![Dr. rer. nat. Markus Stark](/img/default-banner.jpg)
- 116
- 1 847 752
Dr. rer. nat. Markus Stark
Austria
เข้าร่วมเมื่อ 3 พ.ค. 2017
PALEO Steinzeiternährung ein moderner Trend? Nicht für unsere GENE. Dr. Markus STARK erklärt warum Steinzeiternährung die natürlichste Form der Ernährung ist & warum PALEO keine DIÄT, sondern LIFESTYLE ist. Mehr auf www.evosan.at
ERNÄHRUNG, BEWEGUNG & PSYCHE nach dem Prinzip der Evolution sind die Grundlage für zahlreiche Themenseminare & Fachvorträge, in denen Dr. Markus stark erklärt, wie unsere "moderne" Lebensweise zahlreiche Krankheitsbilder verursacht und was Sie EFFEKTIV dagegen tun können.
THEMEN ✓Steinzeiternährung - die GEN-gerechte Ernährung
✓DARM - das zweite Gehirn ✓Leber & Bauchspeicheldrüse
✓die SCHILDDRÜSE - Hormonfabrik & Stimmungsmacher
✓STRESS & Nebenniere
✓Schwangerschaft & Kind uvm.
EVOSAN - Zentrum für evolutionäre Gesundheit
Turnau 157, 8625 Turnau, Österreich.
KONTAKT:
Tel.: +43 3863 24272
eMail: office@evosan.at
ERNÄHRUNG, BEWEGUNG & PSYCHE nach dem Prinzip der Evolution sind die Grundlage für zahlreiche Themenseminare & Fachvorträge, in denen Dr. Markus stark erklärt, wie unsere "moderne" Lebensweise zahlreiche Krankheitsbilder verursacht und was Sie EFFEKTIV dagegen tun können.
THEMEN ✓Steinzeiternährung - die GEN-gerechte Ernährung
✓DARM - das zweite Gehirn ✓Leber & Bauchspeicheldrüse
✓die SCHILDDRÜSE - Hormonfabrik & Stimmungsmacher
✓STRESS & Nebenniere
✓Schwangerschaft & Kind uvm.
EVOSAN - Zentrum für evolutionäre Gesundheit
Turnau 157, 8625 Turnau, Österreich.
KONTAKT:
Tel.: +43 3863 24272
eMail: office@evosan.at
L Glutamin - Der Alleskönner 💪
👉Dr. rer. nat. Markus Stark erklärt L - Glutamin
👉naturesan.at/l-glutamin-500mg-kapseln-60-stk
Wenn du mehr über L Glutamin erfahren möchtest, kannst du dir hier, das volle Video ansehen👉 th-cam.com/video/xWtyhLMqo6g/w-d-xo.html
L-Glutamin ist eine vielseitige Aminosäure, die Muskelaufbau, Immunsystem und Darmgesundheit unterstützt. 👍
Funktionen & Vorteile:
Muskelaufbau & Regeneration 💪
Unterstützt Muskelwachstum und Erholung nach dem Training.
Immunsystem 🛡️
Stärkt die Abwehrkräfte, besonders bei Stress.
Darmgesundheit 🌿
Fördert eine gesunde Darmwand und hilft bei Verdauungsproblemen.
Stressabbau 😌
Unterstützt die Produktion von beruhigenden Neurotransmittern.
Wundheilung 🩹
Beschleunigt die Heilung nach Verletzungen und Operationen.
Der Bedarf an der Aminosäure L-Glutamin kann in Zeiten von (großer) geistiger Anstrengung und körperlichem Stress höher liegen als vom Körper angeboten.
Wenn du nichts mehr über deine Gesundheit verpassen möchtest, abonniere unseren Kanal: 👉 th-cam.com/channels/8n7gJxLpy8kV1LdS-TEprQ.html
L Glutamin 👉naturesan.at/l-glutamin-500mg-kapseln-60-stk
🍃 Wissen- schafft GESUNDHEIT
Weitere Informationen unter 👉 naturesan.at/
EVOSAN Zentrum für evolutionäre Gesundheit Turnau 157 8625 Turnau Steiermark, Österreich Geschäftsführender Gesellschafter: Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc. Tel.: +43 3863 24272 E-Mail: office@evosan.at evosan.at
👉naturesan.at/l-glutamin-500mg-kapseln-60-stk
Wenn du mehr über L Glutamin erfahren möchtest, kannst du dir hier, das volle Video ansehen👉 th-cam.com/video/xWtyhLMqo6g/w-d-xo.html
L-Glutamin ist eine vielseitige Aminosäure, die Muskelaufbau, Immunsystem und Darmgesundheit unterstützt. 👍
Funktionen & Vorteile:
Muskelaufbau & Regeneration 💪
Unterstützt Muskelwachstum und Erholung nach dem Training.
Immunsystem 🛡️
Stärkt die Abwehrkräfte, besonders bei Stress.
Darmgesundheit 🌿
Fördert eine gesunde Darmwand und hilft bei Verdauungsproblemen.
Stressabbau 😌
Unterstützt die Produktion von beruhigenden Neurotransmittern.
Wundheilung 🩹
Beschleunigt die Heilung nach Verletzungen und Operationen.
Der Bedarf an der Aminosäure L-Glutamin kann in Zeiten von (großer) geistiger Anstrengung und körperlichem Stress höher liegen als vom Körper angeboten.
Wenn du nichts mehr über deine Gesundheit verpassen möchtest, abonniere unseren Kanal: 👉 th-cam.com/channels/8n7gJxLpy8kV1LdS-TEprQ.html
L Glutamin 👉naturesan.at/l-glutamin-500mg-kapseln-60-stk
🍃 Wissen- schafft GESUNDHEIT
Weitere Informationen unter 👉 naturesan.at/
EVOSAN Zentrum für evolutionäre Gesundheit Turnau 157 8625 Turnau Steiermark, Österreich Geschäftsführender Gesellschafter: Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc. Tel.: +43 3863 24272 E-Mail: office@evosan.at evosan.at
มุมมอง: 552
วีดีโอ
PROGESTERON 👉Schilddrüse - Dr. rer. nat. Markus Stark erklärt
มุมมอง 34421 วันที่ผ่านมา
Warum leiden so viele Menschen an einer Schilddrüsenunterfunktion? Wie wichtig ist Jodzufuhr? Wenn du mehr über die Schilddrüse erklärt von Markus Stark erfahren möchtest, kannst du dir hier, das volle Video ansehen 👉th-cam.com/video/cHMDbv0t22o/w-d-xo.html Tausende Menschen leiden an einer Schilddrüsenunterfunktion oder werden medikamentös dagegen behandelt 💊. Die häufigste Schilddrüsenstörung...
3. Symposium für evolutionäre Gesundheit 15.-16.11.24 im Hotel Schlosspark Mauerbach bei Wien
มุมมอง 9642 หลายเดือนก่อน
3. Symposium für evolutionäre Gesundheit 15.-16.11.24 im Hotel Schlosspark Mauerbach bei Wien
Eisenmangel und Vitamine | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc.
มุมมอง 9202 หลายเดือนก่อน
Eisenmangel und Vitamine | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc.
Vitamin C für ein starkes Immunsystem💊 | Lipo C Askor | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc.
มุมมอง 2.2K4 หลายเดือนก่อน
Vitamin C für ein starkes Immunsystem💊 | Lipo C Askor | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc.
🚫 Gefahr Magenschoner | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc. | QS24
มุมมอง 3364 หลายเดือนก่อน
🚫 Gefahr Magenschoner | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc. | QS24
RHEUMA - Stille Entzündung | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc. | QS24
มุมมอง 3874 หลายเดือนก่อน
RHEUMA - Stille Entzündung | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc. | QS24
💥STRESS & Stille Entzündung | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc. | QS24
มุมมอง 3454 หลายเดือนก่อน
💥STRESS & Stille Entzündung | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc. | QS24
Stille Entzündung - Missing Link | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc. | QS24
มุมมอง 2644 หลายเดือนก่อน
Stille Entzündung - Missing Link | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc. | QS24
Stille Entzündungen - Auswirkungen & Ursachen | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc. | QS24
มุมมอง 2095 หลายเดือนก่อน
Stille Entzündungen - Auswirkungen & Ursachen | Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc. | QS24
CHOLIN - für eine gesunde Schwangerschaft 🤱 Dr. rer. nat. Markus Stark erklärt
มุมมอง 5995 หลายเดือนก่อน
CHOLIN - für eine gesunde Schwangerschaft 🤱 Dr. rer. nat. Markus Stark erklärt
JOD - für eine gesunde Schwangerschaft 🤰 Dr. rer. nat. Markus Stark
มุมมอง 4145 หลายเดือนก่อน
JOD - für eine gesunde Schwangerschaft 🤰 Dr. rer. nat. Markus Stark
Ich komme in die Schweiz - wer ist dabei?
มุมมอง 4515 หลายเดือนก่อน
Ich komme in die Schweiz - wer ist dabei?
Wichtige Nährstoffe für eine gesunde Schwangerschaft 🍃- Dr. rer. nat. Markus Stark
มุมมอง 1285 หลายเดือนก่อน
Wichtige Nährstoffe für eine gesunde Schwangerschaft 🍃- Dr. rer. nat. Markus Stark
Vitamine & Nährstoffe für eine gesunde Schwangerschaft🤰 Dr. rer. nat. Markus Stark
มุมมอง 3676 หลายเดือนก่อน
Vitamine & Nährstoffe für eine gesunde Schwangerschaft🤰 Dr. rer. nat. Markus Stark
🐟OMEGA 3 - für eine gesunde Schwangerschaft - Dr. rer. nat. Markus Stark
มุมมอง 1256 หลายเดือนก่อน
🐟OMEGA 3 - für eine gesunde Schwangerschaft - Dr. rer. nat. Markus Stark
🌞Mikrobiom - für eine gesunde Schwangerschaft: Dr. rer. nat. Markus Stark
มุมมอง 1006 หลายเดือนก่อน
🌞Mikrobiom - für eine gesunde Schwangerschaft: Dr. rer. nat. Markus Stark
INSULINRESISTENZ & Fettleber - Dr. rer. nat. Markus Stark im Schweizer Gesundheitsfernsehen
มุมมอง 3626 หลายเดือนก่อน
INSULINRESISTENZ & Fettleber - Dr. rer. nat. Markus Stark im Schweizer Gesundheitsfernsehen
LEBENSUMSTELLUNG🌟 - Dr. rer. nat. Markus Stark im Schweizer Gesundheitsfernsehen
มุมมอง 8426 หลายเดือนก่อน
LEBENSUMSTELLUNG🌟 - Dr. rer. nat. Markus Stark im Schweizer Gesundheitsfernsehen
Die FETTLEBER - Dr. rer. nat. Markus Stark im Schweizer Gesundheitsfernsehen
มุมมอง 4986 หลายเดือนก่อน
Die FETTLEBER - Dr. rer. nat. Markus Stark im Schweizer Gesundheitsfernsehen
DARMSTÖRUNGEN: Blähungen - Verstopfung - Durchfall ⚡ Dr. rer. nat. Markus Stark erklärt
มุมมอง 1.1K6 หลายเดือนก่อน
DARMSTÖRUNGEN: Blähungen - Verstopfung - Durchfall ⚡ Dr. rer. nat. Markus Stark erklärt
Das EVOSAN-Gesundheitszentrum in Turnau, Dr. rer. nat. Markus Stark
มุมมอง 2.3K8 หลายเดือนก่อน
Das EVOSAN-Gesundheitszentrum in Turnau, Dr. rer. nat. Markus Stark
Was ist aPNI? Einführung in die Psychoneuroimmunologie 🎓Dr. rer. nat. Markus Stark
มุมมอง 3.9Kปีที่แล้ว
Was ist aPNI? Einführung in die Psychoneuroimmunologie 🎓Dr. rer. nat. Markus Stark
Nähstoffpraktiker 🎓 Schulungen von Dr. rer. nat. Markus Stark im Evosan Zentrum Turnau
มุมมอง 2.6Kปีที่แล้ว
Nähstoffpraktiker 🎓 Schulungen von Dr. rer. nat. Markus Stark im Evosan Zentrum Turnau
Darmgesundheit 🦠🧫BIOFILM erkennen und behandeln - Dr. rer. nat. Markus Stark
มุมมอง 22K2 ปีที่แล้ว
Darmgesundheit 🦠🧫BIOFILM erkennen und behandeln - Dr. rer. nat. Markus Stark
Proteine & Aminosäuren 🧪🤗 Dr. rer. nat. Markus Stark
มุมมอง 25K2 ปีที่แล้ว
Proteine & Aminosäuren 🧪🤗 Dr. rer. nat. Markus Stark
Darmstörungen, Blähung, Verstopfung, Durchfall:💡Dr. rer. nat. Markus Stark erklärt
มุมมอง 12K2 ปีที่แล้ว
Darmstörungen, Blähung, Verstopfung, Durchfall:💡Dr. rer. nat. Markus Stark erklärt
Zellen und Mitochondrien⚡🦠 Dr. rer. nat. Markus Stark
มุมมอง 21K2 ปีที่แล้ว
Zellen und Mitochondrien⚡🦠 Dr. rer. nat. Markus Stark
Die B-Vitamine 🔋⚡Lebensnotwendige Energielieferanten - Dr. rer. nat. Markus Stark
มุมมอง 34K2 ปีที่แล้ว
Die B-Vitamine 🔋⚡Lebensnotwendige Energielieferanten - Dr. rer. nat. Markus Stark
Magendarmstörungen 🦠 Erkennen, Vorbeugen und Behandeln ✨ Dr. rer. nat. Markus Stark
มุมมอง 12K2 ปีที่แล้ว
Magendarmstörungen 🦠 Erkennen, Vorbeugen und Behandeln ✨ Dr. rer. nat. Markus Stark
Bei mir is es die Stoffwechselstörung HPU die mich immerzu erschöpft sein lässt!!
Sehr gut erklärt und danke für die wertvollen Infos🎉
Und was ist mit Koffein? Lieber nicht oder?
Wie viel Eier sollte man essen? Am Tag, Woche?
Lugolsche Lösung oder Jodid Tbl. ?
Ich danke für all die Videos Aber nicht alles findet man nur im Fleiisch was ist denn mit 40 Prozent der Indischen Bevölkerung die seit Geburt Vegetarier sind?
Hier wird viel Unfug erzählt, auch wenn ich den Ansatz andere Risiko Faktoren mit zu betrachten sehr gut finde.
hallo wie viel gram am sollte man zu sich nehmen würde mich über eine Antwort freuen lg thomas
Habe Endometriose mit starken Entzündungen nehme bis 20 g gepuffert uber den Tag ohne Nebenwirkungen 😊
Ich hatte mal viele Alergien. Die sind alle verschwunden nachdem ich auf pflanzliche, vorwiegend rohe Ernährung umgestellt habe.
sollte man das nicht in Pulverform nehmen?
Danke für das tolle Video!!!
Langsam wundert es mich, das niemand, wirklich niemand sonnst über Glutamin redet. Kein Blogger,.kein Artzt etc.
Nicht zu verwechsen mit Glutamat😊
Wie viel brauch ich bei gastritis und colitis ulcerosa?
Tolles Video. Man muss sich selbst helfen und informieren, sonst ist man echt verloren!
Was ist mit Vitamin K2 zu D3? Ohne entkalkt doch die Knochen!
Seit dem ich das Magnesium nehmen geht es mir physisch und psychisch viel besser. Ich habe Energie und bin mittags nach dem Essen nicht mehr schlapp. Habe es einer Bekannten mit starker Migräne empfohlen. Diese hat jetzt weniger Migräne und hat es selber auch schon weiter empfohlen... Bei mir hilft es sehr gut und gebe es auch meinem Sohn der unter Wachstumsschmerzen leidet, was auch besser geworden ist.
es ist kein Stickstoff-Stress, sondern der Stress durch Stickoxid (NO)
Mein Cerascreen Test vom B12 beträgt 95 picommol und laut Cerascreen im Normalbereich??
Vielen Dank ❤
Löst das auch den Biofilm in der Scheide (und ggf. auch in der Blase)? Oder nur im Darm? Und falls nein, was kann ich nehmen um den Biofilm in der Scheide auch zu lösen?
Herr Doktor stark ich bitte sie helfen sie mir,mein tsh wert ist von 1,01 auf 0,51 gefallen was soll ich tun das der Wert wieder nach oben geht ?🙏
Hallo, habe wegen meiner Rheumatoiden Arthritis eine Anämie wegen Eisenmangel, wie soll ich dann den Eisenmangel weg bekommen wenn ich kein Eisen nehmen darf wegen den Entzündungen?, Mineralien, B12 etc. nehm ich ja eh schon?, weiß jetzt echt nicht was ich machen soll 😢
Vielen Dank
Die Vorträge von Jansen Rosseck sind faszinierend.
Ja ...Fleisch und Gemüse... Kein Brot,keine Milch...usw
Dankeschön Doc. Ich schätze Ihren Beitrag wirklich sehr.❤
Gut zu wissen 😮 Danke!
Danke. Gut zu wissen!
Danke!
Super danke!
Eine Frage ,bei Hashimoto was genau einnehmen ?
Hey vielen Dank für das tolle Video, ich wollte nur mal nachfragen ob du mit Getreide auch Haferflocken Buchweizen quinoa usw meinst ?
Da haben Sie ja wirklich ein hochkarätiges Team von Referenten zusammengestellt.
Kann man L-Glutamin (3g pro Tag) auch über einen längeren Zeitraum einnehmen. Ich leide unter der Stoffwechselstörung HPU.
Super erklärt. Ja mir Vitamin B12 gefehlt Folsäure und Vitamin B3.Ich denke mir Q10 fehlt.
Wie setze ich es ernährungstechnisch um, keinen verarbeiteten Industriezucker mehr zu nehmen? Dieser ist doch überall drin! :( Der Verzicht ist groß, bin dennoch bereit dazu. Welche Ersatzprodukte verwendet Ihr? Genauso gar keine Getreideprodukte mehr? Was kann man als Brotersatz nehmen? Bei Milchprodukten auch kein Käse mehr? Was kann man hier als Ersatz nehmen? Die Umstellung wird eine Herausforderung. Sollte man erst Mal langsam anfangen? Erst Zucker weglassen, dann Getreide und danach die Milchprodukte? Oder empfiehlt sich alles sofort bzw. zusammen zu machen? Welches Vitamin C Ascorbat ist empfehlenswert und Tagesdosis bei Heuschnupfen? Wie lange, also über welchen Zeitraum einnehmen? Ggf. Auch dauerhaft? Zur Darmsanierung mache ich gerade eine Darmkur mit Kijimea K53 Bereits 3.Zyklen hinter mir. Das sollte man mindestens nehmen. Ich werde 6.Zyklen machen oder empfiehlt es sich hier noch länger diese Darmbakterien einzunehmen? Vitamin B6, reinste Produkt/Bio? Was haltet Ihr von dem Produkt DAOSIN Histaminabbau aus der Nahrung? Damit man mal Histaminhaltige Produkte essen kann. Wie Tomate oder Erdbeeren? Oder generell meiden bei Heuschnupfen Allergie oder nur Histaminintoleranz? Und macht ein Histaminintoleranztest während der Pollenzeit/Heuschnupfen Sinn? Oder nur außerhalb der Allergiezeit, da dadurch das Histamin bzw. der Spiegel ja erhöht ist! Unter welchen Voraussetzungen macht diese also Sinn bzw. wann? Ist eine Histaminintoleranz bei einer Heuschnupfenallergie: Gräser, Birke, bisschen Halselnuss und Beifuss sowieso schon vorhanden? Da mir immer noch nicht der Unterschied zwischen Allergie und Histaminintoleranz verständlich ist? Wobei man ja unterscheiden sollte, ob man generell und das finde ich einen ganz wichtigen Punkt! Eine Allergie oder Histaminintoleranz hat oder? Weil eine Allergie das Histamin im Körper fördert! Bedeutet eine Allergie=Histaminintoleranz? Die Fragen kommen oftmals zu kurz. Genauso bedeutet eine Histaminintoleranz = Eine Allergie? Oder eine Unverträglichkeit immer eine Allergie? Unterschied Allergie vs. Unverträglichkeit? Bzw. Das aus einer Unverträglichkeit eine Allergie entstehen kann? Ist das grundsätzlich möglich? Darm und Immunsystem, sowie Allergien hängen definitiv miteinander zusammen. Wo finde ich das Buch? Und wo finde ich bitte das Video mit Zusatzstoffen in Fertigprodukten? Vielen Dank für dieses tolle Video und Aufklärungsarbeit. Ein Video über Pilzerkrankungen und Befall im Körper wäre noch interessant und wie dieser mit unserem Immunsystem und Darm zusammenhängt? Haut und Nagelpilz, wie man diesen am Besten lösen kann sozusagen? Da ich diesen seit Jahren mit Cremen nicht loswerde. Vielen Dank.
Ich nehme seit zwei Tagen 10 Gramm Vitamin C über den Tag verteilt. + Ernährung und Säfte / Wildkräuter, Sprossen Rohkost usw
Ich nehme 800mg-1200mg
Q 10....ist in buchweizen-sprossen.....reichlich vorhanden.....und kann so organisch in mengen aufgenommen werden....was der körper dankend annimmt......und ist auch dazu noch vielseitig einsetzbar......einfach mal ausprobieren und selber erfahren.....lg🌊🌤🍀
Vielen Dank für ihre Mühe
Danke
Oldie but Goldie
Super, ich probiere das PQQ gleich mal aus, vielen lieben Dank! 👍🏻😃
Gerne 😊
Probiere es aus wennst Herflimmern bekommst hast halt Pech gehabt.
Da freuen sich die Ärzte wenn die Menschen krank bleiben
Vielen lieben Dank 💗
Es wurde mir gesagt dass man Vitamin C mit Polyvinolen nehmen sollte, Stimmt es
Es geht auch ohne, aber sekundäre Pflanzenstoffe verbessern die Aufnahme. Preisgünstige Ascorbinsäure oder auch die gepufferte Variante Natriumascorbat oder Kaliumascorbat kann auch einfach der Nahrung hinzufügen. Affen im Zoo erhalten übrigens ebenfalls Vit. C um Infektionen vorzubeugen.
Sehr gut erklärt 👍🍀