วีดีโอ

วันนี้นอนไม่หลับถึงขั้นร้องไห้อะ มันไม่ไหวจริงๆ มันง่วง แต่ไม่ยอมหลับเลย

ญาติเรากำลังหนัก

พยายามคืด+ แต่จู่ๆก้มีเรื่องมารบกวน

ผมก้ออยากเลิกคับตอนนี้แต่ผมไม่มีกำลังใจตอนนี้เครียดหลายๆอย่างหนี้สินก้อเยอะลงทุนทำอะไรก้อไม่สำเร็จจนทุกวันนี้มองตัวเองไร้ค่ามากๆเลิกยาไปตั้งหลายปีกลับมาใช้ตอนปวดขาเดินไม่ค่อยได้แฟนก้อไม่สนใจก้อเรยใช้ยาเพื่อแก้ปวดดีขึ้นตั้งหลายเดือนแร้วอยากหยุดนะใจผมไม่พร้อมเรยตอนนี้ผมรู้สึกว่าอยู่ตัวคนเดียวต่อสู้ปัญหาตัวคนเดียวคับอยู่มา8ปีผมหาเงินเพื่อครอบครัวคนเดียวผมเสียใจมากผมลาออกจากงานที่เลี้ยงครอบครัววันละ1500เดือนนืงมีงาน10กว่าวันเสียใจแต่ผมไม่มีกำลังใจ

ผมเป็นโรคนอนไม่ค่อยหลับมาจะ 20 กว่าปีแล้วครับ การที่ผมหลับสนิทได้ก็หลังจากฤทธิ์ของยาเสพติดหมด มันจะทำให้น็อคและหลับไป แต่ถ้าให้หลับปกติไม่เคยหลับแบบมีความสุขเลยครับ ผมเลิกใช้ยาเสพติดมานานหละนะตอนนี้รักษาโรคซึมเศร้ากับ รพ. เฉพาะทาง แต่ช่วงแรกๆยาคลายกังวนทำให้หลับ แทบไม่ช่วยอะไรเลยครับ ตอนนี้ 4 ปีกว่าแล้วบางทีมันก็หายไป บางทีมันก็กลับมาอัก 😭😭😭😭😭 โคตรทรมานเลยครับ ผมทำทุกอย่างแล้ว ออกกำลังกาย ตัดสิ่งที่ทำให้นอนไม่หลับ เช่น ในห้องที่มืดไม่มีแสง ผมซื้อที่ปิดตามา ห้องควรอยู่ในอุณหภูมิ 18-22 องศา ผมก็ทำแล้ว หยุดเล่นมือถือก่อนนอน 1 ชม. ดื่มนมอุ่น ดื่มน้ำผึ้งผสมในน้ำอุ่น อาบน้ำอุ่น กินยาสมุนไพร คือทำทุกอย่างแล้วจริงๆครับ

ขอตัวยาในการรักษาด้วยครับ จะไปซื้อรับประทานเป็นอยู่ ไปหาหมอค่าหมอแพงมาก

นอนครับ3วัน3คืนที่ผมเคยนอนข้าวก็ไม่กินกินแต่นํ้าแต่รู้สึกว่ายิ่งนอนยิ่งแย่เหมือนมันจะเป็นบ้าหวาดระแวงอาการนี้ใกล้แล้ใช่ไหมครับไม่บ้า...ก็คงฆ่าตัวตาย/Kung

โรคซึมเศร้า อาการผม ผมเรียกว่า ภูมิแพ้ ความรู้สึกด้านลบ จะไวมาก

หมอให้ยาเชอทราลีนมากินเกิดอาการตามั่วฝ้าฟ่างนี่คืออาการข้างเคียวรึเปาคะคุณหมอ

เห้นทุกรายการทุกคลิบหมอเลยขายสมุนไพร่ปักใต้น่ารำคาญจิง

คนรอบข้างเหนื่อยจริงครับ ขอบคุณสำหรับคลิปนี้ด้วย มีประโยชน์มากครับ

เป็นไบโพลาร์ กินยามา 3-4 ปีแล้ว พอดีขึ้น หยุดยาเอง อาการแย่มากเลย การหยุดยาเองไม่ควรทำจริงๆๆๆ

ทรมานครับตอนนี้ รู้ตัวว่าเป็นมาจากอาการยา แต่แก้ไม่ได้สักที ทรมานสงสารที่บ้าน เวลาที่บ้านพุดถึงเรา เรารู้ตัวว่าเขาพูดถึงเรื่องอะไรเกี่ยวกับเรา แต่เราไม่ได้โมโหนะ แต่รู้สึกแบบบอกไท่ถุกอ่ะ มันสงสารเขา ทั้งมองว่าตัวเองแย่ และแยากเลิกแต่ก้ทำไม่ได้ พอจะทำจิงๆ มันก้ห้ามใจตัวเองไม่อยู่

ต้องทน กัดฟันมาก คิดว่าหายแล้วหยุดยาเอง หนักมาก

ถ้าลืมกิน1วันเป็นไรใหค่ะหมอ

ตอนนี้รักษาอยู่ครับ คนรอบข้างมีผลจริงๆครับ +-อยู่ที่คนเข้าใจจริงๆ ส่วนผม -มากๆ คนในบ้าน ไม่เข้าใจ

อยากนอนไปเรื่อยๆ ลุกมาไม่มีสมาธิทำงาน รู้สึกไม่จอยกับคนรอบข้าง

นอนและไม่กินเบื่ออาหารมาก เอาแต่นอนอย่างเดียว

แฟนชอบพุดแรงๆใส่เราก้อคิดมากยิ่งไม่สบายยิ่งไม่ได้ทำงานยิ่งคิดมากไม่มีใครเข้าใจเหมือนตัวคนเดียว

ลูกเป็นไบโพล่าลูกดูแลแม่ซึมเศร้ามันจะไปกันได้ไหม

อันนี้จริง ผมเสพยาเสพช่วงอายุ 25 ตอนนี้ผมเป็นบ้าจะแก้ยังไงครับเป็นโรคซึมเศร้าเรื่องจริงผมอยากหายคับ

ไม่มีวิธีไหนบรรยายโรคที่เป็นได้

โรครักษาหายขาดโดยไม่ต้องกินมีไหมคะ

ผมอยากเลิกมากๆพยามก้ยิ่ง แย่ลง อยากเลิกขาดจากมัน 😢😢😢

ผมเคยใช้สารเสพติดนะครับ แต่ก็อิ่มตัวเบิกใช้มาแล้ว ลองคิดืทบทวน อันไหนควรคิดและควรใส่ใจ จากแจ่ก่อนเห็นอกเห็นใจคนอื่น มองข้ามคนครอบครัว สนใจแต่สังคมหลอกลวงสุดท้ายกโดนหักหลักทำให้ครุ่นคิดเคีนดแค้นจนจกปลักหมองเศร้า แต่พอมาย้อนนึกดูดมันก็เป็นบทเรียนสอนเราว่าคนที่เราควรใส่ใจความรู้สึกคือคนในบ้านที่ผ่านมาก็แล้วไป ปล่อยวางมันอย่าไปคิดต่อให้เจ็บแค้น เพราะตัวเรายังดีที่ยังมีครอบครัวอยู่เลยต้องปรับความคิดพอได้นั้งถึงเหตุผลเราก็เข้าใจเเล้วยอมรับ เเล้วความรู้สึกจะดีขึ้นทันที แต่สำหรับบางคนกว่าที่จะได้นับความคิดแบบนี้มันไม่ว่ายเพราะจิตใจของคนเราความอ่อนไหวไม่เท่ากัน จึงอยากฝากแรงใจให้สู้นะครับและขอให้คนรอบข้างรองนั่งพูดคุยให้เค้ากล้าระบายลางอย่างในใจของเค้าออกมา มันจะช่องยให้เค้าไม่ต้องไปพบเจอกับปัญหาสุขภาพจิตหรือใช่สารเสพติดต่างๆเพื่อรักษาความรู้สึกของตัวเอง

เป็นซึมเศร้านอนตลอดไม่ใช่เพราะง่วงแต่รู้สึกแย่มากเลยหนีไปนอนจะได้ไม่รู้สึกแย่

ขอบคุณครับ 🥰

ตื่นยากตั้งนาฬิกาปลุกก็ไม่ตื่นครับ แก้ยังไง เป็นที่ยาหรือเป็นที่คนครับ

เศร้า

เสพยาชักเว้าดูหนังโป๊นานอย่างเงี่ยนมากทั้งมันทั้งเสียวชักเว้า4วัน4คืน

ผมนอนไม่หลับ กินยาอะมิทริปไทลีนวันละ 50mg มา 14 ปีแล้วครับ เป็นไรไหมครับ

ง่วงหาว แต่นอนไม่หลับค่ะ ตาแข็ง ทำไงดีค่ะ

ถ้าซึมเศร้า..หรือไบโพล่าร์..ลองตากแดดเปรี้ยงๆวันละ15นาที(เปรี้ยงๆ) กางเกงสั้นพับขาขึ้นพับเอวลง ถอดเสื้อยืดผูกที่คอปิดบ่าไหปลาล้าหลังช่วงบน แว่นกันแดด หมวกบังดวงตาให้ดี ทำแบบนี้ผิวจะไม่ร้อนมาก สบายๆ แสงแดดที่เข้มและพอควรแก่เวลา จะปรับฮอรฺ์โมนในร่างกายให้สมดุล ผ่าน2ชั่วโมงค่อยอาบน้ำเย็นเปล่าปกติล้างตัว...มายืนเป่าพัดลมให้ตัวแห้งเย็นสบาย...สังเกตุตัวเองดู สุขสบายดีไม๊ สารโดปามีน และ เซโรโทนินจากสมองเพิ่มขึ้น เมื่อสังเกตุกายและใจ ..การสังเกตุคือสติปัจจุบันขณะ...ทำบ่อยๆก็ชำนาญ สติก็ต่อเนื่องและตั้งมั่นขึ้น ก็มีความสุขขึ้นเอง ลองกันดูนะ

ขอบคุณมากครับคุณหมอผมก็รับทานยาซึมเศร้าเช่นกันครับ

กี่ปีกับการเป็นบ้า ไหนจะยาเสพติด ไหนจะตัวเองที่ป่วย

อยากย้อนเวลาไปสิบกว่าปี เอาคนปกติตอนนั้นมาใช้ตอนนี้

การมีชีวิตที่ไม่สามารถคุยกับใครได้

เมื่อการฆ่าตัวตายไม่ใช่ทางออกของชีวิต และการมีชีวิตอยู่ที่ยิ่งกว่าการตาย คืออะไรครับหมอ ชีวิตที่ยิ่งกว่าคำว่าโคตรเวรโคตรกรรม ผมป่วยทางจิตเวชครับและใช้สารเสพติด (ขอคำแนะนำครับ)

ถ้าคุณรู้ว่านอนอยู่ที่สาธารณะเพราะแอบติดกล้องไว้คุณจะทำ..มั้ย

ผมเปนแบบประเภทนกฮูกคับ

ผมตอนนี้เลยครับทรมานมากๆมันยากมากนะที่ใครสักคนจะเข้าใจเรากับสิ่งเราเจอ

😊😊😊

จริงครับ มันช่วยให้หายแค่ชั่วขณะ

ง่วงตลอดเวลา

อยากไปตรวจเลือดจังค่ะ😢

โรคซึมเศร้าไม่ทีวันหายเราเป็นมา20ปีแล้ว

บางจำพวกมันบ้ากว่าพึ่งนึกได้จนคนในครอบครัวจะฆ่ากันตายหมดละค่อยมาสำนึกก็มีว่าโลกเหล่านี้มันรุนแลงกว่าที่คิด

มีอาการเบื่ออาหารครับ

สวัสดีค่ะคุณหมอลูกชายเป็นอยู่ค่ะรักษาตัวอยู่ที่ร.พ.ที่ทำงานอยู่ค่ะแต่ถึงจะกินยาบางครั้งก็มีอาการซึมแล้วหงุดหงิดค่ะไม่กินข้าวเช้าข้าวเที่ยงก็ไม่กินค่ะ

ยิ่งป่วยและปันจัยต่างๆมันเลยต้องใช้เวลาที่ต่างเช่นกัน..ที่พูดโทดนะคะเพื่อเปนกรณีศึกษาคะไม่ได้พูดเพื่อสั่งสอนใครเพื่อทุกคนจะไาทางแก้ไขช่วยเหลือผู้ป่วยท่านอื่นได้บ้าง