วีดีโอ

Amei a explicação ❤

Obrigado.

Eu não tenho bicicleta, mas pedalo na bike da academia. Estou ficando muito bem tenho 25 anos . Isso é terapia

Show. O pedal é um fortíssimo aliado para quem tem problemas na coluna. Mesmo que seja em pequena distância, contando que seja contínuo. Forte abraço...

Muito boa essa dica

Tenho limitação de movimento de um pé e preciso fortalecer a panturrilha e bicicleta é praticamente o único exercício que eu sei que consigo fazer. Vou praticar.

Top!!!!!

Td isso serve pra ergomemetrica?

Excelente explicação, muito obrigada

Ótima explicação

Obrigada, professor 😊

7:28

Cicllismo emuito bom pra pra saúde do nosso corpo

Prejudica os testículos???????

Ual, o vídeo é muito bom e bem esclareceder, estou hà uns 3 meses na pratica dessa atividade e tem me trazido tantos benefícios, principalmente o bem estar emocional, é renovador. Em fevereiro dei um pulo em santos, foi um desafio e tanto, mas eu amei e ja quero BIS ❤

A bike com o guidão reto ou guidão alto qual o melhor ? Qual trabalha mais os músculos?

olá, só quem criou o link consegue fazer essa subsala?

Parabéns

Amo pedalar desde a infância porém hj não há lugar pra pedalar com segurança

Você foi perfeito na explicação 👏👏👏👏👏

Ótimo vídeo, amei, amei também os comentários. Quando criança não pude ter uma bicicleta, então não aprendi muito bem, porém comprei uma para andar com filho e o que me incentivou foi que ele falou: mamãe você vai sentir uma liberdade quando você sentir o vento 😅 verdade. Estou com sobrepeso e não gosto mais de academia, estou amando. Estou aprendendo a pedalar em pé porque não sabia kk estou com 52 anos, esse filho é um caçula, temporão kkk que me ajudou a resgatar um trauma da infância que eu nem sabia ❤

Muito bom,.

Sensacional

Muito boa explicação obrigado ❤❤🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🙏🙏🙏🙏🙏

Pedalo a bastante tempo, e faço treinos de abs e barra fixa para fortelecer e render o rolê. Abraço

Eu amo bicicleta

Eu estol a 14 dias pedalando destino a salvador BA ponto de partida Teresina PI 1157 km já pedalei 774 km estou atualmente em senhor do Bonfim quase na reta final

Muito bom!😊

Explicação excelente. Realmente tenho notado que mesmo com o aumento do esforço por mais tempo a respiração quase não fica mais ofegante ou com aquela sensação de que está faltando oxigênio durante o treino.

( minuto 4:48 ) Para frases interrogativas o " por que" é escrito separadamente ( por que ? ) A palavra "porque" escrito junto é usado em respostas e näo para fazer perguntas. Exemplo: Por que é bom pedalar ? ... Porque é saudável . Mas por que ? Porque sim ..!!! Percebem ? Se escreve : "Abdome" e näo "abdomem" ( para ensinar é importante saber escrever corretamente )

A bicicleta sem dúvida é uma das maiores invenções do homem. Diferente das redes sociais.

Excelente vídeo 👍

otimo video

Tenho uma leva escoliose, posso pedalar ou vai prejudicar mais?

Informações importantes para quem anda de bicicleta ou pretende começar a andar, até mesmo para esportistas amadores. Sempre que posso, procuro andar de bicicleta principalmente ter como objetivo o exercício físico. Parabéns pelo vídeo.

Professor poderia explicar como funciona o consumo de glicose numa pedalda e na musculacao por exemplo😊

Adorei as explicações

Muitas informações e conhecimento. Show 👍

Excelente o conteúdo da materia.

Que conteúdo esclarecedor. Muito bom mesmo!

Maravilhoso vídeo

Que explicação incrível, eu amo pedalar, vou pro trabalho de bicicleta todos os dias, me sinto tão bem, minha mente e meu corpo agradecem.

Excelente esse vídeo. Parabéns👍

😢ai entendi sua aula

Boa noite! Por favor vc pode descrever o que ocorre com quem anda com triciclo? 🙏🚵‍♂️🌊💐😘

Show de explicação

Eu não entendi, eu preciso fazer musculação pra pedalar?

Alguém me responde 😢 se fazer musculação de pernas posso pedalar logo após?a musculação?e na academia vou peder massa magra?

Faz de corrida também. Ótimo vídeo

Cara. O som do seu vídeo esta todo cortado. Valeu pela iniciativa.