วีดีโอ

멀리 갈거 아니면 도심형 CTB가 최고입니다. 1,2시간 운동 및 나들이용으로는 ctb 도로 및 인도 도심 언덕에서 남산까지 아주 최고 입니다. 로드 아니면 mtb만 있다고 생각하는 사람들이 너무 많음

제 주관적으로 MTB 로드 둘다 타는 입장에서 로드는 겨울에 타기엔 무서움 ;; 젖은 낙옆이나 블랙아이스 추워서 오는 몸의 경직등 반면 MTB는 겨울에 타기에 미끄럽지 않고 속도도 제어가능한 정도라 안정감이 있는거 같아요 타는사람마다 다르겠죠 저는 로드 초보라서요 ^^;;

로드 자덕이네요^^ 자연과 함께하려면 MTB가 훨씬 좋죠

ㅇ

🚴자전거 타고 싶은데, 어떤 자전거로 사야할지 고민이신가요?🔎 th-cam.com/video/sbm8b3HP1JY/w-d-xo.html

10년차 로드~~ 솔라👍👍👍 2인정도 오키

이거 모르는 사람있음? 이거 안다고 갑자기 언덕힘안들어지는 사람있음?

질문 있습니다. 말씀처럼 힘으로 오르는건 맞는데 멀쩡한 무릎에 부담이 오지 않도록 하는 방법은 없을까요? 약 1년 반정도 MTB로 출퇴근 하며 하루평균 3시간이상 주행합니다. 많이 타면 하루 8시간 넘게 타기도 하고요.

현재 저는 평균 케이던스가 53 정도인데 높이도록 노력해 보겠습니다.

외발 훈련 한 번 시험해 보겠습니다. 도움 되는 가르침들 감사합니다.

아이씨 낚일걸 알면서도 들어왔네!

3개월차 자린인데요. 케이던스를 평균 80넘게 올리면 심박이 160 넘게 올라가는데 나이가 50대 중반인데 이렇게 심하게 운동해도 되는건지 걱정이네요. 😅😅😅

딱 105di2 카본휠 까지만 대충 5백이하로 가능 그 이후는 허세 비율이 높다고 봄

꼭 필요한 정보, 감사합니다.

특별한 내용이 아닌 당연한 말을 하는 내용이네요. ㅎㅎㅎ^^

오르막보다 내리막을조심더

1:45

추가1. 저는 mtb와 road를 병행하면서 제법 성장했습니다. 심적인 부분이 제일 크게 달라진것 같은데요, 므틉타고 다니는 경사에 비하면 로드경사는 크게 부담스럽지도 않고요, 로드토크에 비해 므틉토크도 부담스럽게 느껴지지 않더라구요. 추가2. 평로라에서 5km미만으로 페달링하면서 균형잡는 연습도 필요하더라고요. 완전 고각에서 라이딩시에 초보분들께서 대부분 와리가리 치다가 낙차하시는데, 평로라 5km/h 가능하게 되신다면 업힐이 훨씬 수월해질겁니다.

잘타고 싶으신분들은 울산에서 활동중인 퍼포먼스 팀 라이딩에 나오시면 됩니다~ 함께하시조.

어라 영상보니 울산같은데 아닌가요?

🚴자전거 타고 싶은데, 어떤 자전거로 사야할지 고민이신가요?🔎 th-cam.com/video/sbm8b3HP1JY/w-d-xo.html

자동차 오일 사용해도 되는지요 궁굼합니다

따로 또 같이.

성향차이가 있는거같아요ㅋ 저는 살살 타자 하고 나가도 혼자타면 불나방같은 성향이라 끝까지 힘들게타요 그리고 이짓을왜하지. .ㅋㅋ 그래서 찬찬히 경치구경라이딩은 모임으로간답니다 강제 슬로우니까요😆

개인적으로 자동차,오토바이,카메라,골프 그외 여러가지 동호회를 20년이상 해봤어요 해본결과 떼로다니면 무식하고 용감하고 무지해지는건 똑같아요 그로인해 남들에게 시끄럽다고 충고도 받았고 좋지않은 일도 생기곤 했죠 우리가 잘못하고 되려 성질을 내는 짖 에전엔 전도했죠 내가 하고싶어 한게아니라 같이간 일행이했죠 쪽팔려서 그럴떄마다 가급적 오프모임을 안나갔죠 그러다 모든 동호회를 접었죠 ㅎㅎ 그래서 40대중반에 와이프랑 시작한 자전거는 쏠라 아님 커플로만타고 동호회 떼빙 안합니다. 팩라는 쓰레기 민폐족들이죠 아무리 신사적으로타도 그자체가 민폐죠 까페/식당에서 시끄럽고 지들이 무슨선수라고 ㅋㅋㅋ

솔라 팩라 다 장단점이 있습니다. 둘 다 해야 하는 거에요. 뭐가 좋다. 나쁘다는 없는 겁니다

20년 동호회 라이딩 다니면서 전국안가본곳 없지만 한동안 쉬다가 혼자 가보려고 하니 길은 하나도 생각이 안나고 기억나는건 앞에서 달리던 사람의 궁뎅이만 ㅜ.ㅜ

네 맞습니다 좋아요 ❤😂😊

같이탈때 싼 자전거라서 부끄넙다고 여긴다면 혼자타도 어차피 똑같아요

다 맞는말인데 자기자전거 타면서 왜 남눈치를 보는지모르겠네요 저는 내눈치를 보게되니까 내만족을위해 혼자타도 기함타게 되더라구요

맞습니다! 솔라의 장점도 너무 많아서 항상 혼자 라이딩 하는데 이번엔 진짜 lsd 다 하면서 라이딩하다가 저를 추월하는 라이더들을 보면 항상 긁혀서 오버페이스 복귀길 너덜너덜 미쳐부러

자전거옷, 클릿슈즈, 고글 도저히 못 입겠던데. 이런 거 착용하고 멋있게 보인 사람은 한강에서 지나쳤던 서양인밖에 없었음ㅠ 필수는 전조등, 후미등, 헬멧 정도고 나머진 뭐 알아서.

🚴자전거 타고 싶은데, 어떤 자전거로 사야할지 고민이신가요?🔎 th-cam.com/video/sbm8b3HP1JY/w-d-xo.html

좋은정보 감사합니다~

정말 유용한 정보인것 같습니다~ 안장높이 조절 어떻게 해야하는지 궁금했었는데~정말 도움 많이 되네요~~

그래서 자전거는 안해요 자전거는 좁은 도로에서 여러명이 뗑빙하면 사고 위험도 높고 수신호 하나에 소리지르고 ㅠㅠ 지들편하자고 남에게 왜 소리를 지르나 알아서 조용히 멀리 피해가는게 합법적인죠 ㅠㅠ10년째 쏠라지만 쏠라로도 평속30이상 찍어요 혼자운동하세요 제발 ㅎㅎ 안라하세요

첫댓글!!! 유용한정보 감솨합니다

속도에 대한 집착은 월클 연봉 수십억 받으면 하세요. 쇄골 뿌라지고 후회하지말고

팩라 저승가는 지름길 입니다.

🚴자전거 타고 싶은데, 어떤 자전거로 사야할지 고민이신가요?🔎 th-cam.com/video/sbm8b3HP1JY/w-d-xo.html

근데 영상에 왜 그래블이 없음? 전부 로드인데?

꾸준한 파워를키우는게젤중요합니다 파워 안키우고는 평속 30 올리기 힘듣니다 한마디로 다리근육을 키워야 합니다

환장한다

평균속도 30 세 가지 방법 잘 보았습니다 그러나 이건 대부분 라이딩 하시는 분 알고 있습니다 그리고 자전거 도 700 이상 은.... 100 이하 자전거 는 힘들 꺼 에요 꾸준하게 속도 상관없이 거리 70Km 이상 갈 수 있는 페달링 방법 좀 배우고 싶습니다. 전 100만원 정도 되는 로드 자전거 입니다...

여기 댓글에 퍅라 어쩌고 항속 어쩌고 하는 사람들 다들 힘들게 노력해서 운동하는 사람들 아니고 부적응자들 내외는 커피벙다니는 사람들입니다. 열심히 운동하고 집중해서 빠르게 탈줄아는 노력하는사람들을 깍아내리고 싶어서 안달들이 낫네요 .

그리고 팩라로 올린속도 무슨의미냐는 사람은 몇점대나 타는지 진짜 궁금하네요 ㅎㅎ 왜 의미가 없죠? 그만큼 에어로 하게 포지셔닝하고 앞차의 속도에 밀리지않게 파워 유지해야 하는데 무풍기준 상급이 선두에서 300w 이상 끌고가면 암만 피빨아도 250w 이상 밟아야 붙어갈수 있는데 그거 로테 돌면서 안떨어지고 따라다닐 실력은 되나요? 그 정도 타면 중상급이상인데요

혼자 타면 사고 안나나요? 팩라 욕하는사람들 어이가 없네요. 잘타는사람들중 팩라 안하는사람이 있나요? 안전수칙 미준수에 집중안하고 불운까지 겹치면 일어나는게 사고입니다. 팩라를 하는 이유는 재미있어서이고 재미있기때문에 보다 열심히 운동하고 즐겁게 하는거죠. 여럿이 축구 왜 합니까? 부딧히면 다치는데. 사고는 팩라라서 나는것도 아니고 어디나 있는 까불이와 불운 때문이죠. 특히 공도는 오히려 솔라가 10배는 더 위험합니다. 자도에서는 넘빨리 달리기 좀 그러니 한적한 외곽 업힐 위주로 타고 다닌다만 얄팍한 지식으로 남들 욕좀 하지마세요. 진짜 없어보여요

갠적으론 입문은 11단 추천 1대1기어비만 맞추면 업힐 문제 딱히 없고(애초에 입문은 평지 위주로 훈련부터 해야 됨)11단 12단 완성차 가격 차이도 차이지만 주력 소모품인 체인 스프라켓 가격이 11단 12단이 너무 차이남...

로드 자전거 매일 출퇴근합니다. 점점 속도가 올라가는게 느껴지다 어느순간 내려갑니다. 아~ 세월이여. 꾸준히, 무사고로. 안전하게 길게 타세요. 지금은 안전에 중점을 둡니다. 😢😢😢😢😢😢😢

이분은 평속30이란게 어떤의미인지 모르시나봐요 혼자서 집에서 출발하여 목적지까지가 평속인데 중간 중간 속도못내는구간 속력낼수있는구간 이것저것 다 계산하면 속도내는구간 40이상 찍어야 평속30나올텐데요