RM Runner
RM Runner
  • 92
  • 166 847
2024 EVENT SUMMARY | 17 EVENT | ALL COMPLETED
Summary of all event I joined in 2024.
Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support!
Follow my :
Strava - www.strava.com/athletes/46688574
Instagram - rm_runner22?
igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5&
Threads - www.threads.net/@rasul_m
Tiktok - www.tiktok.com/@rm_runner?_t=8rYXlsi1R1b&_r=1
มุมมอง: 416

วีดีโอ

NEW YEAR RUN | 20.25 KM | SEMBANG 2025
มุมมอง 1.1K4 ชั่วโมงที่ผ่านมา
New year ritual. A good way to start a new running calendar year. Also, sembang2 about the 2025 plan and what's next. Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.threads.net/@rasul_m Tiktok - www.tiktok.com/@rm_runner?_t=8rYXlsi1...
KLFCM 2024 FINAL SESSION | BYE 2024 | HI 2025
มุมมอง 1.2K12 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Just the final run session in 2024. Also a simple wrap-up for 2024. Good to see some familiar faces on this day. Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.threads.net/@rasul_m Tiktok - www.tiktok.com/@rm_runner?_t=8rYXlsi1R1b&_r=1
SEMBANG LEPAS EVENT | PENANG BRIDGE INTERNATIONAL MARATHON 2024
มุมมอง 730วันที่ผ่านมา
Sharing experience and feedback after the event. Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.threads.net/@rasul_m Tiktok - www.tiktok.com/@rm_runner?_t=8rYXlsi1R1b&_r=1
ADIDAS ADIZERO EVO SL | 10KM REVIEW | LIGHTNESS FUN
มุมมอง 3.2K14 วันที่ผ่านมา
Probably the most lightweight daily trainer ever. One of the perfect choice for daily run. Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.threads.net/@rasul_m Tiktok - www.tiktok.com/@rm_runner?_t=8rYXlsi1R1b&_r=1
BENDANG LSD 90MIN | NEW EXPERIENCE | HEALING RUN
มุมมอง 73814 วันที่ผ่านมา
Thank you bro Ihsan for the invitation and be the pacer. It was a new experience to run on a paddy field (bendang). Interesting feel and view. Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.threads.net/@rasul_m Tiktok - www.tiktok.c...
PBIM 2024 | PART 2: TOUGH TIME WONT LAST, TOUGH PEOPLE DO | KM 22 - KM 42
มุมมอง 2K14 วันที่ผ่านมา
2ND Half of Penang Bridge International Marathon 2024. Everything that has a beginning has an end. Tough times won't last, tough people do. Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.threads.net/@rasul_m Tiktok - www.tiktok.com/...
LIHM24 | THE UNTOLD STORY | LANGKAWI DAY TRIP
มุมมอง 75914 วันที่ผ่านมา
Something happened and I needed to go back to Langkawi less than 24 hours after I reached home at Sungai Petani. Let's look at this from the angle, "Everything happens for a reason". Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.th...
PENANG BRIDGE INTERNATIONAL MARATHON 2024 | PART 1: HIGHWAY HYPNOSIS | KM 0 - KM 21
มุมมอง 3.1K14 วันที่ผ่านมา
My 2nd participant in PBIM. Last year run HM, and this year run FM. The longest marathon on the bridge in South East Asia. Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.threads.net/@rasul_m Tiktok - www.tiktok.com/@rm_runner?_t=8rY...
SEMBANG PELARI FINISHER EPISODE 2 | SHUKRI | MAF RUNNER & SUB 4 FM
มุมมอง 1.4K14 วันที่ผ่านมา
Sembang Pelari Finisher Episode 2. Shukri the MAF runner and Sub 4 Full marathon. Let's hear the sembang2 with paddy field background. Lol Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.threads.net/@rasul_m Tiktok - www.tiktok.com/@...
NEW BALANCE 1080 V14 - 10KM REVIEW
มุมมอง 1.8K21 วันที่ผ่านมา
Last time I bought cushioned shoe was 2 years ago, Nike Invincible FK2. Never bought cushioned shoe after that. Also, this is my first NB shoe ever. Lets try and feel it. Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.threads.net/@r...
LANGKAWI INTERNATIONAL HALF MARATHON 2024 | FINAL HM SHOWDOWN | SIMPLY THE BEST!
มุมมอง 3.2K21 วันที่ผ่านมา
One of my most awaited events this year. There's not much to say, see the vlog yourself. What I can say is, SIMPLY THE BEST! Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.threads.net/@rasul_m Tiktok - www.tiktok.com/@rm_runner?_t=8...
LANGKAWI INTERNATIONAL HALF MARATHON 2024 | REPC JOURNEY | THE BEST IN MALAYSIA
มุมมอง 1.5K28 วันที่ผ่านมา
This year I decide to bring my car to Langkawi. So this is how to bring your car to Langkawi. Also just want to show you the REPC Vibes. The purpose is to 'bakar' other runners to join next year. Lol Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5&...
MIZUNO WAVE REBELLION PRO 2 - 10KM REVIEW
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
What a strange design and feeling. After trying 10KM, definitely not for me. I open the shoe for sale, so I can fund to buy other shoe for review. Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.threads.net/@rasul_m Tiktok - www.tikt...
BMAI JINGTAN FLY REVIEW | UNBELIVEABLE GOOD | VALUE FOR MONEY
มุมมอง 1.6Kหลายเดือนก่อน
It's my first China-brand running shoe ever. Quickly impressed the moment after fit in. Don't judge a book by its cover. Unbelievable performance shoe. Thank you for watching my running journey vlog. I really appreciate your support! Follow my : Strava - www.strava.com/athletes/46688574 Instagram - rm_runner22? igsh=bTRzNDNzbHc5aHI5& Threads - www.threads.net/@rasul_m Tiktok - www...
YSANDAL REVIEW - FIRST 7KM | OK NOW I GET IT | UBELIEVABLE
มุมมอง 1.8Kหลายเดือนก่อน
YSANDAL REVIEW - FIRST 7KM | OK NOW I GET IT | UBELIEVABLE
SHAH ALAM HALF MARATHON 2024 | 1ST EVENT AT HOMETOWN | NO GLORY AT HOMETOWN
มุมมอง 2.6Kหลายเดือนก่อน
SHAH ALAM HALF MARATHON 2024 | 1ST EVENT AT HOMETOWN | NO GLORY AT HOMETOWN
PUMA NITRO NIGHT RUN 2024 | HARI TERPALING PUMA | RAIN BUT NO MIRACLE
มุมมอง 2.8Kหลายเดือนก่อน
PUMA NITRO NIGHT RUN 2024 | HARI TERPALING PUMA | RAIN BUT NO MIRACLE
KOTA DAMANSARA COMMUNITY FOREST | DENAI 3 PUTERI | PAA'S 1ST HIKING
มุมมอง 584หลายเดือนก่อน
KOTA DAMANSARA COMMUNITY FOREST | DENAI 3 PUTERI | PAA'S 1ST HIKING
SEMBANG PELARI FINISHER | EPISOD 1 | FAZLY SABRI
มุมมอง 1.3K2 หลายเดือนก่อน
SEMBANG PELARI FINISHER | EPISOD 1 | FAZLY SABRI
NIKE ALPHAFLY 3 TRIAL | SHOE NOT FOR EVERYONE | RUN FAST OR WALK
มุมมอง 2K2 หลายเดือนก่อน
NIKE ALPHAFLY 3 TRIAL | SHOE NOT FOR EVERYONE | RUN FAST OR WALK
NIKE PEGASUS TRAIL 4 REVIEW | BUKIT H HIKING | IMPROVED GRIP
มุมมอง 8002 หลายเดือนก่อน
NIKE PEGASUS TRAIL 4 REVIEW | BUKIT H HIKING | IMPROVED GRIP
SHARP HSNKL24 SPECIAL | 5KM FUN RUN | CONGRATZ PAA!!
มุมมอง 1.1K2 หลายเดือนก่อน
SHARP HSNKL24 SPECIAL | 5KM FUN RUN | CONGRATZ PAA!!
SHARP HSNKL 2024 | RUN IN THE RAIN | SORRY BUKIT TUNKU, NOT TODAY
มุมมอง 2.5K2 หลายเดือนก่อน
SHARP HSNKL 2024 | RUN IN THE RAIN | SORRY BUKIT TUNKU, NOT TODAY
KLSCM2024 | SEMBANG-SEMBANG LEPAS EVENT | SEE YOU NEXT YEAR
มุมมอง 1.5K2 หลายเดือนก่อน
KLSCM2024 | SEMBANG-SEMBANG LEPAS EVENT | SEE YOU NEXT YEAR
PUMA DEVIATE NITRO 3 ELITE | AFTER KLSCM 2024 | FEEDACK JUJUR
มุมมอง 1.8K2 หลายเดือนก่อน
PUMA DEVIATE NITRO 3 ELITE | AFTER KLSCM 2024 | FEEDACK JUJUR
KLSCM2024 PART 2 | KM 22 - KM 42 | SORRY.. I BREAK THE PROMISE TO MYSELF
มุมมอง 5K2 หลายเดือนก่อน
KLSCM2024 PART 2 | KM 22 - KM 42 | SORRY.. I BREAK THE PROMISE TO MYSELF
KLSCM2024 PART 1 | KM 0 - KM 21 | RAYA! RAYA! RAYA!
มุมมอง 3.9K2 หลายเดือนก่อน
KLSCM2024 PART 1 | KM 0 - KM 21 | RAYA! RAYA! RAYA!
KLSCM24 DAY 1 | THE VIBES | 10KM-5KM-KIDS DASH
มุมมอง 1.7K2 หลายเดือนก่อน
KLSCM24 DAY 1 | THE VIBES | 10KM-5KM-KIDS DASH
KLSCM24 REPC | SO SMOOTH | PRE-HARI RAYA FOR MALAYSIAN RUNNER
มุมมอง 8813 หลายเดือนก่อน
KLSCM24 REPC | SO SMOOTH | PRE-HARI RAYA FOR MALAYSIAN RUNNER

ความคิดเห็น

  • @LovelyBlueLake-kx1dq
    @LovelyBlueLake-kx1dq 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    semoga tahun ni dapat jumpa abg kat event😄

    • @rmrunner
      @rmrunner 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@LovelyBlueLake-kx1dq baik2. Masuk event apa pasni?🤔

    • @LovelyBlueLake-kx1dq
      @LovelyBlueLake-kx1dq 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@rmrunner klscm confirm.tapi event lain tak tahu lgi

    • @rmrunner
      @rmrunner 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @ ah ok. Jpe klscm fm nnt🤭

  • @inspirasitenaga3464
    @inspirasitenaga3464 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Terbaik tuan..cuma sy nak tegur psl Spray cramp yg tuan ulas tu..memang betul cramp spray bukan tanggungjawab organizer event tapi macam tuan cakap cramp berlaku atas banyak sebab..walau bagai mana pun sy rasa tuan sepatutnya menaikkan moral runner2 yang hadapi masalah cramp ni dengan ilmu2 mencegah cramp @ rawatan semasa cramp..bukan seperti tuan cakap nak tergelak semasa nampak runner2 sedang cramp dan spray tu dah abis pun masih sembur..sebagai runner influencer, tuan sepatutnya memberi semangat kpd runner2 yang nak cuba masuk HM@FM, tetapi ada masalah cramp..kalau betul pun mereka tak cukup training utk distance tu, tuan boleh bagi sifat simpati dan empati.. contoh ayat "runner yang nak join 5k, 10k, HM, FM boleh sediakan spray@salt stick@crampfix sebagai bekalan@standby kalau terjadi cramp dan comeback stronger next time", atau bagi nasihat yang membina.. bukan bagi nasihat supaya jangan masuk event distance yang jauh@jarak yang tak biasa buat.. kalau yang dengar ucapan tuan ni adalah orang yang tuan maksudkan dan orang tu terasa hati, mungkin dia dah tak join running dh..harap tuan buat ayat yang lebih baik dari ucapan tuan yang ucapkan pada akhir2 video psl spray cramp tu..semoga bermanfaat hendaknya..TQ

  • @rabbanirahimi8028
    @rabbanirahimi8028 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Dah lama sikit tgk baru faham kenapa 20.25km aduu blurnya den ni 😂

    • @rmrunner
      @rmrunner 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@rabbanirahimi8028 ok, tahniah🤭

  • @izziezran3594
    @izziezran3594 วันที่ผ่านมา

    setuju bang...mintak jauh la dialisis tu..memg x berapa membunuh mcm sakit jantung..tp komiten tok pg dialisis tu ibarat membunuh walaupun masih bernyawa...

    • @rmrunner
      @rmrunner 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@izziezran3594 btol. Kita panggil joy killer. Sbb x bebas nk pergi mana2. Kene buat appointment and kos lagi🙏

  • @AdyIrwan88
    @AdyIrwan88 วันที่ผ่านมา

    LIHM 1st edition lari tepi pantai & tepi airport.. baju time tu adidas sponser..

    • @rmrunner
      @rmrunner วันที่ผ่านมา

      @@AdyIrwan88 fuh terbaik. Adidas tu. Tp tula, ada org dah explain kenapa tukar route....

    • @AdyIrwan88
      @AdyIrwan88 วันที่ผ่านมา

      @ klu dpt mcm 1st edition pny route best.. 99% flat.. tp tu la.. time tu br start menceburi dunia running..smp btul2 sblm cutoff 3.30..😅 lps tu terus xlari dh..

    • @rmrunner
      @rmrunner วันที่ผ่านมา

      @ i see. Ok bleh buat come back balik🤭. Tula, bleh imagine mcm mana route 1s edition🤔

  • @stickyex
    @stickyex วันที่ผ่านมา

    Happy New Year to you and your family! May 2025 be the year of great health, happiness and wealth AND SMASHING PBs!!!! :D

    • @rmrunner
      @rmrunner วันที่ผ่านมา

      @@stickyex thank bro for your warm wishes. Wish same to you and your family too. Many happyness, wealthy and better life than 2024😁🫡

  • @mustaqimbasaruddin4686
    @mustaqimbasaruddin4686 วันที่ผ่านมา

    Selamat tahun baru 2025.. semoga kita semua terus diberi nikmat kesihatan & masa utk bersukan, kekal sihat.. teruskan buat MAF bang, sambil² tu boleh share journey, progress & nasihat 💪💪

    • @rmrunner
      @rmrunner วันที่ผ่านมา

      @@mustaqimbasaruddin4686 tq bro. Semoga kita semua dimurahkan rezeki, diberikan kesihatan yang baik dan better life than 2024. Insyallah bro, selagi diberikan kekuatan dan kemampuan, vlog ni akan diteruskan. Amiiinn😁

  • @xkrizalx
    @xkrizalx วันที่ผ่านมา

    pukul brp start lari kat putrajaya ?

    • @rmrunner
      @rmrunner วันที่ผ่านมา

      7. Mmg lmbt da tu🤭

    • @xkrizalx
      @xkrizalx วันที่ผ่านมา

      Ok jumpa kat twincity

    • @rmrunner
      @rmrunner วันที่ผ่านมา

      @ insyallah bro👍😁

  • @MuhammadBilalbinMohamedYusoff
    @MuhammadBilalbinMohamedYusoff วันที่ผ่านมา

    TERBAIK BANG 💪, haritu sempat jumpe dekat KL.Car Free, abg nak cepat boleh pula saya tahan bergambar, HAHA, ape pon sentiasa support abg ✌

    • @rmrunner
      @rmrunner วันที่ผ่านมา

      @@MuhammadBilalbinMohamedYusoff ah bro yg bawak stroller aritu. Orait bro no problem. Tq bro for the support😁👍

  • @azizazhar
    @azizazhar วันที่ผ่านมา

    KM8 tertulis dua kali tu hehe

    • @rmrunner
      @rmrunner วันที่ผ่านมา

      @@azizazhar ya bto. Da siap compile baru perasan. Malas nk tukar. Abaikan🤭

  • @LovelyBlueLake-kx1dq
    @LovelyBlueLake-kx1dq 2 วันที่ผ่านมา

    bang nak tanya MAF training ni boleh ke kalau tak buat vo2 test

    • @rmrunner
      @rmrunner วันที่ผ่านมา

      Patutnya boleh je. MAF ni paling basic. Sume orang boleh buat🤔. VO2 max ni bese atlit je yg buat. Tp nk buat pn boleh😁

    • @LovelyBlueLake-kx1dq
      @LovelyBlueLake-kx1dq 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@rmrunner sbb ada suggest klau nak training lebih berkesan kena buat vo2 test..tapi runner newbie mcm kita ni mana ada wang hehhe…terima kasih bang atas pencerahan

    • @rmrunner
      @rmrunner 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @ ada terfikir nk buat. Tp xtau ktna😅

    • @LovelyBlueLake-kx1dq
      @LovelyBlueLake-kx1dq 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@rmrunner klau yg tu kena tanya atlit kot bang.sbb diorang biasa buat.tapi agak mahal jgk rasanya

    • @rmrunner
      @rmrunner 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @ mahal tu boleh diusahakan🤭

  • @7fire99_malaysia6
    @7fire99_malaysia6 2 วันที่ผ่านมา

    Alhamdulillah, 2025 masuk 4 series. Bulan 7 2024 start running, 1st HM Puma 2:45. 2nd HM bln 2 ni, dapat improve seminit pun dah ok

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      Utk 4 series ni sbrnya dapat abeskan hm pn da dikira achievement. X ramai seangkatan kita ni yg still bleh run😁

    • @7fire99_malaysia6
      @7fire99_malaysia6 2 วันที่ผ่านมา

      Betul. Target tahun ni 3 atau 4 HM, selebihnya kita berfun run dgn family je..

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      Good plan. Lari dgn family lg best👍

  • @mohdirwansophan78
    @mohdirwansophan78 2 วันที่ผ่านมา

    Jom The Magnificent Baling 50k august nanti bro. First time nak try event tu. Nampak meriah.

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @@mohdirwansophan78 tula, sama yg ni atau pun kedah ultra. Tgk fitness cmna🤭

  • @ammarihsan7663
    @ammarihsan7663 2 วันที่ผ่านมา

    Mantap nasihat! Jumpa di Twincity bang 😁

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      Insyallah bro. Kalo nmpk tegur je😁

  • @amirashrafff
    @amirashrafff 2 วันที่ผ่านมา

    Bang lari tu amik gel tak? Kalau tak amik mmg steady habis ah bang. Dah lah panas terik tu 🤣

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      Oo masa ni mmg x amik gel or isotonik. Saja test default condition. Air masak je😅

  • @redscap17
    @redscap17 2 วันที่ผ่านมา

    saya aritu cuba 20.25km,, 5km pertama berlari... lepas tu lari dan jalan kaki.,.. panas.. lambat mula

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @@redscap17 its ok. Janji abes. Mmg panas aritu. Nasib baik byk tempat berteduh😅

  • @eby61mss
    @eby61mss 2 วันที่ผ่านมา

    Mantap nasihat2 and serious talk episode ni 🔥 moga 2025 lebih baik utk semua, inshaAllah 🤲

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @@eby61mss nasihat mana mampu je bro dan saling menginatkan sesama kita😅

  • @muhamadhazlan383
    @muhamadhazlan383 2 วันที่ผ่านมา

    Saya nampak previous post abang dah start MAF, saya rasa itu pilihan yang tepat cuma kalau boleh jangan limitkan ke 120 sesi / 3 bulan macam abang mentioned tu. Teruskan je whole year, lama2 aerobic fitness tu dah improve akan auto naik je pace dia and tak rasa macam MAF training dah pun. Long run jangan culas + 1 speed work setiap minggu. Plan abang untuk stay away from carbon plated shoes this year tu pun amat bagus sebenarnya untuk improve strength kaki. Tinggal jaga berat badan sikit saya pasti abang akan improve banyak this year bang! Saya harap abang tahu ramai supporter abang dekat Malaysia ni termasuk saya. Kami akan sentiasa support semua misi abang! Goodluck & moga terus maju jaya! Selamat tahun baru bang RM!

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @@muhamadhazlan383 tq bro. Segan plak sy bila abg cakap mcm ni😅. Yup 120 tu mcm target je dulu sbb sy ni jenis cepat give up lari slow. Tu yg set target. Yup, mmg nk kurangkan carbon plate masa trajning kecuali speedwork and masa event je. Tq bro. Hopefully bleh nampk hasil tahun ni😁💪🏻

  • @yoh53
    @yoh53 2 วันที่ผ่านมา

    Tahniah atas banyak nasihat2 bernas berkaitan dgn kesihatan. Saya sendiri mula kegiatan road running pada umor 61 atas dorongan daughter saya. Alhamdulillah dah masuk 72 tahun ini dan masih giat berlari HM dan FM. Tujuan utama utk kelangsungan kesihatan dan juga utk mengalami 'keseronokan dlm keseksaan' semasa berlari 😊. Selagi saya boleh berlari bawah COT, saya akan lari terus insyaaAllah. Jumpa di MAIWP HM nanti!!

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @@yoh53 wow. Dah 7 series still bleh buat HM and FM. Very powerful sir👏🏻👏🏻👏🏻. Yup, bg sy finisher is more than enuff sbb utk 7 series ni ia adalah satu achievemt. Ok, see u masa maiwp nnt. Kalao nampak jgn segan2 tegur😁

    • @jimrawktv6269
      @jimrawktv6269 วันที่ผ่านมา

      Hebatnya tuan sudah berumur 72 tahun tapi steady buat HM dan FM!!

    • @rmrunner
      @rmrunner วันที่ผ่านมา

      @ ya btol🫡

  • @FIRASRUNNING
    @FIRASRUNNING 2 วันที่ผ่านมา

    RM join ker event Golden Paddy Half Marathon 2025 GPHM

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @@FIRASRUNNING tula, sy x masuk. Sbb kekangan jadual😅. Dah plan aritu tu kensel

    • @FIRASRUNNING
      @FIRASRUNNING 2 วันที่ผ่านมา

      @rmrunner Ohh saya join event gphm ini 😅😅...kalau rm runner join saya boleh jumpa😅😅

    • @FIRASRUNNING
      @FIRASRUNNING 2 วันที่ผ่านมา

      Jaya join tapi ambik kategori 10 Km race men open

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @ ok je. Any distance is ok👌😁

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @ tula, x sesuai. Tp bln 2 join putrajaya night run and camrun

  • @FIRASRUNNING
    @FIRASRUNNING 2 วันที่ผ่านมา

    Assalammualaikum warahmatullahi wabarakatuh

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @@FIRASRUNNING waalaikumsalam😁

  • @fleks4187
    @fleks4187 2 วันที่ผ่านมา

    31 dec aritu saya tutup dengan percubaan pertama half-marathon, dapat 2h56m xD

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @@fleks4187 congratulations. Welcome to half marathon club. 1st trial sub 3 hours ok sgt tu👏🏻👏🏻

  • @MerUA
    @MerUA 2 วันที่ผ่านมา

    goodluck bang utk Ultra. blh guna chest mounting utk rekod video. xpun mounting yg kat kepala. btol bang, event tu blh jd mcm exam utk kita nak tgk performance kita tambah2 bila berlari dgn org ramai

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @@MerUA baru plan je bro. Kene training dulu. Pas da konfiden baru bleh register😅

  • @My_5-Minutes
    @My_5-Minutes 2 วันที่ผ่านมา

    Nak try Trail Run ke bang... Jom Jemput dtng Setia alam... Kita layan trail ke tasik cermin... Tempat saya training tu 😀😊

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      Dulu slalu je g situ. Tp skang dok sg petani ni bleh train kt bukit H je😁

    • @My_5-Minutes
      @My_5-Minutes 2 วันที่ผ่านมา

      @rmrunner Oh yelah skrang dah pindah SP kan.. Ok2 gud luck bang..

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @ orait. Tq bro😁

    • @rabbanirahimi8028
      @rabbanirahimi8028 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Wuu tmpt saya tinggal tu haha

    • @rmrunner
      @rmrunner 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @ baru pegi arini🤭

  • @badriyan
    @badriyan 2 วันที่ผ่านมา

    Was fun watching empty Streets of KL. Good running, you went through 11 shoes in one year 😮. Happy new year!

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      Yup. Interisting rite? Thats why its always fun to run here on sunday morning. You also can do it if you come to KL🤭

  • @flyant321
    @flyant321 3 วันที่ผ่านมา

    bg pendapat sy.. terpulang pd diri masing2.. klu mampu ke podium itu suda satu bonus.. dpt sekadar finisher pun dah cukup mantap terbaik.. sbb bukan semua org dpt buat apa kita buat ni.. bukan mudah utk capai long run ini tanpa pengorbanan.. peduli la apa kata org, yg penting kita finish the race dan badan sihat.. remember.. long run is not about speed but endurance ✌🏼👍🏼💪🏼

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @@flyant321 yup btol bro. Masing2 ada objective masing2. Yg penting lari dan bersenam😁

  • @izzatkedah6361
    @izzatkedah6361 4 วันที่ผ่านมา

    Sya pun join 42km Penang.. 20km dh cramp kaki hahahahaa.. Nsib dpt msa 6jam 29 mnit..sya lak balik hari.. Mmg x tdur pun.. Tu yg bonk teruk...piwaii gila msa tu..kaki sya Dua2 sakit..x ckup training n rest.. Salah diri sendiri gak...

    • @rmrunner
      @rmrunner 3 วันที่ผ่านมา

      @@izzatkedah6361 lagi naya balik aritu. Tula, fm ni mmg perlukan extra training. Training hm and fm lain kot😅

  • @AdiHanifMohamed
    @AdiHanifMohamed 5 วันที่ผ่านมา

    tahniah.. harap dapat jumpa bila2 😂

    • @rmrunner
      @rmrunner 5 วันที่ผ่านมา

      Insyallah bro😁

  • @tjwayne5919
    @tjwayne5919 5 วันที่ผ่านมา

    Ya bro sy join PJHM mmg torture.. tahun depan mai kita revenge!! marah ak lol

    • @rmrunner
      @rmrunner 5 วันที่ผ่านมา

      @@tjwayne5919 ya mari2. Next year dah tau apa nk buat💪🏻🔥

  • @SaufiOthman-tm1nh
    @SaufiOthman-tm1nh 5 วันที่ผ่านมา

    Genap setahun aktif berlari. Channel RM Runner banyak mende saya belajar kat sini. Terima kasih. Semoga berjaya untuk 2025. Selamat tahun baru...

    • @rmrunner
      @rmrunner 5 วันที่ผ่านมา

      @@SaufiOthman-tm1nh tq bro. Kita share mana tau je. Kalao video2 ni membantu, sy dah cukup hepi dah. Selamat tahun baru 2025 bro😁

  • @eby61mss
    @eby61mss 5 วันที่ผ่านมา

    Mcm GARMIN 2024, bju event ngn finisher sama 😂 medal pun sama just tukar tahun 😅

    • @rmrunner
      @rmrunner 5 วันที่ผ่านมา

      @@eby61mss tula pasal. Senang keje🤣

  • @mustaqimbasaruddin4686
    @mustaqimbasaruddin4686 5 วันที่ผ่านมา

    Boleh dah buat video list utk kasut hype, over/underrated tu, bang

    • @rmrunner
      @rmrunner 5 วันที่ผ่านมา

      @@mustaqimbasaruddin4686 ada dlm plan. Insyallah esok kot pas run 20.25😅

    • @mustaqimbasaruddin4686
      @mustaqimbasaruddin4686 5 วันที่ผ่านมา

      @rmrunner hahaha terbaik 👍

  • @MerUA
    @MerUA 5 วันที่ผ่านมา

    KLCFM ni antara event paling byk sy join bang. santai layan 5km-7km. kebanyakkan event KBS, byk buat kat sini. harga pun murah. dpt baju siap medal lagi. last hari tu join wakaf X zakat run. penutup utk tahun ni. tahun depan fokus HM dah 😅

    • @rmrunner
      @rmrunner 5 วันที่ผ่านมา

      @@MerUA yup. Mmg event santai utk family. Sy 7km x try lg. All the best utk HM bro😁

    • @MerUA
      @MerUA 3 วันที่ผ่านมา

      @@rmrunner tq bang. inshaAllah jumpa next event

    • @rmrunner
      @rmrunner 3 วันที่ผ่านมา

      @ insyallah. Event apa pasni?

    • @MerUA
      @MerUA 2 วันที่ผ่านมา

      @@rmrunner inshaAllah KL HM 16 februari

    • @rmrunner
      @rmrunner 2 วันที่ผ่านมา

      @ KL HM bukan da tukar may ka🤔

  • @syakiribrahim3515
    @syakiribrahim3515 5 วันที่ผ่านมา

    selamat tahun baru sul. ~ex PED member

    • @rmrunner
      @rmrunner 5 วันที่ผ่านมา

      Eh syakir. X sangka kir pn follow gak😅. Ok kir, selamat tahun baru gak👍😁

  • @PringsewuGroup
    @PringsewuGroup 7 วันที่ผ่านมา

    Upsize atau true size baiknya?

    • @rmrunner
      @rmrunner 7 วันที่ผ่านมา

      @@PringsewuGroup rasanya puma true size🤔

    • @PringsewuGroup
      @PringsewuGroup 7 วันที่ผ่านมา

      @@rmrunner thanks kak

    • @rmrunner
      @rmrunner 7 วันที่ผ่านมา

      @welcome😁

  • @AdiHanifMohamed
    @AdiHanifMohamed 7 วันที่ผ่านมา

    banyak event join.. bleh buat vblog event of the year bro . banding baju, aturcara, water station dll ...

    • @rmrunner
      @rmrunner 7 วันที่ผ่านมา

      Yup. Mmg ada plan nk buat😁

  • @zambroata
    @zambroata 8 วันที่ผ่านมา

    Mana nak beli ni ye😅😅😅

    • @rmrunner
      @rmrunner 8 วันที่ผ่านมา

      Skang ni bese ada kt al ikhsan dalam mall. Kalo kt adidas maybe january kot😅

  • @matden3433
    @matden3433 9 วันที่ผ่านมา

    Mana nak dapat ni merata cari😂

    • @rmrunner
      @rmrunner 9 วันที่ผ่านมา

      @@matden3433 buat masa skang ni al ikhsan je yg ada. Adidas kene tunggu january kot🤔

  • @RaFi-mx2xq
    @RaFi-mx2xq 9 วันที่ผ่านมา

    Suara sedap & jelas. Ayat mudah faham terbaikk. Cerita pro & cons tak nampak bias.

    • @rmrunner
      @rmrunner 9 วันที่ผ่านมา

      @@RaFi-mx2xq tq bro. Kita share mana tau je😅

  • @cgazlan
    @cgazlan 10 วันที่ผ่านมา

    Done subs 👍🏻

    • @rmrunner
      @rmrunner 10 วันที่ผ่านมา

      @@cgazlan tq bro👍🫡

  • @tamfedexyahoo
    @tamfedexyahoo 10 วันที่ผ่านมา

    Terbaik. Betul bang. FM is THE ONE DIFFERENT. You can't compare, yet you can't explain the feeling that the distance did to you.

    • @rmrunner
      @rmrunner 10 วันที่ผ่านมา

      @@tamfedexyahoo yup. Selepas 3 kali FM ni mmg keep wondering, what happen actually? Different challenge😅

    • @tamfedexyahoo
      @tamfedexyahoo 10 วันที่ผ่านมา

      @rmrunner you kept thinking of giving up yet you kept running and once it's over, you signed up even more. I mean WHAT IS THIS? 🤸🤣

    • @rmrunner
      @rmrunner 10 วันที่ผ่านมา

      @ thats we call runner sub concious mind. Everything is autopilot🤣🤣

  • @fathul2010
    @fathul2010 11 วันที่ผ่านมา

    Vs nb rebel v4 mana lg ringan boss

    • @rmrunner
      @rmrunner 11 วันที่ผ่านมา

      @@fathul2010 hmmm rebel pernah sarung kt kedai je. Ringan gak. Tp dr segi softness sy refer evo sl😅

  • @fathul2010
    @fathul2010 11 วันที่ผ่านมา

    Tggu colour way hijau daun pisang

    • @rmrunner
      @rmrunner 11 วันที่ผ่านมา

      @@fathul2010 yup. Pasni ada color lain👍

  • @mhdnizal6652
    @mhdnizal6652 11 วันที่ผ่านมา

    Bertam bila

    • @rmrunner
      @rmrunner 11 วันที่ผ่านมา

      Hmm may kot x silap🤔

  • @haniffismail3592
    @haniffismail3592 11 วันที่ผ่านมา

    ms4 memang steady ke bro for HM?

    • @rmrunner
      @rmrunner 11 วันที่ผ่านมา

      Yup. Bg sy kasut ni stabil. Sesuai gak utk hm

  • @basriismail-k5n
    @basriismail-k5n 11 วันที่ผ่านมา

    Betul starting line hingga dlm 3 km pertama tu mmg panas giler.

    • @rmrunner
      @rmrunner 11 วันที่ผ่านมา

      @@basriismail-k5n tula. Peluh x ingt. Baru 3 km je😅

  • @apiesemboi9763
    @apiesemboi9763 12 วันที่ผ่านมา

    Klu compare dgn kasut new balance yg bro pakai sblm ni, cushion mana yg best? Narrow fit ke evo sl ni?

    • @rmrunner
      @rmrunner 12 วันที่ผ่านมา

      @@apiesemboi9763 kalo cushion, nb tu the best. Tp tu yg buat dia jadik berat😅

  • @ammarihsan7663
    @ammarihsan7663 12 วันที่ผ่านมา

    Bab baju tu betul, tiru je la style Boom+ run atau LIHM memang simple tapi ada identity

    • @rmrunner
      @rmrunner 12 วันที่ผ่านมา

      @@ammarihsan7663 yup. Barula rasa bangga nk pakai🤭

  • @SyafiqSalim
    @SyafiqSalim 12 วันที่ผ่านมา

    cadangan : bila content sembang lepas event ni... duduk bang, kamera diam. 😁

    • @rmrunner
      @rmrunner 12 วันที่ผ่านมา

      @@SyafiqSalim hoho. Tripod x bawak. 🤭

  • @suraujumaatassobirin1662
    @suraujumaatassobirin1662 12 วันที่ผ่านมา

    Bro ..sport toto ada sponsor tak event kali ni..

    • @rmrunner
      @rmrunner 12 วันที่ผ่านมา

      @@suraujumaatassobirin1662 hmmm sy x nmpak langsung logo tu. runner lain pn ckp benda sama.

    • @suraujumaatassobirin1662
      @suraujumaatassobirin1662 12 วันที่ผ่านมา

      @@rmrunner ok boleh join tahun depan

    • @rmrunner
      @rmrunner 12 วันที่ผ่านมา

      @ tula. Rasanya diorg tau kot sentimen ni. Tp hopefully da xde la pasni.

    • @mohdazni8540
      @mohdazni8540 12 วันที่ผ่านมา

      nasib baik tak de ...kalau ada mmg saya dah hentam 5 big 5 small baru dia org tau

    • @rmrunner
      @rmrunner 12 วันที่ผ่านมา

      @@mohdazni8540 😅