼親近故鄉的蓮因寺，家父母常年供養懺公的幾位住茅棚的弟子，其中...
靜止的流水-序曲ouverture
มุมมอง 131หลายเดือนก่อน
『當你的心平靜時，就可以開展智慧。你的心將如流動的水，但卻是靜止的。心幾乎完全靜止，不過，卻依然在流動。』 這本書是我年輕剛回國時，曾聽一位修行人介紹過，當時只是覺得這名字取的真好，但是並未認真看完整本書。這次突然腦海中靈光乍現，想到十幾年前的因緣，因此特地找出來再從新研讀一次，感覺受益匪淺，故與諸君共享。 ＋ELISA長笛演奏Tchaikovsky :Swan Lake suite（天鵝湖組曲） , Op.20 #靜坐#禪修＃打坐＃自我療癒#入定#心靈音樂#身心靈健康#身心放鬆＃修行＃靜心冥想#正念 🌟歡迎訂閱「真心療癒室」www.youtube.com/@elisaflute?sub_confirmation=1 及免費週報 sendfox.com/elisaflute 趕快訂閱索取每週的身心靈療癒大禮包吧🤗 真真自幼親近故鄉的蓮因寺，家父母常年供養懺公的幾位住茅棚的弟子，其中一...
星期六祈禱文-可以睡到自然醒的豐足喜悅
มุมมอง 198หลายเดือนก่อน
＃namaste星期六的祈禱文（豐足喜悅的祈禱）＋ELISA長笛演奏 J.S.Bach - "Sarabande" from Orchestral Suite no. 2 in B minor BWV 1067 ＃靈魂療癒＃自我療癒#意識揚升#心靈音樂#身心靈健康#身心放鬆＃修行＃靜心冥想#正念 每週六是我最期待的一天，我會固定在這天到市區品嚐豐盛健康的早餐、營養美味的午餐，並且進行體能鍛鍊。不曉得大家平常都是如何安排週末的呢？ 之後會再陸續分享週一至週四的祈禱文及長笛演奏。 歡迎訂閱「真心療癒室」www.youtube.com/@elisaflute?sub_confirmation=1 及免費週報 sendfox.com/elisaflute 趕快訂閱索取每週的身心靈療癒大禮包吧🤗(本週週報已寄出：希臘神話故事、印象派與洛可可風格及其音樂的起源。下週分享秋季養生法，還沒訂閱的朋友...
星期五晚上的祈禱文-明天不用上班的快樂
มุมมอง 228หลายเดือนก่อน
＃namaste星期五的祈禱文（青春美麗的祈禱）＋ELISA長笛演奏 J.S.Bach - "Badinerie" from Orchestral Suite no. 2 in B minor BWV 1067 #energy星期五晚上 ＃靈魂療癒＃自我療癒#意識揚升#心靈音樂#身心靈健康#身心放鬆＃修行＃靜心冥想#正念＃睡前故事 歡迎訂閱「真心療癒室」www.youtube.com/@elisaflute?sub_confirmation=1 及免費週報 sendfox.com/elisaflute 趕快訂閱索取每週的身心靈療癒大禮包吧🤗(本週週報已寄出：希臘神話故事、印象派與洛可可風格及其音樂的起源。下週分享秋季養生法，還沒訂閱的朋友記得趕快訂閱唷！) 真真自幼親近故鄉的蓮因寺，家父母常年供養懺公的幾位住茅棚的弟子，其中一位修行人曾指示真真之天賦在嘴，果真吹笛、教學、朗讀無一不張...
美好人際關係的祈禱文- 觀照愛的源頭，其實你可以這樣活。
มุมมอง 244หลายเดือนก่อน
＃namaste美好人際關係的祈禱文＋ELISA長笛演奏Debussy: La Fille aux cheveux de lin ＃靈魂療癒＃自我療癒#意識揚升#心靈音樂#身心靈健康#身心放鬆＃修行＃靜心冥想#正念＃睡前故事 歡迎訂閱「真心療癒室」www.youtube.com/@elisaflute?sub_confirmation=1 及免費週報 sendfox.com/elisaflute 趕快訂閱索取每週的身心靈療癒大禮包吧🤗 真真自幼親近故鄉的蓮因寺，家父母常年供養懺公的幾位住茅棚的弟子，其中一位修行人曾指示真真之天賦在嘴，果真吹笛、教學、朗讀無一不張嘴，於是開啟了真真の自我療癒之旅。 可當作睡前床頭故事來聽，完全放鬆身心，在內心跟著複誦即可。感受將力量拿回自身、活在當下的覺察，為自己的身心調頻。 🍀記得《訂閱》、按讚、留言、《開啟小鈴鐺》🔔就不會錯過每集更新囉🥰 FB一如...
釋放的祈禱文 - 十分鐘教你移除內在限制的自療儀式
มุมมอง 465หลายเดือนก่อน
＃namaste釋放的祈禱文＋ELISA長笛演奏Debussy: La Fille aux cheveux de lin (🌟精神耗弱或躁鬱傾向者不建議念) ＃靈魂療癒＃自我療癒#意識揚升#心靈音樂#身心靈健康#身心放鬆＃修行＃靜心冥想#正念＃睡前故事 歡迎訂閱「真心療癒室」www.youtube.com/@elisaflute?sub_confirmation=1 及免費週報 sendfox.com/elisaflute 趕快訂閱索取每週的身心靈療癒大禮包吧🤗 真真自幼親近故鄉的蓮因寺，家父母常年供養懺公的幾位住茅棚的弟子，其中一位修行人曾指示真真之天賦在嘴，果真吹笛、教學、朗讀無一不張嘴，於是開啟了真真の自我療癒之旅。 可當作睡前床頭故事來聽，完全放鬆身心，在內心跟著複誦即可。感受將力量拿回自身、活在當下的覺察，為自己的身心調頻。 🍀記得《訂閱》、按讚、留言、《開啟小鈴鐺》🔔就不...
Unveiling Soul Healing: Sacred Temple Flute Harmony
มุมมอง 218หลายเดือนก่อน
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Secrets of Soul Healing Song with Flute in sacred Temple
มุมมอง 588หลายเดือนก่อน
＃靈魂療癒＃自我療癒#意識揚升#心靈音樂#身心靈健康#身心放鬆＃修行＃靜心冥想#正念 歡迎訂閱「真心療癒室」www.youtube.com/@elisaflute?sub_confirmation=1 及免費週報 sendfox.com/elisaflute 趕快訂閱索取每週的身心靈療癒大禮包吧🤗 真真自幼親近故鄉的蓮因寺，家父母常年供養懺公的幾位住茅棚的弟子，其中一位修行人曾指示真真之天賦在嘴，果真吹笛、教學、朗讀無一不張嘴，於是開啟了真真の自我療癒之旅。 本次帶著長笛去旅行，來到了一處長在稻田中的清淨處，一進到這個空間，真真感到似曾相識。 您有猜出這裡是哪裡嗎❓🤗 歡迎下方留言告訴我，想聽什麼曲子也可以留言唷！ 感恩所有陪伴我走過自我療癒之旅的善良靈魂和高度存有們，感謝再感謝！🙏❤️
感恩，阿彌陀佛。🙏
謝謝您的關注與共鳴🙏😊。
感覺是延續四聖諦的分享，謝謝🙏
是的，禪師的開示都是既有統整又有系統的。謝謝共鳴，祝願我們都能朝向無為🙏
這個主題有點深度，算是一個統整，對我的解門的名相了解幫助滿大的👍
謝謝共鳴，這也算是目前這個系列我個人最受用、法喜的一集。🙏
感謝分享👍
謝謝您的關注與留言🙏
睡前跟著聽，很有感，幫助很大！讚
很開心能有幫助😊🙏
很實用的分享🎉
謝謝您的關注與留言🙏
對失眠者的幫助很大🎉讚
謝謝關注與共鳴🙏😊
清楚講述了有為法和無為法，很棒的分享
謝謝共鳴，祝願我們都能朝向無為🙏
止觀雙運,定慧等持,很實用的分享🎉
如是！如是！很開心您也看出門道了👍這也算是目前這個系列中，我個人最受用、法喜的一集。🙏
讚🎉
好聽🎉
六祖曾說：不是風動 也不是幡動，是心動😂 三界唯心
@@望舒-j8u 謝謝妳的關注與留言❤️
禮敬阿姜查大師，靜觀得智，福慧雙修！
@@luckymore1012 感謝您的共鳴，祈願我們都能早日斷煩惱，證得道果二智，獲得涅槃。🙏sahdu*3
長笛好聽~
@@luckymore1012 謝謝徐醫師的共鳴。原來您比較喜歡sarabande舞曲的風格😊🙏
長笛真好聽，謝謝分享
@@陳建甫-j2v 很開心您會喜歡Elisa演奏的巴哈長笛曲，感謝共鳴。🙏
紓壓療癒👍
@@陳建甫-j2v 謝謝關注與共鳴🙏
Good job!
@@陳建甫-j2v 感謝您的關注與共鳴🙏😊
加油!!
@@luckymore1012 謝謝徐醫師的關注😊
Touching 👍
@@陳建甫-j2v 感恩共鳴！祈願見聞者生起歡喜心、清淨心，身心輕安自在。
笛音悠揚，令人迴盪心中久久不散。
@@moong5683 感謝您的關注與共鳴，歡迎猜猜這是哪裡❓ 願見聞者生起歡喜心、清淨心。
好聽！
@@luckymore1012 謝謝徐醫師的支持🙏😊
非常經典的樂曲~ 愛爾蘭民謠 倫敦德里小调 (Danny Boy)
@@鄒碧枝 謝謝您的共鳴，希望大家喜歡🙏🥰
南無觀世音菩薩
@@吳慧卿-b3m 南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩🙏❤️
聽聽普門品 th-cam.com/video/vcU1nGk5D5A/w-d-xo.htmlsi=tomgappGYDqFaSSw
聽聽普門品 th-cam.com/video/vcU1nGk5D5A/w-d-xo.htmlsi=tomgappGYDqFaSSw
頂禮恭祝 觀世音菩薩成道紀念日 南無大慈大悲觀世音菩薩🙏🙏🙏
@@吳慧卿-b3m 謝謝共鳴，另外本頻道還有「聽聽綠度母心咒」、「聽聽大悲咒」。🙏❤️
聽聽綠度母心咒 th-cam.com/video/6iWN01-E4co/w-d-xo.htmlsi=w-fsl4ch_DLZPDTK
聽聽大悲咒 th-cam.com/video/C5MNEY1ILcU/w-d-xo.htmlsi=_gf7VDloSyCIbFOV
聽聽大悲咒 th-cam.com/video/C5MNEY1ILcU/w-d-xo.htmlsi=m_u_mfe1V_FtBEZb
聽聽綠度母心咒 th-cam.com/video/6iWN01-E4co/w-d-xo.htmlsi=ZbLsV5BNHdWOhMGE
南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩 感恩戴德🍇🍈🍊🍋🍎🍑🌹🌹🌹🙏🙏🙏
@@吳慧卿-b3m 謝謝您的共鳴與留言❤️🙏
🌷南無大慈大悲救苦救難觀世音菩薩🌷 🌷南無大慈大悲救苦救難觀世音菩薩🌷 🌷南無大慈大悲救苦救難觀世音菩薩🌷
@@吳慧卿-b3m 謝謝您的支持和留言❤️🙏
隨喜讚嘆 普皆回向 萬姓祖先 法界眾生 吉祥如意 感恩戴德Namo Amitābha🍇🍈🍊🍋🍎🍑🌹🌹🌹🙏🙏🙏
@@吳慧卿-b3m 謝謝共鳴🙏😊
隨喜讚嘆 普皆回向 萬姓祖先 法界眾生 吉祥如意 感恩戴德Namo Amitābha🍇🍈🍊🍋🍎🍑🌹🌹🌹🙏🙏🙏
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@@吳慧卿-b3m 感謝您的支持🙏😊
歡迎聽聽Elisa的現場演奏，參加有獎徵答活動，答對者可免費獲得一堂價值三百元的線上靜心冥想課程唷th-cam.com/video/NkhcJAAKNhs/w-d-xo.htmlsi=jjIrE6ayjnQm56dy
才女樣樣精通！❤️。真是厲害。讚👍！
@@潘淑華-s7f 謝謝氣質阿姨的溢美之詞🙏❤️，我會繼續努力💪。歡迎您們有空來坐坐喝茶聊天唷。
女人香（一步之遙）《Por Una Cabeza》 from Scent of a Women
@@daopey 早安，謝謝關注與回覆。🙏
👍👍👍
@@辛沛蓉-f8o 謝謝美女❤️
好山好水好聲音👍
@@豐采人生聚樂部 謝謝哥的鼓勵與支持，歡迎之後到雙寶來鄉下玩🙏🤗
scent of a women : ........ get all tangled up, you just tango on
@@yehyes1068 謝謝您的關注和回覆🙏
地藏經十二品文本⬇️ www.siddham.org/yuan1/sutra/sutra_earth12.html
地藏經十一品文本⬇️ www.siddham.org/yuan1/sutra/sutra_earth11.html
地藏經第九品文本⬇️ www.siddham.org/yuan1/sutra/sutra_earth09.html
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地藏經第七品文本⬇️ www.siddham.org/yuan1/sutra/sutra_earth07.html
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地藏經第六品文本 www.siddham.org/yuan1/sutra/sutra_earth06.html
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第五品文本⬇️ www.siddham.org/yuan1/sutra/sutra_earth05.html