Valerie Martin Yoga
Valerie Martin Yoga
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Breathwork & Journal Prompts End of Year Ritual
This is a segment from my special End of the Year Ritual, with the introduction, opening breath work practice and a startup journal prompt.
Observing the cycles of our lives helps us slow down time and process our experiences. In December we have a unique opportunity to celebrate our achievements as well as release what we no longer need.
I invite you to enter ritual with me to remember and reflect upon this past year, review your challenges and your achievements, in order to cleanse and release emotions and negative energies from your body and mind. Through breathwork, therapeutic writing, somatic release and yoga, I will guide you on a journey of sensations and healing.
Send me a message at info@valeriemartin.com for access to the full 1 hour and 20 minute ritual. The best gift to give yourself or a loved one is a restful moment of reflection.
End of Year Ritual - Online Course
Length: 1 hour and 20 minutes
Price: US$17
#ritual #yearsend #yearendritual #cycles #closingcycles #somaticrelease #somaticyoga #yoga #meditation #release #decemberritual #onlineyoga #onlineritual #goodbye #health #wellness
มุมมอง: 30

วีดีโอ

Create your own Altar
มุมมอง 23หลายเดือนก่อน
This is segment on building an altar from my special End of the Year Ritual. Observing the cycles of our lives helps us slow down time and process our experiences. In December we have a unique opportunity to celebrate our achievements as well as release what we no longer need. I invite you to enter ritual with me to remember and reflect upon this past year, review your challenges and your achie...
Respiración Consciente - Ritual Fin de Año
มุมมอง 119หลายเดือนก่อน
Esta es una pequeña parte (la apertura) de la práctica especial de Fin de Año, abierta a todos los niveles de práctica, con práctica de respiración consciente. Observar los ciclos de nuestra vida nos ayude a traspasar la vorágine del tiempo, procesar y celebrar las experiencias vividas. En Diciembre tenemos la oportunidad de cerrar el ciclo del año de una forma sana y holística; celebrar los hi...
Apertura Semanal 18 Nov 2024 - Mindfulness, Automasaje & Respiración
มุมมอง 932 หลายเดือนก่อน
Esta es una apertura de mi clase semanal de Yoga. Doy clases en vivo todos las semanas. Las clases se graban. Para sumarte, envíame un mensaje. Las clases son abiertas a todos los niveles y puedes sumarte en cualquier momento del mes. Para recibir las aperturas semanales completas, con respiraciones y herramientas para cada semana, anótate en para recibir mis newsletter semanales, abajo. Regíst...
Práctica semanal 15 de Noviembre - Luna Llena
มุมมอง 1042 หลายเดือนก่อน
Esta es una apertura de mi clase semanal de Yoga. Doy clases en vivo todos las semanas. Las clases se graban. Para sumarte, envíame un mensaje. Las clases son abiertas a todos los niveles y puedes sumarte en cualquier momento del mes. Puedes obtener esta clase completa enviando un mensaje a mi casilla de mail info@valeriemartin.com. La clase completa incluye: práctica de asanas (posturas de yog...
Apertura Semanal - 14 de Octubre
มุมมอง 573 หลายเดือนก่อน
♾️♾️♾️ Esta es una apertura de mi clase semanal de Yoga para la Mujer. Doy clases en vivo todos los lunes a las 11hs (Arg) por Zoom. Las clases se graban. Para sumarte, envíame un mensaje a info@valeriemartin.com . Las clases son abiertas a todos los niveles y pides sumarte en cualquier momento del mes. Regístrate para recibir mis novedades: mailchi.mp/17a1c6c0828f/v3i65n1rn2 Fijate en mi sitio...
Durga Mantra
มุมมอง 774 หลายเดือนก่อน
Om dum durgaye namaha Om krim kalikaye namaha This is a powerful mantra to connect with the warrior goddess, Durga, and her avatar, Kali. We sing to these energies to gather our strength and resolve, especially in the face of conflict, obstacles and difficulties. Check out my website: www.valeriemartin.com/ Sign up for my newsletters: mailchi.mp/17a1c6c0828f/v3i65n1rn2 Subscribe to my yoga chan...
Apertura Semanal - 7 de Octubre 2024
มุมมอง 474 หลายเดือนก่อน
Cuales son las energías de la semana? En este corto video te cuento con que energía empezamos esta semana y te invito a que practiques conmigo respiración consciente y elijas una afirmación para tener la mejor semana posible. Esta es la apertura de mi clase semanal de Yoga para la Mujer. Si quieres hacer la clase completa con descargas, movimientos bioenergéticos, posturas de yoga, meditación y...
Jaya Shiva Shankara
มุมมอง 366 หลายเดือนก่อน
Filmed at Women's Circle in Aguas Verdes, coast of Argentina, 2022. Jaya Shiva shankara Bam bam hare hare This is a mantra to Shiva, one of the three primordial energies. It is a call to life and the cycles of evolution. We chant to Shiva to ask for aid in going through the trials and tribulations of life and also to call on him as a protector both of humans and animals.
Tara Mangalartha
มุมมอง 145ปีที่แล้ว
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Yemanja Assessum
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มุมมอง 23ปีที่แล้ว
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Prácticas Saludables para Primavera y Otoño
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Yoga para el ciclo menstrual 1: Los primeros días
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Mini Meditación #9: Primer Chakra
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Mini Meditation #9: Protection and healing
มุมมอง 883 ปีที่แล้ว
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Mini Meditación #9: Protección y sanacion
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Mini Sesión de Meditación #8: Sama Vritti Respiración Equilibrante
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ความคิดเห็น

  • @breatheandshineyoga
    @breatheandshineyoga 15 วันที่ผ่านมา

    Very nice video, clear instructions, agreeable tempo and clear voice, energised but calm (unlike the dogs behind 😂).

  • @silvianoayuzo554
    @silvianoayuzo554 หลายเดือนก่อน

    Tienes terapias

  • @juangemade267
    @juangemade267 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍

  • @lallave2197
    @lallave2197 หลายเดือนก่อน

    Gracias

  • @leebyrd3415
    @leebyrd3415 2 หลายเดือนก่อน

    So beautiful, thank you for sharing!

  • @amatistaflore3919
    @amatistaflore3919 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias mil .Om Shanty ❤❤

  • @marianopuertas3907
    @marianopuertas3907 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias gracias 💓💛💙

  • @amatistaflore3919
    @amatistaflore3919 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias mil ❤. Te go a Ganesa delante de mi. 0M SANTY

  • @susanaassadourian5550
    @susanaassadourian5550 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias ♥️ Gracias ❤Gracias ❤

  • @Miguel-zo1rw
    @Miguel-zo1rw 3 หลายเดือนก่อน

    Eres maravillosa gracias❤❤❤❤❤❤❤

  • @Miguel-zo1rw
    @Miguel-zo1rw 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias gracias❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @anasilvagonzalez3674
    @anasilvagonzalez3674 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias 💜💞💚💙❤️

  • @juliocesaralves7502
    @juliocesaralves7502 4 หลายเดือนก่อน

    🫂🙏🕉🧘‍♂️

  • @gloriaimbert8654
    @gloriaimbert8654 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente. Gracias 😊Gracias Gracias 🙏

  • @marcogalmuzzi2730
    @marcogalmuzzi2730 5 หลายเดือนก่อน

    Grazie per il video e complimenti🕉️

  • @juliocesaralves7502
    @juliocesaralves7502 6 หลายเดือนก่อน

    🙏🕉💜

  • @user-fu4rg4bl6e
    @user-fu4rg4bl6e 7 หลายเดือนก่อน

    Below link is about vayus koshas nadis five elements and chakras and how they are all interconnected!. Watch from 6 min 20 sec. th-cam.com/users/liveMlxRP2J0hEo?si=sn02F8SpVN4NF61m

  • @xaviermorell
    @xaviermorell 7 หลายเดือนก่อน

    Hermoso

  • @alejamona
    @alejamona 7 หลายเดือนก่อน

    Hola que hermosa meditación, como se llama el instrumento que tocas?

  • @nataliavallejo6107
    @nataliavallejo6107 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias gracias 🙌💚💫

  • @jeannettecarmonavargas4448
    @jeannettecarmonavargas4448 8 หลายเดือนก่อน

    🇨🇷🌺🌹🌹🌹💐🌷

  • @gusgus775
    @gusgus775 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir este bello mantra y por la excelente explicación, namaste 🙏🏻💟

  • @jeannettecarmonavargas4448
    @jeannettecarmonavargas4448 9 หลายเดือนก่อน

    🇨🇷🌷🌷🌷🌼🌼🌻🌺🌹💐💐🥀

  • @gladysaldivia
    @gladysaldivia 9 หลายเดือนก่อน

    Que belleza como se hace uno con todo ! Bendiciones om Shanti❤

  • @aliciapareja7600
    @aliciapareja7600 10 หลายเดือนก่อน

    Me gusto mucho. ❤namaste ❤

  • @RRRabón
    @RRRabón ปีที่แล้ว

    Muchas gracias!

  • @normitaines9176
    @normitaines9176 ปีที่แล้ว

    Estamos en 2023 para comenzsar 2024 seria igual. Es la primera ves wue voy a comenzar con mi japa nala

  • @rosarc789
    @rosarc789 ปีที่แล้ว

    Como se llama este instrumento? Gracias ❤❤

  • @rosarc789
    @rosarc789 ปีที่แล้ว

    Me ha encantado la meditación y el acompañamiento increíble.❤❤❤

  • @NiuSilva
    @NiuSilva ปีที่แล้ว

    Gracias desde Brasil

  • @breyxisparraga7093
    @breyxisparraga7093 ปีที่แล้ว

    Hoy empece Gracias, Gracias Gracias

  • @rosaliafernandaazcurra8029
    @rosaliafernandaazcurra8029 ปีที่แล้ว

    Increible el poder como se lo siente gracias gracias gracias 🙌

  • @carolinacabrera7060
    @carolinacabrera7060 ปีที่แล้ว

    GANESHA ayúdame a liberar todos mis obstáculos abrí mis caminos ❤

  • @lauratelechea4404
    @lauratelechea4404 ปีที่แล้ว

    Gracias desde Uruguay!!!

  • @ivo4137
    @ivo4137 ปีที่แล้ว

    Gracias por regalarme un poco de tu paz a mi alma inquieta. ❤

  • @juliocesaralves7502
    @juliocesaralves7502 ปีที่แล้ว

    Gratidão 🙏 Namastê 🕉⚘

  • @anasilvagonzalez3674
    @anasilvagonzalez3674 ปีที่แล้ว

    Cada día práctico la meditación con tu video 😊 y he logrado conectar cada día más ❤ muchas gracias 🌸 🙌

  • @vimalpatel4424
    @vimalpatel4424 ปีที่แล้ว

    ખૂબ સરસ ખૂબ ધન્યવાદ આભાર ધન્યવાદ અભિનંદન આપ્યા છે

  • @noemilevy1123
    @noemilevy1123 ปีที่แล้ว

    Hermosa meditación. Gracias 🙏 como se llama ese instrumento?

  • @ENEMA_AND_YOGA_CHANNEL
    @ENEMA_AND_YOGA_CHANNEL ปีที่แล้ว

    I have been doing enemas and yoga for detoxing, fitness, health, and wellness since 1995.

  • @moniqueb.5649
    @moniqueb.5649 ปีที่แล้ว

    Gracias 🫂 muy linda 🙏🙏🙏

  • @magalyegana4457
    @magalyegana4457 ปีที่แล้ว

    Hola Valerie Martín veo tus meditación x 1era.vez me gusto mucho desde avila 🙋🌷🙋

  • @magalyegana4457
    @magalyegana4457 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias Valerie Martín

  • @magalyegana4457
    @magalyegana4457 ปีที่แล้ว

    Hola 1era vez q, te escucho me gustó tu meditación excente me gasta Ganesa siempre hago el mantra 108 veces x los momento no tengo el rosario especial muy pronto lo tendré un saludo muy especial desde Ávila 🙋💓👍🌹💐

  • @lidia9764
    @lidia9764 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, gracias!!

  • @Nyckiconz
    @Nyckiconz ปีที่แล้ว

    Muchas gracias me encantan tus videos 🤍🤍✨️

  • @marimillones
    @marimillones ปีที่แล้ว

    No se alcanza a escuchar bien 🙄

  • @anasilvagonzalez3674
    @anasilvagonzalez3674 ปีที่แล้ว

  • @juliocesaralves7502
    @juliocesaralves7502 ปีที่แล้ว

    🙏🕉