- 318
- 278 342
YPS
South Korea
เข้าร่วมเมื่อ 15 ต.ค. 2022
youtude.pilates.KungFu
วีดีโอ
중년의 필수 근력운동. 매일하는 근력운동5. 빠져 나가는 근육을 지켜라.
มุมมอง 1888 หลายเดือนก่อน
중년의 필수 근력운동. 매일하는 근력운동5. 빠져 나가는 근육을 지켜라.
중년의뱃살, 복근, 코어, 완벽 정리, 뱃살 고민하지 마시고, 따라만 오세요
มุมมอง 15110 หลายเดือนก่อน
중년의뱃살, 복근, 코어, 완벽 정리, 뱃살 고민하지 마시고, 따라만 오세요
20분 홈PT, 출렁 이는 뱃살 단단 하게 잡으세요. 뱃살 빼는 홈트
มุมมอง 20310 หลายเดือนก่อน
20분 홈PT, 출렁 이는 뱃살 단단 하게 잡으세요. 뱃살 빼는 홈트
뱃살 다이어트30일 플랜. 26 DAY. 아랫배 운동. 뱃살 쏙 빼고 건강하게 삽시다. 중년의건강 운동
มุมมอง 127ปีที่แล้ว
뱃살 다이어트30일 플랜. 26 DAY. 아랫배 운동. 뱃살 쏙 빼고 건강하게 삽시다. 중년의건강 운동
뱃살, 다이어트30일플랜. 24일차,옆구리운동.뱃살 빠질때 까지 끝까지 갑니다.
มุมมอง 107ปีที่แล้ว
뱃살, 다이어트30일플랜. 24일차,옆구리운동.뱃살 빠질때 까지 끝까지 갑니다.
*뱃살*다이어트30일 플랜. 23DAY.아랫배 운동. 뱃살빼고 가볍게 살아요! 중년의 건강운동
มุมมอง 126ปีที่แล้ว
*뱃살*다이어트30일 플랜. 23DAY.아랫배 운동. 뱃살빼고 가볍게 살아요! 중년의 건강운동
*뱃살*다이어트30일 플랜, 22DAY.윗배운동.뱃살 무조건 빼야 됩니다. 중년의건강운동
มุมมอง 131ปีที่แล้ว
*뱃살*다이어트30일 플랜, 22DAY.윗배운동.뱃살 무조건 빼야 됩니다. 중년의건강운동
*뱃살*다이어트30일 플랜. 21DAY허리운동.뱃살 무조건 빼야 됩니다. 중년의 건강운동.
มุมมอง 135ปีที่แล้ว
*뱃살*다이어트30일 플랜. 21DAY허리운동.뱃살 무조건 빼야 됩니다. 중년의 건강운동.
*뱃살*다이어트30일 플랜. 20 DAY 옆구리 운동," 뱃살" 무조건 빠집니다. 중년의건강운동.
มุมมอง 219ปีที่แล้ว
*뱃살*다이어트30일 플랜. 20 DAY 옆구리 운동," 뱃살" 무조건 빠집니다. 중년의건강운동.
*뱃살*다이어트30일 플랜. 19DAY 아랫배 운동. 뱃살 무조건 빠집니다. 중년의건강운동
มุมมอง 263ปีที่แล้ว
*뱃살*다이어트30일 플랜. 19DAY 아랫배 운동. 뱃살 무조건 빠집니다. 중년의건강운동
대단 하신데요?😮😅
감사합니다.😅
기감이 엄청 좋습니다. 평생을 해야할 양생공입니다. 7식 이름을 한자로 알려주십시요. 초식의미를 알면 더 느낌이 좋겠습니다. 1. 陰陽推水 2. 懷中抱月 3. 부신발배?? 4.美女照鏡 5.만요호과?? 6. 앙수망월?? 7. 유전건곤??
감사합니다. 칠식기공법은. 서림출판사의 육합기공 이란 책을 찾아보시면. 자세한 설명이 있습니다. 제가 소 신당 선생을 모시고 수련할때 익힌 공법으로. 칠식기공. 팔식기공. 육합기공은 지금도 수련하는 좋은 공법입니다. 감사합니다.
보기만 해도 건강한 에너지가 너무 좋습니다.
감사 감사 합니다😁
저 원반이 이름이 뭔가요?
네. 저도 정확한 명칭은 잘모르겠습니다. 알아보고 답변드리겠습니다ㅠㅠ.
@@almondiekim1057 슬라이딩의자네요😋
@@ypslife2766 감사합니다!
이건 외전 운동 아닌가요
이운동 하고나면 엄청 시원해요 할땐 힘들지만 ㅋ 홧팅하세요
잘하시네,연세도 있는데
당랑권을 배우려고 하는데, 어떤 거 부터 시작해야하나요?
@@user-player-q6z 감사합니다. 제생각 에는 기초 체력을 키우는것 부터 시작하시는게 좋을듯 합니다😊
@@ypslife2766 감사합니다!
혹시 쌍수가검 구매할 수 있을까요?
@@박남은-h5t 안녕하세요. 검을 구입하고 싶으시면 인터넷 중국병기를 취급하는곳을 찾아보시는게 좋을듯 합니다. 저는 고려 도검 에서 주문제작 해서 쓰고 있습니다. 감사합니다
@ypslife2766 네, 답변 감사합니다. 혹시 고려도검에서 대략 쌍수가검 가격을 알 수 있을까요?
@박남은-h5t 제경우에는10년전쯤에30만원 했었습니다.
@ypslife2766 네, 감사합니다. ^^ 하시는 검술과 권법이 장병두 선생님이 하시는 기법과 똑같네요. ^^ 도장이 어딘지 한 번 방문하고 싶어지네요. ^^
@박남은-h5t 무관은 사가정역 근처에 있습니다. 방문해 주신다면 언제든 환영 입니다. 감사합니다.
무용하냐 한심한 지고
과연 쾌속의 당랑권이군요!!!
실전성 제로
@@TV-bn6oc 충분이 이해 합니다. 그럴수도 있습니다😊
당랑권은 매력적인 무술입니다.
수련은 어디서 하시나요?
@@Enigmatic_spot 네. 수련은. 사가정에있는 작은수련장에서 하고있습니다😋
@@ypslife2766 수련요일과 시간, 위치를 알수있을까요?
@@Enigmatic_spot 수련 시간은 평일. 오훟7시30, 주말과휴일 은 오후3시입니다. 자세한 사항은 010-2343-1745로.연락 주시면 감사하겠습니다
이걸왜하니 한심한 지고
@@무등산호랑이-y2o 관심을 가져주셔서 감사해요😊
팔괘장하고 비슷한 부분이 있군요?
몸에 힘을 빼고 편안하게
👍😄💪💪💪👏👏👏♥️♥️♥️
👍😄💪💪💪👏👏👏♥️♥️
👍😄💪💪💪♥️♥️
👍😄💪💪💪👏👏👏♥️♥️
👍😄💪💪💪👏👏👏♥️♥️
쉽고좋아요~
감사해요😊
이제는 쿵푸 체육관이 대도시에 가야 있나 봐요 서울 대전 부산 인천
무술 당랑권 훌륭한 권법 이죠 30년 전만 해도 동네 에 체육관 많이 있었는데요
열심히 하셌습니다😊
👍😄💪💪💪👏👏♥️♥️
👍😄💪💪💪👏👏👏♥️♥️
지랄을하네
어디서 사이비 당랑권이고..이런거 지워라
평소 가스가 심하고 소화가 자주안됐어요 이운동을 이제시작이지만 느낌이 좋네요 속두 편한기도 하구요 꾸준히해보려합니다 좋은영상 삼사합니다 대박나세요😂😂
근데 왜 표정은 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ
붕추가 아니라 판죽으로 교정해주는?
잽에 무방비네요 😢ㅠㅠ
👍😄💪💪💪👏👏👏❤️❤️❤️
따라해봅니다 꾸준히하면 좋을듯여 자세가~~👍👍👍
영화용
아주 존경스럽습니다
제 짧은 지식으로는... 왜구의 왜검을 당해낼 수 가 없어 우리나라도 그렇고 중국도 칼 길이가 길어졌다고 알고 있는데... 중국검술과 검도의 (연습)경기가 있었을까요? 있었다면 과연 승률이...? (공격 아니고 정말 궁금해서 그렇습니다...저도 중국무술 매니아^^:) 영광스럽게도... 1st
죄송합니다 ㅠㅠ 저도 아직 보지못했습니다😊
👍😄💪💪💪👏👏♥️♥️♥️
간지작살
👍😄👏👏💪💪💪❤️❤️❤️
👍😄👏👏👏💪💪💪❤️❤️❤️
👍😄👏👏👏💪💪❤️❤️
아니 진짜 노래 맞춰서 움직이는게 너무 흥겨운데
좋은영상 감사 합니다 소번차도 해주시면 안될까요?
감사합니다😋죄송합니다 태산무관의수련권은. 난절. 매화로. 적요. 팔주 입니다. 😊
@@ypslife2766 답글 감사합니다
천천히 설명을 잘해주셔서 어렵지않게 따라했는데 손이 뜨끈해졌어요. 피가돌아 손이 후끈후끈하네요. 순환이 잘되는 느낌입니다. 그제부터 우연히 보고 하나씩 해보는데 매우 좋네요. 음악도 편안하니좋구요. 감사합니다
감사합니다😋
좋은영상 감사합니다!기공 의 효과는 무엇인지 여쭤봐도 되겠습니까?
클럽에서 한번 써봐야겠어요
운동이나 해보고 그런 얘기 하시든지. 😮
신라텐세
일반요가와 동양기공이 합쳐진 느낌이에요. 너무 깊이있고 좋은거 같아요. 다양한 요가 많이 부탁드립니다