こちらのチャンネルでは、臨床心理士・公認心理師がメンタルヘルスケアや心理学などの専門的な知識や考え方を皆さまに楽しくお届けしていきたいと考えています。
また「ひとりでも悩みを解決する力を身につける」ことや「大切な人をサポートする力を身につける」ことを目的とした配信を目指しています。

アニメや映画などのコンテンツや心に関係していると思われる文化についても触れていきたいと思います。

知識の発信だけではなく、コラボ配信なども行っていくつもりですので気になる方はチャンネル登録してみてね！

このチャンネルの目標は、世の中に自分や他人に優しい文化を育てていくこと、本当に使えるメンタルケア技術を身につけてもらうことです。

是非とも何度も繰り返しご覧い頂けたら、知識を自分のものにしていただけると思います。そして知識を活用して使える知識を広めて頂けたらと思います。

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【動画の主な内容】
* 心のメカニズムについて解説
* 精神疾患の知識
* メンタルのセルフケアの方法
* 他者についての理解
* 社会の見方について
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