วีดีโอ

Good explain thxm

මගේ උරහිසෙටෙන්ඩන් එකේ ටිෂූ ඉරිල හරිම වේදනාවක් ප්‍රතිකාරයක් කියන්න ඔබතුමිට තෙරුව්ස්න් සරනයි🙏🙏🙏

😊

Thank you very much Akke❤

බෙහෙත් වලින් වැලකී මේ උපදෙස් ලබාදීම අසනීප සුවය ලබාදෙන ඔබ තුමිය ට බොහෝ ම ස්තුතියි ජේසුස් වහන්සේ ගේ නාමයෙන් ඔබේ බුද්ධිය වර්දනය වේ ව ආමෙන්

Tawa vedios tikak karannako reading walata.most valuable vedio.thank you akka❤

මම ගර්භනී මවක්.මමත් මෙම වෙදනාවෙන් දුක් විදිනවා.ස්තූතියි ඔබට❤

Godak Honda pahadili kireemak

Thank you so much for your kindness IAM also suffering from hand ache 🙏

ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබ තුමියට

Jaya Siri sithuthi

Sithuthi sithuthi sithuthi bohoma pin

Madam mage puthage Mahapata angilla witharak block weemak thiyanawa surgery ekak karanna ona kiyala doctor kiuwa me wage Deakin hoda karanna puluwanda

Akke, Thankyou so much for this video. Have a small question. Is there any way to check if our transcript has already been sent to WES and WES has successfully received our transcript ?

Thank you miss. Miss class karan nedda

Miss then we cannot include new suggestions. When we can talk new ideas

sister, automobile job ekakata apply karanne kohomada kjiyanne puluwanda?

🙏🙏🙏🙏

Godak sthuthi miss

ස්තුතිය මිස් මට doctor කෙනෙක් කිව්වා.අංශක 90 වටවඩා නවන්න එපා කියලා .

මේ වා කිරිමේදී වයසක අයටත් සුදුසුද ? තෙරැවන් සරණයි ඔබතුමීට

සෑහෙන වටින වැදගත් වීඩියෝ එකක්. පුලුවන්නම් එක දිගට keyboard එක පාවිච්චි කරනකොට අතේ ඇගිලි ලොක් වෙන එක, හිරි වැටෙන එක පාලනය කරගන්න පුලුවන් ක්‍රම ගැනත් වීඩියෝ එකක් කරන්න.

Mama romania wala inne ..මට මෙහෙ ඉදන් apply කරන්න බැයිද

ස්තුතියි 🙏🏾🙏🏾❤️❤️

මගේ දකුණු කකුලේ යටිපතුලේ පොඩි ඇඟිල්ල ආසන්නයේ පුදුම වේදනාවක් එන්න පටන් ගත්තා.හරියට ගල්තැලුම් කියන්නේ ඒ විදිහට වෙන්නැති.අතේ ඇඟිලි වලින් මිරික මිරිකා බැලුවා ඒත් අහුවෙන්නෑ.පසුවයි ඔබ තුමියගේ මේ උපදෙස් මාලාව දැක ගන්න ලැබුනේ.දින දෙකෙන් තුනෙන් දැනෙන්න පටන් ගත්තා සුව අතට හැරෙන්න ඇරගෙන කියලා.ඒත් සතියම හරියටම ව්‍යායාම ටික කලා.රෝගය කොහෙන් ගියාද කියලාවත් හිතාගන්න බැරිව ගියා.ඔබ තුමියට අනේක වාරයක් පිං.තෙරුවන් සරණයි!

Ate nahara padila godak wadak karaddi nahare gahenawa wage penawa ehema wenne ai ?

GOOD.... THANK. YOU...

Thank you

Katileja gewila tibeddi me weyayama sudusuide.denata beth bonawa.

Dear doctor I am 90years old resent my shoulders are paining and that pain bas reached down to my fingers too I am using a a medicen called ORTHO SHIELD is it o, k

Thanks Doctor

උරහිසේ වේදනාවට මොකද කරන්නේ

👍💐

ස්තූතියි ඔබ තුමියට 🙏💖තෙරුවන් සරණයි 🙏

Thanks doctor budusarani madam

ඩොක්ට මට දනහිස් ආමාරුව තිබ්බා අක්සිඩ්න්ට් එකක් වෙලා දැනට මාස 2 හමාරක් . දනහිස පැනලා p.o.p දැම්මා දැන් සිංහල බෙහෙත් කරනවා ඇවිදින්න තාම අමරුයි. හොද උනා ම මේ වියායාම කරාට කමක් නැද්ද

හුගක් ස්තූතියි, මගෙ අවුරුදු හතකට කලින් දණිස් අමාරුවක් ඇවිත් ජෙල් එකක් ඉන්ජෙක්ට් කලා.දැන් අයේ ඒ දණිස් අමාරුව ආවා වැඩ කරද්දී සමහර දවස් වලට ඉදිමුම් ගතියකුත් තියෙනවා. X-Ray අව්ලක් නැහැ,doctor කීවේ දණහිස week ගතියක් තියෙන්නේ කියලා. ඒකට මේ ව්‍යායාම හොදයිද ? කොච්චර කාලයක් කරන්න ඕනද ? මේ තත්වෙන් ඇවිදීම සහ අනෙක් cardio ව්‍යායාම කරන එක සුදුසු නැද්ද ? (Fat burning සදහා)

Me exercise okkoma karanna onida. Nathnam dekak ho thunak kalama athida

ඔස්ටියෝ ආතරයිටීස් තියෙන අයට මේ exercises කරන්න හොඳද මැඩම්

Mage.Aka.kakulaka.thama.Atharaitis.amaruwa.wadiyen.thiyanne.A.kakula.vitharak.kalama.Athida.mis

Thanks.mamath hoya hoya hitiye visadumak.mama job eka karanne hitagena.peya 8k ,samahara dawaswala peya 12k inna wenawa.ithin yatipathul kekkumay hariyata.godak thank mewage video ekak kalata.nmobuddaya💐🙏

දනහිසේ වේදනාව තියෙද්දී මේව හරියනවද

හරිම පැහැදිලි යි... ස්තුතියි ඔබට❤

හරිම වටිනවා ඩොක්ට, මගේ යටිපතුල වගේම උඩත් රිදෙනවා හරි මැද ගැටයක් වගෙත් දන් ඇවිල්ලා තියනව.එත්නින් දැවිල්ලක් එනවා.ඔබේ ව්‍යායාම අද සිට කරනවා.

දුව hand luggage වලට අමතරව back pack එකත් hand bag එකත් ගෙන්න පුලුවන් ද

බොහොම පිං ඔබතූම්යට මං දින තූනක් මෙම ව්‍යයාම කලා යටිපතූල් වේදනාව අඩූවුනා කියන්න බැරි අමාරුවක් තිබුනේ ගොඩාක් පිං ❤❤❤

Thank you ❤

Oba tumiyata bohoma pin

Express entry invitation ලෙටර් එක ආවා ඉල්ලපු ඩොකියුමන්ට්ස් සබ්ම්ට් කලා ඉලගට මොකක්ද වෙන්නෙ මොකක්ද ඉලග පියවර

මන් දාලා අව්රැදු 1 තාම ඉන්විටෙශන් එක නැ එහෙම වෙන්න පුලුවන් ද