Coucou tout le monde 👋🏻
Voici la 5ème vidéo de mon vlog où je documente toute ma préparation pour ma première compétition de bodybuilding durant laquelle je vais devoir perdre plus de 20kg.
On approche chaque semaine un peu plus de la première échéance, j'ai hâte ! Petite update de la semaine, je vous parle un peu plus en détails de mon organisation en prépa, des préparatifs et je vous ai filmé mon training push à Muscle Factory. Comme d'habitude j’espère que ça vous plaira !
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Moi c'est Clémentine, je suis coach en ligne diplomée depuis 2017 et je me suis expatriée en Thaïlande début 2024. Avec mes vidéos je vous partage ma passion pour le fitness, ma préparation pour une compétition de bodybuilding, des tips nutrition et training, ainsi que mon quotidien à Bangkok!
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💜 Demande de coaching : 8cc4zpgrs6f.typeform.com/to/G... (lifestyle, perte de poids & prise de masse)
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