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Curves em Casa
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 11 มิ.ย. 2020
A maior rede de academia feminina na sua casa!
Canal idealizado pelas treinadoras Curves de Florianópolis, com o objetivo de trazer às mulheres treinos diferentes, dinâmicos e animados, levando a essência da Curves para dentro de casa.
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Fique EM FORMA com esse treino de CALISTENIA - Curves em Casa
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10 minutos para deixar PERNAS e BUMBUM DURINHOS! - Curves em Casa
มุมมอง 7322 ปีที่แล้ว
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Faça esses exercícios ANTES E DEPOIS de cada TREINO - Curves em Casa
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Fortaleça o CORPO INTEIRO usando uma CADEIRA - Curves em Casa
มุมมอง 6172 ปีที่แล้ว
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Treino AERÓBICO para quem está começando AGORA - Curves em Casa
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8 exercícios que TODA MULHER deve FAZER em casa: Treino Completo - Curves em Casa
มุมมอง 6232 ปีที่แล้ว
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Super treino CÁRDIO para EMAGRECER e TORNEAR AS PERNAS - Curves em Casa
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Venha fazer esse TREINÃO de pranchas para DEFINIR O CORE - Curves em Casa
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QUEIME muitas calorias e EMAGREÇA com esse treino - Curves em Casa
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Treino para ficar com o BUMBUM DURINHO - Curves em Casa
มุมมอง 5382 ปีที่แล้ว
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Você tem o CORPO no formato de TRIÂNGULO INVERTIDO? Esse é o MELHOR TREINO pra você - Curves em Casa
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Se você tem o corpo no formato de TRIÂNGULO INVERTIDO, você tem ombros mais largos que os quadris, cintura menos definida e tende a ter coxas menos volumosas. Se isso incomoda você de alguma forma, então este treino pode ajudar. Focamos em exercícios para definir suas pernas, firmar a parte superior do seu corpo e trabalhar sua cintura.
Você tem o CORPO no formato de RETÂNGULO? Esse é o MELHOR TREINO para você! - Curves em Casa
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Faça esse treino para DIMINUIR o TAMANHO da sua CALÇA JEANS - Curves em Casa
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Amei a aula maravilhosa tô morta eu tava procurando um exercício bom achei eu estou com os nervos contrito o fato de exercício e tenho endometriose Sinto muitas dores
Acabei de achar muito bom, pretendo fazer dos os dias já até comecei 😂😂
Maravilhosa aula
Obrigada amei.
Amei. Suei muito
Vou fazer tods dias
Amei
Bom demais ❤❤
Gostei
Qui aula top 👏👏👏👏🦵💪
Começando hoje
Treino muito top
Eu amei seus treinos, você é maravilhosa, vou fazer todos os dias, conheci hoje e já amei❤
Parabêns pelos seus vídeos miga ❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
Q maravilha suas aulas ,parabenssss❤🎉
Amei
Ameiiiii!!parabéns!!Vou começar hoje❤❤❤❤
Que aula maravilhosa 🎉🎉 muito tempo sem malhar mas consegui acompanhar 😁👏🏾👏🏾👏🏾 obrigada 😘
Boa noite prof preciso perder 10 k então estou fazendo tuas aulas é normal sentir muita sede nos exercícios 😂
Gostei ❤❤❤
Boa tarde aqui pela primeira vez
Que video maravilhoso!
Soie horres bom demais topp
Gratidão por compartilhar seus vídeos, acabei de me inscrever no seu canal, estou te seguindo e fazendo os exercícios ❤
Primeira aula amei ❤
Amei suando muito
Estou cansada kkkk vou fazer e mais suave que os outros mas cansa e queima as gordinhas indesejáveis ela é muito atenciosa
12 de novembro 2024
Amei seu treino comecei ele hj 👏
Amei fazer esses ezercicios
🌹👏👏👏👏👏
Muito bom 👍👍
Estou amando beijos
Assistindo e exercitando em 09 de novembro de 2024!!! Maravilhosaaaaaa!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻😁😁😁😁
Estou amando
Bom dimais muito brigada
Boa noite 👍👍👍💪
Nossa q aula top até parou de doer a minha coluna obrigado professor tamo junto 👏 👏 🙌 👏
Menina Kamilla, comecei hoje fazer suas aulas. Parabéns garota 👏👏👏
Maravilhoso Por quanto tempo pode fazer?
Muito bom
Amei todo dia eu faso🎉🎉❤
Estou amando as aulas! Fazendo todos os dias.❤️❤️❤️❤️💪💪✨😘
Adoro aulas
Oi professora eu tsva com 70 quilos perdi fazendo ginastica com o professor Henrique de Pernambuco fiquei com 63 quilos. Mais fiquei com uma bariquinha. Que não saia mais achei vc que e de.mais. nota 10 fazendo abindominal de pe beleza faço esses exercícios por uma hora e bariga ta indo embora eu parecia uma pera agora sim adeus barriga.cho barriga porque ti encontrei obrigado. Linda.
Estou precisando de fazer esse exercício
Menina trez anos eu tava procurando aulas ássim Obrigado Que vc apareceu. Londrina PR beijos Amei.
Amei
Menina do céu 😂😂😂😂comecei essa dança dia 22/10/24 , tou acrescentando todo dia ao final dos meus outros treinos, mto bom