วีดีโอ

Plank position pannuna konjam better feel kidaikudhu

Yes right in my young age I was doing the treatment

7:02

Thanks sir exercise working ❤

We expect more vedios about it

My coccix bone vilahi endaga doctor onnu serka mudiyathu endaga 😢unmaya we r from srilanka

Full recer aaha mudiuma

Thanks

Imbalance exercise please

Welcom sir

நன்றி

நல்ல பதிவு அய்யா

Bro thol paddala sound varuthu

Which place

எனக்கு ஆட்டடெக் இரண்டு புளோக் ஒன்று சரி பன்னியாச்சி ஒன்று அடுத்த வருடம் தான் ஆனால் இடது முதுகு வலி தீர வில்ல இதற்கு ஏதாவது தீர்வு காண முடியுமா சார் நன்றிங்க ❤

ஆமாங்க சார் சுடு தன்னீரில் கால வைப்பது எனது வழக்கம் சார் நன்றிங்க சார்

நன்றிங்க சார் ❤

Very nice very useful super super

Bro numbness in both hands.. from shoulder to hand … do video for that bro

Hi sir, neck muscles Naramba aluthitu eruku nu left hand virutha mari erunthuchu na physiotherapy panna sir epa ela ready airuchu ana hand la mattum virutha mari erukarathu nala agala.neenga sonna excercise follow panalama reply

Repeating the same again and again. Testing the patience.

Super sir

How many days does it takes to recover

Thank u

Super doctor

Useful exercises

thanks sir

please post finger and arm exercises.

Sir ,enaku pls kandipa reply pannuga ,enaku delivery aagi 2 years aguthu ,first baby ,after delivery kai kaal joints stiffness irunthathu delivery aanathunala epad irukumnu na care pannala sari aidum nenatche ,but dailyum epadiyetha iruku ,konjam rest la irunthu yelunthale kaal normal la tharaila vaika mudiyala, doctor poi paathen ,neriya hospital ponen, inflammation,crp value athigam kaatuchu ,rhematoid arthritis nu soldraga ..but ra factory negative tha iruku ..but tablet continue pannitu iruken ,irunthalum kai vali kuda athigam illa ,kaal vali apopo varuthu paatham la ,but kaal viralla yepiume viral joints la oosi kuthuvathu pola irukum ethu yethanal ,ethu normal la ,ethu sari aiduma , tablet continue pandrathu sariya nu solluga sir ,en accept pandra maari theerve kedaikala

Thanks bro

😊

Ooo

How to cure frozen shoulder bro

உங்கள் voice clear ஆக இல்லை.

Kaluththukku sir pls

One side scapulla pain excersise podunga sir

Veri nice

Sir c section panni 5 years aaghthu ,can i do this excercise?

Sir,c section i 5 year ago ,can i do this excercise

Tailbone pain relief exercises post please

Tailbone pain relief exercises post

சார் உங்க பதிவுகள் மிக அருமை.மிக தெளிவாக அனைத்து பிரசசனக்கும் பதில் சொல்கிறீர்கள். சார் எனக்கு 2 வருடமாக வலது கை வலி உள்ளது.mri எடுத்து விட்டேன் லேசாக ஜவ்வு கிழிந்து உள்ளது. பிசியோ பண்ணி கொண்டு உள்ளேன்,கை மேல் கீலே கொண்டு போக முடிகிறது. ஆனால் என்னால் இடது கை யை வலதகையால் தொடும்போது, வலது கையை தூக்கிஇடது பக்கம் திரும்பி படுக்க முடிவதில்லை வலி உள்ளது. சார் நான் எந்த ex பண்ண வேண்டி பிளீஸ் சொல்லுங்க நான் மிகவும் க ஸ்டபடுகிரென்பிளிஸ்😢

Thanku sir

Bowling podum pothu rotate calf shoulder pain varuthu sir Yenna pannanum

V gud explanations tnq

விளக்கம் அருமை நன்றி தங்களுடைய தொடர்பு எண் தேவை நேரில் சந்திக்க விரும்புகிறேன்

Phone no please

இந்த பயிற்சியை எந்த நேரத்தில் செய்ய வேண்டும் டாக்டர்.

😊😊😊😊😊l

How many days pannanum sis