วีดีโอ

Kk mantap gk karbu nya sssdh d pasng .awet gk

Orang Indonesia type cari aman, klo tetangga beli motor Jepang maka satu desa beli motor Jepang. Supaya aman... meski sdh di overprice ya tetap aja ngekor

Akibat motor gak pakai Kickstarter klo susah di hidupkan ya aku ya tekor

Ih ribet amat kelihatanya... Apalagi kl yg bongkar... 😁

Sulit cari motor adres bekasnya.,,ujungnya ambil suzuki smash fi

Kalo kacanya mau awet gak retak dan gak gosong, kaca dipasang setelah kaos lampunya habis terbakar. Nyala lampu jadi lebih terang.

Itu bensinya mungkin sudah kurang bagus karna kelamaan ngendap ngk dipakai

Apa gk mkn buah?

Itu metalik ga bos warnanya

Saya diabet nyampe 500 an ka Sampe sekarang ga pernah ngecek udah 1 tahun lebih Cuma ngontrol makan dan olahraga setiap hari jalan kaki minimal 5000 langkah dan angkat beban Ya walaupun masih ga ada tenaga Dan ga ada uang buat beli obat dan buat periksa setiap minggu Saya tetap semngat karena konsisten olahraga dan semngat ingin sembuh itu obat yang paling bagus Yang penting jangan stress karena stress dapat memperburuk ke adaan

If dan olahraga pk

Assalamu'alaikum ayah azzam dan teman2 yg baca komentar. Semoga Allah senantiasa memberikan kita kesehatan, kebahagian dan umur panjang+berkah....mungkin ayah azzam bisa inisiasi mmbentuk group wa atau komunitas surviver diabetes, biar kita bisa sharing brbagai macam hal untuk saling support, trutama supaya kita bisa punya teman, biar kita ga ngerasa sendiri!!!!!.....

Adik pake nex II 6 th baru ganti v belt krn putus, sekalian ganti roller bearing.

Ayah Azam ini ponaan sy cek GD 270 minum obat. apakah di of minum obtnya lanjut mkm menu laik ikkan,ayam,tahu,tempe,sayur, bagaimana trimakasih

Om buka donk maskernya biar natural

MasyaAllah semoga sukses selalu 👍

maaf Ayah Azam kalau GDs 270. boleh if minum obatnya. dg menjaga pola makan. dg menu lauk,ikan,Ayam,tahu,tempe,dan sayuran. trimakasih🙏

Kak coba shock nya saat di genjot di montor

Serem banget jajanannya ... walaupun tidak punya diabetes, Ultra Processed Food seperti donat saja kan berbahaya, Kak.

Buat diabetes harusnya gula, tepung dan karbo udah di stop sih. Buah aja bolehnya yg ga manis seperti alpukat.

saya gdp 65-70 wkwk sya jrg makan nasi.. alhamdulillah makan full protein hewani jarang makan tepung gula gluten roti gula cukup Stevia

kak, dicoba IF nya OMAD, one meal a day, olah raga nya cb ke gym, dan makan nya cb carnivore, cb dalam 3 bulan hasil nya, bakal jauh berbeda

Agustus 2023 saya divonis DM dg GDP 2 jam >250. Sama dokter ga dikasih obat cuman disarankan puasa IF diawali 12/12. Mulai IF November 2023 smpe skrg rata2 IF 18/6. Tgl 9 juli 2024 periksa di lab PD Tensi 110/70 Lingkar perut 81 IMT 29 Alhamdulillah suspek DM hilang. Next mau cb tes HbA1c

Gak ada suaranya bang

Alhamdulillah hba 1c dri 6.8 .if 13 jam tetap makan nasi 2 x pagi. Siang jl. Kaki 30 menit 5 bln cek lagi hba 1 c. Turun legi jadi 5.5.tanpa obat

Semangat pak. Smoga bisa tambah sehat dan bugar selalu

Usahakan TB dan BB ideal mas,,profil lemak dibanding otot tidak lebih dr 20%... kalau saya lihat BB masih main di 71-75kg coba turunin lagi ke 65-70kg jika TB 170an cm

Terima Kasih

Bukannya penderita diabetes tidak boleh makan donat dan kopi gula?

Semangat pasti bisa💪

Semangat ...semangat, temen saya ada yg kena diabet, dia rajin ngeGym .... bisa sembuh juga kok

Ban belakang pake ring 18 harus ganti arm nya ga ya kak?

Semangat trus bang, smoga d lancarkan usaha penyembuhannya serta rencana & wishlist bisa sgera terlaksana. Nti klo jdi touring kabarin bang barangkali bisa via pantura indramayu-cirebon

Tetap semangat pak...semoga pengendalian diabetesnya dapat dipermudah..aamiin

Tapi gaada niat buat dijual kan om? Butuh bgt ama konten2nya soalnya

Ban depan dipakein ring 19 sepertinya keren om😅

Kk rantai yg cocok buat jalan jauh ukuran brp

Lawak lawak😊

Buat scorpio pnp ga bang

Spido itu di kaitkan kemana

HBA1C hasilnya kurang valid kalau pasien menderita anemia atau kelainan darah. tapi masih lebih valid daripada tes gula darah harian.

buat tutorial nge hidupkan dari banded stater nya boz. 🙏🙏🙏

ya om, kunci 8 itu ap fungsinya dan oprek bagian mna ??

Spedometer punya ny mtor apa...

Info speedometer nya om, kalo ada link nya 🙏🏻

Gula gampang klo masi di bawah umur 40 Asal GK resisten insulin. Aku perna ampek 260 1 Minggu 200 Minggu ke 2 pingsan Gula darah drop Butu 10 hari turunin gula darah klo emng dri salah pola makan Sering tes gula darah 132 itu 30menit abis mkn. . . . Pgi bangun makan nasi 5 sendok penuh Protein mau tahu tempe daging bole Jus bayam ( jamin kenyang ) 10 menit abis mkn. Lari, joging , jalan. Minimal 500meter Klo Uda Segeran GK cpek lakuin lgi 500m (( Kenapa 10-30 menit abis mkn gerak ,.. ya itu waktu gula darah lgi tinggi nya ... Kenapa harus kardio.. pling efisien itu.. karena angkat beban gula darah tinggi GK ad tenaga nya )) Mkn standar standar aja per 4 jam - 5 jam Klo lapar di sekitaran itu mkn saja pisang / pepaya. Klo lemes tidur aj biasa nya keringat dingin. Sebelum tidur wajib mkn 30 menit tidur. Mkn terakhir jgn mkn 12 jam-15 jam klo kuat Puasa pas tidur yg bner jgn pas aktifitas puasa.. 10 menit abis mkn kardio 500 meter Inti nya abis mkn gerak biar gula di pecah Harus mkn protein biar otot nya dpet nutrisi Minimal 1 hri 3-5km... Klo kuat angkat beban ringan.. Klo itung2 total 1000 kalori -1200 kalori + Kardio 3km .. burn 380-420 kalori. Jdi yg total nya 600-800klori murni yg masuk dalam tubuh