Mickey Lee Bukowski
Mickey Lee Bukowski
  • 80
  • 121 156
Getting Indy Fit (and my 50th birthday)!
I just turned 50 and haven't fallen apart yet! Hopefully this workout will help me handle the next few adventures, or at least keep me fitting in my Indiana Jones gear.
I am definitely NOT an expert or certified in any way. This is just what I do when I go to the gym. Hope it helps!
0:00 - Intro
1:00 - My 50th Birthday
2:49 - Basic Concepts
4:12 - Upper Body
7:40 - Lower Body
9:47 - Abdominals
11:32 - Cardio??
12:16 - Other Benefits
12:48 - Diet and Nutrition
14:20 - Conclusion
มุมมอง: 244

วีดีโอ

Indiana Jones - Adventure Series TEMPLE OF DOOM Figure! #indianajones
มุมมอง 3522 หลายเดือนก่อน
Indiana Jones - Adventure Series TEMPLE OF DOOM Figure! #indianajones
Indiana Jones - Bullwhipping for DUMMIES!
มุมมอง 1K3 หลายเดือนก่อน
Indiana Jones - Bullwhipping for DUMMIES!
Indiana Jones and the Temple of Doom GEAR BREAKDOWN!
มุมมอง 1.1K4 หลายเดือนก่อน
Indiana Jones and the Temple of Doom GEAR BREAKDOWN!
Fallout Season 1 Review [SPOILERS]
มุมมอง 3495 หลายเดือนก่อน
Fallout Season 1 Review [SPOILERS]
501st Pathfinders - Treadspeeder Driver CRL Walkthrough
มุมมอง 1405 หลายเดือนก่อน
501st Pathfinders - Treadspeeder Driver CRL Walkthrough
The Wet Indy Fedora (and Wondercon 2024 meetup)!
มุมมอง 1.2K6 หลายเดือนก่อน
The Wet Indy Fedora (and Wondercon 2024 meetup)!
The WORST Indy Fedora???
มุมมอง 4.4K7 หลายเดือนก่อน
The WORST Indy Fedora???
Indiana Jones and the Great Circle - Initial Thoughts on Game Reveal
มุมมอง 5388 หลายเดือนก่อน
Indiana Jones and the Great Circle - Initial Thoughts on Game Reveal
The Fedora of 'Doom'! Buying a Herbert Johnson Indy Poet at Swaine Flagship in London!
มุมมอง 3.9K8 หลายเดือนก่อน
The Fedora of 'Doom'! Buying a Herbert Johnson Indy Poet at Swaine Flagship in London!
Our Wedding at Graceland Chapel - 2018!
มุมมอง 1578 หลายเดือนก่อน
Our Wedding at Graceland Chapel - 2018!
Indy Costume Storage!
มุมมอง 7259 หลายเดือนก่อน
Indy Costume Storage!
501st Pathfinders - Patrol Trooper CRL Walkthrough
มุมมอง 7889 หลายเดือนก่อน
501st Pathfinders - Patrol Trooper CRL Walkthrough
Indiana Jones Shirts
มุมมอง 1.2K11 หลายเดือนก่อน
Indiana Jones Shirts
Indiana Jones Jackets (all Wested Leather and one surprise!)
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
Indiana Jones Jackets (all Wested Leather and one surprise!)
Indiana Jones Props!
มุมมอง 2.9Kปีที่แล้ว
Indiana Jones Props!
Indiana Jones Pants Off!
มุมมอง 2.1Kปีที่แล้ว
Indiana Jones Pants Off!
Indiana Jones and the Dial of Destiny - Initial Thoughts
มุมมอง 836ปีที่แล้ว
Indiana Jones and the Dial of Destiny - Initial Thoughts
The Vendor Song Video - Viva Las Vegas 26
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
The Vendor Song Video - Viva Las Vegas 26
Leia at the Movies! Episode 1 - The Super Mario Bros. Movie Review (Spoilers!)
มุมมอง 69ปีที่แล้ว
Leia at the Movies! Episode 1 - The Super Mario Bros. Movie Review (Spoilers!)
Pathfinders Armor Party - Part 1 - The Armor!
มุมมอง 943ปีที่แล้ว
Pathfinders Armor Party - Part 1 - The Armor!
Pathfinders - ROTJ Scout Trooper 2022 CRL Update - the Open Collar!
มุมมอง 6762 ปีที่แล้ว
Pathfinders - ROTJ Scout Trooper 2022 CRL Update - the Open Collar!
Unboxing "Caesar's Favor" starring Chief Hanlon!
มุมมอง 2252 ปีที่แล้ว
Unboxing "Caesar's Favor" starring Chief Hanlon!
Vault 11 - Sacrificial Chamber - Fallout New Vegas
มุมมอง 402 ปีที่แล้ว
Vault 11 - Sacrificial Chamber - Fallout New Vegas
Indy Jacket Fixes
มุมมอง 2.8K2 ปีที่แล้ว
Indy Jacket Fixes
Return of the Jedi Biker Scout CRL Walkthrough
มุมมอง 2212 ปีที่แล้ว
Return of the Jedi Biker Scout CRL Walkthrough
Shoretrooper Captain CRL Walkthrough
มุมมอง 2512 ปีที่แล้ว
Shoretrooper Captain CRL Walkthrough
Indiana Jones and the Temple of Doom (and one Last Crusade) Fedora Review!
มุมมอง 14K2 ปีที่แล้ว
Indiana Jones and the Temple of Doom (and one Last Crusade) Fedora Review!
It's Not Me
มุมมอง 1138 ปีที่แล้ว
It's Not Me
Walk On By
มุมมอง 868 ปีที่แล้ว
Walk On By

ความคิดเห็น

  • @chrisallegre2897
    @chrisallegre2897 วันที่ผ่านมา

    Sooo that's how you play the game 😂

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski วันที่ผ่านมา

      Running away from the table screaming? Yup that's about it!

  • @noomycatz
    @noomycatz วันที่ผ่านมา

    Spinning and spinning..

  • @Sardiniastan
    @Sardiniastan วันที่ผ่านมา

    UNIRONICALLY THE SAME REASON MY SOUL SURVIVOR WEARS HIS VAULT SUIT STILL TOO LMAOOOOOO

    • @noomycatz
      @noomycatz วันที่ผ่านมา

      I CAN CONFIRM!!

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski วันที่ผ่านมา

      BEST REASON OF ALL!

    • @Sardiniastan
      @Sardiniastan วันที่ผ่านมา

      I had a fever dream that our sole survivor met and they wrote a book together and it was 4.5 stars on amazon

    • @noomycatz
      @noomycatz วันที่ผ่านมา

      @@Sardiniastan what

    • @Sardiniastan
      @Sardiniastan 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@noomycatzi did- its was strange i had a feaver

  • @noomycatz
    @noomycatz วันที่ผ่านมา

    IT SHOWS OFF THE WHAAAAAT

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski วันที่ผ่านมา

      THE CAKE BABY!

    • @noomycatz
      @noomycatz วันที่ผ่านมา

      @@MickeyLeeBukowski that is not a mere CAKE.. that is the whole BAKERY my good sir

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski วันที่ผ่านมา

      @@noomycatz somebody pointed this out in one of our earlier videos so I thought it would be a funny callback

  • @nukelanta
    @nukelanta 3 วันที่ผ่านมา

    Very cool

  • @baobo67
    @baobo67 3 วันที่ผ่านมา

    Nice, Enjoyed that ''Kid at Christmas'' wait many of which I have had over the years, Cheers from Australia.

  • @TheFalloutFamily
    @TheFalloutFamily 15 วันที่ผ่านมา

    Can't wait to make use of that!

  • @ellisfewster4998
    @ellisfewster4998 22 วันที่ผ่านมา

    I hate to burst anyone's bubble but Herbert johnson don't make hats and don't have a factory, there just a hat shop that byes there hats from other makers such as Chrisys where's your hat probably came from originally as Christy's is one of the oldest hat shops that still makes there own hats in London , so basically you vastly overpaid for a hat just for a label that Herbert johnson puts in the hats.

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski 22 วันที่ผ่านมา

      They literally say as much on their blog, so this isn't a revelation. But thanks for your comment.

    • @ellisfewster4998
      @ellisfewster4998 22 วันที่ผ่านมา

      @@MickeyLeeBukowski I've a few Fedoras made by Christy's and just had a new Adventure poet made for me by them, I find it quite bizarre that they only charge £200 yet Herbert johnson have the cheek to charge £480 for the self same hat, what's more crazy is people are gullible enough to pay it ..

    • @LJBCProductionsUK
      @LJBCProductionsUK 22 วันที่ผ่านมา

      Your information is very out of date. There was a period when HJ outsourced their manufacturing but quite a few years ago they rebooted their operations and began making their own hats by hand. You cannot buy a factory made poet from HJ, only traditionally made works of art.

    • @ellisfewster4998
      @ellisfewster4998 22 วันที่ผ่านมา

      @@LJBCProductionsUK I'm sorry but my information is very very up to date, and that person that told me was categorical that Herbert johnson definitely don't manufacture hats themselves .

    • @LJBCProductionsUK
      @LJBCProductionsUK 22 วันที่ผ่านมา

      Dude. I know the master hatter at Herbert Johnson personally, we talk all the time, we hang out, I have visited her at her workshop. She makes hats all day long. I'm afraid that you're just plain wrong today my friend.

  • @noomycatz
    @noomycatz 27 วันที่ผ่านมา

    FOUR GIGABYTE PATCH🗣️🗣️🗣️

  • @themidnightbandwidth
    @themidnightbandwidth 28 วันที่ผ่านมา

    lol.

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski 28 วันที่ผ่านมา

      😅

    • @themidnightbandwidth
      @themidnightbandwidth 28 วันที่ผ่านมา

      @@MickeyLeeBukowski truly though when we need it in the apocalypse we would defintely not have that 4GB patch.

  • @jiml4278
    @jiml4278 29 วันที่ผ่านมา

    Are all the groves lines on the armor supposed to be lightly painted over (looks like they are a light grey color in the video) or is it OK just to spray those pieces gloss white?

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski 29 วันที่ผ่านมา

      Everything is white. It must just be a shadow.

  • @TwoMoon71
    @TwoMoon71 หลายเดือนก่อน

    I do agree with you on cardio - never been a huge fan. What I've done is to sneak it in by rucking (just take a walk while wearing a backpack with weight in it) or doing three sets of farmer carries (just set some arbitrary distance - for a while it was three loops around the gym). Sometimes I do a few rounds of stair climbing (there is a HUGE stairwell that goes up the side of the building where the gym is). That was about it for cardio for me. Great video!!

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      Whatever works! My wife and I just take walks around the neighborhood

  • @jessesaito2856
    @jessesaito2856 หลายเดือนก่อน

    The gremlin at the end 😅

  • @kirkbrackmann6385
    @kirkbrackmann6385 หลายเดือนก่อน

    Awesome video and great workouts! And HAPPY BIRTHDAY! Fortune and glory bro!

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      Thanks man! I like to stick to the basics!

  • @samcox2257
    @samcox2257 หลายเดือนก่อน

    Many happy returns fella.

  • @RedheadOfAdventure
    @RedheadOfAdventure หลายเดือนก่อน

    Ive been wanting to get back into shape, especially after breaking my right arm and left wrist and not using both arms totally messed up my strength. After Im done with physical therapy the grind will be on!

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      @@RedheadOfAdventure I hope this helped inspire you!

  • @Jaytee.
    @Jaytee. หลายเดือนก่อน

    Happy 50th birthday. What's it like hitting the big five zero? I'm three years away, and I feel like Quint sliding down the boat in JAWS, furiously kicking away.

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      @Jaytee. Honestly I feel the same! Still a big kid. And then my daughter reminds me how old I am lol

  • @Red_1911
    @Red_1911 หลายเดือนก่อน

    An injured back adds to any temple of doom cosplay’s authenticity

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      @Red_1911 lol yup every time I read about his back injury I have PTSD

  • @IlyaJakeTheDogBelokon
    @IlyaJakeTheDogBelokon หลายเดือนก่อน

    Great video.Fortune and Glory to you too!

  • @jessesaito2856
    @jessesaito2856 หลายเดือนก่อน

    My grandfather loved Johnny guitar

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      There was never a man like him

    • @jessesaito2856
      @jessesaito2856 หลายเดือนก่อน

      @@MickeyLeeBukowski he chose to begin again

  • @theaudreydeluxe
    @theaudreydeluxe หลายเดือนก่อน

    😂😂😂

  • @TheFalloutFamily
    @TheFalloutFamily หลายเดือนก่อน

    Three more parts to go!

  • @Red_1911
    @Red_1911 หลายเดือนก่อน

    Where did you film this?

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      We do this series in and around 29 Palms.

  • @Sardiniastan
    @Sardiniastan หลายเดือนก่อน

    THAT ENDING MADE ME BUST OUT LAUGHING- I love you guys' videos :3

  • @noomycatz
    @noomycatz หลายเดือนก่อน

    THEY EVEN HAVE BOOZE 🤯🤯

  • @theaudreydeluxe
    @theaudreydeluxe หลายเดือนก่อน

    Boooooze🍸🍸🍸

  • @noomycatz
    @noomycatz หลายเดือนก่อน

    Fisto…

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      @@noomycatz I was just making sure he worked!

  • @noomycatz
    @noomycatz หลายเดือนก่อน

    I DONT WANNA LEAVE THE CONGO OH NO NO NO NO NO 🗣️🗣️🗣️

  • @noomycatz
    @noomycatz หลายเดือนก่อน

    It was a master lock >:0

  • @Random_user129
    @Random_user129 หลายเดือนก่อน

    Where did you get that pip boy model

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      My wife is wearing a 3d printed Fallout 3/NV Pip-Boy and I am wearing a Fallout 4 style Pipboy that came with the collectors edition of the game.

  • @KnifeInTheFilm
    @KnifeInTheFilm หลายเดือนก่อน

    Nice review! Great touch at the end..I can definitely attest that as a kid- pretending to be indy was the bomb!! Still have the not-so accurate Disney fedora somewhere that I proudly wore around when I was younger.

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      Hahaha we all started with that one! I know I did.

  • @Bjorn_1099
    @Bjorn_1099 หลายเดือนก่อน

    Can I ask where you got that hat that you have on in this video It looks like a great temple hat

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      Thanks! That is my Herbert Johnson TOD and I discuss purchasing it here th-cam.com/video/dAuMoOTwopc/w-d-xo.html

    • @Bjorn_1099
      @Bjorn_1099 หลายเดือนก่อน

      @@MickeyLeeBukowski thanks , that is my favourite hat and movie too , it’s a bit expensive though but I’ll save up

  • @Sardiniastan
    @Sardiniastan หลายเดือนก่อน

    YAY! Theyre back ^w^. Love these shorts

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      Thank you ! We got 6 more coming soon

  • @AndSendMe
    @AndSendMe หลายเดือนก่อน

    That looks a rather Raiders-ish crown than the Doom crown, but maybe that's just the crease speaking. Then again there's the brim width and I am not taking the time to brush up on all this. Congratulations! I was into all this stuff way back in the days when you might run into Frank Marshall in the hallway at a convention and hardly anyone knew who he was.

  • @jessebechtold2973
    @jessebechtold2973 หลายเดือนก่อน

    That hat looks fantastic as is, really nice with it’s own character/story! After a trip to Washington State and Oregon my Last Crusade styled Akubra Fed 4 is doing much the same.

  • @Definitelyrealcarlwheezz
    @Definitelyrealcarlwheezz หลายเดือนก่อน

    I’ve spent to much time finding those bottle caps

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      If you end up with Pew Pew it was time well spent!

  • @EncoreBetch
    @EncoreBetch หลายเดือนก่อน

    Sole Survivor: “I run two factions, suck on that!” Courier: *”I will burn this planet down…”*

  • @comedymister15
    @comedymister15 หลายเดือนก่อน

    I Need this can!

  • @lukeemms2036
    @lukeemms2036 หลายเดือนก่อน

    Do the lone wanderer vs sole survivor

  • @linxismenow5804
    @linxismenow5804 หลายเดือนก่อน

    This is def cringe yall a little to old to make this shit u need to start writing anf stop acting this type of rome shits cringe af anf bad

  • @MickeyLeeBukowski
    @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

    This had to be really chopped up to fit a TH-cam short. The full episode is here instagram.com/p/C-dFAZLvS6U/

  • @MickeyLeeBukowski
    @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

    Thanks for watching! I have a whole bunch of Indiana Jones related content, along with some Fallout and Star Wars, on my channel! Fortune and glory to you all!

  • @MickeyLeeBukowski
    @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

    Thanks for watching! Please check out Episode 1: th-cam.com/users/shorts5ciy-c8hz5g

  • @MickeyLeeBukowski
    @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

    Thanks for watching, and please check out Episode 2: th-cam.com/users/shortsKR_NdD2SHJk

  • @magicorthodoxy
    @magicorthodoxy หลายเดือนก่อน

    grail diary?

  • @hendrixtyner
    @hendrixtyner หลายเดือนก่อน

    i like the sets

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      Mojave desert makes for the best wasteland!

  • @clawedleopard6630
    @clawedleopard6630 หลายเดือนก่อน

    Difference being weapon mods in new Vegas are actually manufactured goods instead of having to assemble them yourself

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski หลายเดือนก่อน

      Thus the "picked it up at Gun Runners" line... Not to mention it's kinda stupid to think the player character in FO4 would be able to build weapon mods out of scrap...

  • @noomycatz
    @noomycatz 2 หลายเดือนก่อน

    WOW!

  • @jessebechtold2973
    @jessebechtold2973 2 หลายเดือนก่อน

    Honestly, there are times in Raiders that the hat looks like it’s about to fall apart and be a former hat! While I have to disagree and say I like (in general) the Last Crusade hat the most, the Temple hat looks awesome in a lot of scenes, and the Skulls hat was the best part of that film, beautiful piece!

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski 2 หลายเดือนก่อน

      Totally fair opinion! And yes, I like the Skull hat quite a bit! The Destiny hat is cool too

  • @chrisallegre2897
    @chrisallegre2897 2 หลายเดือนก่อน

    😂 Very nice, i made a short video similar to this when you have to disarm whenever you go to Caesar's camp.

    • @MickeyLeeBukowski
      @MickeyLeeBukowski 2 หลายเดือนก่อน

      Hahaha that sounds like perfect material for a vid!