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- เผยแพร่เมื่อ 10 ต.ค. 2024
- ＃開壇中＃鏡子練習法＃意念創造實相#自我療癒#身心靈健康#長笛演奏#靜心冥想＃潛意識
壇中者，臣史之官，喜樂出焉。開壇中是ELISA古典醫學老師教學的核心宗旨，其中一個方法就是保持喜樂的心。
《You Can Heal Your Life》（你能夠療癒你的生命）。
我們都知道身體有自我療癒的能力，前提是心輪可以敞開讓能量流動，而脈輪系統的「心輪」的位子剛好就是中醫的「壇中穴」。
我曾透過寫日記的形式，透過一字字的寫下內在深埋的恐懼、憤怒、怨恨、痛苦、悲傷等等負面的記憶與信念；慢慢地，慢慢地看見了問題的根源。原來不是外界的人事物造成了自己生命的困境，原來是自己因過去發生的一些事情，從而冷凍的傷痛記憶與情緒，長久壓抑隱匿的罪惡感，而覺得自己是不值得擁有愛、不值得被愛、不值得擁有豐盛幸福的生命，原來我一直這麼不原諒自己，不接納自己，不愛自己！外面沒有別人，其實是自己為自己創造了一個不利自己的生命。所以佛法才說：「一切唯心造！」
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