Відкрита йога для всіх
Відкрита йога для всіх
  • 496
  • 143 831

วีดีโอ

31 січня 2025 р.
มุมมอง 3112 ชั่วโมงที่ผ่านมา
31 січня 2025 р.
Притхіві Намаскар (Привітання Землі)
มุมมอง 2121 ชั่วโมงที่ผ่านมา
🙏🌍Притхів Намаскар (Привітання Землі) ❇️Цю чудову практику передав нам Шр Шайлендра Шарма, яку він побачив у медитації. Він вчить, що комплекс разом з мантрою, що включає імена Матері-земл з найдавнішої Ригведи, дозволяє встановити позитивний зв’язок із Землею на «тонкому» рівні, збільшити потенціал своєї життєвої енергії та гармонізувати своє існування. ❇️Гурудж Шр Шайлендра Шарма про Прітхів ...
Розбір асан. Пурвоттанасана (поза інтенсивного витяжіння передній частини тіла)
มุมมอง 22921 ชั่วโมงที่ผ่านมา
🧘Пурвоттанасана-поза інтенсивного витяжіння східної поверхн тіла 🪷Пурва-схід 🪷Ут-інтенсивний 🪷Тан- подовжувати, витягувати 🪷Асана-положення тіла ❇️Користь: -Зміцнює руки, запʼястя -Зміцнює лодижки -Тонізує тіло вцілому -Зміцнює спину, покращує поставу -Зміцнюємязи дивота ❌Протипоказання: -Травми плечей -Травми хребта -Травми запʼястя ☝️Більше відео з асан тут👇 th-cam.com/play/PLYV4CF3L-t1QaTtre...
Розбір асан. Джану Ширшасана
มุมมอง 6014 วันที่ผ่านมา
Розбір асан. Джану Ширшасана
7 січня 2025 р.
มุมมอง 3328 วันที่ผ่านมา
7 січня 2025 р.
Розбір асан. Навасана (поза човна)
มุมมอง 97หลายเดือนก่อน
Розбір асан. Навасана (поза човна)
Практика Хатха йоги. Мобільність. 01.01.2025
มุมมอง 157หลายเดือนก่อน
Практика Хатха йоги. Мобільність. 01.01.2025
Новорічне привітання з Наступаючим Новим 2025 роком!
มุมมอง 79หลายเดือนก่อน
Новорічне привітання з Наступаючим Новим 2025 роком!
Розбір асан. Супта Матсієндрасана (Скрутка лежачі)
มุมมอง 96หลายเดือนก่อน
Розбір асан. Супта Матсієндрасана (Скрутка лежачі)
Вечірня Крія йога. 09.12.2024
มุมมอง 115หลายเดือนก่อน
Вечірня Крія йога. 09.12.2024
Розбір асан. Васіштхасана (бічна планка)
มุมมอง 181หลายเดือนก่อน
Розбір асан. Васіштхасана (бічна планка)
Вечірня практика Хатха йоги. 06.12.2024
มุมมอง 86หลายเดือนก่อน
Вечірня практика Хатха йоги. 06.12.2024
Вечірнє простирання. Хатха йога. 29.11.2025
มุมมอง 942 หลายเดือนก่อน
Вечірнє простирання. Хатха йога. 29.11.2025
Розбір асан. Кумбхакасана (планка)
มุมมอง 2442 หลายเดือนก่อน
Розбір асан. Кумбхакасана (планка)
Практика усвідомленості №14. Активізація розуму
มุมมอง 762 หลายเดือนก่อน
Практика усвідомленост №14. Активізація розуму
Вечірня практика Крія йоги. 18.11.2024
มุมมอง 592 หลายเดือนก่อน
Вечірня практика Крія йоги. 18.11.2024
Вечірня Хатха йога. Чандра Намаскар (привітання Луні). 15.11.2024
มุมมอง 3062 หลายเดือนก่อน
Вечірня Хатха йога. Чандра Намаскар (привітання Луні). 15.11.2024
Практика усвідомленості №13. Відчепитися від думок
มุมมอง 1042 หลายเดือนก่อน
Практика усвідомленост №13. Відчепитися від думок
Вечірня Хатха йога. 13.11.2024
มุมมอง 392 หลายเดือนก่อน
Вечірня Хатха йога. 13.11.2024
Практика усвідомленості №12. Турбота про себе
มุมมอง 602 หลายเดือนก่อน
Практика усвідомленост №12. Турбота про себе
Практика усвідомленості №11. Стеження за кроками
มุมมอง 1282 หลายเดือนก่อน
Практика усвідомленост №11. Стеження за кроками
Вечірня динамічна практика. 11.11.2024
มุมมอง 702 หลายเดือนก่อน
Вечірня динамічна практика. 11.11.2024
Вечірня практика. Медитація на принципи йоги. 08.11.2024
มุมมอง 462 หลายเดือนก่อน
Вечірня практика. Медитація на принципи йоги. 08.11.2024
Уштрасана (поза верблюда). Розбір асан
มุมมอง 4133 หลายเดือนก่อน
Уштрасана (поза верблюда). Розбір асан
Вечірня практика Крія йоги. 04.11.2024
มุมมอง 3683 หลายเดือนก่อน
Вечірня практика Крія йоги. 04.11.2024
Бхуджангасана. Поза кобри. Розбір асан
มุมมอง 913 หลายเดือนก่อน
Бхуджангасана. Поза кобри. Розбір асан
Вечірня Хатха йога. Чандра Намаскар (привітання Луні). 01.11.2024
มุมมอง 963 หลายเดือนก่อน
Вечірня Хатха йога. Чандра Намаскар (привітання Луні). 01.11.2024
Вечірня Хатха йога. Бхуджапідасана (поза павука)
มุมมอง 593 หลายเดือนก่อน
Вечірня Хатха йога. Бхуджапідасана (поза павука)
Вечірня практика Йоги методом Простирання. Мантра йога. 28.10.2024
มุมมอง 1073 หลายเดือนก่อน
Вечірня практика Йоги методом Простирання. Мантра йога. 28.10.2024

ความคิดเห็น

  • @olenakramarenko5908
    @olenakramarenko5908 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую за практику і вам мирного дня, в Києві хоть не сонячно но на душі вже тепло дякуючи вам❤❤❤

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 วันที่ผ่านมา

      @@светланаистомина-б8л Дякуємо Вам! Невздовзі планую в Київ!

    • @светланаистомина-б8л
      @светланаистомина-б8л วันที่ผ่านมา

      @@liudmylasavitary108 добро пожаловать!!!

  • @ЛарисаЛогинова-ф5ж
    @ЛарисаЛогинова-ф5ж 3 วันที่ผ่านมา

    Я бачу у вас ноги разом , а мене раніше вчили, що треба ставити на рівні кульшових суглобів під кутом 90 градусів. Як все ж правильно робити вправи Кішка та Корова? Дякую за канал

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 3 วันที่ผ่านมา

      @@ЛарисаЛогинова-ф5ж В йозі немає поняття правильно чи неправильно😊 як Вам зручно так і виконуйте, головне не що робимо, а як. Бо йога-це стан внутрішнього поєднання крайнощів. Тому, самим фактом практики Ви досконалі у виконанні будь-якої асан. В інших системах фітнесу це буде важливо. Дякую за запитання!

  • @Любов-г7ю
    @Любов-г7ю 5 วันที่ผ่านมา

    Доброго вечора! Як приєднатися до вашої групи і коли проходять заняття? Дякую за відповідь!❤

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 5 วันที่ผ่านมา

      @@Любов-г7ю добрий вечір! Вечірні практики в закритій групі на фейсбуці по понеділкам, середам, пʼятницям о 17.45. Ранкові практики на ютубі у вівторок, четвер, суботу о 8.45. Де Вам зручніше?

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 5 วันที่ผ่านมา

      Ось посилання на закриту групу у фейсбук facebook.com/share/g/165mfG99Sk/?mibextid=wwXIfr

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л 5 วันที่ผ่านมา

    Щиро вдячна ❤❤❤

  • @olenakramarenko5908
    @olenakramarenko5908 5 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую

  • @OMax9371
    @OMax9371 5 วันที่ผ่านมา

    🙏

  • @ЕленаЕрмоленко-ь6б
    @ЕленаЕрмоленко-ь6б 5 วันที่ผ่านมา

    Дякую щиро.

  • @olenakramarenko5908
    @olenakramarenko5908 5 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую

  • @olenakramarenko5908
    @olenakramarenko5908 5 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л 6 วันที่ผ่านมา

    Чудова практика, в мене сьогодні Плуг вийшов, уже прогрес, дякую, дякую, дякую ❤❤❤

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 6 วันที่ผ่านมา

      Прекрасна новина! От бачите, що означає регулярна практика! Вітаю Вас!

    • @светланаистомина-б8л
      @светланаистомина-б8л 6 วันที่ผ่านมา

      @liudmylasavitary108 щиро вдячна, що ви є в моєму житті, процвітання вам!!!

  • @sergeyregent5929
    @sergeyregent5929 8 วันที่ผ่านมา

    Вчить тих українців а то жруть свинину вбивають корів виробляють зброю і торгують нею ну ще коли війни не було і хочуть щоб щоб війна минула їх стороною ну це якесь диво дивнеє просто диво дивне

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л 8 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую як завжди неперевершено, мирного дня всім❤❤❤

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 8 วันที่ผ่านมา

      @@светланаистомина-б8л дякую, що разом з нами практикуєте!

  • @ГалинаКириченко-р8э
    @ГалинаКириченко-р8э 9 วันที่ผ่านมา

    дякую

  • @ЕленаЕрмоленко-ь6б
    @ЕленаЕрмоленко-ь6б 9 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую.

  • @mayya1339
    @mayya1339 11 วันที่ผ่านมา

    Ми з моїми кульшовими суглобами дякуємо за таку чудову практику!❤

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 11 วันที่ผ่านมา

      Рада, що ця практика принесла користь! 🙏

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л 11 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую за чудову практику і мантри, фільм також чудовий і пізнавальний. Можна питання, коли всі думки "пішли" то залишається тільки вібрація тонкого звуку,ице нормально?❤❤❤

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 11 วันที่ผ่านมา

      Дуже раді, що Ви з нами! Всі в одному ментальному полі! Це найкраще в практиках йоги!

  • @olenakramarenko5908
    @olenakramarenko5908 12 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л 13 วันที่ผ่านมา

    Дякую, дякую, дякую, всім процвітання ❤❤❤

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 13 วันที่ผ่านมา

      @@светланаистомина-б8л 🙏🕉️🪷

  • @OMax9371
    @OMax9371 14 วันที่ผ่านมา

    ❤🙏😇

  • @ЛюдмилаК-х8л
    @ЛюдмилаК-х8л 15 วันที่ผ่านมา

    Дякую!

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л 15 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую за сьогоднішню практику, це було чудово, сильно, голова просвітліла, розум взагалі не зрозумів, що таке робиться. Бажаю вам і дівчатам в залі радості , успіхів в йозі, дякую, дякую, дякую ❤❤❤❤❤

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 15 วันที่ผ่านมา

      @@светланаистомина-б8л дуже вдячна Вам за спільну роботу над собою! Нашим чарівним Йогам та Йогиням передам Ваші побажанням! 🙏🕉️🪷

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л 16 วันที่ผ่านมา

    Дякую, за таке чудове та наглядне роз'яснення. Буду старатись, але так глибоко ще не визодить❤❤❤

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 16 วันที่ผ่านมา

      @@светланаистомина-б8л робіть так як виходить, по доброму та зі здоровим глуздом! Все вийде! Дякую Вам!

    • @светланаистомина-б8л
      @светланаистомина-б8л 16 วันที่ผ่านมา

      @@liudmylasavitary108 дуже вдячна за ваш труд і те, що ви надихаєте, дякую!

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 16 วันที่ผ่านมา

      @ а Ви надихаєте мене!

  • @ЕленаЕрмоленко-ь6б
    @ЕленаЕрмоленко-ь6б 16 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую.

  • @olenakramarenko5908
    @olenakramarenko5908 17 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую.

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л 18 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за практику, сегодня это было божественно, особенно поклонения Земле, Солнцу, Луне с мантрами... супер, благодарю ❤❤❤❤❤

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 18 วันที่ผ่านมา

      Такі практики гармонізують, наповнюють та підтримують! Дякую Вам! ❤

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л 20 วันที่ผ่านมา

    Щиро вдячна за чудову практику❤❤❤

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л 21 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую, дуже шкода, що під кінець практики пропав звук, і нічого не було чути❤❤❤❤❤

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 21 วันที่ผ่านมา

      @@светланаистомина-б8л Дякую, що сказали про це. Обовʼязково перевірю мікрофон!

    • @светланаистомина-б8л
      @светланаистомина-б8л 21 วันที่ผ่านมา

      @liudmylasavitary108 щиро дякую, думаю там була важлива інформація про техніку дихання, но можливо в наступних практиках буде знову

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 21 วันที่ผ่านมา

      @@светланаистомина-б8лобовʼязково прослідкую за мікрофоном і проговорю ще раз важливі речі щодо дихання. Дякую, що практикуєте з нами!

  • @olenakramarenko5908
    @olenakramarenko5908 29 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую

  • @OMax9371
    @OMax9371 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏🙏😇😇😇🫶🫶🫶❤❤❤❤🙏

  • @ЕленаЕрмоленко-ь6б
    @ЕленаЕрмоленко-ь6б หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую, можливо ви приймаєте свою місію скромною, насправді те що ви для нас робите- це взагалі щось неперевершене, отож намагаємося приєднатися до цього суспільства незвичайних людей, сподіваюсь, що все ж вдасться колись все це зрозуміти повною мірою, а головне все вивчити, щоб аж все запам'ятати... Дякую

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 หลายเดือนก่อน

      Дякую Вам Олено! Так, правильно Ви помітили, що треба занурюватися глибше в це Знання, щоб бути в колі цих світлих людей! Разом у нас це швидше відбудеться!

  • @ТатьянаАлексеенко-г1л
    @ТатьянаАлексеенко-г1л หลายเดือนก่อน

    Дід Мороз дуже сором'язливий 😅😅😅😅

  • @defender9625
    @defender9625 หลายเดือนก่อน

  • @AniSharuk
    @AniSharuk หลายเดือนก่อน

    Поважні локатори має💞💞💞

  • @Sieg21
    @Sieg21 หลายเดือนก่อน

    Чого Ви постійно дакаєте?Це дратує!

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 หลายเดือนก่อน

      Вибачте, але якщо Вас це дратує, то можливо не треба слухати мене. Пошукайте когось більш досконалого в мовленні

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 หลายเดือนก่อน

      Але в будь-якому випадку, дякую за зауваження

  • @НиколайМатрос
    @НиколайМатрос หลายเดือนก่อน

    Щиро дяк! Чекаю наступного дня.

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 หลายเดือนก่อน

      @@НиколайМатрос дякую Вам!

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л หลายเดือนก่อน

    Дякую ❤❤❤

  • @VitMolot
    @VitMolot หลายเดือนก่อน

    Дякую за Українську , за вашу позицію❤

  • @VitMolot
    @VitMolot หลายเดือนก่อน

    😮 о а я подумав що Олександра Грант Українською заговорила 😊🎄

  • @OMax9371
    @OMax9371 หลายเดือนก่อน

    Намасте ❤😊

  • @olenakramarenko5908
    @olenakramarenko5908 หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую за привітання! Вас теж з Новим Роком! Щастя, добра, миру!

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 หลายเดือนก่อน

      @@olenakramarenko5908 Дякую!🙏 Обіймаю Вас!

  • @OMax9371
    @OMax9371 หลายเดือนก่อน

    Дякую Навзайм Намасте❤😂

  • @AylinMoonlight-ua
    @AylinMoonlight-ua หลายเดือนก่อน

    🕉Ом. 🙏✨️🌀🌙дякую за усю Вашу працю. Щось мені підказує шо Ви працюєте 24/7 . Сил, здоров'я, просвитлення, миру та перемоги💎🌼🇺🇦🪬☀️

    • @OMax9371
      @OMax9371 หลายเดือนก่อน

      Дякую що познайомив Мене світ з собою Через ваші знання Ще більше розкриває За безцінним буттям Йоги Патаннджалі❤ Все є , є буття Вітаю словами вітання Прозвучавши як ОМ

  • @ГалинаКириченко-р8э
    @ГалинаКириченко-р8э หลายเดือนก่อน

    Дякую Спасибі за привітання , нехай у новому році здійсняться всі бажання

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 หลายเดือนก่อน

      @@ГалинаКириченко-р8э дякую Вам!🙏

  • @ЕвгенияРомановская-б6н
    @ЕвгенияРомановская-б6н หลายเดือนก่อน

    Дякую за привітання 🎉 навзаєм!!мирного року і всіх благ🪷🪷🪷

  • @defender9625
    @defender9625 หลายเดือนก่อน

    ОМ ГУРУ НАМАХА 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

  • @светланаистомина-б8л
    @светланаистомина-б8л หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую, з наступаючим новим роком, усім радості, щастя, нових чудових переживань та мирного дня ❤❤❤

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 หลายเดือนก่อน

      @@светланаистомина-б8л а ми вітаємо Вас з наступаючим Новим роком! Дякуємо, що разом крокуємо цим благородним шляхом!

  • @olenakramarenko5908
    @olenakramarenko5908 หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую.

  • @olenakramarenko5908
    @olenakramarenko5908 หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую.

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 หลายเดือนก่อน

      @@olenakramarenko5908 Вам щиро дякую!

  • @OMax9371
    @OMax9371 หลายเดือนก่อน

    Гарного дня) 😇🙏🫶

    • @liudmylasavitary108
      @liudmylasavitary108 หลายเดือนก่อน

      І Вам всього найкращого!❤