NEUROPATI DAN DIABETES - - MINGGU KE -2 PROGRAM SEMBUH DIABETES - Diabetes#14

[@azzamherlino4519]

Pertama bang pin

[@HobinyaAyahAzzam]

yuuukkkk

[@sulthon6129]

Maaf Ayah Azam.
tetap jaga pola makan dg menu Nasi sedikitt lauk dan sayur diperbanyak.
dan olahraga yang rutin

[@HobinyaAyahAzzam]

Siyaapp.. Less Karbo High Protein

[@hanapi2975]

SETUJU .👍👍👍. SAYA MAKAN SEDIKIT BANYAK SAYUR .PLUS OLAH RAGA RUTIN .

[@denysiregar2315]

Ttp smangat bang

[@HobinyaAyahAzzam]

Terimakasih kakak

[@nurisindrawati6166]

berat badan selama diabetes turun berapa kilo mas?bb dulu brp?skrng berapa?

[@HobinyaAyahAzzam]

BB awal 84kg, turun drastis dalam 1 minggu jadi 70kg, sekarang 75kg.

[@SriHartini-k6h]

Cara ngitungnya gimana pak??

[@HobinyaAyahAzzam]

rutin check GDP selama 7 hari lalu dibagi 7 untuk cari rata2nya

[@jokomarwanto1202]

Di ukur dari apanya kalau diabetes itu di nyatakan sembuh ?

[@HobinyaAyahAzzam]

Gula darah normal check HBA1C dibawah 5,7%

[@AmayJupiter]

Masih makan dengan nasi bang?🙏

[@HobinyaAyahAzzam]

sejak 2 minggu ini saya ganti oatmeal supaya program sembuh diabetes selama 8 minggu sukses Kak

[@AmayJupiter]

Maaf bang oatmeal memang tidak menaikkan gula darah?
Dan harga nya mahal gak bang?
Dan belinya dmn? 🙏

[@HobinyaAyahAzzam]

​@@AmayJupiter oatmeal indeks glikemiks rendah daripada nasi dan kenyangnya awet, saya sendiri untuk satu bungkus oatmeal berat 800 gram yg harganya 40 ribuan bisa untuk 10 hari