건강베이킹 혜야 healthy baking hyeya
건강베이킹 혜야 healthy baking hyeya
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글루텐 프리 비건 쌀 스콘
안녕하세요 건강베이킹혜야 채널의 혜야입니다!
잘 부탁드려요 :)
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이번 영상에서는 글루텐 프리 비건 쌀 스콘을 만들어 보았는데요, 현미 쌀 가루를 넣고 만들어 구수한 맛과 겉은 바삭하고 속은 부드러운 식감이에요, 구수한 맛 좋아하시는 분들은 한 번 만들어 보셔도 좋을 것 같아요 :)
✔오븐예열 : 180도 / 굽기 : 170도 13분 구운 후 뒤집어서 7분
◽️재료
· 글루텐 프리 아몬드가루 105g
· 현미 쌀 가루 100g
· 백미 쌀 가루 40g
· 알루미늄 프리 베이킹 파우더 3g
· 소금 1g
· 스위트너 30g
· 비건 무염버터 50g
· 무가당두유 50ml(반죽 혼합용)
· 반죽 겉에 발라줄 두유 조금
· 바닐라익스트랙 조금
◽️ 미리준비해주세요
· 가루류는 미리 체 쳐서 준비
◽️ 과정
1. 볼에 아몬드가루, 현미쌀가루, 백미쌀가루, 베이킹파우더, 소금을 넣고 재료가 잘 혼합이 될 수 있도록 손 거품기로 섞어주세요
2. 비건 무염버터 + 무가당두유를 혼합 해 주세요
3. 랲으로 씌운 후 구멍을 뚫어주고 전자레인지에 10~20초가량 짧게 끊어서 녹여주세요
4. 바닐라익스트랙 조금, 스위트너를 넣고 잘 섞어주세요
5. 가루재료들이 들어있는 1번 볼에 액체 혼합물(2번)을 넣고 주걱으로 잘 섞어주세요
6. 날가루가 보이지 않으면 위생비닐에 반죽을 담아서 둥근 모양으로 잡아주세요
7. 냉동휴지 30분 해 주세요 (반죽 꺼내기 10~15분전 오븐예열 해 주세요)
8. 냉동휴지가 끝난 반죽을 4등분으로 분할 후 반죽을 조금씩 간격을 두고 팬닝 해 주세요
9. 반죽 겉에 무가당 두유를 소량씩 발라주세요
10. 예열된 오븐에 170도로 낮춰서 13분정도 구운 후 뒤집어서 7분정도 구워주세요(오븐 사양에 따라 온도와 시간 조절해주세요)
*저는 루미오븐 컨벡션모드(상하단열선170도)로 구워 주었어요
11. 다 구워져 나온 스콘은 한 김 식혀주세요
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- 영상에서 사용한 재료 & 도구 -
· 글루텐 프리 아몬드가루(너츠하임 아몬드분말) :
link.coupang.com/a/b6aDWw
· 현미 쌀 가루(파파루 유기농 쌀가루) :
link.coupang.com/a/b6aIna
· 백미 쌀 가루(해가원 쌀가루 100%) :
link.coupang.com/a/b6aJR8
· 알루미늄 프리 베이킹 파우더(브레드가든 착한 베이킹파우더) :
link.coupang.com/a/b6aKAZ
· 천일염 가는소금(청정원 순수천혜염 천일염 가는소금) :
link.coupang.com/a/b6aRZd
· 스위트너(몽크슈 나한과 설탕 대체제) :
link.coupang.com/a/b6aMdJ
· 바닐라 익스트랙(로앤 바닐라 익스트랙) :
link.coupang.com/a/b6aNqE
· 비건무염버터(비베러 마이프렌드 비건버터) :
link.coupang.com/a/b6aOgJ
· 무가당 두유(매일 무가당 두유) :
link.coupang.com/a/b6aQbo
· 사용하는 오븐 : 지에라 디지털오븐, 루미오븐
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
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มุมมอง: 185

วีดีโอ

오트밀 무설탕 애플 케이크
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오트밀 대파 콩비지 스콘 / 비건스콘
มุมมอง 4713 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 건강베이킹혜야 채널의 혜야입니다! 잘 부탁드려요 :) 이번영상에서는 대파, 콩비지를 넣고 오트밀 콩비지 대파 스콘을 만들어 보았는데요, 대파의 달달함과 스콘자체의 담백한맛이 같이 어울어져있는 맛이랍니다 :) - ◽️오븐예열 : 190도 / 굽기 : 180도 20~23분 ◽️재료 · 적당한 크기로 썬 대파 65g · 콩비지 40g · 점보오트밀 150g · 아몬드가루 30g · 베이킹파우더 4g · 섭취 가능한 스위트너 30g · 소금 1g · 무가당 두유 70g · 식물성오일 20g · 액상 알룰로스 10g · 겉에 발라줄 두유조금 ◽️ 미리 준비해주세요 · 가루류는 미리 체 쳐서 준비 · 오트밀을 한 번 갈아줄 푸드프로세서 또는 믹서기 준비 · 대파는 적당한 크기로 썰어놓기 ◽️ 과정 1....
청귤 블루베리 통밀 비건 크럼블 파운드 케이크
มุมมอง 2653 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 건강베이킹혜야 채널의 혜야 입니다! 잘 부탁드려요 :) 8~9월은 청귤의 계절이에요! 청귤은 1년에 딱 한 달 정도만 만나볼수있다고 해요, 그래서 대체감미료를 써서 무설탕 청귤청을 담았는데요, 청귤청으로 파운드케이크를 만들어보면 어떨까 해서 블루베리를 같이넣고 통밀파운드 케이크를 만들어 보았어요 적당히 달달하면서 청귤의 상큼함과 블루베리의 맛이 조화롭게 느껴지는 맛이에요 :) - ✔틀사이즈 : 가로 16.5cm x 세로 8.5cm x 높이 6.3cm (오란다 파운드 틀 사용) ◽️크럼블 재료 · 통밀가루 15g · 글루텐 프리 아몬드가루 15g · 섭취 가능한 스위트너 10g · 소금 한 꼬집 · 식물성 오일 10g ◽️반죽재료 · 통밀가루 112.5g · 베이킹파우더 4g · 섭취 가능한 ...
블루베리 프로틴 비건 크럼블 바 / 글루텐프리 / 비건베이킹
มุมมอง 5223 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 건강베이킹혜야 채널의 혜야입니다! 잘 부탁드려요 :) 이번영상에서는 비건 버터를 이용해 블루베리 프로틴 비건 크럼블 바를 만들어 보았는데요 비건버터를 사용하였기 때문에 일반버터바 보다는 단단하지는 않지만 냉동보관 후 살짝 실온 해동으로 드시면 꾸덕함과 시원한 블루베리가 사각사각 씹히면서 더욱 맛있게 드실 수 있어요 :) - ✔틀사이즈 : 가로 16.5mm x 세로 16.5mm x 높이 70mm (높은 정사각틀 2호 사용) ◽️크럼블 재료 · 차가운 땅콩버터 70g · 식물성 프로틴 파우더 45g · 글루텐프리 아몬드가루 45g · 섭취 가능한 스위트너 40g · 소금 1g - · 냉동블루베리 145g · 옥수수전분 6g ◽️반죽재료 · 실온 비건 무염버터 100g · 섭취 가능한 스위트너 7...
프로틴 닭 가슴살 휘낭시에 / 무설탕베이킹
มุมมอง 1714 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 건강베이킹혜야 채널의 혜야입니다! 잘 부탁드려요 :) - 이번 영상에서는 단백질이 풍부하고 근육 유지와 체중관리에 도움이 되는 닭가슴살을 넣고 휘낭시에를 만들어 보았어요. 겉바 속촉 식감을 좋아하시는 분들은 한번 만들어 보셔도 좋을것 같아요! ◽️재료 (약 7개 분량, 모든재료는 실온상태) · 삶은 달가슴살 반개 정도 · 무염버터 95g · 찬기가 빠진 실온달걀 흰자3개(중란기준 약101g) · 식물성 프로틴파우더 32g · 아몬드가루 47g · 통밀가루 8g · 섭취 가능한 스위트너 58g · 소금 1g · 액상 알룰로스 10g · 토핑으로 장식해줄 파슬리가루 약간(생략가능) ✔사용하는 틀에 따라 갯수가 조금씩 다르게 나올수있어요 ◽️미리준비해주세요 · 끓는 물에 삶거나 데친 닭가슴살을 잘...
채소 큐브파운드 케이크 / 현미쌀가루 / 비건 / 무설탕베이킹
มุมมอง 1814 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 건강베이킹혜야 채널의 혜야입니다! 잘 부탁드려요 :) 이번 영상에서는 집에있는 채소들을 가지고 채소 큐브파운드 케이크를 한번 만들어 보았는데요, 여러가지 채소들이 들어가 영양 만점 큐브 파운드 케이크가 될 것 같아요! ✔채소가 들어갔기 때문에 대체 감미료는 생략을 하였고, 소금으로 간을 맞추었어요. - ◽️재료 (약9개 분량) · 브로콜리, 양파, 파프리카, 당근, 대파 적당량 · 식물성 달걀 대용파우더 달걀3개분량 · 실온 비건무염버터 260g · 소금 1g · 현미쌀가루 280g · 베이킹파우더 4g ✔사용하는 틀에 따라 갯수가 조금씩 다르게 나올수있어요 ◽️미리준비해주세요 · 큐브파운트 틀에 버터칠 얇게 해서 사용하기 전 까지 냉장고에 보관 · 브로콜리는 끓는물에 데쳐서 물기제거 후 작...
호밀가루,현미쌀가루,콩가루를 넣고 만든 비건 초코칩쿠키
มุมมอง 3675 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 건강베이킹혜야 채널의 혜야입니다! 잘 부탁드려요 :) - ✔이번 영상에서 사용할 재료 몇 가지만 간단히 소개를 하고 넘어가도록 할게요 (광고X) 평소에 더보기란에 사용한 재료들을 써 놓기만 하고 진짜 그 재료들을 사용하는지 직접 보여드려야 될 것 같아서 이렇게 영상으로 한번 재료 소개를 해 볼게요 - ◽️재료 · 녹인 비건무염버터 70g · 라이트브라운 스위트너 50g · 화이트 스위트너 10g · 소금 1g · 식물성 달걀 대용파우더 달걀1개분량 · 바닐라익스트랙 조금 · 호밀가루 50g · 현미쌀가루 30g · 백태콩가루 30g · 옥수수전분 20g · 베이킹소다 4g · 액상알룰로스 5g · 다크초코칩 24g · 견과류 25g · 토핑용 무설탕초코칩 조금 ◽️미리준비해주세요 · 가루류는...
콩비지브로콜리 비건머핀 / 노달걀 / 노버터
มุมมอง 1325 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 건강베이킹혜야 채널의 혜야입니다! 잘 부탁드려요 :) 오늘은 영양소가 풍부하게 들어있는 브로콜리를 이용해서 브로콜리 콩비지 머핀을 만들어 보았는데요 많이 달지 않아서 식사대용으로 만들어 드셔도 좋을것 같아요^^ - ✔️이번영상에서는 레시피 재료들과 정량을 꼭 지켜주셨으면 해요! ✔️특히 옥수수전분이랑 브라운 스위트너는 필수재료로 사용하셔야 되세요, 안그럼 떡같은 질감의 결과물이 나와요~ ✔️제가 레시피를 여러번 테스트해본 결과로 지금의 레시피가 가장 떡같지 않은 질감으로 나온것 이기때문에 꼭 지켜주세요 ✔️브라운스위트너가 없으시다면 흑설탕으로 대체 하셔도 좋을것같아요 - ✔틀사이즈 (높은 머핀팬) : 가로 27cm x 세로 19cm x 높이 4.5cm, 1구 사이즈 : 7cm(윗지름) x 6...
태운 버터로 만든 오트밀통밀 마들렌 / 무설탕베이킹
มุมมอง 6165 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 건강베이킹혜야 채널의 혜야입니다! 잘 부탁드려요 :) 오늘은 버터를 태워서 오트밀가루 반, 통밀가루 반 으로 오트밀통밀 마들렌을 만들어 보았는데요 저는 개인적으로 버터를 녹여서 만드는 마들렌보다 버터를 태워서 만드는 마들렌이 제 입맛에는 조금 더 맛있게 느껴지더라구요 다 굽고 난 후 한 김 식히면 퐁신퐁신하고 적당히 달달맛의 마들렌이에요 :) - ◽️재료(약9개) · 찬기가빠진실온계란2개 · 오트밀 60g · 통밀가루 60g · 알루미늄프리베이킹파우더 4g · 섭취 가능한 스위트너 75g · 소금 1g · 액상알룰로스 20g · 태우기전버터 120g · 바닐라익스트랙 조금 ✔️사용하는 틀에 따라 갯수가 조금씩 다르게 나올수있어요 ◽️미리준비해주세요 · 오븐예열 : 190도 / 굽기 : 180...
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안녕하세요 건강베이킹혜야 채널의 혜야입니다! 잘 부탁드려요 :) 오늘은 생 완두콩을 이용해서 겉바속촉 완두콩 쿠키를 만들어 보았는데요, 보통 병아리콩을 삶은 후 갈아서 만드는데 완두콩 또한 삶은 후 부드럽게 잘 갈리는 편이라 병아리콩 대신 완두콩으로 만들면 어떨까 싶어서 한번 만들어 보았답니다 ^^ 적당히 달고 적당히 쌉싸름한 맛의 쿠키에요 ^^ - ◽️재료 · 생완두콩 200g · 오트밀 30g · 아몬드가루 30g · 옥수수전분 10g · 알루미늄프리베이킹파우더 1g · 베이킹소다 1.5g · 섭취 가능한 스위트너 40g · 바닐라익스트랙 조금 · 향이강하지않은식물성오일 7g · 소금한꼬집 · 견과류 30g · 다크초코칩 40g · 레몬즙 3g ◽️미리준비해주세요 · 오븐예열 : 190도 / 굽기 ...
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ความคิดเห็น

  • @쌈뽕커플ssamppongcouple
    @쌈뽕커플ssamppongcouple 17 วันที่ผ่านมา

    영상 잘보고 있어요😊 초코 마들렌도 담에 해주세요🌝

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 17 วันที่ผ่านมา

      @@쌈뽕커플ssamppongcouple 앗 감사합니당 😀 어떤종류의 초코마들렌을 얘기하시는 걸까용?!

  • @Dutyfoamry123
    @Dutyfoamry123 หลายเดือนก่อน

    쉬폿 케이크다!!! 가루 바나나!! 알고리즘이 숨겨둔 함정이야!!! 데스노트를 검색헸는데 케이크가 나오는게 이상하잖아!!!!!

  • @tahuo
    @tahuo 2 หลายเดือนก่อน

    nice video!

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 2 หลายเดือนก่อน

      @@tahuo Thank you😀

  • @think-u1h
    @think-u1h 4 หลายเดือนก่อน

    좋은 영상 감사합니다~

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 4 หลายเดือนก่อน

      @@think-u1h 오우 댓글 감사합니다😀

    • @뚠뚠이촉방
      @뚠뚠이촉방 2 หลายเดือนก่อน

      혹시무슨 가루를 섞는 건가요 ㅠㅠ

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 2 หลายเดือนก่อน

      @@뚠뚠이촉방 어떤가루를 얘기하시는걸까용?!

  • @think-u1h
    @think-u1h 5 หลายเดือนก่อน

    완전 건강하고 맛있어보이네요!ㅎㅎ

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 5 หลายเดือนก่อน

      앗 감사합니다 😊

  • @Healingsoundforever
    @Healingsoundforever 6 หลายเดือนก่อน

    잘봤습니다^^😊

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 6 หลายเดือนก่อน

      감사합니담 😀

  • @솔솔-r2w
    @솔솔-r2w 6 หลายเดือนก่อน

    우와 파운드 케이크 새로운 레시피 찾아다니다가 발견했어요.. 콩비지라니 .. ! 무슨 맛일지 궁금해요 ㅎㅎ ~ 새로운 레시피 감사합니다.. !!

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 6 หลายเดือนก่อน

      앗 댓글 감사합니당 😊 겉바속촉 적당히 달달 한 맛이랍니당 ^^

  • @Healingsoundforever
    @Healingsoundforever 6 หลายเดือนก่อน

    잘보고가요..😊

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 6 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 😊

  • @Healingsoundforever
    @Healingsoundforever 6 หลายเดือนก่อน

    잘보고갑니다 맛있겠어요

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 6 หลายเดือนก่อน

      고소하고 맛있답니다 😀

  • @Healingsoundforever
    @Healingsoundforever 6 หลายเดือนก่อน

    잘보고갑니다😊😊

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 6 หลายเดือนก่อน

      감사합니다😀

  • @Healingsoundforever
    @Healingsoundforever 6 หลายเดือนก่อน

    잘봤습니다 맛있겟어요^^

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 6 หลายเดือนก่อน

      적당히 달고 맛있어요 강추합니당😀

  • @Healingsoundforever
    @Healingsoundforever 7 หลายเดือนก่อน

    맛있겠네요...^^

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 7 หลายเดือนก่อน

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

    • @hyeya7475
      @hyeya7475 7 หลายเดือนก่อน

      많이 달지 않고 고소하답니당😊