ぱんのおみみ
ぱんのおみみ
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【新しい1年を充実させる】年始の目標設定をしよう!
#パン屋 #ちいさなパン屋 #パン屋運営 #おうちパン屋
2025年がはじまりましたね。
年末にガッツリ体調を壊し、声を失うw
全回復したのは2025年入ってからでした。
健康の大切さを身にしみて感じたとともに
「おい、お前もと歳 ったな…」と思ったのも事実。
年々、月日の流れが早く感じますよね。
今年は特に無駄な日を過ごしたくない!と思ったので
年始の目標設定をしてみました。
そんなに思い詰めることでもなく、
ざっくり指針を決めるだけで案外方向は定まります。
実りある1年になるよう、ぜひ設定してみてください。
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*関連動画
□【紙の手帳はやめた!】2025年の手帳のハナシ
th-cam.com/video/rRX_Qcl8e3s/w-d-xo.html
□【目標設定と吐き出し口】ジャーナリング、はじめてみませんか?
th-cam.com/video/1EXJENHsdaM/w-d-xo.html
□【ズボラ女の減量計画】3ヶ月弱で6kg健康的に痩せたハナシ
www.jobby-info.com/dietseikou6/
□【続・ズボラ女の減量計画】4ヶ月で健康的に7kg痩せるコツ
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วีดีโอ

【視野が広がった1年】2024年を振り返ってみる
มุมมอง 17619 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#パン屋 #ちいさなパン屋 #パン屋運営 #おうちパン屋 2024年がまもなく終わりますね。 今年は週1更新するぞ!と誓いを立てスタート。 無事に休むことなく更新できました。 我が家にとっては忘れられない大きな変化となった2024年。 夫の海外単身赴 にはじまり、 息子とのセブ島親子留学、 息子はじめての海外短期留学、 わたしもその間にひとり旅。 そして何を思ってかダイエットに成功w 今回の動画ではそんな2024年の振り返り。 将来見返したとき、きっといい思い出になるかなと。 2025年の目標はあらためて動画にするとして、 今年も1年本当にありがとうございました。 引き続きのんびりペースですが、 いろんな動画を更新できたらと思います。 それではみなさま、良いお年を! ↓文章派の方はブログもどうぞ↓ □【視野が広がった1年】2024年を振り返ってみる www.jobby-info.c...
ちいさなパン屋の運営に欠かせない消耗品を紹介します!
มุมมอง 45914 วันที่ผ่านมา
#パン屋 #ちいさなパン屋 #パン屋運営 #おうちパン屋 パン屋という商売は「フロー型」と呼ばれます。 モノを仕入れ、加工し、それを販売する。 ぐるぐる循環させて生まれる利益が種。 ということは上手に循環させないと 必ずどこかで詰まりが生まれます。 商品は形になってお客さんの手元に届きますが、 消耗品はお客さんの手元には届かないけれど なくてはならない大切なもの。 見えない、でも絶対に必要なんです。 そこをいかに使いやすく、上手く回すか。 安くても使いづらいと効率が悪い。 高くて使いやすくても効率が悪い。 今回はその中でわたしが愛用している 消耗品を10個ご紹介します。 楽しく、上手に仕入れていきましょう! 【動画内で紹介しているアイテム】 □[ショーワグローブ]ニトリル手袋 100枚入り ブルー amzn.to/49qlUom □ダスキン台所用スポンジ 3色セット モノトーン am...
【ネットショップメイン】ちいさなパン屋のはたらき方
มุมมอง 79821 วันที่ผ่านมา
#パン屋 #ちいさなパン屋 #パン屋運営 #おうちパン屋 パン屋のはじまりはかれこれ10年以上前になります。 あえてお店を持たず、 イベント出店だけでのスタート。 自営業育ちだったのでお店の大変さを 人一倍知っていたからお店は持ちませんでした。 イベント出店からイベント主催へ。 最初の4年ほどはパン教室もやってましたね。 今思えばやり過ぎていたなぁと。 もっと育児に向き合えたし、 もっといろんな道があったかなと思うこともあります。 とはいえ時間は戻せません。 最近のわたしはゆっくりペース。 ネットショップがある程度軌道に乗り、 リピーターさんがたくさんついてくれました。 そのおかげでがむしゃらにというより 「その人のために一点集中、心を込めて」に。 これはこれですごく心地よくて。 今回の動画ではネットショップメインのパン屋が 普段どのように過ごしているのか。 忙しい時期、ヒマな時期何...
【目標設定と吐き出し口】ジャーナリング、はじめてみませんか?
มุมมอง 38928 วันที่ผ่านมา
#パン屋 #ちいさなパン屋 #パン屋運営 #おうちパン屋 #ジャーナリング #Notion 長年紙の手帳に憧れをもち、 何度も挫折しては懲りずに挑み続けたわたし。 2024年、ようやく気づきました。 紙の手帳に向いていないことにw しかし自分の振り返りはしたい。 デジタルでいいツールはないかなと探していたところ、 かつて利用していたNotionを思い出しました。 かれこれ3年ほど使わなかった間にずいぶん進化。 テンプレを使い、それを自分仕様にアレンジ。 その後、なんと半年ほぼ毎日続いています。 今回はNotionの話というよりも、 ジャーナリングのお話。 自分の言葉を紡ぎ、客観視することで 個人的には劇的な変化を遂げました。 ぜひジャーナリング、はじめてみてくださいね♪ ↓文章派の方はブログもどうぞ↓ □【目標設定と吐き出し口】ジャーナリング、はじめてみませんか? www.jobby...
【紙の手帳はやめた!】2025年の手帳のハナシ
มุมมอง 562หลายเดือนก่อน
#パン屋 #ちいさなパン屋 #パン屋運営 #おうちパン屋 昨年「今度こそ手帳を続けるぞ!」と意気込みました。 動画にもしたのに結果は……惨敗。 結局のところ、初動で張り切りすぎたことにはじまり、 そもそも自分の字を受け入れていないことが判明。 そこから「なぜ記録をつけたいのか」を考え、 デジタル化した方が自分に合うのではないかと。 そこでNotionをもう一度スタート。 一度挫折しているNotionですが、 離れているうちにずいぶん使いやすく。 パン屋の業務に使ったり、 スケジュール管理に使ったり、 旅行計画を立ててみたりと いろいろいじっていくうちに ジャーナルが続くように。 そしてすでに半年ほどが経過しております。 ジャーナルについては次の動画に譲りますが、 これまで手帳で考えていたことを移行したことで かなりかなり楽になりました。 人間、合う合わないってありますよね。 わたしに...
【続・ズボラ女の減量計画】4ヶ月で健康的に7kg痩せるコツ
มุมมอง 3.1Kหลายเดือนก่อน
【続・ズボラ女の減量計画】4ヶ月で健康的に7kg痩せるコツ #ダイエット #あすけん #PFCバランス 7月初旬からダイエットをはじめて4ヶ月。 体重-7kg、体脂肪率-3.8%。 脂肪量にして-4kgとなりました。 目標としている「1ヶ月で脂肪を1kg減らす」は着々と遂行中。 これまで何をしてもダイエットは続かなかった。 なぜ今回に限って続いているのか。 それは正しい知識を身につけ、 無理のない現実的な目標を掲げ、 生活の中に定着させたから。 この動画ではそんなコツを7つ紹介しています。 あえてこうやって動画にすることで わたし自身も「後戻りは出来ねぇ」という 危機感も生まれて、ちょうどいいw みんなでハッピーになりましょう! *動画内で紹介したモノ □最速で理想のカラダになる 骨格別ボディメイク amzn.to/3CoYGmf □ユーグレナ・マイヘルス 遺伝子解析サービス amz...
自宅工房の記載どうしてる?パン屋が知っておきたい「特商法」のハナシ
มุมมอง 280หลายเดือนก่อน
#パン屋 #ちいさなパン屋 #パン屋運営 #おうちパン屋 最近よく聞かれる質問があります。 「自宅工房を希望しているのですが、 自宅の住所って公開しないといけないですか?」 店舗を持たずにパン屋を開業する。 その場合、たしかにわざわざ自宅住所を 不特定多数の環境に公開したきない気持ちはわかります。 そうだとしても以前は公開する必要がありました。 が、近年別のトラブルも増えてきたということで ネットショップによっては「一部情報は非公開が可能に」。 やったー!!ではなく、内容を知った上で 小さくガッツポーズする感じにしましょうw 今回はこれに関連する法律「特定商取引法」に 焦点を当てて、必要な部分をかいつまんでお話ししています。 ぜひお役立てください。 *特定商取引法ガイド(消費者庁) www.no-trouble.caa.go.jp/what/ ↓文章派の方はブログもどうぞ↓ □自宅工...
お金をかけない集客ツールを紹介します!
มุมมอง 649หลายเดือนก่อน
#パン屋 #ちいさなパン屋 #パン屋運営 #おうちパン屋 パン屋をはじめたものの、多くがつまずくポイント。 それが「集客」。 とはいえ最初から宣伝費にお金はかけられない。 でもそれはそれで知ってもらえない。 そこで今回はお金をかけずに集客できるツールをご紹介します。 店舗運営しているなら一番の集客方法はイベント出店。 おそらくそれはみなさんご存知かと思うので それ以外でやれることをいくつか紹介しています。 LINE公式アカウントこそ利用料は発生しますが これに関してはそれに見合う効果があるかと思います。 他のものを削ってでも取り入れて欲しいツール。 その他、ネットショップでも使える機能がありますので そちらもご紹介しています。 ぜひ使ってみてくださいね! □noteアカウント作成方法 www.help-note.com/hc/ja/articles/900000936783-会員登録...
【慣れていない人向け】キャッシュレス決済・基本のキ
มุมมอง 6212 หลายเดือนก่อน
#パン屋 #ちいさなパン屋 #パン屋運営 #おうちパン屋 キャッシュレス決済についてはよく質問をいただきます。 その中で導入に抵抗がある方の共通点を見つけました。 「自分が普段現金派だからよくわからない」 キャッシュレスが便利なのは知っている。 でも使わないからわからない。 でもでも流れに乗らないと売上に影響する。 「よし、なんでもいい!導入せねば!」 ……ちょっと待った! その前にまず自分で使ってみませんか? 不安は「なぜ不安なのか」を解消するところから。 この動画ではキャッシュレス決済にどうにも 抵抗のある方からよくわからない方まで キャッシュレスの基本のキを解説しています。 クレジットが怖いならプリペイドからでもいい。 チャージがめんどくさくなってきたらデビットにしよう。 デビットが慣れてきたらクレジットにしよう。 いや、デビットのままのが楽かな。 次はQRコード決済も使ってみ...
【ズボラ女の減量計画】3ヶ月弱で6kg健康的に痩せたハナシ
มุมมอง 32K2 หลายเดือนก่อน
#ダイエット #あすけん #PFCバランス 夏前、鏡を見てびっくり。 顔がパンパンでしたw これはヤバイ!ということでダイエットスタート。 しかしながらわたしは万年ダイエッター。 今回は最後のダイエットにしたいと思い 基礎知識から学ぶことにしました。 ほそく、ながく、つづけられる食事管理。 ゆるく、たのしく、つづけられる運動。 これをテーマにし、3ヶ月弱で6kgの減量に成功。 体脂肪率だと-3%、脂肪量にして3kgほど。 納得したというか、 カロリー管理がうまくいけば 減量はできるんだと学びました。 要はめちゃめちゃ食っていたわけですw この動画はわたしの備忘録であり、 悩めるダイエッターの皆様に届けばと思っています。 目標はもう5kgくらい。 そのあとは維持気という名の永遠の停滞期。 キリのいいところまでいったらまた動画にします。 淡々とできることをやるぞー! *動画内で紹介したモ...
久々の家族旅行!琵琶湖旅に行ってきました【琵琶湖マリオットホテル/びわこ緑水亭】
มุมมอง 7262 หลายเดือนก่อน
夫が海外赴 になり、早8ヶ月。 一時帰国も何度か挟んでいたため、 家族旅行に行く余裕が出てきました。 今回は車で2時間弱の滋賀県へ。 家族で旅行に行くのは年末以来かな。 息子もずいぶん大きくなり、 後ろ姿もそっくり。 あと何回一緒に旅行に行けるかな… なんて思いながら編集しておりました。 (でも彼はずっと付いてきそうw) 今回もゆる〜く記録に残しました。 ぜひ旅の参考にしてみてください。 次はどこに行こうかな。 <宿泊した宿> □Lake Biwa Marriotto Hotel www.biwako-marriott.com/index.html □おごと温泉 びわこ緑水亭 www.biwako-valley.com/ <関連動画> □【15年ぶりの夫婦2人旅】界 遠州に行ってきました! th-cam.com/video/D7P_Zud8Fcw/w-d-xo.html □はじめて...
どんな材料使ってる?パンの素材選びのコツ【水・塩・その他編】
มุมมอง 6712 หลายเดือนก่อน
#パン屋 #ちいさなパン屋 #パン屋運営 #おうちパン屋 「パンの基本」の第3回目。 今回は水と塩に絞って解説します。 それ以外の材料も軽く触れています。 水と塩。 特に主張する味があるわけではない。 けれどパンにおいては要素を大きく決める素材。 塩はほんの少ししかいれないからこそ ぜひこだわって選んでほしいなと思います。 たった4つの素材。 でも本当に奥が深い。 おうちで焼くなら家族のために、 販売を目指すならお客さんのために。 何より楽しんで焼いてください。 ↓文章派の方はブログもどうぞ↓ □どんな材料使ってる?パンの素材選びのコツ【水・塩・その他編】 www.jobby-info.com/sozaierabi2/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ \電子書籍はこちらから!/ ※Kindle unlimited対象 「おうちパン屋開業の入門書ーちいさく、ゆるく...
どんな材料使ってる?パンの素材選びのコツ【強力粉・酵母編】
มุมมอง 8183 หลายเดือนก่อน
#パン屋 #ちいさなパン屋 #パン屋運営 #おうちパン屋 「パンの基本」の第2回目。 今回は小麦粉と酵母に絞って解説します。 この2つの素材。 国産がいいとか、 外国産はどうだとか。 イーストが微妙だとか、 天然酵母がいいだとか。 なぜか比べられることが多いですよね。 結論「自分の好きなものを焼けばいい」。 販売していて「なんだ、イーストか」と言われたこともあります。 でもそれは縁がなかっただけ。 逆の方もいるわけですよ(わたしがそう)。 自分の好きなものを心を込めて焼く。 比べない、落とさない。 それが一番幸せだと思うんですよね。 そして「自分の感覚を大切にする」。 アレがいいから使う、ではなく自分が使いたいから使う。 要は自分の軸を持つこと。 パン屋にとってはそれが結構大事かなと。 まずは基本を知って、いろいろ試す。 そこからオリジナルを見つけていってください。 ↓文章派の方はブ...
パン好きこそ知ってほしい!パンの歴史のハナシ
มุมมอง 3233 หลายเดือนก่อน
#パン屋 #ちいさなパン屋 #パン屋運営 #おうちパン屋 今回から3回はシリーズ。 第1弾は「パンの歴史」について。 そのあとは「パンの材料」について。 世界にはたくさんのパンがあります。 なぜそこに根付いているのか、 どこからパンはやってきたのか、 その場所の名産はなんだろうか。 こういったことに目を向けると パンの奥深さを楽しむことができます。 「あのお土産をパンに入れたいな」 「ここではこうやって食べるんだ」 その発見はちょっとしたネタにもなりますし、 何より自分のパンの幅を広げてくれます。 今回は”パンの歴史”なので最初はちょっとお勉強。 それも楽しみつつ、パンをもっと楽しんでくださいね! ↓文章派の方はブログもどうぞ↓ □パン好きこそ知ってほしい!パンの歴史のハナシ www.jobby-info.com/breadhistory/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
美味しいパンを焼く方法【心と身体のゆとりをもつ】
มุมมอง 5623 หลายเดือนก่อน
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ちいさなパン屋の複業を考える
มุมมอง 1.1K3 หลายเดือนก่อน
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【パン屋ももちろん対象です】電子帳簿保存法とは?
มุมมอง 2373 หลายเดือนก่อน
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はじめての東京ひとり旅【OMO東京五反田/MUJI HOTEL GINZA】
มุมมอง 1.1K4 หลายเดือนก่อน
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【15年ぶりの夫婦2人旅】界 遠州に行ってきました!
มุมมอง 2.1K4 หลายเดือนก่อน
【15年ぶりの夫婦2人旅】界 遠州に行ってきました!
【開業時に知りたかった…】パン屋が覚えておくべき知識
มุมมอง 8564 หลายเดือนก่อน
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パート代くらい稼げますか?に回答します【よく聞かれる質問】
มุมมอง 9034 หลายเดือนก่อน
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長期連休前後にやっておきたいこと
มุมมอง 4455 หลายเดือนก่อน
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栄養成分表示について知っておこう!
มุมมอง 3245 หลายเดือนก่อน
栄養成分表示について知っておこう!
スマホひとつでネットショップはできる?
มุมมอง 3135 หลายเดือนก่อน
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【プチ体験のすゝめ】ネットショップに踏み出せない人へ
มุมมอง 5775 หลายเดือนก่อน
【プチ体験のすゝめ】ネットショップに踏み出せない人へ
【美味しいパンを焼こう!】冷蔵発酵、夏のポイント
มุมมอง 1.2K5 หลายเดือนก่อน
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5000人記念!ちいさなパン屋を10年続けるコツ
มุมมอง 8736 หลายเดือนก่อน
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【定期的な受講を】令和6年度食品衛生実務講習会を受けてきました
มุมมอง 5206 หลายเดือนก่อน
【定期的な受講を】令和6年度食品衛生実務講習会を受けてきました
【食品ロス対策】売れ残ったパンを配送販売するには?
มุมมอง 7986 หลายเดือนก่อน
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