วีดีโอ

Ik word altijd zo blij als je weer een nieuwe video hebt. Ze zijn altijd zo rustgevend en/of informatief.

's morgens durf ik mijn gedachten van me afschrijven in een dagboek. Alles lijkt dan wat meer geordend in mijn hoofd ofzo. 😊 Wat straalt je stem ook rust uit, mega geschikt voor een ASMR video/ podcast...

Wat leg je het allemaal duidelijk uit en al je video's zijn rustgevend om naar te kijken. Lopen en tegelijkertijd mijn tanden poetsen herken ik ook van mezelf. Ook voor jou fijne feestdagen, een goede jaarwisseling en een gezond 2024.

Wat een nuttige en fijne video Heel erg bedankt hiervoor Zelf heb ik ook vaak problemen om op gang te komen s ochtends. En ook tanden poetsen schiet er nog weleens bij in bij mij 😊

Bedankt Sanne voor de tijd die je in de videos stopt, ook heel goed in elkaar gezet, voelt erg rustgevend en leuk dat je zo over jezelf verteld

🌻

🍄

🐚

🎄

Interessante video. Dankjewel.

🌸

Wat leg je het allemaal helder en duidelijk uit. Super fijn.

🔑

😊

Mentaal zwaar heb ik ken niet rustig op stoel zitten

Leuk om te zien dat je hier zo bewust mee bezig bent. Dit helpt om verbindingen aan te leggen in je hersenen die er voorheen niet waren. Zelf pas ik dit toe in sociale situaties: van pure observatie naar milde interactie en uiteindelijk vriendschappen, speelsheid en professionaliteit. Gewenning, trial/error en analytisch denken zijn daarin heel belangrijk. Sociaal emanciperen is extreem ingewikkeld, maar mijn behoefte aan oprecht contact is gewoon te groot om te doen alsof ik het niet nodig heb. Ik wil ook niet te veel op dezelfde/een te kleine groep mensen leunen, omdat hun steun niet gegarandeerd blijft, in omvang beperkt is en ook lang niet altijd helemaal aan mijn wensen voldoet. Daarom heb ik een groot netwerk nodig met veel verschillende mensen. Ik raak ook regelmatig uitgeput, maar ik kan me altijd terugtrekken naar meer vertrouwde plekken om op te laden en na te denken. Daarna kan ik weer verder, voorzichtig of op volle kracht, dat ligt aan de situatie en aan mijn mentale gesteldheid. Overigens zijn hygiëne en lichamelijke fitheid absoluut noodzakelijk voor mij om meer te durven dan thuis zitten en in mijn bed liggen. Ik ben bang om roofbouw te plegen op mijn lichaam als ik meer beweeg dan waar ik energie voor heb. Zonder een schoon gebit en geschraapte tong durf ik ook niet echt anderen aan te kijken en duidelijk hardop te praten tijdens een gesprek, vooral niet van dichtbij, omdat ik bang ben dat mijn slechte adem geroken wordt.

Het is weer een erg interessant video beste Sanne, dankjewel. Ik wens je heel mooie en rustige kerstdagen en voor het nieuwe jaar gezondheid, veel mooie momenten en steeds het allerbeste. Met de hartelike groeten, Dieter 🌟🌟🎄🎆

Hee Sanne! Goed je te zien, en leuke, leerzame video!

Hoi Sanne, leuk dat je weer zo'n duidelijke en leerzame video hebt gemaakt. Zo schattig óók om Mila steeds voorbij te zien komen! Jouw ochtend-routine lijkt erg op de mijne ('k heb géén ASS/ ben 'neuro-typisch'; m'n man en onze dochter hebben wél ASS...) 'k Heb er nooit zo over nagedacht; ochtend-routines 'groeien' en veranderen in de loop van de tijd... 'k Vind 't leuk zoals jij de volgorde en gewoontes benoemd en toelicht. Dankjewel en jij óók goede en gezellige feestdagen gewenst!🎄🎆💌

Hoi Sanne, het lijkt mij leuk als je een video zou maken met skincare- en haartips😊.

Goedemorgen Sanne, leuk je weer te zien. Ik kijk je routine graag een beetje van je af, ik heb nog geen goede onder de knie gekregen helaas. p.s. complimentje, ik vind het superstoer wat je doet en ben graag op je kanaal. Tot gauw!

Leuke video. Dankjewel .

Ik heb recent mijn diagnose ass gekregen op 37 jarige leeftijd. Via jouw kanaal verdiep ik mij er nu in.

Hoi Sanne, Goede video. Lekker opgeruimd. Wat ik doe, is het dekbed juist uitleggen. Ik bedoel dan het dekbed helemaal uitstrekken over het bed. Dat geeft mij een rustiger gevoel. Bv stof komt dan niet in je bed. Nu toont het voor mij nog niet af.🙈

Fibromyalgia / CFS / Long Covid is denk ik allemaal hetzelfde, ook ernstige burn-out. Zijn allemaal “ik weet het niet” begrippen vanuit de medische wereld. Releasecfs en gabor mate kunnen je helpen om ervan te herstellen! Heeft vooral te maken met emotionele blokkades / dysregulatie en niet gehoord en gezien voelen als kind. Allemaal childhood trauma die je moet verwerken. Wanneer je dit released groeit je energie en veiligheid weer. Heeft allemaal te maken met meer voelen en in je lichaam kruipen.

Hey wat leuk om je weer te zien! Lang geleden! Ik heb inmiddels al veel filmpjes gezien op jouw kanaal 😊 Vooral jouw "Prikkelverwerking Series" sprak mij aan! Zou je een filmpje willen maken: "Prikkelverwerking Serie Deel 11 | Seksualiteit" ? Dat je in dit deel praat over o.a. romantische relaties aangaan, jouw eerste keer seks, ervaring en wat je wel of niet prettig vond, welke leeftijd, wat je daarbij voelde en hoe dat gaat bij mensen bij autisme? Is wellicht heel normaal voor mensen zonder autisme! Maar voor ons min of meer een uitdaging 😒

HI Sanne, Ik kom nu pas op je account, door mijn begeleidster eigenlijk, naar aanleiding van een gesprek over een autistische burn-out. Ik weet pas sinds dit jaar dat ik ASS heb. Sinds een aantal weken (of ja eigenlijk maanden, maar die signalen heb ik compleet genegeerd) gaat het niet zo goed. Mijn valkuilen zijn vooral: het niet gezond eten en het niet op tijd aan de kant leggen van schermtijd. Wat zijn jouw tips hierin? Ik merk dat ik vaak te moe ben om echt een gezonde lunch klaar te maken of te bedenken. Het avondeten regelt mijn vriend vaak en PICNIC bedenkt voor ons. Hierdoor krijg ik in de avonden vaak eetbuien en eet ik niet gevarieerd (ontbijt en lunch). Hoe heb jij je hierin kunnen herpakken? En hoe heb jij je schermtijd weg kunnen leggen? Als ik dat doe, lijkt het wel of mijn scherm mijn naam schreeuwt haha!

Ik vind jou een heel fijne jonge vrouw. De zorgvuldige manier waarop je formuleert is zo prettig in een wereld waarin oneliners regeren. Je bent inderdaad bijzonder!

Wat een fijn, positief en helder overzicht. Mijn zoon heeft Asperger en mijn nichtje autisme en ik herken hen helemaal in jouw verhaal. Dankjewel !

Ikzelf zit, als ik er zelf over nadenk nu, ongeveer in een proces van rust zoeken, vooral mentaal. Ik sport nu gelukkig 5x per week. Ik heb zelf van alles en nog wat; 1. Autisme, 2. Epilepsie (stress/spanning zijn fataal), 3. Iets van een begaafdheid of zo, Ik ben nu zelf bijna 19, en leg me er steeds meer bij neer, en zoek naar oplossingen I.P.V. naar beneden te kijken van "hoe slecht" alles gaat.

Ook ik ervaar momenteel nog veel lichamelijke klachten bij mij komen ze ook voort uit stress. Bij onderzoeken vinden ze niets. Voor mij valt het onder psychosomatische klachten.

Wat fijn om te horen dat ondanks alles het langzaamaan toch beter begint te gaan, en jezelf beter leert te kennen :) En echt leuk dat je een boek schrijft! Gefeliciteerd!

Hallo Sanne, Ik ben een man (61) met autisme en ik kijk vaak naar je filmpjes, kijken of ik ook handvatten kan krijgen.

Wat een leuk kanaal! Heb je weleens gekeken naar Vera Helleman en haar kijk op autisme. Zij is heel laat gediagnosticeerd en heeft een hele mooie kijk op autisme en tips die misschien bruikbaar voor je kunnen zijn.Ze heeft meerder video's erover en ook een prachtig boek. th-cam.com/video/hEdIb_o3peM/w-d-xo.htmlsi=L49ZWW-jY17nx4hs

Dankjewel voor je video. Je lecht het heel goed en herkenbaar uit.

❤

Hoi Sanne ! Blij weer een ‘ update ‘ van je te zien en wat MOEDIG en DAPPER van je om dit allemaal voor de camera te vertellen ! Ik kan me een klein beetje inleven in je situatie want ook ik kreeg te maken met ( werd pas achteraf duidelijk ) een heftige autistische burn- out en wel op 63 jarige leeftijd.. In de Ziektewet belandt en werkgever zei : ‘ overspannen, met poosje rust wordt het waarschijnlijk weer beter ‘ maar dit was niet het geval helaas, het werd eerder slechter dan beter. In dezelfde tijd werd bij ATN Hoogeveen de diagnose ‘ ASS’ gesteld en ineens vielen een heleboel stukjes van de puzzel na 38 jaar voor de klas op hun plek ! Aan een periode van ‘ normaal proberen te doen ‘ en vooral maskeren kwam een einde ! Opluchting ! Na 2 jaar ziektewet naar het UWV , die echter geen passend ander werk voor mij kon vinden ( te oud ? ) ,dus werd het een WIA uitkering. Geen vetpot ! Inmiddels al weer op AOW en pensioen enige tijd, het inkomen is wat minder problematisch geworden intussen gelukkig TIP: Ik hoorde je verhaal over pijnlijke spieren, vermoeidheid enz. Weet natuurlijk helemaal niet of dit op jou van toepassing is, maar kijk voor info eens onder ‘ hEDS’ Dit staat voor Ehlers-Danlos syndroom, verzamelnaam voor diverse kenmerken waarvan je niet vrolijk wordt helaas Ook fibromyalgiesyndroom, chronische pijn , slaapstoornis , depressie , angst- en paniekstoornissen worden hier onder gerekend. Hoe ik dit weet ? Helaas heeft mijn echtgenote hier mee te maken. :-( Er blijkt ook een stichting / instelling voor mensen met deze diagnose te zijn en die zit ( hoe toevallig ).. in Haarlem ! Kop op meid, ga vooral verder op de weg die voor jou langzaam maar zeker weer ‘ bergop ‘ blijkt te gaan ! Zie de volgende update vanzelf wel weer ! ( ik volg je al jaren ) Met een vriendelijke groet vanuit Drenthe, Tjerk

tussen de twee oortjes

Ik heb je ook een tijd niet meer gevolgd door eigen omstandigheden. Heb 2 vulkaan uitbarstingen gehad. Al die termen die jullie noemen, maak ik liever een eigen versie van. Ik heb een jaar bijna niet geslapen,daarom 2 vulkanen laten branden. Mede ook door anderen die over mijn top zijn gegaan. Ik doe het ook rustig aan! Veel sterkte Sanne❤

Wat herkenbaar allemaal zeg! Ik volg je al n tijd .Nu net mijn officiële diagnose ass gehad.Weet ook nog niet hoe t verder moet .Sta nog aan het begin.Slapen is bij mij precies zo als jij beschrijft . Altijd moe,gespannen en pijn in m'n lijf vooral de spieren ...

Wat een ontzettend herkenbaar verhaal. Ik heb ook zo'n zoektocht doorlopen. Uiteindelijk heb ik de combinatie ASS, ADHD, Fybromyalgie, ME/CVS. Wat mij heel erg helpt is dat ik in een traject zit bij Vermoeidheidskliniek. Dit volg ik digitaal en helpt echt heel erg om te begrijpen hoe ik in elkaar zit, mijn grenzen te herkennen, stellen en bewaken. Mocht je iets hebben aan mijn verhaal dan ben ik beschikbaar om eens in gesprek te gaan. Succes met het vinden van jouw weg.

Leuk dat er weer eens een nieuwe video komt van jou. Ik was wel benieuwd: wat voor een boek ben je aan het schrijven? Is het ASS gerelateerd, of iets heel anders? En wie is Pascal van IJzendoorn??

Wat mooooi! Ik ga je zeker volgen!👍

Je zij dat je cloë geweldig vond , maar ik vind jou geweldig❤❤

Sommige mensen zeggen over mij wat knap dat je die presentatie gaat doen dat je dat doet terwijl je het zelf hebt😮 ik ben blij dat je dit uitlegt 😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤

Je hebt helemaal gelijk❤❤❤❤ ik heb ook autisme , ik kijk deze video voor mijn presentatie het gaat over autisme😊😊

heel veel succes

Ik herken me zelf in jou verhaal ❤❤❤

Wat enorm fijn dat je weer een video gedeeld hebt ❤❤❤❤👍👍

Bedankt voor je video en je openheid!