Meditación Japa Mala Ganesha 7 días - Día 3
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- Este año retomo las meditaciónes en japa mala. Todos los meses voy a ofrecer meditaciónes en japa mala. Cada mes será una energía distinta y una modalidad distinta. Japa mala es una técnica para entrar en meditación en la que repetimos 108 veces un mantra.
Este mes arrancamos con 7 días corridos de meditación a Ganesha.
------
Enero: Ganesha
Mantra: Om gam ganapataye Yamaha
------
Om gam ganapataye namaha es uno mantra para invocar y honrar a Ganesha.
🐘
Ganesha nos ayuda a liberarnos de negatividades y bloqueos físicos y materiales. Cuida los portales y pasajes. Gobierna las raíces del árbol y las raíces del ser. Es la energía de los nuevos comienzos. Cantale a Ganesha para traer fuerza, estabilidad y fe a tu vida.
🐘
Este un mantra en sánscrito, una de las deva lindas o lenguas sagradas. El sánscrito es un idioma vibracional. Eso quiere decir que la vibración de cada palabra tiene un efecto sobre la energía de tu cuerpo. El idioma en sí es un canto a tu salud y bienestar.
🐘
Om es el sonido que está por debajo de todos los sonidos de la Tierra. Nos vuelve a nuestro centro, a nuestro orígen y nuestro corazón. Al abrir el mantra en om estamos allanando el camino para que los otros sonidos del mantra actúen de forma mas pura y sanadora.
🐘
Gam es el sonido que contiene la esencia de Ganesha. Se llama bija mantra o mantra semilla. Los mantras semilla son sonidos de creación. Aquí estamos creando la energía de Ganesha dentro de nuestro ser.
🐘
Ganapataye viene de Ganapati, uno de los tantos nombre de Ganesha. Ganapati significa Lord de la Gente o de la tribu de Ganas, seres semi divinos que veneraban a Shiva.
🐘
Namaha quiere decir nombro, honro y hago reverencia.
--
♾️♾️♾️
Inscripciones abiertas para el Ciclo 2023:
PROGRAMAS ESPECIALES 2023:
EL CAMINO DE LOS CHAKRAS
Programa Holístico de Sanacion Energética
Abril a Noviembre - 7 meses - Comienza 22 de Abril
Virtual en vivo - x zoom
Info acá: courses-valeri...
EL CAMINO DEL VINYASA: Especialización en Vinyasa Flow
Mayo a Octubre - 6 meses - Comienza 1 de Mayo
Virtual en vivo - x zoom
Info completa aquí: courses-valeri...
SANA TU CUERPO, SANA TU ALMA
Proceso Holístico de Depuración
Mayo a Septiembre - 5 meses - Inicia 4 de Mayo
Virtual en vivo - x zoom
Info aquí: courses-valeri...
CLASES REGULARES 2023:
Vinyasa Flow: Lunes 11hs
Ritual de Yoga: Miércoles 19hs
Taller de Mantras: Jueves 19hs
Todas las clases son virtuales, por Zoom.
Inscripciones: info@valeriemartin.com
♾️♾️♾️
TE INVITO A MI COMUNIDAD:
Unete a mi comunidad: mailchi.mp/11a...
Sitio: valeriemartin....
Instagram: / valeriemartinyoga
Spotify, iTunes y otras: Valerie Martin - Essence of Mantra
Subscribe a mi canal de música: / @valeriemartinmusic
Subscribe a mi canal de yoga: / @valeriemartinyoga
~
Uno de los pilares del yoga clásico es el ahimsa, la no-violencia. Tu práctica de yoga deber estar siempre centrada en la practica la no-violencia hacia tu cuerpo y tu ser. Usa tu sentido común al practicar con nuestros videos. Para reducir o evitar lesion o si tienes alguna condición física pre-existente, chequea con tu doctor antes de practicar con cualquier video online. Al practicar con un video, estás haciéndolo a tu propio riesgo. Valerie Martin Yoga no se hará responsable por cualquier lesión o accidente o daño que sostengas como resultado de nuestros videos, programas o información compartido aquí o en nuestro sitio web. Esto incluye mails, videos y texto. Gracias por tu comprensión.
Copyright © 2023 Valerie Martin Yoga
~
#yoga #clasedeyoga #vinyasa #vinyasayoga #pranavinyasa #yogavida #vidayoga #namaste #yogis #yogateacher #yogalove #yogini
#energia #vayu #vayus #loscincovayus #moverlanenergia #mudravinyasa
#chakras #chakra #chakrayoga #mantrayoga #yogaflow #flowyoga
Gracias, gracias, gracias!!
Aaaaa te amo❤️, justo lo que necesitaba. 💕